Hallo zusammen,

mich leise seit 7 Jahren unter Mundgeruch. Ich war beim Hausarzt: er hat nur meine Zunge angeschaut und meinte ich habe nichts bzw. ob ich mir dass nur einbilde. Daraufhin habe ich mir gedacht, ich mache nochmals einen Termin bei einem anderen Arzt (es ist eine Gemeinschaftspraxis, dementsprechend mehrere Ärzte). Angekommen beim Termin, sagte mir Man, man kenne sich damit nicht so gut aus und er verweigerte die Behandlung und fragte mich stattdessen ob ich eine Frage habe, wo er mich helfen kann. Nach dem dies passierte, wechselte ich den Hausarzt natürlich. Ich machte beim neuen Hausarzt einen Termin. Beim Termin angekommen, und das langsame angehen vom Thema, sagte man mir, man kenne sich mit dem Thema so wenig aus. Der Arzt meinte dann auch einer seiner Mitarbeiter habe auch Mundgeruch. Wie er es rüber brachte, als sei es was normales. Dann meinte, er habe nichts gerochen, als er mir ein Rezept in die Hand drückte (da kam er näher zu mir). Was soll ich nun tun?? Ich war beim Zahnarzt. Meine Zähne sind alle in Ordnung. Was soll ich machen??? Mein Cousin hatte mich vor 7 Jahren mal gefragt, ob ich mir die Zähne putze und dann hat mir mal ein Junge gesagt mit dem ich nur eine Woche zusammen war, dass ich Mundgeruch habe, seit dem glaube ich das und denke immer an die Worte. Ich habe keine Freunde und versuche beim sprechen immer ein Stückchen entfernt zu sein vom Menschen. Ich kann in der Schule mit niemanden flüstern oder gar neben jemanden sitzen. Ich fühle mich sozial ausgegrenzt und könne dadurch keine Freunde haben. Ich bin dadurch nur noch schüchtern. Ich würde so gerne auf Menschen zu gehen, flüstern und einfach normale Dinge tun. Bevor ihr was zur Zahn Mund Hygiene schreibt: ich benutze Zahnseide, zungenbürste, putze mitr jeden Tag die Zähne.

Ich liebe die Sommerferien gefühlt mehr als alles andere. Wenn das Wetter gut ist bin ich den ganzen Tag draußen unterwegs und komme erst abends zum Essen zurück. Ich habe kein Stress, kein Streit mit meinen Eltern und alles ist gut. Im Urlaub ist es auch nicht anders nur das ich da dann halt woanders bin.

Ich wollte dieses Jahr eigentlich an so einem Ferien Camp teilnehmen. Das hat meine Mutter aber gestrichen, weil sie meint, dass das Schuljahr too much war und ich die Ferien ohne Programm brauche.

Irrwitzigerweise soll ich jetzt in den Ferien in die Klapse. Ich finde das richtig schlimm, weil mir dadurch einfach meine Ferien geklaut werden. Ich habe dann 6 Wochen Programm, viele Regeln, Menschen um mich herum usw.

Wenn ich das ansprechen (bei unterschiedlichen Personen), bekomme ich nur dumme Reaktionen.

Ich habe langsam das Gefühl, dass ich insgesamt einfach herbe der Psycho bin, weil ich die Ferien so krass auf meine Weise brauche und das niemand versteht

Ich arbeite seit ich 14 bin für meinen Lebensunterhalt. Eine richtige Jugend hatte ich nicht, weil: es musste ja Geld nach hause gebracht werden.

Bin nu 36, weiblich. keine Kinder.

Früher war ich super fleissig und hab geackert bis zum umfallen, immer gemacht, was an Aufgaben anfiel, die Extramile gegangen, hatte bereits einen Burn out und war in Therapie, habe mich langsam dann hiernach gefangen und zumindest in Teilzeit (25h) wieder jarhelang arbeiten können.

Habe nun, weil ich mich in Teilzeit gelangweilt habe in meiner freien Zeit, eine VZ begonnen. Und ich hasse den Druck, die Hektik auf der Arbeit. Ich frage mich wieso man nciht einfach alles in Ruhe und langsam abarbeiten kann, anstatt alles schnell schnell. Ausserdem finde ich einige Aufgaben einfach nur sinnlos und mache diese z. B. nicht, bzw. verlagere es auf meine Kollegen, wenn sie der Meinung sind, es muss gemacht werden, sollen sie doch machen bzw. hoffe dass meine Kollegen das erledigen. Ich tue oft dann auf "blind", so dass man denkt ich sehe es nicht.

