Schreckgefühl, Herzstolpern, Angst?

Hallo. Ersteinmal möchte ich klarstellen das mir bewusst ist das ihr hier keine Experten und Ärzte seit. Ich hoffe nur das es hier jemanden gibt dem es geht / ging wie mir.

Also ich habe seit c.a 2 Monaten das Problem das ich mehrmals am Tag ( manchmal auch ein paar Tage nicht) das Gefühl habe das ich für Sekunden ein Schreckgefühl habe, ich für Sekunden kaum Luft bekomme und mein Herz stolpert ( ob es so ist kann ich nicht sagen, ich kann das auch nicht gut beschreiben). Wenn das der Fall war bekomme ich Panik. Ich kann Nachts kaum schlafen,schlafe manche Nächte gar nicht mehr oder Schlafe morgens übermüdet ein ( bin zurzeit auf Arbeitssuche muss also nicht raus morgens). Ich war bereits beim Arzt. Es wurde ein EKG gemacht, Schulddrüse wurde untersucht, blutdruck, blutabnahme alles war vollkommen in Ordnung. Auch zu meinem Übergewicht wurde nichts gesagt das es damit zu tun haben könnte ( bin zurzeit am Abnehmen, keine crash diät). Ich weiß einfach nicht mehr was ich tun soll. Mir geht es so schlecht. Ich habe im Internet von ähnlichen fällen gelesen und oft gehört das dieses Problem Psychisch bedingt sein könnte. Deshalb möchte ich morgen mal bei ein paar Psychologen anrufen und man schauen ob ich wo einen Termin bekomme.

Ich würde gerne wissen ob es hier Peronen gibt die das gleiche oder ähnliches kennen? Und was euch vielleicht geholfen hat? Ich habe den ganzen Tag Angst das es wieder passiert, auch wenn ich mich Tagsüber ablenke aber Nachts ist es schlimm wenn alles ruhig ist und ich ganz alleine bin. :(

Danke an alle die antworten.

Gesundheit, krank, Angst, Seele, Körper, Herz
Mein vater ist ein psychopath und weiß nicht was ich machen soll?

Hallo leute

Ich hab ein Problem und zwar ist mein vater ein richtiger ekelhafter gewalttätiger psychopath geworden. Meine eltern haben sich eigentlich getrennt und mein vater wohnt immer noch bei uns ihm Wohnung.. er stalkt überall meine mutter.. und lässt sie keine sekunde alleine und wen tut er mich oder mein bruder fragen wo meine mutter steckt und mit wem etc. Er hat auch früher meine mutter und mich als ich noch klein war andauernd misshandelt bzw geschlagen. Er hat auch meine mutter sehr oft betrogen und hintergangen und belogen. Und er lügt immer noch wie gedruckt, er war und ist immer noch spielsüchtig und hat früher Geld verspielt andauernd es ist schon so weit gekommen das wir keine Rechnungen wie strom usw bezahlten könnten. Und jetzt wo die sich getrennt haben ist er total angedreht und hat heimlich meine mutter auf ihr Handy irgendwas runtergeladen was er jeden Gespräch usw mitkriegen kann und meine mutter hat es herausgefunden und hat ihn von der Wohnung rausgeschmissen aber er lässt nicht locker und hat vor der tür meine mutter verletzt und versucht die ganze zeit durch Gewalt oder durch lügen in die Wohnung zu kommen.. leider gottes ist meine mutter dumm und naiv das sie diesen psychopathen alles glaubt was er von sich gibt und ich habe ihr gesagt das sie die Polizei rufen soll aber sie tut es einfach nicht? und ich weiß auch nicht wie dan dieser Aktion dan aufhören soll? Bevor es dan noch mehr eskaliert? Wieso will meine mutter nicht einfach die Polizei anrufen? Ich verstehe es einfach nicht... und weiß echt nicht mehr weiter.. dieser man ist einfach nur krank in mein augen.. er hat auch öfters versucht meine mutter fürs sex zu zwingen und alles.. er ist in meinen Augen einfach ein psychopath der in die klappse muss... ich weiß einfach nicht was ich machen soll????? er will uns einfach nicht in ruhe lassen..

krank, Familie, Stress, Eltern, Streit, Streitigkeiten, Väter
Meine Mutter hat ein Problem mit dem Alkohol. Kann mir jemand helfen?

