Diego10Pilze 02.10.2023, 18:52 Nehme ich trotzdem ab? Ich lasse am Morgen schon die Schoko Cornflakes weg und verzichte auf Süßigkeiten zwischendurch. Ich kann aber schwer auf das Essen verzichten, das meine mutter zum mittag/abendbrot macht. Nehme ich trotzdem ab? abnehmen, gesunde Ernährung 3 Antworten
jojo12711 02.10.2023, 17:57 Chai latte Rezept? Ich habe eines und ich weiß nicht ob das ein richtiger chai latte ist Halfte der Tasse mit chai auffüllen3 löffel Zucker und zimtDie andere Hälfte der Tasse mit MilchMilchschaum obendrüberUnd schokososse auf den milchschaum abnehmen, Getränke, Milch, Kaffee, Wasser, Tee, Kaffeemaschine, Zucker, Grüner Tee, Geschmack, Kaffeevollautomat, Koffein, Schwarztee 2 Antworten
Fighterlevel 01.10.2023, 21:38 , Mit Bildern Kann man das essen?Oder schädlich? abnehmen, Eier, Obst, Fleisch, gesunde Ernährung, Kalorien, Protein 3 Antworten
Webclon 01.10.2023, 20:53 Wie wäre es, wenn ich warme Milch, Bananen, Zimt und Pistazien zusammen mixe? Habt ihr eine Rezeptempfehlung für die Kombination dieser vier Produkte? Wie würde der Geschmack sein, wenn ich anstelle von Zimt einen Schuss Honig hinzufüge?Milch muss abgekocht sein , gerade frisch vom Bauer geholt. Rezept, abnehmen, Getränke, Milch, mixen, Pistazien, Kalorien, Frühstück, Zucker, Geschmack, Gewürze, Honig, Milchprodukte 2 Antworten
myquestionsss 01.10.2023, 20:49 Ideen zum Abendessen? Muskelaufbau, abnehmen, Brot, Diät, gesunde Ernährung, Kalorien, Frühstück, Hunger, Abendessen, Gewichtszunahme, Protein, gesund 1 Antwort
LiliMarie974 01.10.2023, 19:51 , Mit Bildern Wie ist meine Ernährung? Das ist der Plan für morgen Ist das gut? Wenn nein was soll ich ändern? Bin vegetarisch, mag keine Käse und hab Gluten Muskelaufbau, Käse, abnehmen, vegetarisch, Fleisch, Brot, Diät, gesunde Ernährung, Kalorien, vegan, Ernährungsumstellung, Veganismus, Vegetarismus, Fleischkonsum 8 Antworten
Lavendel311 01.10.2023, 18:08 Habt ihr Ideen für ein gesundes Abendessen? Muskelaufbau, abnehmen, Diät, gesunde Ernährung, Kalorien, Frühstück, Hunger, Abendessen, Ernährungsumstellung, Protein, gesund 7 Antworten
Stefanie030400 01.10.2023, 16:48 Kaffee vor einer Magenspiegelung? Darf ich morgen vor meiner Magenspiegelung (12:30) noch einen Kaffee trinken? Und wenn ja, nur schwarz oder auch mit Milch? abnehmen, Getränke, Milch, Kaffee, Frühstück, Kaffeemaschine, Zucker, Geschmack, Gesundheit und Medizin, Koffein 4 Antworten
Colemak 30.09.2023, 19:10 Mit wie viel Gewürzen würze ich 500 g Hackfleisch? Rezept, abnehmen, Kühlschrank, Hackfleisch, Fleisch, Kalorien, Haltbarkeit, Gewürze, Mindesthaltbarkeitsdatum 4 Antworten
TCRhammerhai 30.09.2023, 10:32 Eltern streiten sich? Hey,Meine Eltern haben sich vor 6 Jahren getrennt und sind nun Anfang 2023 wieder zsm gekommen. Es war schon länger geplantes meine Mutter jetzt zurück zu uns zieht, aber jetzt streiten sie sich seid 3 Wochen über nie neue Ikea Küche, die meine Eltern neu einbauen wollen bevor meine mom einzieht und das immer beim Frühstück und Abendessen und immer danach. Es nervt!!! Ich weiß nicht was ich tun soll, ich kann nicht mit ihnen darüber reden, es gibt mir ein unsicheres Gefühl und ich hör sie die ganze Zeit.Was soll ich machen abnehmen, Kalorien 4 Antworten
heudhdbe 30.09.2023, 10:32 30 Tage nichts gegessen, durchfall? Habe jetzt ca 25-30 Tage NICHTS gegessen, außer vereinzelt 4-5 mal, Grund dafür ist egal.Habe jetzt vor 2 Tagen angefangen, wieder ein bisschen Nahrung zu mir zu nehmen. Am ersten Tag 2 kleine Brötchen, am zweiten ein belegtes Brötchen, 2 Eier und 2 Karotten.Habe durchgehend nur Durchfall und Bauchschmerzen, kann ich irgendwas dagegen tun, oder muss sich mein Magen vielleicht erst wieder ans essen gewöhnen? abnehmen, krank, Kalorien, Magen, Verdauung, Krankheit, Psychologie, Brötchen, fasten, Psyche, magendarmvirus 3 Antworten
