Hallo,

Wie bekomme ich mehr Selbstbewusstsein /Selbstwertgefühl.?

Ich bin momentan in einer glücklichen Beziehung alles läuft gut es gibt auch nichts was dagegen spricht gegen die jetzige Beziehung ich war mit meiner Ex-Freundin seit zwei Jahren zusammen wir waren sogar verlobt sie hat mich in einem Streit verlassen aufgrund ihrer Religion also das war ihre Begründung danach haben wir uns gegenseitig überall blockiert und nie wieder gesprochen ich denke heute manchmal noch darüber nach und fange an zu weinen obwohl alles okay ist ich habe einen festen Job mir geht's gut ich habe keine geld probleme aber ich denke manchmal noch an sie ist das normal?

Denkt ihr auch manchmal an eure erste Liebe ????

sie war meine erste Liebe ich habe nicht nach ihr gesucht Ich habe sie einfach kennengelernt sie war einfach plötzlich da sie war auf einmal immer da wir haben nicht weit weg voneinander gewohnt über jedes Wochenende da wenn es mir schlecht ging hat sie sich extra bei der Arbeit krankgeschrieben und sagt zu mir zu kommen und nach mir zu gucken und als wir getrennt Wege gegangen sind hat es mir das Herz gebrochen und meine jetzige Freundin ist super mit ihr läuft alles wirklich perfekt.

aber manchmal habe ich das Gefühl ich liebe sie nicht so stark wie ich meine Ex geliebt habe liegt es daran dass meine Ex meine erste Liebe war?

Wie ging es euch nach eurer ersten großen liebe?

Guten Abend liebe Community,

seid ihr auch noch depressiv verstimmt wegen der Niederlage von gestern? Ging es euch auch nicht so gut als ihr heute Morgen aufgewacht seid und direkt an den Frust von gestern nachgedacht habt?

Ich verstehe einfach nicht warum es kein Aufschrei in der Gesellschaft gibt diesen Schiedsrichter wegen dem nicht gegebenen Elfmeter zu bestrafen.

Wie kann so eine skandalöse Schiri Entscheidung uns aus dem Turnier werfen, auf welches wir viele Jahre warten müssen?

Ich kann es immer noch nicht fassen das wir im EIGENEN LAND nicht mehr bei der EM dabei sind.

Wie fühlt ihr euch? Geht es euch auch schlecht?

Ich würde gerne Beschwerde einreichen, da das Leben nicht fair ist und kein Individuum sich freiwillig dazu entschieden hat, dieses minderwertige Etwas, dass sich Leben nennt, mit vollständigem Bewusstsein zu betreten. Die Konstruktion dieser physikalischen und biologischen Abläufe im Universum sind zudem so dermaßen minderbemittelt -dämlich, dass ich mich frage, wie man auf diesen Dreck nur kommen kann. Leid, Elend, und nicht nur von uns Menschen - sicherlich auch Tiere auf anderen Planeten, denen es genau so ergeht. Nicht nur wir Menschen sind schlimme Sünder, ja selbst in der Tierwelt zerfetzen sich die Affen gegenseitig, Katzen kämpfen blutig um ihre Territorien, Haie fressen unschuldige Fischies. 🐟 Also eine bodenloser und unerhörter Kindermist.

Tut mir leid für diese Kurzschlussreaktion, normalerweise bin ich nicht so und werde diesen Post im Nachtrag hochgradig bereuen, aber das war wohl mein Unterbewusstsein, das nun gesprochen hat, denn niemand in meinem Alltag versteht, was ich meine und niemand kann helfen.

Hallo!

wie kann ich dann Jugendlichen oder generell Personen helfen, die negativ vom Cyber-Mobbing geprägt sind und noch aktuell gemobbt werden oder wurden? Ich bin selber noch 16 und daher kein Psychologe oder so. Dennoch würde ich gerne weiterhelfen. Gibt es da schon spezielle Möglichkeiten?

Vielen Dank für eine Antwort!

Was sind so gründe weswegen man in die klinik geht? Immer wenn ich da bin fühle ich mich zu unsuizidal und zu unkrank als das ich die berechtigung dazu hätte da zusein weils den anderen viel schlechter geht.. sozusagen nicht psychisch krank genug für die klinik und auch nicht gesund genug für ein leben ausserhalb der klinik. War bis jetzt 2 mal auf ner akut und ich will dieses gefühl loswerden ..

Welche Benachteiligungen im Beruf hat ein Lehrer mit mittelschweren bis schweren Depressionen?

Hallo, bin 20 jahre

Wie kommt man aus einer ?suizidalen? depressionen herraus?

War kurzzeitig in therapie, muste aber, ja muste, abbrechen weil ich sonst zwangs eingeweisen wurde. (Diagnosen: PTBS,15 jahre misshandlung, von allen, kann zu allem ein beispiel nennen und schwere depressionen,). Habe auch schon versuche hinter mir. Der erste war mit ca 9/10 jahren

Ich habe keinen in meiner nähe den ich vertraue. Anderen menschen zu vertrauen, ist bei den themen die ich habe, nicht möglich. Egal was ich versuche es wird von der dunkelheit genommen. Es gehen die Optionen aus. Keiner kann mein denken richtig verstehen. In allen versetten. Ich bin eigentlich der meinung das es zu spät ist.