Hallo, Ich bin 14 Jahre alt und meine Mutter trinkt seit meinen 2 Lebensjahr. Nach außen hin tut sie , als sei sie die perfekte Mutter und es soll bloß niemand bemerken. Ihr Tagesablauf sieht ungefähr so aus: Sie geht morgens gleichzeitig wie ich aus dem Haus (nüchtern) und arbeitet bis ca. 17-18 Uhr . Jedenfalls sobald sie zu Hause ist dauert es nicht lange und sie fängt an zu trinken. Sie trinkt keinen harten Alkohol also nicht sowas wie Vodka oder ähnliches sondern sie trinkt nur Prosecco (nicht mal teuren sondern irgebtwas vom Aldi). Außerdem trinkt sie immer heimlich und versteckt dann das Glas oder die Flasche im Küchenschrank. Immer wenn ich in der Küche bin gucke ich nach und schütte dann alles weg was ich finde. Jedenfalls wenn sie dann was intus hat fängt sie an entweder zu heulen, rum zu schreien oder meistens so eine Mischung aus beidem. Ich versuche dann immer sie zu beruhigen oder versuche sie ins bett zu bekommen, dass sie ruhe gibt. Mir kommt es so vor als Sorge ich für sie und nicht anders herum, wie es eigentlich sein sollte. Ich denke auch ich kenne die Gründe warum sie trinkt. Aber sie weiß nicht,dass ich diese kenne ,da sie die einmal im betrunkenen Zustand mir erzählt hat , aber da war sie auch nur so hlab bei der sache und kann sie da nicht mehr dran erinnern. Ich habe schon oft versucht mit ihr darüber zu reden (natürlich wenn sie nüchtern ist) und sie ist ja auch nicht stolz drauf und sagt immer dsss alles gut wird und sie aufhören wird sie sagte sie verspreche es mir und hat es aber nie gehalten. Ich weine mich fast jeden Tag in den Schlaf und ich kann so einfach nicht mehr. Nach außen hin würde man bei mir als Person nie darauf kommen ,dass ich sowas aushlaten muss und mit solchen Umständen aufwachsen muss. An den wirklich schlimmen Tagen hat sie mich auch schon geschlagen und ist völlig ausgerastet und am nächstes Tag hat sie alles vergessen und geht wie gewohnt zu Arbeit. Und wenn ich dann wieder versuche mit ihr darüber zu reden sagt sie nein das stimmt nicht ich schlage meine Tochter nicht. Und Sie ist davon sehr überzeugt ,dass ich Lüge und schießt sich dann wieder voll. Mit Familienangehörigen kann ich darüber nicht sprechen ,weil mir das sehr unangwnehm ist und ich auch nkcht will, dass sie von meiner Mutter so schlecht denken. Viele fargen sich bestimmt wo mein Vater in dieser Geschichte ist. Mein Vater lebt nicht mit mir und meiner mutter zusammen aber ich weiß es klingt komisch aber sie sind dennoch zusammen nur wohnen getrennt. Er kommt ein paar mal in der Woche zu uns oder wir zu ihm . Und an diesem Tagen trinkt meine Mutter nicht. Ich weiß nicht warum aber ich denke sie freut sich halt wenn wir bei ihm sind oder er bei uns. Mein Vater weiß natürlich, dass Meine Mutter alkoholkrank ist.Er hat such schon oft versucht ihr das auszureden. Sber sie wollen auch nicht zusammen ziehen weil sie nicht jeden Tag aufeinander sitzen können. Ich komme mit dem Druck einfach nicht mehr klar bitte helft mir.

krank, Alkohol, Sucht

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