Wie schafft man es mit (mittelschwerer) Depression Leistungen zu erbringen, wie sich zur Uni zu motivieren und dort auch zu lernen etc.?

Ich merke zur Zeit, viele Jugendliche haben Depression usw. woran liegt das?! Die junge Generation hat nicht so schlimme Dinge erlebt, wie die alte oder habe ich mich da missverstanden?

Bin übrigens selber 15 und viele meiner Freundinnen glauben, sie wären/sind depressiv.

Kann es auch sein, das Depression so als Art Trend angesehen wird in der heutigen Jungend? Ich verstehe sowas manchmal nicht. Mit Depression ist nicht zu spaßen.

Hallo,

ich habe seit Ende Juni eine neue Therapeutin, von der ich mich sehr gut verstanden fühle. Anfangs hatte ich starke Suizidgedanken. Mit ihrer Hilfe bin ich dort größtenteils rausgekommen. Trotzdem spiele ich alle paar Tage damit, mir das Leben zu nehmen.

Meine Therapeutin meinte vor 1 Monat: "Jetzt packen wir´s gemeinsam an". Die letzten zwei Termine erzählte ich von meinen Erfolgen. Da es mir in ihren Augen nun gut geht und ich allein klar komme, hat sie heute plötzlich die Therapie beendet. In 2 Wochen habe ich mein letztes Gespräch. "Wenn es Ihnen schlecht geht, melden Sie sich und nehmen keine Antidepressiva" Das war´s...

Ich bin gerade überrumpelt, da ich mich noch am Anfang der Therapie und nicht ausreichend stabil fühle. Ich habe Angst, denn auf eine kurze Besserungsphase folgte bisher immer ein Suizidversuch.

Was soll ich jetzt tun?

Bitte nur ernste Antworten und nur wenn die Krankheit diagnostiziert wurde. Danke!

Schreibt auch gerne wie ihr damit klar kommt und was euch schon geholfen habt.

Bei mehreren Störungen bitte die Schwerwiegendste angeben :)

Hallo!

Vielleicht normaler Weise eine Frage die von Kindern gestellt wird wie man aufräumt. Hier meine Situation:

Ich bin 21 und wohne bei meinen Eltern. Ich habe Depressionen und PTBS. Seit ich vor 3 Wochen aus der Klinik gekommen bin, geht es mir schlechter als vor der Klinik. Ich traue mich kaum aus dem Haus und habe überhaupt keine Kraft und Motivation für irgendwas. Ich muss mich schon zum Pony hinquälen (hinterher geht es mir aber immer besser).

Nun ist das Problem, das mein Zimmer total Chaotisch ist. Meine Mutter sagt wenigstens das muss ich hin bekommen da sie das Chaos nicht aushält. Ansonsten soll ich in eine WG ziehen - das will ich auf keinen Fall, da ich dort meine ganzen Tiere nicht mitnehmen kann.

Ich würde gerne aufräumen, aber immer wenn ich daran denke oder anfangen möchte, fühle ich mich überfordert und bin kurz vorm weinen.

Habt ihr vielleicht Ideen wie es Klappen könnte? Fühlt ihr euch selbst so, oder ist es bei euren Kinder ähnlich? Bin für jeden ernst gemeinten Tipp dankbar.

Bitte nur dann antworten, wenn ihr eigene Erfahrung habt mit Häusliche Gewalt und Ausländer. Und bitte ernst nehmen:

Hallo. Ich bin bald W/17 und meine beste Freundin W/16. Sie kommt aus Afghanistan und ich aus Pakistan. Ich und sie kennen uns schon seit Zehn Jahren und sie ist wie meine kleine Schwester. Heute hat sie sich richtig bei mir ausgeheult und das Stunden. Ihr Vater hat in seiner Kindheit den Krieg erlebt und ist deswegen sehr streng. Er hat seine Kinder auch geschlagen. Heute war es wieder so eine Situation und meine beste Freundin hat ihre Geduld verloren: Er ist wegen einer kleinen Sache ausgerastet und er hat meine besten Freundin geschlagen, angespuckt und fast mit einem Messer erstochen. Zum Glück ist ihrer Mutter und ältere Schwestern(sie ist 22 oder so)da zwischen gekommen, sonst wäre sie heute vllt tot. Meine beste Freundin ist dann vom Haus gegangen und hat sich mit mir getroffen.

