Ich bin seit fast 2 Jahren veganerin und zuvor war ich 4 jahre Vegetarierin. Irgendwie habe ich so Probleme genügend Protein und Nährstoffe zu essen und gleichzeitig die Freude am Essen nicht zu verlieren. Kann es sein dass für mich vegan einfach nicjt funktioniert oder mach ich es falsch. Wie kann ich es richtig machen? Ich will nur ungerne wieder tierische Produkte konsumieren aber mir geht es wirklich gar nicht gut im Moment. Was soll ich tun?

Hallo, ich bin mit meinen ex freund im Urlaub.. Dadurch dass er sich verbessert hatte, wollen wir wieder einen Weg zueinander findn. Allerdings behandelt er mich wieder wie scheisse und ich sitze fest im urlaub da er mit seinem auto fuhr. Und ihn kann ich schlecht alleine hinten lassen. (Ja, es war dumm dass ich mich auf den urlaub einlies).. Er lügt, behandelt mich neben anderen Leuten wie müll.. Wenn ich ihn was frage bekomm ich keine antwort wie wenn er anderes universum wär.. Soll ich komplett kontakt abbrechen? Was sagt ihr dazu?

Hi, nehme seit längerem immermal etwas Gewicht zu, gerade ist es allerdings besonders viel. Das hat zwei Gründe, zum einen esse ich einfach sehr gerne, zum Anderen habe ich 2 Töchter die auch relativ viel essen benötigen um satt zu werden. Es ist aber ziemlich schwierig da genaue Portionen die sie essen zu nehmen, sie essen immer bis sie satt sind und keinen Biss weiter. Oft ist es dann so, das eine Portion nicht reicht, aber sie auch keine komplette zweite möchten. Deshalb esse ich immer übergebliebenes, um es nicht wegzuschmeißen. Was sollte ich tun? Essen wegschmeißen oder weiter selber essen?

Möchte gerne bis Montag Gesundes Frühstück haben. Kennt ihr Empfehlung und Tipps.

Hallo!

Ich hab ein Mädchen gestern in eine Urlaub kennengelernt. Sie hat mir geschrieben dass sie mich sehr sympathisch finde und ich möchte sie antworte dass ich finde sie auch. Aber ich möchte auch sie sagen dass ich finde sie auch nett und "cute". Soll ich sagen hübsch, niedlich, schön oder süß? Deutsch ist nicht mein Mutterscprache und ich lerne es noch. Wir haben schon ganz kurz gestern Nacht getroffen aber ich habe ihre Stadt bereits schon verlassen. Was empfehlt Ihr mir zu antworten? Sie ist 18 und ich bin 21.

Hallo Leute, ich bin männlich und 18 Jahre alt. Ich habe in den letzten drei bis vier Tagen , 2.4 Kilo abgenommen. Ich esse nur ein halben Löffel Skyr , eine halbe Tasse Milch am Tag, und eine Nuss und wenn dann eine Banane. Meine Mutter kann es einfach nicht wahr haben und nicht glauben dass ich so bin , aber ich bin einfach süchtig geworden nach Hunger , und möchte schnell 30 Kilo abnehmen. Wie schaffe ich das denn?

Hey.. Ich (m/19) leide unter Übergewicht und psychischen Problemen.

Ich wiege derzeit 100 kg und bin 1.80m groß. Ich weiß, dass es leider sehr viel ist und ich hab auch wirklich so oft versucht dagegen zu steuern, aber ich verfalle leider schnell in alte Muster. Mir ist bewusst, dass ein Kaloriendefizit zum Abnehmen nötig ist. Leider lasse ich mich wirklich schnell von essen "verführen" und das führt oft letztendlich zu einer Fressattacke.

Mein Aussehen macht mir wirklich zu schaffen. Ich traue mich seit Monaten selten aus dem Haus, will wegen meinem Gewicht nicht mit Freunden treffen und vereinsame.

