Hallo, ich bin 16 Jahre alt.

Ich habe sehr komische Gedanken. Bei mir ist alles verrückt. Ich bin eines Tages aufgestanden und habe mich gefragt ob ich schwul bin. Den Tag davor habe ich noch mit Mädchen geschrieben und mir einen auf nen Mädchen genudelt. Ich denke immerzu ich wäre schwul obwohl ich es ja nicht bin. Jedesmal wenn ich eine schwule Pose einnehme korrigiere ich sie sofort. Auch wenn ich zum Beispiel die Tür abschließe renne ich noch 100 mal zurück und gucke ob sie zu ist. Oder wenn ich das Wasser am Wasserhahn oder das Licht ausschalte genau das selbe. Was ist mit mir los. Ich habe eine Woche Ferien Arbeit gemacht da habe ich fast gar nicht diesen Gedanken vom schwul sein gehabt. Eigentlich so gut wie gar nicht. Der Gedanke kam nicht mehr so oft habe auch ein Mädchen angeschrieben was aber erstmal kein Interesse hat. Kann dieser Gedanke davon kommen das ich Depressionen habe oder jemanden haben will. Also ich wünsche mir schon lange Sex kann der Gedanke davon kommen weil ich kein Mädchen habe mit dem ich ... Kann? Ich weiß nicht was los ist. Der Gedanke kam auch schon wieder seit dem mich gestern in der Türkei nen Schwuler angesprochen hat. Er hat mich angelabert ob ich schon 18 bin hab nein gesagt und er hat gesagt ich sehe aus wie 20. Ich habe gesagt ne und bin gegangen. Ich möchte keinen Mann aber der Gedanke nimmt mir jeden Spaß in meinem Urlaub. Kann das davon kommen das ich Schulabgänger bin und so viele Stress vor den ganzen Prüfungen hatte? Oder weil ich meine Kumpels aus der Schule nicht mehr habe oder die Mädchen die dort waren? Hilfe ich möchte einen schönen Urlaub haben😔.

Hallo an die Runde hier,

Ich hatte vor einem Jahr eine Panikattacke. Mein Herz hat 3 Mal vibriert und ich war natürlich danach im Krankenhaus aber die haben nichts gefunden und meinten ich hatte eine Panikattacke .Am Anfang dachte ich ich habe etwas mit dem Herz, aber es war nichts (Ekg,LangzeitEkg,Belastungsekg) . Und seit dem habe ich so ein Dumpfes Gefühl/Komisches Gefühl im Kopf. Es ist so eher hinter der Stirn und manchmal fühle ich bisschen leichte schmerzen im Nacken. Und öfters kommen Zuckungen im Hals vor. Es ist einfach nur nervig. Ich habe es Seit einem Jahr jeden Tag. Ich kann mich weder richtig konzentrieren noch richtig arbeiten, da ich extrem schnell kaputt werde. Ich war beim Neurologen aber so richtig konnte er mir nicht helfen und die Wartezeiten für einen Termin dafür sind auch extrem lange. Sind es depressionen? Oder was könnte es sein?

hey leute immer wenn ich da anrufe geht direkt die mailbox dran gibt es andere alternativen

Hi, also ich treff mich heute mit meiner besten Freundin und freu mich dementsprechend auch drauf, aber ich habe irgendwie keine Motivation aufzustehen, dass war auch schon dir letzten Tage so, dass ich nicht die Motivation hatte rauszugehen und mich viel zu bewegen. Ich hatte die letzten Tage auch wieder öfter den Drang mich umzubringen.

Ka ist das normal, ist das einfach nur eine Phase?