Ihr Vater hat ihrer älteren Schwester auch schon schlimmes angetan und deswegen hat ihre Schwester Depressionen. Meine Situation war etwas ähnlich: mein Vater hat zwar nicht mich, aber meine Mutter geschlagen. Damals bin ich zur Polizei gegangen und hab meinen Vater angezeigt und meine Eltern haben sich dann getrennt. Es war hart für mich und meine Mutter, da meine Mutter nicht so gut deutsch kann, aber ich und sie haben es geschafft. Die Mutter von meiner besten Freundin kann Leider auch nicht so gut deutsch. Zum Punkt:

Sie hat es mit mir vergleicht und meinte, dass es besser wäre wenn sich ihrer Eltern trennen, aber dank meinen Erzählungen weiß sie natürlich auch, wie hart das ist. (Ich habe keine Geschwister und ihrer Schwester wird bald woanders studieren). Sie kann sich deswegen nicht von ihm trennen und ist Abhängig von dem Mann. Mir tut es sehr weh.... meine beste Freundin ist im einem Haus, wo sie verletzt wird.... zur Polizei kann sie also kann sie deswegen nicht gehen.

Wie steht ihr dazu ?

Bin mittlerweile 19, habe gefühlt mein ganzes Leben lang gelitten. Hatte als Kind diverse Operationen, bin mit Bronchitis aufgewachsen, bin alles andere als hübsch. Mein Vater ist ein schlechter Mensch, meine Mutter ist psychisch krank über die Jahre, genau wie mein einziger Bruder. Ich glaube, ich habe Diabetes, meine Hände zittern immer auch wenn ich nicht aufgeregt bin. Das fällt mir alles grade spontan ein, da kommen noch diverse schlimme Geschichten hinzu, die ich nicht aufschreiben möchte. Ich verstehe seit Heute, warum sich Menschen das Leben nehmen. Ich weiss, dass ist hier nicht der richtige Ort um über so etwas zu sprechen, aber ich bin verzweifelt..

Am montag ist wieder schule...Es zieht mich so runter, es macht mich wieder so Depressiv! Aber es geht kein Weg dran vorbei, ich muss hin... obwohl ich diese Klasse hasse, ich hasse sie ich will da nicht mehr hin. Bin seit bald eineinhalb Jahren da und hab er eine "Freundin" (die mich allerdings total nervt). Ich weiß ihr sagt bestimmt wechsel doch die Klasse/ Schule, aber das ist nicht so einfach... ich könnte heulen, ich hab richtig Angst davor in paar tagen weider da hinzugehen, eigentlich quatsch... ich könnte heulen ich möchte nicht in diese Klasse! Am liebsten würde ich krank machen... was soll ich bloß tun, noch eineinhalb jahre dann bin ich da endlich weg... das schaff ich nicht. Diese Schule macht mich so fertig, so krank, so schwach, so verletzlich, so depressiv sie bringt mich irgendwann nochmal um. Ich weiß einfach nicht mehr weiter....