Hat irgendjemand vielleicht Ratschläge für mich? :( Vielen Dank.

Hi hab seit ein paar Wochen meine erste Freundin und jetzt schreibe ich mit ihr jeden tag aber irgendwann weiß ich nicht mehr was ich schreiben soll

Hat jemand so einfache fragen mit denen man ein Gespräch am Laufen hält?
Danke für die Antworten

LG

Besteht das Leben nur aus einer großen Bubble? Muss man seine kurze Lebenszeit wirklich mit arbeiten verschwenden? Was denkt ihr über dieses Thema? Und ja ohne Geld geht es auch nicht aber wir sind in einer Matrix gefangen !

Hallo,

ich lerne seit etwa 1,5 Monaten eine Frau kennen (Wir sind 20 und 21) und in den ersten zwei, drei Wochen hätte es auch nicht besser laufen können.

Es ging so weit, dass ich sogar schon ihre Mutter und Schwester kennengelernt habe. Bisher hatten wir denke ich mal so um die 10 Treffen, ich muss dazu sagen dass ich vorher noch nie so einen engen Kontakt mit einer Frau hatte. Das habe ich ihr auch ehrlich gesagt und sie meinte es ist kein Problem für sie.

In den ersten Wochen haben wir jeden Tag geschrieben, sie hat mir alles von ihrem Tag erzählt und es hat sich fast wie eine feste Beziehung angefühlt.

Nach einiger Zeit hat sich das dann aber gewandelt. Sie hat sich weniger gemeldet, ist auf Fragen von mir nicht eingegangen und hat mich, als wir uns mal treffen wollten, den ganzen Tag lang bei Whatsapp ignoriert. Daraufhin habe ich sie gefragt was das soll und sie meinte dann: Zwischen uns ist nichts, wir lernen uns erst kennen, ihre Familie hat sie mir auch nur vorgestellt weil wir sie zufällig beide bei der Arbeit besucht haben und sie will es langsam angehen. In der ungefähr gleichen Zeit hat sie mir auch gesagt dass es ihr psychisch gerade nicht so gut geht.

Ich habe es akzeptiert und gesagt dass ich sie wirklich kennenlernen will. Dann war es mal etwas ruhiger, dann hatte sie wieder mehr geschrieben und jetzt sind wir wieder an dem Punkt wo sie mich bei Whatsapp ignoriert, obwohl sie das Gespräch mit der Frage "Hallo wie geht es dir?" begonnen hat. Eigentlich hatte sie mich vor ein paar Wochen dazu eingeladen, gestern mit ihr ins Kino zu gehen, auf meine Nachrichten, welchen Platz ich noch für mich reservieren soll, hat sie aber zweimal nicht geantwortet.

Nun war sie gestern alleine im Kino und ist danach auch noch in einen Stadtteil gegangen, wo viel Party gemacht wird (Habe ich in ihren Instagram Stories gesehen), mir hat sie aber nicht geantwortet.

Ich würde gerne ehrlich und offen mit ihr sprechen, aus irgendeinem Grund geht das aber nicht bzw. möchte sie das nicht. Sie hält das Gespräch manchmal zwar mit der Frage "Hallo wie geht es dir" am Laufen aber viel mehr kommt von ihr selber auch nicht. Jetzt mein Gedanke: Schreibt sie mir wirklich nicht weil es ihr momentan nicht gut geht? (Warum ist sie dann so aktiv auf Instagram, geht wahrscheinlich feiern etc.) oder weil sie kein Interesse mehr hat?

Ich bin kurz davor es zu beenden auch wenn es sehr weh tut. Ich würde gerne respektieren wenn sie Zeit für sich braucht aber ihre Taten geben mir irgendwie das Gefühl als würde sie mich nur warmhalten, da sie mir kaum Interesse von ihrer Seite aus zeigt.

