Falls ihr das auch habt, wie kommt ihr damit klar, wenn ihr länger hohe Schuhe tragt und was nehmt ihr für Hilfsmittel?

Bitte keine Kommentare über die Sinnhaftigkeit hoher Schuhe 😀

Wie lange dauert es bis so ein krummer Zeh wieder gerade ist, wenn man ab jetzt nur noch ohne Schuhe laufen würde? Hat jemand sowas wieder gerade bekommen mit Schienen, barfuß laufen oder sonstwie?

Hast Du einen Hallux Valgus (dieser vergrößerte Ballen an der Fußseite innen)?

Tut der dir weh?

Was trägst du normalerweise für Schuhe?

Benutzt du irgendwelche Hilfsmittel?

Wie kommst Du damit über den Tag?

Dankeschön für die Antworten :)

Damit die Muskulatur gut ist und man auch länger durchhalten kann?

Trainiert jemand z.b. mit einem Ballett-Stretcher? Oder spezielle Übungen im Gym?

Wie lange und wie hoch tragt ihr normalerweise und haben sich eure Füße angepasst an die Form und die Höhe?

Wie kann man es verhindern, das man mit Schuhen nach einer Zeit hinten nach innen einknickt? Kann man das irgendwie rückgängig machen, wenn die Schuhe schon schief sind?

Die Frage geht an alle, die regelmäßig hohe Schuhe tragen:

haben sich die Füße dadurch verändert und wenn ja wie?

TW: Bilder von Füßen

Hallo, ich heiße Anne, bin 21 Jahre alt und dadurch das ich eine Frage hatte bin ich auf diese App gestoßen. Ich hoffe ihr könnt mir diese Frage beantworten.
Seit ca. 2 Jahre fällt mir auf, das der große Zeh an meinem rechten Fuß immer weiter abknickt. Anfangs dachte ich es sei normal. Doch seit einiger Zeit drückt es nun auch im Schuh und vor 3 Tagen hat mich meine Freundin beim schwimmen angesprochen und meinte das es eine Fehlstellung sein könnte… ich bin mir unsicher und möchte nicht gleich zum Arzt rennen. Deshalb meine Frage… Was sagt ihr dazu? Könnte das ein Hallux Valgus sein? Und was kann ich tun?

Danke im Voraus!

Würdet ihr eure Füße verstecken, wenn die Zehen krumm wären, oder würdet ihr mit sowas offen umgehen?

Sind die Schuhe zu klein oder zu schmal?

Hallo, ich weiblich 17 habe seit ca 1 1/2 Monaten zunehmend Probleme mit meinen beiden Fußballen. Besonders in Schuhen schmerzt er extrem. Aber auch beim barfuß gehen, breiten sich die Schmerzen wie eingezeichnet über die Fußsohle und den Fußrücken aus. Anfangs dachte ich das eine Entzündung dahinter liegen könnte, da es durch kühlen auch immer ein wenig besser wurde. Sowas hatte ich halt auch schon mal. Jetzt hält das aber schon viel länger an , weswegen ich mich im Internet mal ein wenig Informiert habe. Dort bin ich auf die Fußfehlstellung Hallux Valgus aufmerksam geworden. Die Symptome passen ziemlich gut. Und meiner Meinung nach könnte das ein beginnender Hallux Valgus sein. Auf der Seite, die ich gefunden habe, konnte man auch seinen Fuß Einscannen. Das Foto liegt bei. Ebenfalls habe ich beide Füße noch einmal im normalen Stand fotografiert. An meinem linken Fuß habe ich allerdings keine Beschwerden. Also meine Frage: Könnte das tatsächlich ein beginnender Hallux Valgus sein? Oder Woher kommen sonst vielleicht die Schmerzen?