Hallo zusammen,

kurz zu mir: ich bin weiblich und 19 Jahre alt und habe eigentlich ein tolles Familen- und Freundeumfeld. Aber mir fällt schon seit längerem auf, dass ich irgendwie gar nichts in meinem Leben wirklich genieße, auch wenn ich mich darauf gefreut habe und ich irgendwie immer nur an die Zukunft denke? Ich versuche es anhand einiger Beispiele zu erläutern. Als ich noch zur Schule gegangen bin, habe ich mich natürlich den ganzen Tag darauf gefreut, abends nach Hause zu kommen. Dann hab ich zwar was gutes gegessen und Fernsehen geschaut oder so, aber trotzdem war ich dann mit den Gedanken immer schon in der Zukunft. Habe daran gedacht, dass ich am nächsten Tag wieder zur Schule muss und konnte mich nie wirklich darauf einlassen, dass ich gerade entspannt auf der Couch liege und eine schöne Serie gucke. Auch wenn ich auf einer Veranstaltung bin (Party o.ä.) genieße ich irgendwie nie so richtig, dass ich genau jetzt dort bin und Spaß habe, sondern denke immer nur daran, was an dem Tag noch passiert und daran, dass ich bald schon wieder zuhause im Bett liege. Es ist schwer zu beschreiben, aber irgendwie habe ich das Gefühl, dass die Zeit einfach nur so an mir vorbei zieht und ich gar nicht wirklich darin "lebe". Die letzten zwei Monate hatte ich frei, da ich im September mit dem Studium beginne, und ich habe mich ewig darauf gefreut, zwei Monate lang keine Verpflichtungen zu haben und einfach entspannen zu können. Jetzt ist diese Zeit wieder fast um und mir fällt auf, dass ich es nicht wirklich genossen habe, die Tage einfach nur an mir vorbei gezogen sind und ich auch nur daran denke, dass bald das Studium los geht und dann diese Freizeit wieder vorbei ist. Aber ist das nicht totaler Irrsinn, sich nicht während einer schönen Zeit glücklich zu fühlen, nur weil man immer daran denkt, dass sie bald wieder vorbei ist? Ich habe das hier geschrieben, weil ich hoffe, Gleichgesinnte zu finden und vor allem Tipps zu bekommen, wie man das verändern kann.. Es fühlt sich irgendwie an, als wäre ich beispielsweise gerade erst 18 geworden, jetzt bin ich 19 und ich frage mich einfach, wo das letzte Jahr hin ist und wieso ich immer nur von einem Tag zum anderen gelebt habe? Hoffentlich kann mir hier jemand weiterhelfen. Liebe Grüße und danke!

Meine Klasse war letzte Woche auf Klassenfahrt in München. An einem Abend habe ich als einigstes Mädchen mit 6 Jungs "Wahl Wahrheit oder Pflicht " gespielt. Zuerst kammen nur so harmlose Aufgaben wie Zungenkuss und so was. Aber dann meinte einer das ich mich ausziehen soll. Ich meinte natürlich nein so was mache ich nicht. Aber alle anderen Jungs feuerten mich an und riefen "ausziehen" . Ich wollte dann schon aus dem Zimmer gehen bis einer mich festhält und auf den Boden zieht. Ein zweiter setze sich auf meine Beine und zog mein T-Shirt und BH hoch. Und fasste meine Brüste an. Die anderen haben das dann auch gemacht. Jetzt kann ich Ihnen nicht mehr in die Augen schauen ohne mich direkt daran erinnern zu können.😞

Hey😊 ich hab unter der Woche Schule und nach der Schule habe ich keine Motivation für irgendwas!... und am Wochenende geht es mir genau so! ich liege nur rum,höre Musik oder gucke Filme ,youtuber oder so😞 früher hab ich immer so viel gemacht in meiner Freizeit ...inzwischen bin ich für gar nichts mehr motiviert, mache nichts für die Schule( keine Hausaufgaben) und räume nicht auf...deswegen ist mein Zimmer auch immer so unordentlich 😒 ich treffe mich auch kaum mehr mit Leuten! ich weiß echt nicht was mit mir los ist,dass ich so unmotiviert bin! Vor allem versuch ich ständig mich zu ändern aber es klappt nie! Ich fange manchmal an aufzuräumen oder zu lernen oder was sinnvolles zu tun, halte das aber nie lange aus und mache das nie zu ende sondern hänge dann nach kurzer Zeit wieder nur rum ! ich weiß nicht was los mir mir ist und was ich tun kann bin aber auch bisschen depressiv also daran kann das auch liegen!😳😔 Ging es jemanden mal ähnlich? weiß jemand wie man wieder Motivation bekommen kann? ...