Mal habe ich Tage,an denen ich sehr glücklich bin, aber oft auch Tage, an denen es mir einfach beschissen geht,ich mich einsam fühle,etc

Hey, ich habe borderline und wiederkehrende depressive Episoden (mittel) als aktuellen Diagnosen. Zusätzlich mache ich gerade eine Autismus Diagnostik und Verdacht auf ADHS ist ebenfalls. Genauso wie die Cut Off Werte vom schizoide PS und selbst unsichere PS. Ich bin im Alltag ziemlich eingeschränkt kann nicht zu lange alleine in einen Einkaufsladen sein, kann meine Wohnung wegen Geräuschen nur mit Kopfhörern verlassen, regelmäßige Migräne aufgrund der Psyche, alleine Bus/Zug fahren geht nur solange die nicht zu überfüllt sind da ich sonst aussteigen muss da ich schnell Panikattacken bekomme, genauso wie Kino etc. Es steht schon länger im Raum einen Grad der Behinderung zu beantragen (ich habe bisher eine gesetzliche und eine ambulante Betreuerin die mich unterstützen) und ich weiß das es an den Einschränkungen und nicht an den Diagnosen liegt. Aber kennt sich vielleicht jemand aus und weiß ob mir unter oder 50+ zustehen könnte? Es geht mir besonders um Bus/Zug fahren da es ja dann billiger ist da ich aktuell viel damit fahren muss und mir nur wenig finanzielle Mittel zur Verfügung stehen.

Es ist komplex... Und nachdem ich gekommen bin bereue ich dies anschließend sehr.

Ich habe auch einige Fetische (Auf Farben oder eher so Anime-Profilbilder)

Eines Abend (am Tag wo dieses Lustgefühl einen gewissen Punkt erreicht hat) verbringe ich Stunden damit auf Plattformen, wie Discord oder sogar auf Minecraft per Chat "Dummheiten" zu bauen und auf Discord ging es sogar so weit, sodass ich eine Meldung von Discord selbst erhalten habe und habe jetzt Angst, dass etwas rechtliches geschieht, aber habe seit knapp 4 Monaten nichts gehört, aber jeden Tag verfolgen mich diese Gedanken und das so weit, sodass ich 2 Tage nicht schlafen konnte, weil ich Angst habe, besonders mit meine 17 Jahren, meine Zukunft durch diese "Straftat" oder etwas ähnliches zu versauen, wie meine Familie. In den "Geil-Phasen", also in dem Zustand der intensiven sexuellen Erregung handele ich impulsiv, riskant und blende mögliche rechtliche Konsequenzen aus und dann am Ende bekomme ich eine Meldung und das belastet mich extremst, Taten die ich zwar am Ende einsehe und diese selbst als Falsch wahrnehme und es bereue, aber nicht rückgängig gemacht werden kann.

Merkt man es mehr, dass man abgenommen hat, wenn man eher groß ist?

Hab das jetzt schon mehrfach gehört, weil ich eine Essstörung hatte und da meinten das Freunde hinterher zu mir

Nur ich seh da nicht so richtig den Zusammenhang

Ist es normal das ich nachts wen ich mal draußen bin das ich paranoid bin ? Also ich habe im Dunkeln immer das Gefühl als ob mich jemand verfolgt weis aber das das sehr unwahrscheinlich ist . Habe generell Angst raus zu gehen wegen meiner sozialen Phobie aber tagsüber bin ich nicht paranoid sondern einfa ich ängstlich wegen sozialen Interaktionen. Fühle mich generell unwohl draußen tags über halt wegen der sozial Phobie wie gesagt , ich drehe mich Dan oft um und schaue ob mir jemand folgt also im Dunkeln obwohl ich weis das es Einbildung ist . Ich finde es auch iwie gruselig weil nachts sind alle Geräusche ganz anders wisst ihr was ich meine ?

Ey Leute kleine Erklärung und ernstgemeinte Frage!

Ich ( 19) war vom 1.7 bis 8.7 mit meiner Mutter auf Mallorca. Es war ein absolut Traumhafter Urlaub und ich liebe diese Insel. Nun ist es so ich bin heute genau eine Woche wieder in Bremen Zu Hause.

Nun ist es aber so das ich jeden Tag damit sehr zu kämpfen hab das ich wieder Zuhause bin. Ich hab jeden Tag meine Stunde wo ich im Zimmer heule und permanent denke ich über das Meer die Palmen und alles nach es nimmt mittlerweile leider Ausmaße an das ich kaum mehr Schlafen kann. Ich hab außerdem keine Lust mehr richtig zu Essen zu Trinken auf Arbeit hab ich überhaupt kein Bock was davor anders war. Erkältet bin ich nun auch schon seit 1 Woche immer wieder Schnupfen ein auf und ab ist es. Und auch wenn nach dieser Woche unsere 2 Wöchige Schließzeit ansteht bin ich komplett Ratlos wie ich das alles wieder in den Griff kriege ich weiß mir echt überhaupt nicht zu helfen.