Bei einer Sache auf der Arbeit hat eine Kollegin z. B. selbst gemerkt dass es keinen Sinn macht und es dann auch nicht mehr erledigt. Und geschadet hat es niemand. Sag ich doch wollt ich am liebsten sagen, aber ich wollt auch nciht auf Frau Schlaumeier machen.

Ich habe das Gefühl, dass meine Kollegen denken dass ich faul bin oder irgendwie träge. Bin ich das wirklich? Habe seit mehreren Jahren Depression, meine Arbeit konnt ich jedoch immer erledigen, wenn auch mit wenig Freude und Antrieb.

Ich hinterfrage seit 1 - 2 Jahren die Arbeitswelt, den Kapitalismus, das immer mehr und mehr und sich kaputt arbeiten und das viele konsumieren. Ich merke bei so vielen Menschen, wie sie sich für das Unternehmen abhetzen, kuschen, machen, hauptsache sie haben einen Job bis an ihre Grenzen gehen. Leider glaube ich langsam dass ich eine sehr unbeliebsame Mitarbeiterin/Kollegin geworden bin, früher war ich nciht so, eine QUerulantin vielleicht?, da ich mir nciht alles gefallen lasse und vor allem nicht einfach mache und ein braves Lämmchen bin dass der Arbeitgeber wie eine Zitrone ausquetschen kann. Missstände spreche ich an, wenn mir etewas nciht gefällt, kündige ich. Leider zu oft mittlerweile. Ein Personaler meinte, ich komme vom regen in die traufe, mit jeder Kündigung, da überall Personalmangel ist und an den Rahmenbedingugnen sich nichts ändert.

Ich habe Sorge, dass dies so anhält und ich von dieser Denkweise nicht mehr wegkomme. Denn als ich blind gefolgt bin, so glaube ich, hatte ich es irgendwie einfacher meine Arbeit nachzugehen einfach in der Hoffnung am Ende des MOnats ist die Summe X auf dem KOnto zu haben und ja einen Job zu haben und ncith arbeitslos. Mittlerweile ist es mir egal, wenn sie mich feuern wollen, sollen sie doch. Ich ziele nciht darauf ab Leistungen zu beantragen, aber das gibt mir Sicherheit dass ich vor dem nichts dastehe. Ich will auch arbeiten gehen, aber nicht bei dem Stress, Druck und Hektik, wie ich es immer wieder erlebe.

Was ist los mit mir, bin ich vom High Achiever zum Leistungsverweigerer geworden? Oder ist es die Depression? Oder habe ich einfach erkannt, dass es nciht Wert ist seine Gesundheit kaputt zu machen durch einen sche...ss Job und arbeite deshalb gemächlicher, was aber wohl scheinbar zu langsam ist für den Arbeitgeber? Ich merke einfach dass es sich nciht lohnt leider, zumindest im sozialen Bereich, die Extrameile zu gehen, sich mehr zu engagiere als andere Kollegen, und bin dadurch leider zu den Mitarbeiterin geworden die ich nie sein wollte: gerade das nötigste machen: Dienst nach Vorschrift um mich zum einen vor einem erneuten Burn Out zu schützen, aber auch weil ich mich nciht wie eine Zitrone auspressen lassen will. Zugleich habe ich aber ein schlechtes Gewissen weil ich Angst habe das man denken könnte ich wäre Faul. Was ich eigentlich nicht bin.

Danke vielmals für euer Feedback!! ARbeite übrigens im sozialen Bereich.

Mein bester Freund hat seit ich ihn kenne, psychische Probleme, Minderwertigkeitskomplexe und kein Selbstwertgefühl.

Über die Jahre wuchs die Überforderung in seinem Leben, er fühlte sich, als ob er nie ankommt, alles zerdenkt und dass Freunde schlecht über ihn denken, da er meint, nichts hinzubekommen.

Er wurde als Kind wegen einer Persönlichkeitsstörung und Neurodiversität viel kritisiert und es wurden Leistungen gefordert, die er nicht erbringen konnte.

