Lässt sich das verhindern oder ist das zwangsläufig notwendig, wenn man sehr hohe Schuhe ab ca. 12 cm tragen möchte?

Also passen deine Füße zu Sandalen und sehen sie gut darin aus oder sind die Zehen zu kurz oder zu lang?

Falls ihr das auch habt, wie kommt ihr damit klar, wenn ihr länger hohe Schuhe tragt und was nehmt ihr für Hilfsmittel?

Bitte keine Kommentare über die Sinnhaftigkeit hoher Schuhe 😀

Wie lange dauert es bis so ein krummer Zeh wieder gerade ist, wenn man ab jetzt nur noch ohne Schuhe laufen würde? Hat jemand sowas wieder gerade bekommen mit Schienen, barfuß laufen oder sonstwie?

Hast Du einen Hallux Valgus (dieser vergrößerte Ballen an der Fußseite innen)?

Tut der dir weh?

Was trägst du normalerweise für Schuhe?

Benutzt du irgendwelche Hilfsmittel?

Wie kommst Du damit über den Tag?

Dankeschön für die Antworten :)

Wieviel ist bei Euch noch Platz vorne?

Damit die Muskulatur gut ist und man auch länger durchhalten kann?

Trainiert jemand z.b. mit einem Ballett-Stretcher? Oder spezielle Übungen im Gym?

Wie sind deine Erfahrungen damit? Lassen die sich gut tragen?

Wie lange und wie hoch tragt ihr normalerweise und haben sich eure Füße angepasst an die Form und die Höhe?

Was sagt ihr dazu, dass ich mit Anfang 30 so eine Art Bandage/Schiene tragen muss? Sie hilft mir meine Schmerzen von meinen Hallux rigidus (angeblich Arthrose) zu dämmen. Mir war das ganz schön peinlich in meinem Alter schon zum Orthopäden zu gurken. Gibt es einige Anfang/Mitte 30 jährige, die irgendwas orthopädisches Makel an sich haben? Ich muss auch demnächst speziell Einlagen tragen, denn eine OP möchte ich erstmal auf keinen Fall.

Bitte nur antworten, wenn ihr das selbst auch habt.

Hey,

Ist der Schuh zu klein?

Klar, zum Arzt gehen, logisch. Aber damit ist es finde ich nicht getan.

Deshalb die Frage: Macht ihr Sport und schränken Euch eure Füße dabei ein? Wie geht ihr damit um?

Ich habe bei 12 cm Absätzen große Probleme mit der Balance. Bei 10 cm Absatz ist das nicht so heftig. Woran kann das liegen? Hat das mit dem Hallux Zeh zu tun, den ich habe? Wer hat ähnliche Erfahrungen gemacht?

... oder hängt es eher davon ab, wie lange ihr auf hohen Absätzen lauft?

Halli hallo.
ich habe mir heute neue schicke echt Leder Schuhe gekauft. Ich habe schon seit Jugend einen Hallux-Valgus auf der linken Seite. Macht momentan aber so keine Probleme von Schmerzen her oder so. Nur mein Problem ist, dass ich bei solchen Schuhen oft eine Druckstelle genau an der Stelle mache und der Lack außen abgeht. Das möchte ich möglichst vermeiden.
habt ihr Tipps?

TW: Bilder von Füßen

Hallo, ich heiße Anne, bin 21 Jahre alt und dadurch das ich eine Frage hatte bin ich auf diese App gestoßen. Ich hoffe ihr könnt mir diese Frage beantworten.
Seit ca. 2 Jahre fällt mir auf, das der große Zeh an meinem rechten Fuß immer weiter abknickt. Anfangs dachte ich es sei normal. Doch seit einiger Zeit drückt es nun auch im Schuh und vor 3 Tagen hat mich meine Freundin beim schwimmen angesprochen und meinte das es eine Fehlstellung sein könnte… ich bin mir unsicher und möchte nicht gleich zum Arzt rennen. Deshalb meine Frage… Was sagt ihr dazu? Könnte das ein Hallux Valgus sein? Und was kann ich tun?

Danke im Voraus!

Kann man mit schlechten Füßen (Hallux Zeh) mit Kellnern anfangen oder sollte man es eher sein lassen?

Hallo! Wenn man von einem Hallux betroffen ist, wie geht man da am besten vor? Die Kosten der Einlagen werden ja von der Krankenkasse übernommen. Muss ich erst von einer Orthopädiepraxis für die Krankenkasse eine Art Bestätigung holen, dass eben ein solcher Fall bei mir besteht? Sodass ich auch sicher vom einem Orthopädenladen solche Fußeinlagen bekomme und die mir gezahlt werden.