Viele online sagen das es mir zu schlecht geht, ich sage aber mir geht es wie immer. Für mich macht das alles sin, die dunkelheit, ich kenne es nicht anders. Doch frisst esmich auf.

Wie kann ich mir besser selber helfen?

Ich hatte sowohl Appetitsteigerung als auch - abnahme, die dementsprechend mein Gewicht auch beeinflusst haben.

Falls du diese Symptome hattest, wurde dann auch in Richtung einer Essstörung gedacht oder das gleich als Symptom der Depression abgetan?

Man ist ja nicht frei, bloß weil man befreit ist. Was bleibt einem, wenn der dumpfe Nebel verflossen ist und man (anscheinend) wieder atmen kann.

Nimmst du Medikamente gegen deine Depressionen? Oder hast du welche genommen?

Wenn ja, welche Medikamente waren bzw. sind das?

Was sind deine Erfahrungen & Meinungen zu bestimmten Medikamenten?

Das sind jtz alles random Beispiele aber ich meine sowas wie: Nie wieder echte Zähne haben odder den Rest deines Lebens nur noch das gleiche essen... Halt sowas

Wenn man es den Leuten oft genug eintrichtert, glauben sie hinterher irgendwann wirklich an so etwas.

Wie oft wurde dir eingetrichtert, dass du unter einer psychischen Krankheit leidest, und glaubst du (inzwischen) wirklich an so etwas?

Ich muss ehrlich dazu sagen, dass ich selber psychische Diagnosen erhalten habe. Allerdings wird jeder gesunde Mensch, der einen Facharzt oder Psychologen aufsucht, eine Diagnose erhalten. Das ist eben deren Beruf, gesunde Leute mit einer Diagnose abzustempeln, die es eigentlich gar nicht gibt - Geldschneiderei ist das wohl...

Einige Männer haben Angst keine Partnerin mehr zu finden oder bei ihren Jobchancen beschränkt zu sein, was sie am Feminismus festmachen (möglicherweise ein Fehlschluss). Das führt bei diesen Männern unter anderem zu Depressionen, Gewaltfantasien und Hass gegen Frauen. Ein solcher Mann wünscht sich dann auch die alten, traditionellen Rollenbilder zurück, bei denen Frauen den Männern untergeordnet sind und Mann (sexuell) über die Frau verfügen darf, wie es ihm beliebt.

Ich versuche mich kurz zu fassen:

Seit Jahren leide ich an psychischen Problem(ich glaube das hat alles so mit 11-12 angefangen jetzt bin ich 15). Ich bin mehrmals heulend ins Bett gegangen und habe mich in den Schlaf geweint. Ich fühle mich ungeliebt und bedeutungslos für alle. Gefühlt niemand braucht mich, ich habe nicht mal richtige Freunde. In der Schule bin ich auch unsichtbar, niemand fängt wirklich Kontakt mit mir an außer ein Junge der manchmal mich so aus Spaß ärgert(der ist eigentlich voll süß, ich hoffe er fängt mehr Kontakt an mit mir xD)und meine eine Freundin. Der Rest geht einfach an mir vorbei oder schenkt mir keine Beachtung. Ich bin jeden Tag alleine in meinem Zimmer und gucke YouTube oder Netflix oder schlafe.

Ich würde so gern Sport im Verein machen aber alleine traue ich mich nicht dahin zu gehen und ich habe nur 2-3 Freunde und die wollen alle keinen Sport machen. Auch das belastet mich sehr weil ich früher immer Sport gemacht habe und ich vermisse das jetzt so sehr. Ich habe deswegen sogar letztens mal gewinnt..

Ich wurde Jahrelang geschlagen und psychisch fertig gemacht von meiner eigenen Familie, und das belastet mich bis heute. Ich habe noch andere schlimme und traumatisierenden Dinge hinter mich, aber ich habe jetzt keine Lust diese zu erläutern.

Alle in der Schule sprechen mich immer darauf an das ich immer fröhlich bin und so ein guter Mensch, aber das ist alles nur eine Fassade. In Wirklichkeit fühle ich mich leer und emotionslos und ich habe gelernt zu spielen das alles ok ist. Und das regt mich irgendwie auf, weil die alle so tun als wäre ihr Leben so schlimm nur weil ihr Freund Schluss gemacht hat oder was weiß ich... Dabei bin ich mir sicher dass ich von meiner ganzen Schule die gestörteste und schlimmste bin. Ich will mich selbst nicht bemitleiden, aber wenn ich logisch objektiv nachdenke dann geht es mir halt wirklich am schlechtesten.

Ich fühle mich wirklich ungeliebt und bedeutungslos, dadurch habe ich auch angefangen emotionslos zu werden. Ich habe mir selbst eingeredet dass ich keine Emotionen brauche.

Was soll ich tun? Ich weiß nicht weiter ich weiß nichtmal mehr was meine eigentliche Frage war die ich stellen wollte.