Nun hat er, nach mehreren selbst gekündigten Jobs wegen Überforderung, erneut einen neuen Job, der ihm zu viel wird.

Zudem hat er sein gesamtes Leben umgekrempelt, neue Beziehung, neue Immobilie, Baustress, durch die neue Beziehung neue Bekannte (die nichts von seinen Problemen wissen), neue Hobbies (die er wegen der Depressionen fast alle nicht oder nur selten verfolgt) . Er ist vom Dorf in die Großstadt gezogen, dort mit der neuen Partnerin zusammengezogen und von der Stadt wieder in ein völlig anderes Dorf, in dem er außer seiner Partnerin niemanden kennt.

Alles wurde teuer eingerichtet, aber die Baustelle wird nicht fertig, die Kosten steigen, er will eigentlich in dem neuen Job nach der Probezeit nicht bleiben, das ist aber ein Großteil des Familieneinkommens.

Sein Vater und der Schwiegervater werden zunehmend krank, sein bester Freund ist bei einem Unfall gestorben und er kann nicht mehr.

Früher hat er viel mit mir über seine Probleme gesprochen, seit die Probleme stärker werden, zieht er sich insgesamt von vielen Freunden zurück, macht selten was, ist unzuverlässig und sagt kurzfristig Treffen ab.

Er geht nicht ans Telefon und meldet sich teils Tage, teils Wochen nicht.

Er selbst hat nie gesagt, dass er Depressionen hat, er nennt es "negatives Denken, Lustlosigkeit, Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Tiefs, Gedankenkarussell, sich nicht aufraffen können, an vielen Tagen sei ihm alles nur noch egal."

Da er seit Mitte April auf fast gar nichts mehr reagiert, Telefonate wegdrückt, da er auf der Arbeit sei und Treffen kurzfristig absagt, gleichzeitig immer aufzählt, was ihn alles bedrückt (die Liste wird immer länger), habe ich ihm nun gesagt, dass er aus meiner Sicht Depressionen hat und sowohl deshalb, als auch wegen der Neurodiversität, die nie behandelt wurde (und vermutlich Auslöser der Depressionen ist) eine Therapie erwägen sollte.

Ich habe ihm viel Infomaterial geschickt, alles erläutert, Kontaktadressen in seiner Nähe rausgesucht und ihm erklärt, wie in etwa eine Therapie aussehen könnte.

Ich habe ihn auch darauf aufmerksam gemacht, dass sein Zustand sich seit 3J. immer mehr verschlimmert und unsere Freundschaft eigentlich praktisch so gut wie nicht mehr existent ist.

Daraufhin sagte er, er möchte meine Hilfe, sei aber gerade auf der Arbeit.

Dann kam wieder 2 Wochen nichts. Eigentlich sind wir BF.

Ich antwortete, als wieder nichts kam, dass ich mich jetzt zurückziehen werde, da er im Grunde gar nicht mehr auf mich reagiert, aber mit anderen Leuten an seinem Wohnort noch Freizeitaktivitäten unternimmt.

Allerdings ausschließlich mit Leuten, die nichts von seinen Depressionen wissen und ihn somit auch nicht auf schwierige Themen und deren Lösung ansprechen würden.

Seine Frau ist hilflos und ruft seine Eltern bzgl. Hilfe an, die aber bereits in seiner Kindheit nicht durch Empathie oder Verständnis für seine Neurodiversität reagiert und ihn damit alleine gelassen haben.

Von dort kommt nur finanzielle Unterstützung oder Hilfe auf der Baustelle. Emotional unterstützt wird er dort nicht. Er hat Existenzangst, sagt er.

Auch verwöhnt seine Frau ihn dermaßen mit Kuchen usw., dass er extrem zugenommen hat (12kg in 1J).

Er jammert bei mir immer, dass er "eine Plauze" bekommen habe, sich unwohl fühle, Rückenschmerzen und Bluthochdruck habe und beim Sport schlapp mache und diesen deshalb mittlerweile ganz weg lasse. Er sagt, er müsse unbedingt wieder was für sich tun... und das seit 3 Jahren.

Ein Treffen zum Cardio hat er vor 1M. abgesagt, da es ihm mental nicht gut gehe.

Viele Infos über Depressionen liest er nicht, scrollt drüber hinweg - sagt zwar, er will Hilfe, setzt aber nichts um.

