Hallo zusammen,

Kann eine Depression auch nur zu bestimmten Zeitpunkten kommen?

Jemand steht in der früh auf geht in die Arbeit/Ausbildung/Schule verhält sich ganz normal, verstellt sich nicht, unterdrückt nichts und fühlt sich nicht schlecht, lacht gerne mit den anderen und macht auch mal Scherze unternimmt was usw.

Sobald diese Person aber Abends ins Bett gehen will oder Zeit für sich hat fängt es an mit negativen Gedanken, Heulanfällen, unfassabrer Traurigkeit sodass man in dem Moment denkt man wird nie mehr glücklich, Antriebslosigkeit, Selbstzweifel & Co nicht mal Personen die einen lieben können diesem Menschen dann helfen denn er fühlt nichts außer diese Trauer über sämtliche Dinge. Er fühlt keine Liebe, keinen Schmerz, keine Freude nur diese Trauer und unzufriedenheit (manchmal auch ohne zu wissen was einen unzufrieden macht denn eigentlich ist man ja glücklich mit dem aktuellen Leben, man vermutet dann sogar, dass man sich unter Tags diese Zufriedenheit einredet).

Irgendwann schläft diese Person dann ein, meistens total verheult und fertig mit den Nerven. Am nächsten Morgen ist alles wieder normal, sie fühlt sich vielleicht noch etwas geschafft von dem vorherigen Abend aber geht den Alltag nach. Abends beginnt dann alles wieder von vorne. Immer Abends.

Ist sowas schon eine Depression? Kann es sein, dass sowas nur zu bestimmten Zeiten auftritt? Wie nennt man das und wie geht man dagegen vor wenn auch Ablenkung nicht hilft? Ist das etwas anderes und woher kommt sowas? Man ist den ganzen Tag glücklich und zufrieden mit dem Leben und am Ende des Tages ist aufeinmal alles scheiße.

Ich freue mich auf Antworten :)

Meist bekommt man eine Depression als Außenstehender nur mit, wenn sie so schwer ist, dass der Betroffene längere Zeit krankgeschrieben ist und in eine Klinik muss. Sicher gibt es aber auch viele Menschen mit einer leichten Depression, die mittels Psychotherapie und Medikamenten behandelt werden können. 

Sind Ihnen diesbezüglich genau Zahlen bekannt? 

In einer solchen Gruppe ist der Vorteil das jeder jeden versteht, ohne große Erklärung. Ich frage mich allerdings ob es hilfreich ist ohne zusätzliche Einzeltherapie.

Wie zB bei hormonellen Störungen, mich interessiert ob Depressionen immer im Zusammenhang mit der Psyche stehen.

Egal ob leichte oder schwere...

Was würdest du sonst raten wenn das nicht hilft?

Was hat Sie aufgehalten am Leben trotz Depression hängen zu bleiben?

Hallo,

1. Allgemein, hast/machst du sie gerade durch?

• Angstattacken
• Panikattacken
• suizidale Gedanken
• Einsamkeit/ leere
• Schlafprobleme/ Albträume
• Antriebslosigkeit, Müdigkeit, Konzentration, Schwierigkeiten sich zu konzentrieren

Das ist genug, möchte die Frage nicht zu umfangreich machen.

2. Hast du alleine einen Weg gefunden, damit klarzukommen?

3. Half dir Therapie?

4. Was hältst du von den Einstufungen in leichte, mittlere und schwere Depressionen?

5. Was wäre dein Rat an einen, der gerade in schwerer Depressionen ist?

Ist extrem oberflächlich, ich weiß, tut mir leid, ich möchte es so kurz und allgemein wie möglich halten.

Warum ich frage?

1. Ich suche seit ein paar Wochen verzweifelt nach Antworten auf sehr viele Fragen. Muss viel raus lassen und mehr verarbeiten. Ich bin am Ende mit meinen Taktiken und hoffe auf einen Austausch.

Das ist der einzige Grund dass ich es nicht durchziehe. Mich wird eh keiner vermissen. Ich bin ein verdammter Versager. Selbst wenn ich lebe, hätte ich nur ein Scheiß Leben mit viel Leid. Einen Scheiß Job jeden Tag 50 Jahre lang und dann ab in die Kiste. Ich werde niemals eine Freundin finden die mich liebt und für immer alleine sein.

Ich hasse mich selbst. Ich hasse mein Aussehen, mein scheiß Gehirn, Ich hasse alles an mir. Ich bin einfach scheiße.

Hallo,

es kostet mich eine Überwindung dies alles zu schreiben. PS: Es wird lang.