Oder ist es allgemein ratsam, zuerst die Füße röntgen zu lassen und damit einen besseren Eindruck von dem Ganzen zu haben?

Ich habe eine Freundin in der Schweiz, die seit der Kindkeit einen Hallux valgus hat, allerdings nur an einem Fuß. Sie überlegt sich jetzt, den operieren zu lassen. Direkt hat sie keine Beschwerden vom Hallux valgus, aber die Folgeerscheinungen nach Jahrzehnten machen sich schmerzhaft bemerkbar. Sie hat aber jetzt nach einem Vorgespräch erfahren, daß die Krankenkasse die Kosten nicht übernimmt, da es bei ihr nur eine kosmetische Operation wäre, weil der Hallux valgus selbst ja völlig schmerzfrei bei ihr ist. Die Kosten sind in der Schweiz extrem hoch, und das schreckt sie natürlich ab. Habt ihr Erfahrung mit solchen Fällen, was kann sie noch machen?

Hi,

Ich habe keine Ahnung, was ich glauben soll. Ich wurde vor 2 Jahren aufgrund eines Hallux Valgus operiert, der jedoch wieder zurück kam. Ich googelte also und fand heraus, dass verschiedene Physiotherapeuten im Internet Übungen zeigen, um einen Muskel im Fuß zu trainieren, der offenbar verkürzt ist und deswegen die Krümmung verursacht. Andere Quellen im Internet behaupten widerrum, dass man einen Hallux Valgus überhaupt nicht durch Training wieder weg bekommt. Meine Fragen:

1. Kann man einen Hallux Valgus wegtrainieren?

2. Wie lange würde es bei kontinuierlichen Training dauern?

3. Habt ihr es schon mal geschafft / Erfahrungsberichte?

Vielen Dank für die Antwort :)

Habe den schon länger jedoch ohne Schmerzen. Seid 2 Tagen kann ich damit in Schuhen kaum laufen. Wenn ich den Knochen anfasse tut er weh. Kann man dagegen was tun oder gehen die Schmerzen von selbst zurück?

Kann man das oder sollte man sie eher meiden?

Hallo, ich habe eben eine Frage zu meinen Füßen gefragt und gleich viele Antworten bekommen. Danke dafür;) Viele meinten ich hätte rechts einen Halux Valgus. Ich habe mich informiert und es könnte tatsächlich ein Anfangsstadium sein. Seht ihr das auch so? Und was kann ich tun? Das letzte Bild zeigt meinen Ballen am rechten Fuß.

Hi ihr Lieben,

mich möchte mich nächstes Jahr ab Juni 22 bei der Polzei SH bewerben. Ich habe aber leider zwei Hallux Valgus, der rechte wurde vor 3 Jahren operiert, der linke wahrscheinlich erst nächstes Jahr.
Habe ich überhaupt die Chance bzw. Möglichkeit genommen zu werden?

Hallöchen,

ich habe eine Frage und ich hoffe, ihr könnt mir helfen.

Ich habe ein Date am Samstag. Soweit so gut. Jedoch treffen wir uns bei ihm..

Keine Sorge ich kenne ihn schon sehr lange und haben uns auch schon davor mehrmals gedatet nur in der Öffentlichkeit.

Ich habe einen Hallux Valgus und habe Angst, dass er sich davor ekelt oder er es bemerkt und mich abturnend findet.

Wie kann ich meinen Hallux verstecken?

Ich weiß, jetzt kommen viele und sagen "Sei du selbst!" Oder "er soll dich so akzeptieren wie du willst."

Es ist so belastend.. es belastet mich sooo sehr.

Bitte hilft mir.. gibt es irgendwas, womit meine Füße optisch normal aussehen?

Die allermeisten Schuhe, die man so kaufen kann, sind nicht der natürlichen Form eines Fußes, der V-Form angepasst, sondern haben eine Form, die wohl eher der Fußform eines Hallux Valgus entspricht (Eine Fehlstellung bei der die großen Zehen nach innen geknickt sind). Warum ist das so? Sollte es uns nicht am Herzen liegen mehr Schuhe zu entwerfen, die sich der natürlichen Fußform anpassen, um keine Fehlstellungen zu bekommen?

Hallo zsm,

ich bitte nur die zu antworten, die das haben oder sich mit dem Thema auskennen.