Was denkst du darüber bzw. wie würdest du reagieren? Danke schonmal für deine Gedanken

Ich bin schreckliche 26 Jahre alt und ich wünsche mir so sehr ein Baby. Seit 10 Jahren versuche ich schon schwanger zu werden und es klappt einfach nicht. Seit 2 Jahren versuche ich mit meinen aktuellen Freund schwanger zu werden, aber es klappte bis jetzt leider nicht und das frustriert mich so sehr.

Ich möchte nicht kinderlos leben das ist für mich die größte und allerschlimmste Lebenstrafe der Welt. Wenn das so kommt will ich nur noch sterben wozu lebe ich denn dann überhaupt noch, damit ich weiter leiden muss und immer Schmerzen habe.

Wie läuft es in der Kinderwunschklinik ab, habe von Frauenarzt eine Überweisung bekommen. Wie sieht es mit den Kosten aus? Oder ist es kostenlos?

Ich möchte endlich wieder glücklich sein und das geht nur mit ein Kind

Hallo zusammen,

Ich bin seit 3 Jahren sehr glücklich in einer Beziehung. Es läuft wirklich alles perfekt, sowohl menschlich, sexuell als auch alles andere. (Ich 19, sie 18)

Wir unternehmen viel gemeinsam und sind kein "langweiliges Paar"

Manchmal ist sie etwas eifersüchtig, aber auch ich habe meine Macken.

Mein Problem: Das ganze ist meine erste Beziehung und es gibt keinen Grund für mich diese zu verlassen. Nichts könnte in einer anderen Beziehung besser laufen.

Ich habe oft das Gefühl etwas zu verpassen, weil sie meine erste Freundin ist. Ich stelle es mir aufregend vor mit anderen Frauen auf Dates zu gehen, sie kennenzulernen und so weiter.

Ich hoffe ihr könnt mein Problem/Frage verstehen und mit hilfreiche Antworten darauf geben!

Habe gestern mit meinem crush geschrieben und das Gespräch war richtig gut am laufen sie ist aktuell im Urlaub. Ich bin jz gestern auch in den Urlaub geflogen und sie meinte sie würde gerne mit mir raus gehen also habe ich gesagt wenn es jz nichts wird können wir ja mal im Winter weg und sie meinte auch das sie dies gerne machen würde. Danach haben wir bisschen normal weiter geredet und ich habe ein Spruch raus gehauen. darauf hin meinte sie Schleim nd und schrieb No Flirt🙅‍♀️

Habe einfach okay geschrieben und das Gespräch ging normal weiter

ich kann die Situation jz nicht abschätzen

war dieses no Flirt aus Spaß gemeint?

was meint ihr

lg im voraus

Guten Tag liebe Community:)

kurze Zusammenfassung,

er und ich kennen uns mittlerweile schon ca 4Jahre, in denen wir oft on off Kontakt hatten. Streitigkeiten, toxisches hin & her. Aber auch schöne Zeiten. Ich hatte Gefühle für ihn, er konnte es nie erwidern weshalb er nie eine Beziehung eingehen konnte. Ich wollte dennoch den Kontakt haben, also hatten wir so ne F+ Sache. Ich schaute bei den Frauen Geschichten weg.. naja weiter geht’s also..

Wir wohnten auch 1 Jahr zusammen.

oktober letztes Jahr ist es seinerseits eskaliert und er wollte das ganze beenden. Ich zog noch am nächsten Tag aus. (Anfang november) Während ich die Sachen packte, hatten wir Gespräche in denen wir beide geweint haben, oft, sehr oft.

nachdem ich auszog und es ruhiger wurde, gestand er seine Liebe die er all die Jahre geleugnet hat. Die zeigte er aber auch nur, weil er wusste, dass es nun aus ist und es kein zurück mehr geben wird. Ich glaubte nichts davon, bis heute nicht.