Mitte Juni sagte ich ihm dann, dass von ihm eigentlich seit Mitte April so gut wie nichts mehr kommt, er wochenlang meine Nachrichten nur in der Vorschau liest und kein echter Kontakt mehr zustande kommt.

Ich verabschiedete mich mit der Begründung dass es für mich zu belastend ist, Probleme aufgezählt zu bekommen, aber nicht helfen zu können, bzw. dass Hilfe ignoriert wird, ohne dass er sich darauf einlässt.

Ich bedankte mich für die schöne Zeit und wünschte ihm alles Gute.

Sagte, dass mich die Situation belastet und ich jetzt an mich denken muss und nicht an jemanden, der sich tot schweigt, obwohl er mir früher alles anvertraut hat.

1 Woche später kam diese Antwort:

"Ich muss erstmal klar kommen gerade und rappel mich auch hoch … bitte geb mir Zeit und bitte nicht Kontakt abbrechen"

Hört sich das so an, als ob es Sinn macht zu warten?

Ich schrieb zurück, dass ich seit 3J auf Besserung warte.

Jemand in meinem Freundeskreis hat seit Jahren Burn Out, war die letzten 3 Jahre zunehmend überfordert und seelisch am Ende und hat Depressionen entwickelt.

Es wird fast nie Urlaub gemacht und wenn dann maximal eine Woche, weil dann wieder die Angst da ist, was der Chef und die Kollegen denken.

Obwohl sich beklagt wird, an nichts mehr Freude zu haben und kein Ventil zum Stimmung Aufhellen zu haben, werden Urlaube seit Jahren mit irgendwelchen Anhang verbracht, statt mit der Partnerschaft alleine.

So fährt entweder ein Kumpel von ihm mit der Lebensabschnittsgefährtin mit, die extrem aufgekratzt ist... oder ein Stadion-Freund von ihr, oder es werden die Eltern auf eine Kreuzreise mitgenommen und nachher gejammert dass diese sich an die Fersen heften.

Aktuell ist auch mal wieder ein Bekannter der Person mitgefahren, die nicht krank ist.

Warum erholt man sich nicht zu zweit und versucht, sich von den psychischen Strapazen zu erholen, statt Angang mitzunehmen, den einer von Beiden teils nicht mal richtig kennt?

Ist das nachvollziehbar?

Habt ihr euch schonmal wegen Stress und Überlastung krankschreiben lassen und wie hat euer Arzt reagiert?

Die Arbeitsbelastung auf der Arbeit ist aktuell sehr hoch und Stress, Druck und Überlastung die Regel. Ich habe dem Arbeitgeber meine Situation ohne Erfolg geschildert. Die hohe Anspruchshaltung ist geblieben.

Mittlerweile zeigt mein Körper Symptome. Da mein Urlaub in über einem Monat ist möchte ich mich zum Selbstschutz (Burnout etc. vermeiden) krankschreiben lassen.

Hallo, ich bin 25 und stehe kurz vor dem Abschluss meines Studiums und habe nur noch eine letzte Klausur. Jedoch habe ich aktuell gar keine Kraft mehr und bin komplett in einem Burnout drin. Ich hatte Tage da war mir nur schwindlig, benommen, ich hatte Kopfschmerzen und teilweise auch Herzrasen und Bluthochdruck. In der Öffentlichkeit bekomme ich manchmal Panikattacken ohne irgend einen Grund.

Und das ganze ist mir entstanden, weil ich einfach zu viel Stress hatte. Ich habe bis spät in die Nacht gelernt, um meine Klausuren so schnell wie möglich zu beenden, habe parallel noch Sachen gemacht, habe 80h im Monat gearbeitet, hatte familiäre Probleme eine Zeit lang gehabt und irgendwann auch weitere Probleme, als mein Auto kaputt gegangen ist und ich eigentlich kaum Geld hatte.