Hallo, ich bin alleinerziehend und alleinstehend/geschieden. Ich habe 2 Kinder, meine Tochter ist 16 und mein Sohn 19 Jahre alt. Ich bin voll berufstätig und bekomme keinen Unterhalt für die Kinder. Allerdings einen Kinderzuschlag vom Arbeitgeber, solange sich die Kinder in einer Ausbildung (schulisch oder beruflich) befinden. Nun habe ich folgendes Problem: mein Sohn hat Mittlere Reife, dann ein Lehre angefangen, die er abbrechen mußte, dann wieder 1 Jahr Schule und nun wollte er noch weiter auf eine bestimmte Schule gehen, leider klappt das nicht, da er den dafür nötigen Abschluß nicht erreicht hat. Er könnte auf eine andere Schule gehen, mit der er auch zu seinem Ziel kommen würde, allerdings müßte er da neben der Schule ein Praktikum machen (halbe Woche Schule, halbe Woche Praktikum) und sie liegt in einem anderen Ort. Er ist bereits an dieser Schule angenommen und nun weigert er sich dort hinzugehen, will das nicht. Allerdings hat er sonst keine Alternative, kein Ausbildungsplatz, keine Arbeit. Zuhause sitzt er den ganzen Tag vor seinem PC. Wenn er nun nichts mehr macht, dann bekomme ich keinen Kinderzuschlag mehr für ihn und auch kein Kindergeld. Damit würden wir in extreme finanzielle Schwierigkeiten geraten, denn ich habe schon jetzt keinen Cent über, dann würden mir 300 Euro fehlen und mein Sohn kümmert sich um nichts, schaltet auf stur. Kann ich ihn rausschmeissen und wenn ja, wovon und wie kann er leben?

Hallo, ich wollte mal Frage, ob es auch sowas ähnliches im Internet gibt?

Wo man den leuten schreiben kann, und die dann Antworten?

Weil meine Freundin ist richtig traurig und sie traut sich nicht anzurufen!

Kennt ihr eine Seite, wo man das schreiben kann, oder so?

Wäre nett von euch! :-)

Haut raus ! 📨

Zum Beispiel ich denke oder rede schlecht über eine Person. Dass diese Person dann auch schlecht geht? (z.B. Kopfschmerzen)

Oder jemand wünscht mir den Tod in einem Videospiel, dass das dann passieren wird?

Soweit ich weiß hat Meditation auswirkungen auf alle Aspekte der Menschlichen Psyche, es wirkt generell positiv und baut über Monate und Jahre das Gehirn um, ist hilfreich für die Körperliche Gesundheit und verbessert zwischenmenschliche Beziehungen, das alles ist nachgewiesen auf höchstem Evidenzniveau...

Wie hat sich euer Leben verändert seit ihr Meditiert?

bin ein Einzelkind und habe keine richtige Freunde die immer da sind 🥲 wenn ich meine Freunde sehe die mit ihren Schwestern überallhin gehen .dann werde ich manchmal traurig. Weil ich mir denke warum bin ich alleine ? Ich fühle mein Leben einfach nicht so richtig und es fühlt sich irgendwie leer an. Ich weiss nicht was ich machen soll🙁 ich fühle mich echt einsam

War letztens auf einer Veranstaltung bzgl. Autismus die Psychologin die dort ihre Präsentation gehalten hat fand ich gut, jedoch kann ich bei ihr die diagnostik von der Krankenkasse nicht bezahlen lassen, sie hat zwar Psychologie studiert zählt aber als Heilpraktikerin. Es hätte so gut gepasst, vorallem weil sie selbst autistin ist und Autismus ihr spezial Interesse ist.

Da wo meine Schwester diagnostiziert wurde, kann ich nicht hin der macht nur Kinder und Jugendliche.

Da wo ich aktuell Therapie mache, die Psychologin hat es mit zwei Sätzen ausgeschlossen: Du hast zwar soziale Schwierigkeiten, bist aber kontakt freudig. Das sind aber nicht meine einzigen Probleme?

Laut mdk Berichten bin ich autist, das ist aber ja keine offizielle Diagnose.

Mit 17 war ich in Lüneburg in der diagnostik, leider konnte die Psychologin das nicht genau sagen ob ich autist bin.