Ich erfuhr, dass er einige Tage nachdem er mir die Gefühle gestand noch mit der nächst besten im Bett war.. ab Januar Februar blockierte er mich, es stellte sich heraus, dass er in einer Beziehung war. Als sie zu Ende war entblockt er mich und schaute jedes Mal meine Profile auf Social Media an. Alle paar Tage.

Nach einigen Monaten meldete er sich um nachzufragen was nun mit meinen Möbeln wäre die bei ihm noch stehen. Ich stellte sie alle zum verkauf. (Irrelevant, aber wollt ich nur erwähnen, dass wir deshalb nur wieder zum Kontakt kamen).

irgendwann kamen wir ins Gespräch (Chat) und er meinte, dass er oft diese Entscheidung bereut hat und er viele Seite an mir sah, die einer traumfrau immer geähnelt haben in seinen Augen.

nach Tagen haben wir unser erstes richtiges Gespräch (telefonisch) gehabt seit dem Auszug..

da fragte er nach meinem privat leben sowie Liebesleben ??
als ich ebenso nach fragte, sagte er er hat in den ca 8 Monaten nun mit 6 Frauen was gehabt..

wie kann er Gefühle für mich haben, aber gleichzeitig von anderen Frauen befriedigt werden können..

ich bin in der Zeit sehr religiös geworden und halte den Kontakt zu Männern fern sowie Sex bis zur Ehe..

er war seitdem jedes Wochenende trinken und feiern.
Letztes Wochenende schrieb er mir in der Nacht und entschuldigte sich gleichzeitig dafür.ich fragte nach wozu er sich meldete, er hatte Lust auf Sex..

Ich ging nicht drauf ein.

ich bekam es nicht aus dem Kopf wie er das eine sagen kann, aber das andere machen konnte. Mir ist klar ein Mann hat Bedürfnisse.. aber es ist kein Grund für mich.

deshalb fragte nach ob er je an ne Ehe dachte?
er sagte er hat oft drüber nachgedacht, dass es selbstverständlich sei nach jahrelangem Verhältnis ..

und sagt, dass er nun alle Frauen seitdem nur als Objekte sieht..????

so..

lange Story, kaum Sinn 😅

was soll ich nun drüber denken?

Ich werde sowieso Abstand halten, aber versteht jemand dieses Gewirr oder liegt es nur an mir, dass es mich alles verwirrt 🙆🏿‍♀️🙄

Seht ihr das genauso oder übertreibe ich ?

Immer wenn ich zu meiner Freundin sag, dass ich sie vermisse, sag dass ich mit ihr kuscheln will kommt sowas etc schaut der Text ungefähr so aus

Ich: schatz ich vermisse dich:( ich will kuscheln

Sie : sameeeee :( i miss you too

Ich: ist schon lange her

Sie : jaaaa echt so

Und danach kommt immer sowas wie " ey ich muss so dringend auf Klo pissen "

Und wenn ich sie dann frag, warum sie immer sowas sagt, wenn es um solche Themen geht, und ob sie das mit Absicht macht um vom Thema abzuweichen flippt sie aus.

Sie sagt dann, sie ist im Gegensatz zu mir witzig, und sie mag menschen mit Humor , die zum lachen bringen etc.

Aber ich denk mir dann, wenn ich eh schon Sehnsucht hab, kann ich solche " Späße " echt nicht verkraften und ich fühle mich nicht ernst genommen. Und es kommt öfter vor. Immer so " Ablenkungssätze "

Was meint ihr dazu ? :(

Ich hab das Gefühl, dass kaum eine Beziehung noch langfristig hält. Irgendwie trennt sich fast jeder. Ich kenne doch nur sehr wenige Paare, die wirklich von Herzen glücklich miteinander sind und nie fremdgegangen sind

Aber zu 90 % sind es mehr Zwecksbeziehungen und man fragt sich, warum die Leute überhaupt zusammen sind, weil es immer wieder Streitigkeiten gibt oder sie eig gar nicht wirklich glücklich zusammen sind und bereits anderweitig Optionen am Start haben

Glaubt ihr man ist heutzutage besser als Single dran weil wir in einer Wegwerfgesellschaft leben oder bevorzugt ihr trotz allem eine Beziehung?