Von meiner Freundin fühle ich mich nur unter Druck gesetzt. Ich versuche alles so gut es geht zu machen, obwohl ich gar nicht mehr kann, habe mein Studium pausiert, aber arbeite immer noch nebenbei im Homeoffice. Aber sie hat kein Verständnis und kann gar nicht verstehen warum ich mich nicht aufraffe. Ich sagte ihr auch dass ich nicht weiß ob ich die letzte Klausur noch schreiben kann aktuell. Sie dann nur, na toll, wunderbar, du wirst doch jetzt nicht weil du ein wenig Kopfweh hast dann einfach aufgeben wollen. Wenn ich ihr dann sage wie es mir geht, will sie das gar nicht richtig wissen und die Stimmung von ihr ist komplett getrübt. Auch wenn sie was machen möchte und ich nicht kann, dann macht sie mir indirekt Vorwürfe und ist nur genervt. Ich hatte mich sogar gezwungen mit ihr essen zu gehen obwohl ich körperlich kein bisschen konnte und hatte im Restaurant eine Panikattacke bekommen sodass wir dann irgendwann auch gehen mussten. Auf dem Rückweg hat sie dann gar nicht mehr mit mir geredet und ich hab mich gefühlt als ob ich absolut nicht unterstützt werde. Auch als ich sagte ich gehe eventuell in eine Klinik und das hat sie abgeblockt und sie meinte auch so, dass die Beziehung wie sie aktuell läuft, sie auch unglücklich ist und keine Zukunft sieht. Ich denke mir manchmal wie kann man so nur sein ….

was meint ihr zu der Situation. Übertreibe ich oder hat sie recht ?

Wie lange bleibt man da normalerweise drin

Wie lange muss man unbehandelt sein damit das Burn Out zur Arbeitsunfähigkeit führt?

Ich bin jemand der nie Pause macht. Ich baller meine 6, 7, 8 stunden lernsessions und gehe kurz aufs klo, mach mir einen kaffee oder kurz was zu essen aber keine klassische Pause wie jeder immer so sagt. Ich bin im LOCH. Und mag das auch aber danach bin ich eine Leiche

Wie vermeide ich sowas? Oder soll ich meine Linie durchziehen ist das gut lerne für die Universität

Wir sind seit 9 1/2 Jahren zusammen - ich habe vor drei Jahren mein Haus umgebaut es war eine sehr anstrengende Zeit - viel Arbeit - letztes Jahr im August war innen alles fertig - dieses Jahr baue ich noch eine Terrasse. Er redet immer nur von der Arbeit, wenn ich ihn frage ob er nach der Arbeit zu mir kommt. Er wohnt in seinem Haus und ich in meinem Haus. Wir sehen uns nur am Wochenende. Jetzt hat er gesamt er hat keinen Bock mehr er hat genug gearbeitet und jetzt ist ja fast alles fertig. Lass mich halt einfach mal in Ruhe - seine Aussage - er will nun endlich mal machen was er will. Wenn ich ihn am Wochenende aber frage was er machen möchte, kommt nix und er frägt mich wo was los ist. Er hat auch sehr große Probleme in der Arbeit eine neue Chefin die nur an ihm rum nörgelt, er bekommt immer nur Ärger, obwohl er seine Arbeit richtig macht - es wird finde ich sogar persönlich. Sie hat ihn irgendwie am Kicker. Er bekommt keinerlei Anerkennung. Nur immer Stress.

Ich frage mich nun wirklich, ob es mit mir zu tun hat, oder ob er Burnout hat - eine Depression - oder ob es ihm wirklich besser geht ohne mich.

Hallo Community,

ich arbeite als Datenanalyst und mache viele Flüchtigkeitsfehler. Manche mit größeren Auswirkungen, viele aber nicht.

Reaktionen durch einen mittlerweile ziemlich genervten und dominanten, aber auch extrem genauen und qualitätsbewussten Kollegen darauf sind etwa die Forderung nach noch mehr 4-Augen-Prinzipien oder generell massive anhaltende und zermürbende Kritik, bilateral, aber auch in Gruppenkontexten. Meines Erachtens geht das über in Mikromanagement, und ich frage mich, bzw. euch, wie eine gerechtfertigte Abgrenzung von diesem Verhalten aussehen kann? Muss ich das hinnehmen? Kennt ihr über die persönliche Abgrenzung hinaus übliche Problemlösungen, die auf etwa organisationspsychologischen Erkenntnissen beruhen? Habt ihr ähnliche Erfahrungen gemacht?

Ich bin gespannt auf eure Erfahrungen :)

Welche symtome, Anzeichen hat man dabei ?

Hallo,

danke an jeden der sich das durchliest.