Hat jemand ein Rat wie ich das wieder hinbekommen kann? Ich weiß es ehrlich nicht ich hab kein Bock woanders zu Wohnen als auf Mallorca hat sich alles übertrieben Ttraumhaft angefühlt.

PS: Bitte nur Ernstgemeinte Antworten

Was kann ich als Medikament einnehmen, damit das besser wird? Hatte früher auch ADHS in der Kindheit...

Hey,

Ich hatte das jetzt schon echt oft, dass ich sehr stark weine und Sekunden später auf einmal aufhöre und nichts mehr fühle. Woran liegt das? Hattet ihr das auchmal?

Lg

Hey.. (m16) ich habe folgendes Problem.. ich habe depressionen seit ich 14 fast 15 bin.. ich wurde in der Mittelschule gemobbt (1 knacks) bis ich komplett durchdedreht und mich nach 3 jahren echt brutal gewehrt habe.. dann hat das mobbing augehört.

Ich hatte eine lange zeit auch keine gute bindung zu meinem vater.. ich hasse ihn auch noch immer..

Meine Eltern haben oft alles an mir ausgelassen , mich für alles blamiert und danach immer gesagt das sie das nur tuen weil sie mich beschützen wollen

.. ich habe mein Gefühl für liebe und Freude verloren, setze jeden tag ein fake smile auf, bin selbstord und selbstverlätzungs gefärdet..

Wenn ihr tipps habt wie ich ihnen erklären kann das sie mich "kaputt" gemacht haben.. bitte reinschreiben..

Ich habe seit längerem das problem dass ich beim reden nicht lange aushalten kann und dabei direkt meine augen tränen.. und leichtes herzrasen habe hatte sowas vorher nie.. jetzt habe ich angst dass es diese Krankheit ist

Hallo alle zusammen, ich habe folgendes Problem.

Und zwar habe ich eine soziale Angststörung. In denn vergangenen Jahren hatte ich damit kein Problem. Aber des do älter ich werde des do mehr fällt mir auf wie alleine ich bin. Wenn sich jemand mit mir treffen möchte sage ich sofort "nein" da es mich eztrem überfordert.

Ich würde auch gerne Dinge machen, nur leider ist die Überforderung und der Stress dann so groß das ich es nicht genießen kann und mich komplett Reinstresse.

Die Person/ Freunde in meinem Umfeld verstehen das nicht und nennen mich nur Feige.

In die Schule gehe ich ganz normal, aber bei außerschulischen Angelegenheiten wie Feiern, Klassenfahrten oder Ausflügen nehme ich nicht dran Teil. Meine einzige Sache die ich also alleine in der sozialen Welt mache ist in die Schule gehen.

Weshalb ich nirgends hingehe, ist für mich auch eine Beziehung unvorstellbar. Da ich mit meiner Beziehung nur irgendwo hingehen würde.

Bitte nur ernst gemeinte Antworten

Wenn jemand sagt ich solle mich an einen Psychologen wenden, da bin ich schon. Bei dem Psychologen geht es aber meistens um anders und er kann mir dabei nicht gut helfen.

Geht es jemanden ähnlich?

Habt ihr Tipps?

Hey. Ich dachte ich teile meine Gefühle mal hier, ich kapier sie selbst nicht mehr.

Bin W/16/166cm/65kg.

Ich hab seit rund 2.5 Jahren Probleme damit meinen Körper zu akzeptieren wie er ist. Ich seh auf Socialmedia und auch sonst im Leben immer dünnere Mädchen und wünschte ich wäre wie sie. Ich hab mich seitdem auch nichtmehr ins Freibad getraut weil ich mich viel zu dick fühl.