Hallo, ich bin m20 und mich interessiert was ihr davon haltet:

Ich hatte noch keinen Kuss, keine Beziehung etc, habe es oft und über Jahre hinweg probiert. Mit meinem 20 Geburtstag hat sich einiges getan und mein Fokus hat sich verlagert.

Ich renoviere gerade das Haus meiner Großeltern (nicht mehr unter uns:( ), studiere Jus, arbeite nebenbei bei meinen Eltern in der Firma und bin so eigentlich wirklich auf Schiene. Finanzielle Sorgen hatte ich noch nie, ich verwirkliche mich in einem Haus und habe einen für mein Alter bestens entlohnten Job.

Was mir mittlerweile zu mühsam geworden ist, ist die Liebe. Zahlreiche Körbe, nie hats gefunkt, viel Aufwand um dann auf Dates einfach alleine sitzen gelassen zu werden - ich wünsche mir oft Nähe, weil durch das alleine wohnen und meine Arbeit hat man kaum menschlichen Kontakt,noch dazu hatte ich ja noch nie intime Momente mit einem Menschen. Wenn ich dann aber sehe was ich mir selbst verwirkliche, bin ich im Zwiespalt.

Und seit einem Jahr bin ichnicht mehr im Dating, denke mir, du hängst eh den anderen hinterher und unterdrücke einfach den Drang. Ich würde mich ja kaum trauen ein Mädchen zu küssen, weil mein Kopf schreit: Hör auf die arme zu belästigen, die erwartet sich besseres als dein ungeübtes Gesabber.

Rechtfertigt all das, was mir sonst Freude beschert und mich ausmacht, dass ich sowas wie den Wunsch nach einer Beziehung unterdrücke? Oder steht die Liebe über allem und man sollte nie aufgeben?

Würde mich über eure spannenden Meinungen und Geschichten freuen! LG

Ich bin in ihm verliebt aber er will mich nicht mehr. Ich bin verzweifelt und leide sehr. Ich weiß wo ich ihn persönlich treffen könnte aber er hat mich überall blockiert. Was soll ich jetzt tun?

Hallo, mein Sohn ist 3 1/2 und anfänglich dachte ich noch es ist bestimmt eine Phase aber nein. Es hört nicht mehr auf und es gibt auch keinen einzelnen Tag an dem es besser klappt. Jeden Morgen und jeden Abend der Gleiche Affentanz immer wieder von vorn. Es fängt schon damit an überhaupt mal im Bad anzukommen. Meist trage ich ihn schon schreiend und tretend rein. Dann wird sich grundsätzlich bei allem mit Händen und Füßen gewehrt. Egal ob Zähne putzen, Gesicht eincremen, umziehen etc. Er schreit, macht Blödsinn, wehrt sich körperlich oder rennt weg. Ich habe bereits alles versucht. Ich bin ruhig geblieben, habe ihn entscheiden lassen wo und wie er sich fertig machen will, hab es ihn selbst machen lassen, habe ihm gedroht das er dann eben so zur Kita geht, hab es ignoriert, Kompromisse geschlossen, es einfach ohne Diskussion durchgezogen und und und. Aber nichts macht es entspannter und nichts zeigt in irgendeiner Art und Weise Wirkung. Und es ist einfach so ätzend das ich ihn morgens schon so genervt und schweißgebadet in der Kita abgebe und unser Morgen dann einfach so beginnt. Und es gab wirklich schon Tage an denen hat er sich körperlich so gewehrt das ich keine Chance hatte und dachte ich schaffe es wirklich nicht zur Arbeit. Er kann mir aber auch keine Antwort darauf geben warum er das macht. Hat jemand ähnliche Erfahrungen?