Mir geht es psychisch momentan überhaupt nicht gut und ich schaffe es aber irgendwie nicht alleine davon wegzukommen.

Die Problematik besteht darin, dass ich extremst antriebslos / kraftlos bin und maximal überlastet, obwohl ich eigentlich gar nicht viel mache. Ich habe einen "normalen" Bürojob und treffe mich nach Feierabend gerne mit Freunden. Das wars. Der ganze Stress scheint vom Kopf her zu kommen bzw. künstlich zu sein, schränkt mein Leben aber unfassbar stark ein.

Aktuell geht es mir zum Beispiel so, dass selbst der Gedanke daran, dass ich noch meinen Terminplaner aktualisieren muss, oder aber z.B. dass ich noch einige Abos kündigen muss, mich extrem belastet und stresst. Ich habe das Gefühl ich muss mir dafür explizit Zeit nehmen aber habe diese nicht, wobei andere das wahrscheinlich einfach so nebenbei machen ohne es überhaupt bewusst zu merken.

Manchmal denke ich auch zu viel über etwas größere Themen nach, z.B. über schwierige Kunden auf der Arbeit, wobei mir dann gerne mal schlecht wird und ich mich übergeben muss. Nur vom "gedanklich reinsteigern."

Das Ganze zieht sich schon einige Monate aber ich merke jetzt, dass sich etwas ändern muss, weil ich vor ein paar Tagen zum zweiten Mal einen kleinen Zusammenbruch gespürt habe, bei dem ich mir selbst für ca. zwei Stunden völlig fremd vorkam, mein Kurzzeitgedächtnis so gut wie gar nicht vorhanden war, Schweißausbrüche und einfach eine ganz tiefe innere Leere. So als hätte man über lange Zeit ein Kartenhaus gebaut was dann zusammenfällt.

Ich bilde mir zwar ein, dass ich mich aktuell wegen Liebeskummer (noch nie ne Beziehung) so leer und schwach fühle, aber das muss nicht unbedingt stimmen. Hatte früher z.B. auch das Gefühl dass ich viel mehr Antrieb und Motivation haben werde wenn ich ein neues Auto habe, aber das hatte dann letztlich auch nichts gebracht.

In den letzten Wochen / Monaten gab es einige recht starke Erlebnisse in meinem Leben, welche mich eventuell aus dem Konzept gebracht haben könnten, z.B. Outing bei einigen ausgewählten Leuten, obwohl ich seit vielen Jahren niemandem davon erzählt habe und es immer verheimlicht habe (bisexuell).

Ich weiß nicht, wie ich wieder zum normalen Leben zurückfinden kann.
Gibt noch sooo viel zu erzählen aber das würde wohl den Rahmen sprengen.

Hat vielleicht jemand eine Idee?

Danke Danke Danke!!!!

Wollte gestern mit 2 Bekannten ( 2 Mädchen ) zusammen feiern und bin nachgekommen. Habe die gesucht und nicht gefunden, weil es in der kleinen Disco sehr überfüllt war.

Nachdem ich sie nicht gefunden habe, war ich genervt und bin einfach raus gegangen. Kurz vorm Ausgang habe ich die da sitzen gesehen und bin bewusst nicht auf die zugegangen.

1. Weil ich nicht auf Menschen zugehen kann und sehr schüchtern bin ( Eine Art von Sozialphobie und Schwierigkeit, soziale Kontakte zu knüpfen )

2. Weil ich genervt war und die 30 Minuten lang gesucht habe

An sich bin ich auch kein Partymensch, trinke weder Alkohol und höre auch nicht die Musik, die da gespielt wird, kam aber dahin, weil die mich jedes Mal drum gebeten haben, damit ich mal wieder unter Menschen komme, weil ich immer alleine bin und keine Freunde habe.

Die haben mir dann geschrieben, dass sie es sehr schade fanden, dass ich nicht auf die zugegangen bin und haben sich sogar dafür entschuldigt, dass der Abend so mies gelaufen ist, obwohl ich derjenige sein müsste, der sich jetzt entschuldigen muss.

Wie stelle ich das an ?

Nochmal dorthin einladen und ausgeben ?

Die haben mir sogar angeboten, dass wir es demnächst wiederholen, so nett sind die zu mir. Und ich renne einfach beleidigt raus und bin dann anschließend selbst auf mich wütend und traurig, dass ich die Chance nicht genutzt habe.

