High Heels auch mit Hallux Valgus gut und lange tragen?

Verschiedene Grade, wie sehr schief er ist und ob der Knochen heraus tritt.

Ah ok, ich meine mit meiner Frage die Form so klassisch, wo der Knochen herauskommt an der Seite und die Füße auch viel breiter werden vorne.

Das ist finde ich herausfordernder, als wenn die Zehen vorne ziemlich gleich lang sind, wenn man Heels trägt.

6cm bis 8cm. Sie hatte an beiden Füßen starken Hallux Valgus, der aber immerhin konstant geblieben ist und ihr auch nie Schmerzen bereitet hat.

Ich sollte aber vielleicht dazu sagen, dass sie immer nur um 50kg gewogen hat, also von daher geringe Belastung.

Das Gewicht hat natürlich einen großen Einfluss auf die Belastung der Füße, gerade je höher der Absatz wird. Wenn man sich aber für die schönen Schuhe entscheidet, kann man es kaum verhindern, dass sich die Füße anpassen. Ich achte aber darauf, dass der Fuß schmal gehalten wird und der Knochen dadurch nicht heraus kommen kann. Wie war es bei ihr? Hat sie die Pumps auch so getragen, dass die großen Zehen ganz vorn in der Spitze waren?

Ja, genau so. Das könnte ich z.B. gar nicht, da bei mir die Mittelzehe dafür zu lang ist; die würde sich dann an der Schuh-Rundung stoßen. Aber meine Mutter hat eine lange, kräftige Großzehe, und ansonsten kurze Zehen, also ideal für Stöckelschuhe aller Art.

Ich selbst habe mich mit Sneakers, in fast jeder Lebenssituation, abgefunden.

: )

Haben sich bei ihr nur die großen Zehen verändert oder gab es noch andere Veränderungen?

Nein, nur die großen Zehen. Der Hallux sieht auch nicht hässlich aus bei ihr. Fast so, als ob es irgendwie etwas Normales wäre, als ob sich die Füße dadurch mehr Platz/ einen bessern Stand verschafft hätten. Ansonsten hat sie sogar orthopädisch ziemlich gute Füße, einen hohen Spann.

Das wird oft als negativ gesehen, aber irgendwie passen sich die Füße an die Anforderung an. Oft sind dann niedrige Absätze unangenehm oder auch nicht mehr möglich zu tragen.

Das stimmt bei ihr total! Sie kann gar keine flachen Schuhe tragen. Sie meint, sie bekommt dann Wadenschmerzen.

Aber mit dem Hallux Valgus hat das nichts zu tun, oder?

Nein, mit dem Hallux Valgus hat nichts zu tun. Die Achillessehnen und die Wadenmuskeln sind verkürzt. Welche Höhe ist für sie am Angenehmsten?

Inzwischen 6 cm, früher waren es mehr. Sie ist 82.

Toll...und viele sagen, dass man im Alter Probleme haben wird, wenn man nur auf hohen Absätzen läuft. Bis zu welcher Absatzhöhe hat sie getragen? Kann sie noch gut laufen?

Sie hat bis max. 10 cm getragen, aber sonst 6 bis 8. Einmal hat sie mir ein Paar Stiefel von sich vermacht; ich dachte, ich sterbe! Die gesamten Fußsohlen (beidseitig) haben mir wie Feuer gebrannt, außerdem war es ein Gefühl, als brächen mir die Füße mitten durch.

Sie läuft extrem gut, sie ist stärker, schneller und robuster als ich (w58), und so war es immer. Sie hat kein Gramm Fett zuviel, und alles besteht aus Muskeln. Ihr Rücken ist noch kerzengerade. Sie ist der Ballerina-Typ.

: )

Das ist natürlich eine Sache der Gewöhnung. Ich trage aktuell bis ca.11cm hohe Heels und sogar ab 8cm als Hausschuhe. Das deine gesamten Fußsohlen gebrannt haben, wundert mich nicht. Du musst langsam die Absatzhöhe und die Tragedauer steigern, damit sich Muskeln und Körper an die veränderte Fußstellung gewöhnen können. Ich finde auch, dass die hohen Absätzen dazu führen, dass man automatisch gerade läuft und mehr Körperspannung hat.

:)

11cm. Wahnsinn. - Und es gibt Hausschuhe als High Heels??

Bin sogar dabei, die Höhe noch etwas zu steigern. Hausschuhe sind die Schuhe, die man Zuhause trägt. Ich trage Pumps als Hausschuhe, die ich auch nur im Innenbereich trage.