PS: ich trage immer breite Schuhe und laufe auch viel Barfuß 

Freue mich über jede Antwort ☺️

Hallo ihr lieben,

weibl/17

ich habe seit ca. 5 Monaten Probleme mit meinen Füßen. Vor 5 Monaten waren sie noch völlig normal und komplett gerade. Doch dann hat sich am rechten Fuß langsam ein überbein entwickelt, was irgendwann auch in den Schuhen schmerzte. Nur etwas später, hat sich auch eins am linken Fuß entwickelt. Heute war ich beim Orthopäden. Der hat mir Einlagen und Schienen verschreiben, meinte aber, das ich um eine Op wohl nicht herum komme, da es bei mir schon im Jungen Alter relativ stark ist. Meine Frage. Helfen die Schienen überhaupt? Da ich schon relativ starke Schmerzen habe. Oder sollte ich mich bereits bald operieren lassen. Der Arzt meinte ich sollte mich entscheiden…

was sagt ihr?
liebe Grüße

Hallo, ich habe eben eine Frage zu meinen Füßen gefragt und gleich viele Antworten bekommen. Danke dafür;) Viele meinten ich hätte rechts einen Halux Valgus. Ich habe mich informiert und es könnte tatsächlich ein Anfangsstadium sein. Seht ihr das auch so? Und was kann ich tun? Das letzte Bild zeigt meinen Ballen am rechten Fuß.

Seit ich gehen kann laufe ich etwas eigenartig (mein Fuß ist im Vergleich zu normalen Füßen etwas nach innen gekippt). Wenn ich lange laufe tun mir dann auch die Füße weh, aber noch mehr schmerzt mir die Hüfte. (Die rechte Seite der Hüfte/des Beckens knackt immer).

Ist das eine Fehlstellung? Wenn ja, welche? Wie wird das behandelt?

Hallo, ich habe eine Frage. Ich habe einene knick-senk-spreiz fuß. Habe auch einlgan vom orthopäden. Meine physiotherapeutin meinte mal, das ich mir immer schuhe kaufen soll, wo die "Rückwand des Schuhs" über den Knöchel steht. also wie z.b meine dc.martens. und ich frage mich auch: ich trage meine einlagen ehrlichesagt nicht sehr gut. Wie oft solte ich sie den ungefähr tragen? Deswegen merke ich auch null unterschied. Ich mache auch physio. Da mache ich glaube ich so mauchmuskeln und die füße stärken. Das mach im alle 2 Wochen einmal. Soll ich das auchnoch öfters aber mei mir selber zu Hause machen?

Noch maol zurück zu dem thema mit den einlagen. Kann es sein, dass die nichts bringen und ich ne orthese am fuß bekomme? und ist es nicht eigentlich besser direkt örthopädische Schuhe zunehmen?

die dr.martens

Warum habe ich einen Tag nach dem Joggen Schmerzen im Mittelfuß beim Auftreten?

Das ist nicht vorgekommen als ich weniger gejoggt bin. Also bis 16 Minuten war das kein Problem, aber als ich 20 Minuten und 30 Minuten gejoggt bin habe ich die Schmerzen nach einem Tag gespürt.

Ich trage auch Einlagen, wenn ich ganz normal gehe.

Aber beim Joggen trage ich keine.

Vielen Dank.

Ich bin spazieren gegangen und hab bemerkt , dass ich mich da „ wund gehe „ .. hatte neue Schuhe an & eine Fehlstellung in den Füßen . Kann es daran liegen , dass ich einen falschen Gang hatte ? Meine Hüfte tut nun auch weh ... aber wie geht das , dass man sich so auch untenrum wund läuft ich hatte eine normale lange Hose an ..

Bin 19 Jahre alt habe einen leichten Spreizfuß und einen Knick-Senk Fuß

Wenn ich mit Minimalistischen Schuhen (Barfußschuhe wie Vibram Fivefingers) oft laufen würde, so jeden Tag 2 Stunden würde es sich verbessern ?

Hallo zusammen,

Ich war neulich beim Orthopäden und habe Senkfuß Einlagen bekommen, ich wusste schon vor dem Besuch das ich diese Problematik habe und betreibe seit einem Monat aktives fußmuskulatur Training.

Ich bin jedoch bisschen skeptisch ob die Einlagen meiner Problematik helfen, da ich noch ein relativ hohes Fußgewölbe aufweise und durch die Gymnastik höhere Ziele erwarte.

Also habt ihr Erfahrung also empfehlt ihr mir sie zu tragen und wenn ja wie lange muss ich dabei bleiben?

Danke im voraus

Hallo Zusammen,

Sind das auf dem folgenden Bild Spreizfüße? Wenn ja ist das noch ein ausheilbares Stadium (keine Schmerzen 16 Jahre Kampfsportler und Basketballer)

Danke im Vorfeld