Angenommen du ziehst mit deiner Partnerin/deinem Partner zusammen ein und anfangs läuft alles super, bis dir einen Monat später dein Partner/deine Partnerin erzählt , dass er/sie jetzt als GENIEßER lebt und nur die Sachen macht, die er/sie genießt: Essen, Zocken, Serien schauen, sex haben, Schlafen. Er/sie kündigt deswegen sein/ihr Job und weigert sich, arbeiten zu gehen oder den Haushalt zu machen, und verlangt von dir, alleine zu Putzen, für ihn/sie zu Kochen, Einkaufen, Wäsche machen, seine/ihre Fäkalien/Urin aus dem Klo runter zu spülen, nach dem Toilettengang abwischen, beim Duschen/Zähneputzen helfen, beim Anziehen helfen. Dein Partner/Deine Partnerin verlangt von dir, für beide Geld zu verdienen und all diese Aufgaben zu übernehmen. Du bist überfordert und hast einen Burnout. Was würdest du machen?

Könntest du dir so ein Zusammenleben vorstellen oder würdest du dich trennen?

LG

Ich war gestern Nacht mit paar Freunden unterwegs und wir wollten zu unserem Spot um ein bisschen zu chillen.

Auf dem Weg dahin merkte ich, wie ich plötzlich traurig wurde und es wurde immer und immer schlimmer. Ich hab angefangen zu weinen und es hat niemand gemerkt, also wurde ich noch trauriger. Ich hatte einfach keine Kraft mehr, ich konnte nicht mehr blinzeln und war komplett auf einen Punkt fokussiert, mein Kopf war nach unten geneigt und ich konnte ihn nicht heben, ich wollte mich einfach nur hinlegen und nichts machen. Ich war irgendwie nicht mehr komplett da. Außerdem hatte ich kein Zeitgefühl mehr, zwar habe ich noch alles gehört was die anderen gesagt haben und auch alles gesehen und gefühlt, aber irgendwie nicht wahrgenommen. Ich habe an nichts gedacht und war komplett am Boden zerstört. Ich war nicht in der Lage, jegliche Art von Emotionen zu spüren. Ich wollte einfach nur weg und dass es aufhört, egal wie. Als es dann jemand gemerkt hat und mich angesprochen hat, konnte ich nicht antworten, da ich einfach nicht die Kraft dazu hatte, es war so als wäre ich erstarrt gewesen. Mein Körper hat funktioniert, aber mein Bewusstsein nicht. Dieser Zustand hielt ca. eine Stunde an und ich weiß wirklich nicht, was bei mir los war.

Mittlerweile ist auch wieder alles gut, aber ich will wirklich wissen, was mit mir los war, denn normal war das denke ich nicht. Ich würde mich über schnelle Antworten freuen und schonmal Danke im voraus.

Hallo zusammen,

ich schreibe seit 5 Monaten mit einen jungen Mann, wir verstehen uns blendend, wir haben immer viel gelacht, haben schon viele Gespräche gehabt und ich hatte immer das Gefühl, dass wir uns echt gut verstehen… Ich habe mich auch emotional an ihn gebunden und er als Person tut mir auch gut…

Leider hat er nach einem Monat schreiben angefangen Burnout Symptome zu entwickeln und diese haben sich bis jetzt gezogen. Wir haben uns Ende Mai und Anfang Juni getroffen (das waren auch die einizigen Treffen aufgrund von seiner Psyche)…

Ich weiß mittlerweile nicht mehr, was ich tun soll. Ich bin letztes Jahr auch aufgrund von Burnout in eine schwere Depression rein gefallen und weiß ganz genau, was er durchmacht…

Was soll ich eurer Meinung nach tun? Kennlernphase abbrechen oder weitermachen

Ich danke euch schonmal im Vorraus☺️

Habt Ihr einen sogenannten Bullshit-Job?

https://youtu.be/lFyFop_KUwA?si=FZoBbUx4NOUZ-CtL

Ich habe oft Müdigkeit wegen Schlafmangel und viele TIme-Out Momente.

Mit TIme-Out Momenten meine ich wie "Phase-Out", also dass man nur einfach in die Luft starrt und an etwas anderes denkt und die Umgebung komplett ausblendet. Manche nennen es auch Tagträumen.