Ich habe gemerkt, dass bei mir die innenseitliche Knochen "spitzer" werden. Ich habe in den letzten 6 Monaten enges Schuhwerk getragen. Meine Matratze ist auch hart gewesen. Das Resultat ist, dass ich schmerzen in den Zehen habe. Hinzu kommt dass mein Vorfuß-Bereich bei Belastung (stehen, gehen, sitzen) rot wird. Nur die Kleinzehen werden nicht rot.

Es geht also um das Thema Hallux Valgus, Schmerzen in den Füßen und Röte.

Hatte das Jemand schon mal gehabt und kann aus Erfahrung sprechen?

(Ja ich habe nicht die gepflegtesten Füße, sry)

Hey, ich bin 17 Jahre alt und wollte fragen ob das Hallux ist? Ich habe keinerlei Schmerzen und mein Zeh sieht glaube ich schon länger so aus, ich habe mir nie drüber Gedanken gemacht. Danke schonmal im Voraus😟

hallo,

den Grad meiner Skoliose weiß ich leider nicht,aber es ist nur leicht doch habe manchmal schmerzen.

Hallo, ich suche Laufschuhe für breite Füße. Ich habe einen Hallux valgus, weshalb alle bisherigen Schuhe etwas zu schmal waren (auch wenn ich welche mit weichem, dehnbaren Material hatte) und ich mir beim Laufen am Ballen bzw Hallux valgus dauerhaft Blasen laufe.

Hat jemand Erfahrung mit Schuhen die gut für breite Füße sind oder vielleicht sogar speziell für Hallux valgus?

Hallo, ich hatte vor ungefähr 3 Wochen eine Hallux Op nach Akin(Scarf...). Meine Nähte wurden letzte Woche gezogen und ich habe jetzt ein Paar fragen:

Wie lange soll ich ein Pflaster drauf lassen?

Ist die Wundheilung gut(Siehe Bilder) es ist schwarz geworden so Kruste-artig? Ist das Normal und muss ich was beachten?

Soll ich Narbensalbe benutzten,wenn Ja?Welche?

Danke im Vorraus😊

Letzte Nacht hat sich mein Fuß sehr angeschwollen. Ist das normal?

Können krumme Zehen wieder besser werden, wenn sie genug Platz haben oder bleiben die für immer so?

ich hab sehr schiefe große Zehen, (hallux valgus interphalangeus) und das stört mich schon sehr. Als Kind wurde ich oft gehänselt deswegen, seitdem verstecke ich sie immer so gut es geht. Ich war schon beim Arzt deswegen, er sieht keinen Medizinischen Grund die zu operieren. Schmerzen oder sonstiges hab ich wirklich nicht. Aber ich schäme mich sehr dafür. Keine Chance das zu akzeptieren. Kann man die mit monatelangem ‚dehnen‘ oder sonstigem, etwas normaler erscheinen lassen? Lassen sich Zehen auf Dauer ‚umschieben‘?

Wollte mal fragen ob man das behandeln kann und wie? Was würdet ihr mir raten. Ich bin fast 18 und turne seit fast 4 Jahren und ich würde es gerne weiter machen ohne Einschränkungen also der macht keine grossen Probleme also sehr selten tut er weh aber er knackt halt sehr oft und sieht halt wirklich nicht schön aus finde ich. Habe bald einen Termin beim Orthopäden aber möchte mich vorher schonmal erkundigen.Und wovon kann es jetzt gekommen sein?

Ich habe den Sommer über meistens den ganzen Tag Flip Flops angehabt wenn es so heiß war. Mir ist irgendwann aufgefallen, dass sich meine Zehen unbewusst immer mehr einziehen wenn ich den ganzen Tag damit laufe. Ein bisschen krumme Zehen (Hammerzehen) habe ich schon immer aber wenn ich müde bin abends sieht das dann meistens so aus wie auf dem Foto. Kann man etwas dagegen tun, habe ich die falschen Flip Flops oder ist das immer so? Bei anderen Leuten ist mir das noch nicht so aufgefallen.

Hi, ich war beim Orthopäden , das einzige was er meinte wäre die füße beginnen sich zu einen hallux valgus zu bilden aber man muss noch nicht operieren, kommen sie wieder wen es schlimmer wird..... ich habe dazu noch einlagen verschieben bekommen.

Durch eine Dokumentation habe ich gelernt das zu enge Schuhe schuld sind an der Großzehverkümmung.
Ich trage als Frau nur Männer- Sneaker und Turnschuhe ab und zu Wanderstiefel (habe Größe 44,5)., das sind doch eigentlich breitere Schuhe? trage nie Pumps oder Highheels........Habe Angst Barfussschuhe schmerzen wenn man damit in der Stadt (asphalt,steine) rumläuft, habe auch knick-plattfüße.