GuterFragerABC 29.09.2023, 20:12 Abgenommen trotz mehr essen? Hallo zusammen, habe seit zwei Wochen eine Art Grippe und esse seitdem mehr wie normal... Hab sogar mitgezählt knapp 1000 kcal im Schnitt am Tag mehr wie davor wo ich das Gewicht gehalten habe. Esse viel Nüsse. Nun habe ich gute 2kg abgenommen. Kraft ist immer noch gleich, Bauch und Po sind etwas geschrumpft. Wie kann das sein? Bin bei 77kg, 1.85m, männlich mittleren Alters Danke abnehmen, gesunde Ernährung, Kalorien 1 Antwort
IAmJustAGirl608 29.09.2023, 20:03 Wieviele Kalorien sollte eine 12 Jährige am Tag zu sich nehmen? abnehmen, Diät, Kalorien, Gewichtszunahme 6 Antworten
TCRhammerhai 29.09.2023, 18:47 Reicht das Essen an einemTag? 2 Äpfel, Paar Blaubeeren, 2 Stücke Käsekuchen, 1 Stück schokokuchen, 1 Apfelschorle, paar kaugummis abnehmen, Kalorien, Hunger, Gewichtszunahme 5 Antworten
NeedAnswer2 28.09.2023, 21:16 Was muss ich bei einfrieren von Reis beachten? Ich würde mir gerne am Wochenende immer mein Essen für die Arbeit vorkochen. z.B. Hänchen Geschnetzeltes mit Reis und Gemüse Worauf muss ich da achten? Wie lange braucht das bis es aufgetaut ist so dass ich es in die Mikrowelle legen kann? Wie lange braucht das dann in der Mikrowelle? abnehmen, Gemüse, Reis, gesunde Ernährung, Kalorien, Haltbarkeit, Protein 1 Antwort
SaureSahne85155 28.09.2023, 11:49 200g Linsensuppe normal? Hallöchen sind 200 Gramm grüne Linsensuppe als Mittagsportion normal? Sellerie und Karotten waren auch mit drin.Danke im voraus 😊 abnehmen, Gemüse, Diät, gesunde Ernährung, Suppe, Kalorien, Haltbarkeit, Gewichtszunahme 3 Antworten
Sumiiii 27.09.2023, 20:11 Jeden Morgen Joggen? Hii :)Ich habe in letzter Zeit bemerkt ,dass ich sehr athletisch geworden bin und ich schnell erschöpft werde nach kleiner körperliche Anstrengung. Ich will deshalb die nächsten Wochen auf jeden Fall daran arbeiten. Ich habe mir das Ziel gesetzt jeden Tag joggen zu gehen (insbesondere Morgens). Ich wollte außerdem mehrere Workouts ausprobieren (insbesondere für meine Bauchmuskeln). Ich schon länger auch Gewicht zu verlieren , was auch funktioniert hat, aber damals eher ungesund mit einem hohem Kaloriendefizit. Also hier meine Frage : Wie viele km sollte ich am Anfang joggen und trägt das auch etwas auf mein Gewicht dann aus? Und welchen Kaloriendefizit würdet ihr mir empfehlen für einen vielleicht relativ schnellen Gewichtsverlust (ca. 5kg) Übrigens bin nicht übergewichtig oder so , also ich bin trotzdem noch ziemlich gesund und achte schon so sehr auf meine Ernährung ) Fitness, abnehmen, Training, Ausdauer, Ausdauersport, Gym, Kalorienverbrauch, Kondition 1 Antwort
trustnobodyever 27.09.2023, 17:06 , Mit Bildern Sind diese vegane Falafel gesund für eine Diät mit Kaloriendefizit? Was meint ihr so (im Backofen backen)? Sind Falafel allgemein gesund oder eher nicht? abnehmen, Diät, gesunde Ernährung, Kalorien, Döner, vegan, Ernährungsumstellung, Protein 2 Antworten
tanja3313 27.09.2023, 13:22 Wieviel Gramm Nudeln isst man, wenn man auf Diät ist und wenn man nicht auf Diät ist als Erwachsene Person weiblich? Wieviel isst eine weibliche erwachsene Person denn normal von so Beilagen wie Nudeln? Essen, Leben, abnehmen, Nudeln, Diät, gesunde Ernährung, Lebensmittel, Menschen, Kalorien, Beilage, Frauen, Gesellschaft 2 Antworten
MichaellaLieanz 26.09.2023, 14:29 1000 kcal mehr gegessen was nun? Also leute, esse im dezifit 1500 kalorien aber hab gestern 1000 mehr gegessen, da ich auf einer feier war. Kann ich das jetzt mit 2 Fastentage ausgleichen bzw wenn ich an diesen 2 Tagen nur 1000 kcal esse abnehmen, Diät, gesunde Ernährung, Kalorien 7 Antworten