Seit ca. 2 Monaten hab ich nun jedes Mal nachdem ich was gegessen hab ein krass schlechtes Gewissen resp. ein Reuegefühl, vor allem das schlimme Gefühl jeden Abend killt mich wirklich tagtäglich. Ich will endlich abnehmen, aber trotzdem esse ich wie ein normaler Mensch weiter, wenn nicht sogar zu viel…

Meine Gedanken drehen sich auch andauernd nur ums Essen und dass ich eigentlich nichts essen sollte, trotzdem ess ich normal weiter und das Gefühl wenn ich gegessen hab ist echt enorm schrecklich. Ich weiß auch wie viele kcal etwas hat und hab Angst vor Kalorien. Dennoch ess ich, obwohl ich innerlich echt nicht will und heulen könnte wenn ich mich im Spiegel seh. Ich fühl mich einfach zu dick und bereue es jedes mal wenn ich gegessen habe.

Das macht halt auch psychisch etwas mit mir weiß nicht… Ich denke den ganzen Tag nur noch ans Essen und dass ich nichts essen will. Das macht halt auch psychisch etwas mit mir. Und wenn diese Stimme im Kopf mal siegt und ich es schaffe nichts zu essen fühlt sich das irgendwie richtig gut an, bin dann einfach stolz…

Ist das normal? Eine Essstörung ist es aber hoffentlich nicht oder?

Hallo.

Ich habe ein echt scheiß problem. Ich tue seit 3 Jahren immer schlechte Sachen wie andere Menschen immer schlecht zu machen oder deren schlechte Gefühle zu ignorieren aber von mir wollen. Dass sie mir helfen.

Innerlich will ich das ja gar nicht, also ich weiß in meinem kopf das ich, alles falsch mache nur ich kann das nicht.

Ich leide an borderline und ich ritze mich hab smg und mir geht's deshalb echt scheiße ich weiß nicht ob es daran liegen könnte das in meiner familie echt schlimmes passiert ist und ich das so gelernt habe?

Oder es liegt alles an mir und ich bin einfach zu dumm um andere Menschen zu respektieren. Mir bricht es das Herz zu hören dass ich sowas tue ständig verliere ich meine besten Freunde obwohl ich eig so nicht sein will. Ich versuch immer so viel. Aber ich muss eig sehr viel auf mich schauen. Weil ich gerade sehr oft in der Klinik war, und dann kommt das. Dass es ihr und anderen m3nschen viel schlechter geht als mir.

Ich weiß dass es anderen Menschen schlechter geht und ich nicht sie einzige bin, aber ich komm damit nicht klar .

Und hier ein screen von der Person was sie mir geschrieben hat und was ich antworten soll:

Btw wie ich ihr erkläre das ich solche Situationen gar nicht so meine wie ich es tue.

Übersetzt:(weil das dialekt ist)

Außerdem find ich das extrem respektlos was du hier immer abzieht mit ALLEN weil du immer nur die Aufmerksamkeit willst aber sie nie zurück gekommen ist von dir und ich finde dich einfach richtig falsch das was fu tust weil keiner das verdient hätte.....

Und das tut mir so weh. Das ich so ein scheiß Mensch bin. Und deshalb möchte ich such alles beenden und keinem mehr wehzutun können. Es wäre einfach besser so. Aber ich ziehe mich schon so viel zurück ich hatte eh immer schon Depressionen aber das is halt boch größer für mich.

LG und danke im voraus 🌹❤️

Hallo. Ich bin schon ein sehr empathischer Mensch. Ich fühle die Emotionen von Menschen stark, aber man merkt es mir nie an.
Es ist nicht so, dass ich das nicht zeigen will. Sondern eher so, dass ich es schlicht nicht kann.

Also, wenn ich z.B. jemanden weinen sehe, dann tut mir die Person richtig leid. Aber ich kann einfach in dem Sinne keinen Trost spenden, keine Fürsorge oder Wärme zeigen. Ich könnte mich niemals im Leben überwinden, diese Person mal in den Arm zu nehmen oder sanft mit ihr zu reden, so wie das viele können, was ich auch schön finde.

Ich kann diese Fürsorge und Herzlichkeit nicht zeigen.

Ich bin dann immer so unangenehm und weiß nicht wie ich mich verhalten soll, obwohl ich schon Mitgefühl empfinde.

ist das ein psychologisches Problem oder lässt das auf etwas deuten ? Oder ist das normal ?