Ich wurde als Kind von der 2. Klasse bis hinzu 8. Klasse gemobbt wegen meines Aussehens, hatte schiefe Zähne, etc., das hat mich dazu gebracht, dass ich ein sehr schüchterner Mensch geworden bin. Ich hatte dann meine mittlere Reife und habe dann eine schulische Ausbildung zur Sozialassistentin gestartet. War nichts für mich und nach einem langen Gespräch mit meiner Lehrerin kamen wir zum Entschluss, dass ich die Ausbildung nach 1. Jahr abbrechen soll und etwas anderes suche. Gesucht = kein Erfolg. Dann wollte ich das Jahr nicht unnötig verbringen und habe mit einer BFD angefangen, wo ich gar nicht glücklich war. Meine Kollegen wollten, dass ich kaum mit anderen rede, mir wurde erst gesagt, dass die Kosten von Benutzung öffentlicher Verkehrsmittel zur Arbeit übernommen werden, wurde nicht gemacht, habe alles selbst bezahlt, ich musste Überstunden arbeiten wo ich putzen musste, als alle anderen nachhause durften, ich durfte nicht groß was machen, mein 2-3 Tage krankschreiben vom Arzt wurde nicht akzeptiert und am Ende hat man mir vorgeworfen, dass in der Zeit wo ich krank war ich angeblich die Schweigepflicht gebrochen habe (?) das war der Punkt, wo ich die Kündigung abgegeben habe. Nun stehe ich da.. habe gar nichts. Ich habe mich jetzt bei sämtlichen Aushilfsjobs beworben, um das Jahr zu überbrücken aber leider meistens nur Absagen bekommen. Ich bekomme Zuhause extremen Druck, ich will auch gerne arbeiten gehen aber meine Eltern verstehen mich nicht. Sie denken es ist leicht in der heutigen Gesellschaft einen Job zu finden und meinen, ich will nichts machen, ich soll mich schämen, dass andere einen Ausbildungsplatz finden, dass ich nutzlos bin... ich habe schon oft Gedanken mein Leben zu beenden. Ich fühle mich so leer. Es kann doch nicht sein, dass ein Mensch nur von Pech verfolgt wird.

Ich habe vor 2 Tagen meiner grossen Liebe meine Gefühle gestanden und sie hat mich Leider gekorbt mit den Worten "tut mir leid ich brauche momentan einfach keinen freund"... Jetzt zum kernteil meiner frage ich fühle mich jetzt wie in einem nie mehr enden wollende fall ins elend und mir geht's EXTREM schlecht was kann ich tun

Oder wäre es einfach nur Feige? Ab wann wäre es gerechtfertigt?

Um es klarzustellen, ich bin Agnostiker, aber deutlich mehr theistisch als atheistisch. Allerdings beschäftige ich mich seit Ende 2017 sehr mit Gott, allerdings ausschließlich im Christentum. Ich habe mich auch vielen fundamentalen Christen angeschlossen - die allerdings meist nicht mal an die falschen Übersetzungen denken und selbst sich nicht allen Ansichten und Interpretation gleich sind - und dachte erst, ich hätte die richtige Entscheidung getroffen, dann über ein Jahr, im Oktober/November 2018 allerdings verfiel ich in Depression und bekam Zweifel. Ich begann außerdem Angst zu kriegen, da ja viele glauben, dass die meisten Menschen ewig in einer Hölle brennen werden, und viele glauben - ich war da auch lange einig, so schockierend es auch klingt - dass habe mit der Gerechtigkeit Gottes zu tun! Ich bekam Albträume und meine (agnostisch bis katholische) Familie kann mir auch nicht helfen. Ich bin aber auch selbst schuld, ich habe mir zu viel Druck gemacht. Ich wollte zunächst nicht wahrhaben, dass die Bibel doch nicht so fehlerfrei ist und versuchte alles rumzuinterpretieren, aber es wurde nicht besser, und zudem musste ich sehen, dass viele Christen andere angreifen und in die Hölle verdammen, wegen ihren Interpretation, wegen den Hobbies den sie haben, wegen der Musik die sie hören (sieht man ja von Jimmy Swaggart), weil sie ihre Kinder auf öffentliche Schulen schicken, weil sie sich selbst verteidigen etc. Ich bin seitdem in einem unsichtbaren Gefängnis und habe nur noch Angst vor Gott, und hoffe, dass ich mich irre, denn wer würde gerne in den Himmel gehen, wenn Freunde und Familie ewig in der Hölle brennen? Klar glauben das nicht alle, die an die Bibel glauben, wohl aber die Mehrheit, und ich versuche, diesen Gedanken zu verdammen, werde ihn aber nicht los. Gibt es da überhaupt für mich eine Chance, aus diesem Teufelskreis zu entfliehen?

Mein Lebensgefährte ist ganz plötzlich verstorben ich habe ihn morgens tot im Bett gefunden nun weiß ich nicht wie ich damit umgehen soll immer wieder sehe ich alles vor mir am Abend waren wir noch mit dem Hund haben gelacht sind Arm in Arm gelaufen alles war so schön und morgens war er tod

Ich kenne jemanden der an Depression leidet und sehr gut in der Schule ist und sich sehr aktiv am Unterricht beteiligt, aber ich kenne auch jemanden der an Depression leidet und sehr sehr oft fehlt und auch schlechte Noten hat. Wie ist es bei euch so?

Hi,

es war zwar nur 1 Woche Ferien, aber ich bin irgendwie traurig und ein wenig depressiv -.-". Ich werde zwar nicht gemobbt in der Schule ich bin eigentlich beliebt, aber immer am letzten Ferientag habe ich Angst was am nächsten Tag auf einem zukommt. Geht es euch auch so ._.? Und was kann man dagegen tun :/?

LG

Da ich zur Zeit sehr gerne Depri Lieder höre wollte ich mal fragen ob ihr vielleicht gute kennt. Ich meine zum Beispiel solche wie dieses:

https://www.youtube.com/watch?v=dObUt_LQl88

Mich würde es wirklich sehr freuen, wenn ihr mir weiter helfen könntet :) Lg Lara :*

Meine Lieblingslehrerin wird von mitschülern gemobbt .

Was kann ich machen ?

einfach eine Freundin zb haben möchte die man umarmt, mit der man kuschelt? Nichts sexuelles. Es ist so brutal.

Meine Welt löst sich auf es ist wie eine ego tod auf drugs wenn diese einsamkeit runtertropft und man starr innerlich zerbricht. Bin M/22 hatte nie eine Beziehung. Es bricht mich. Dieses Gefühl tag täglich einsam im Bett zu liegen und einsam auch möglicherweise so zu sterben. ☹️☹️😵‍💫