Dumme Frage, ich weiß. Aber:
Bin inzwischen 20 Jahre alt und wiege mit 1,70 von Tag zu Tag verschieden 48 - 50 kg. An und für sich eigentlich kein großes Problem aber ich musste meine letzte Arbeitsstelle (als Kellnerin) kündigen da mein Gewicht innerhalb von 4 Monaten plötzlich auf 44 kg runtergerutscht ist... Das hat dann natürlich arg auf meine körperliche und psychische Gesundheit ausgeschlagen.
Um die Frage, die sich manche jetzt stellen mögen, gleich zu beantworten: Nein, ich habe keine Essstörung und hatte auch nie eine.
Ich esse 5-6 Gerichte am Tag, überwiegend warme. Ich esse nicht nur Junk Food um zwanghaft zuzunehmen und ich achte schon sehr darauf eine ausgewogene Ernährung zu führen.
Ich mache regelmäßig "Sport" aber nur in die gymnastische Richtung, das heißt ich trainiere" täglich am Handstand, Spagat usw. Kein Kraftsport oder Laufen (welches zu Gewichtsverlust führen könnte)
Ich habe bereits verschiedenste "Weight Gain Supplements" probiert und auch so Shakes getrunken wie man ja oft im Intermet empfohlen bekommt. Hat alles nichts geholfen.
Mein Hausarzt nimmt mich nicht wirklich ernst und meinte nur "Iss einfach mehr".
Jetzt stell ich mir schon längere Zeit die Frage, ob es eventuell möglich wäre anhand der Pille an Gewicht zuzulegen? Viele Frauen fürchten sich ja vor dem extra Gewicht der Pille aber das könnte mir eventuell echt nützlich sein.
Oder hat jemand irgendwelche anderen Tipps? Irgend ein Arzt den ich aufsuchen könnte? Ich fühl mich bei Hausärzten nie wirklich für ernst genommen..
Das Problem ist einfach nur, dass kaum das ich mich längere Zeit körperlich betätige die Kilos runter purzeln als wärs nicht und mich das ganze dann ziemlich beeinträchtigt...
Danke!