Welche Schuhmarken sind den breit und ergonomisch korrekt für die Füße? (große Zehenbox?)

Hallo zusammen,

ich habe einen Hallux Valgus an beiden Zehen noch nicht so schlimm und werde dadurch beim Orthopäden vorstellig. Wenn ich im Internet nach Hallux Valgus suche bekomme ich richtig schreckliche Bilder wo der Zeh unter die anderen Zehen geht und alle Zehen ineinander zu einem Klumpen werden. Wird das bei jedem der Hallux Valgus hat irgendwann so? Finde den Gedanken echt gruselig vor Allem weil ich vor Problemen im Fußbereich wirklich große Angst habe. (Deshalb auch bitte keine Bilder von Füßen anhängen)

Ich weiß, dass es auch OPs gibt sogar minimalinvasive. Allerdings würde ich das gerne vermeiden. Gibt es hier jemanden der schon länger mit Hallux Valgus lebt und keine OP gemacht hat? Oder jemanden der eine Schiene benutzt? Bessert sich das Problem mit einer Schiene?

Danke euch.

Guten Abend, ich wollte mal fragen ob dies schon ein Anzeichen oder ein fortgeschrittener Hallux Vaglus ist ? Beschwerden habe ich keine, jemand meine zu mir dass dies einer sein soll.

Guten Tag.

Ich habe folgendes Problem. Ich leide seit 2 Tagen an sehr großen Schmerzen am Fuß und kann dadurch nicht auftreten. (Habe die Schmerzen da wo ich es auf den Bild eingezeichnet habe.) Es sticht, hämmert und brennt seit 2 Tagen, sowie beim laufen, als wie auch im Ruhezustand. Wenn ich meinen großen Zeh nach hinten oder vorne biegen will, halte ich es vor Schmerzen nicht aus. Mit den anderen Zehen ist das kein Problem. Das da Schmerzen sind, wenn ich den großen Zeh nach vorne oder nach hinten biege, habe ich schon die letzten 3 Wochen gemerkt. Aber das war wirklich nur wenn ich den Zeh selbst berührt habe. Die Schmerzen waren nicht groß und Laufen konnte ich auch problemlos, also wollte ich nicht zum Arzt. Letztens war bei uns Kirmestanz und ich hatte hohe Schuhe an. Jetzt 2 Tage später habe ich mega Schmerzen. Ich denke mal ich habe es damit schlimmer gemacht. Was kann das sein was ich habe? Meine Mama hatte in meinen Alter (ich bin 18), solche ähnlichen Schmerzen und bekam einen Hallux. Meine Oma hat das auch. Könnte das der Grund sein für meine Schmerzen? Ich fahre morgen nach Berlin für 2 Tage zu einen Konzert und möchte das jetzt auch nicht absagen. Laufen kann ich nur humpelnd. Ich kann auch nur seitlich auftreten, weil anders ist einfach unmöglich. Was kann ich gegen die Schmerzen tun? Wisst ihr was ich habe und wie ich es vorbeugen kann? Mit den linken Fuß ist alles Inordnung. Aber rechts geht gar nicht. Oder habe ich eine Entzündung? Er ist auch ein bisschen dick und wärmer als der andere Fuß.

Ich kann jetzt so kurzfristig nicht mehr zum Arzt oder das Konzert absagen. Was kann ich tun ? Beim laufen und Bewegen würde es gestern sogar besser. Vielen lieben Dank im Voraus Leute. 😊

Hallo ich habe einen Halux Valgus und bräuchte Tipps wie ich den selbst behandeln kann den ich möchte auch einen schönen geraden zeh ohne op.

Danke

was bedeutet knöcherne durchbauung vom knochen????

Was bewegt Frauen heute Pumps oder High Heels zu tragen wenn sie später deformierte Füße (Hallux valgus) haben. Wenn ich schon junge Mädchen bzw. Teens sehe die kaum geradeaus laufen können aber hohe Hacken tragen frage ich mich wieseo machen die das ? Ein haufen Kerle (mich eingeschlossen) finden natürlich das ein Frauenfuss in Pumps etc. schöner aussieht wie in Birkenstock. Jedoch haben doch Frauen auch eigene Meinungen, und nur weil jemand hohe Hacken schön findet muss sich die Frau doch nicht selbst schädigen oder?