Also, ich esse generell kein Fleisch und kein Käse (Ausnahmen sind Quark und Mascarpone), aber andere Milchprodukte esse ich schon und Eier auch.

Hallo, ich bin 18 Jahre alt, esse viele tierische Produkte (jeden Tag Milch ins Porridge) und ab und zu Mal ein leckeres Steak. Nun frage ich mich, warum so viele Menschen Veganer werden und diese einem Vorschriften machen?

Hallöchen,

ich bin Elie, 14 Jahre alt und ernähre mich seit 2 Jahren vegetarisch. Durch diverse Videos (YouTube), Texte und Personen möchte ich nun meine Ernährung und auch meinen sonstigen Konsum step-by-step auf vegan umstellen.

Ich lebe logischerweise noch Zuhaus und habe eine kleine Schwester (Kita-Alter), weshalb es nicht ganz so leicht ist. Meist kocht meine Mutter, aber ich versuche, es immer öfter zu machen; sie kocht aber lieber selbst, weil es dann schneller geht (ich bin auch meist erst um 15:00 Zuhaus). Außerdem machen sie sich bezüglich des Themas Mangelernährung Sorgen. Ich ernähre mich aber vitaminreich und würde in Zukunft noch mehr darauf achten.

Ich weiß, dass ich es auch noch später machen kann (wenn ich erwachsen bin), aber mittlerweile ekele ich mich schon vor mehreren Produkten.

Wie kann ich meine Eltern überzeugen, mich vegan ernähren zu dürfen?

Ich bin für jede Antwort sehr dankbar.

Liebe Grüße, Elie

Ich lebe seit circa 1-2 Wochen jetzt vegan und war auch schon beim Arzt deswegen um ihm ein paar Fragen zu stellen und mir wurde gesagt, man könnte auf Dauer Mangel an Vitamin B12 haben, und da hat er mir Tabletten vorgeschlagen um das wieder dem Vitamin-Spiegel auszugleichen. Ist das nötig? Müsst ihr auch diese Pillen nehmen oder lebt ihr ohne?

Grüße!

Ich bin 18 Jahre alt ich bin jetzt schon erwachsen und kann für mich selbst bestimmen man. Seit Anfang des Jahres ernähre ich mich schon vegan und durfte mir dumme Kommentare anhören und meine Eltern machen sich Sorgen um mich, dass ich krank werden könnte oder sowas. Ich habe schon mit allen möglichen Argumenten versucht ihnen klar zu machen, dass ich mich schon gesund ernähre und es mir GUT geht und sie sich einfach keine Sorgen machen müssen.

Mir geht es sogar seit der veganen Ernährung besser als je zuvor. Auch als ich letztes Jahr aufgehört habe Fleisch zu essen, habe ich schon bemerkt, dass ich fitter werde und mich allgemein besser fühle. Und dennoch stressen sie rum. Was kann ich denn noch sagen ? Oder soll ich sie ignorieren ?

Ich lebe selber seit ein paar Jahren Vegan aber bisher habe ich nur Argumente für Veganismus gehört mich würde interessieren ob es Gegenargumente gibt die gegen den Veganen Lifestyle sind

Ich will jetzt hier niemand trollen, triggern oder dergleichen.

aber wie gehen Veganer mit Kaffeesorten wie zum Beispiel Kopi Luwak um? Gibt es da welche die den auch trinken? ich mein, der kommt ja aus einer Katze un dich musste mir grad einfach die Frage stellen.

Im Juli fährt unser Abi-Jahrgang nach Kroatien und ich hab absolut keinen Plan wie ich dort als Veganer eine halbwegs stabile Ernährung sicherstellen kann.
Was könnt ihr mir zur Vorbereitung empfehlen?

Hey :) ich hab mal eine Frage zum Thema Vegane Ernährung bzw. eher der Etablierung dieser.

Ich war dieses Wochenende auf einer Freizeit und habe, da ich Veganerin bin anderes Essen als die anderen Jugendlichen, die mitgefahren sind bekommen. Aus meiner Sicht war das kein Problem, da ich meine Ernährung einfach unkommentiert gelassen habe. Trotzdem haben einige nachgefragt, weshalb ich mich vegan ernähre ( meine Antwort darauf war, dass mich die aktuelle Tierhaltung stört, kein einziges Wort mehr )

Zwei Tage später habe ich dann mitbekommen, dass mich einige der anderen „Veganerb*tch“ genannt haben und sich generell über vegane Ernährung lustig gemacht haben.

Da mir das so in der Art schon öfter passiert ist und ich es langsam echt anstrengend finde würde mich interessieren, warum die Allgemeinheit immer meine Beweggründe mich vegan zu ernähren wissen möchte und diese dann ins lächerliche zieht, oder mich mit den typischen Vorurteilen pauschalisiert.

Meiner Meinung nach geht andere meine vegane Ernährung genauso wenig an, wie mich das Konsumverhalten anderer Menschen von tierischen Produkten. Ich weiß es gibt echt anstrengende Veganer aber das ist immernoch kein Grund das allen vorzuwerfen.

Sorry für den langen Text, ich hoffe ihr könnt meine Sicht verstehen.

Hallo ist da wirklich kein Zucker Inhalten? Habe sie mir von Rewe gekauft

Wenn ein Löwe, eine Gazelle fressen darf, wieso soll ich es nicht dürfen?

Ich verstehe es nicht, ich möchte immer glauben, dass man gesund vegan und Vegetarisch leben kann, aber irgendwie ist allein der Anblick von einigen die ich sehe so, dass sie oft kränklich aussehen. Ich meine zumindest die die ich persönlich kennen gelernt habe oder influencer

Bei jedem ist irgendwas. Der eine ist blass, die eine sieht älter aus als sie ist, der andere hat versunkene Augen oder ist mager, die andere hat dünne Haare (Ausfall) oder ist oft müde und lethargisch, also so zu 100% hab ich persönlich keinen erlebt sorry. Woran liegt es also ?

Hey weiß jemand ob ich Hafermilch (siehe Foto) für nen Strizlteig nehmen kann?

(Ich hab vergessen Milch zu kaufen und es geht sich nicht aus welche einzukaufen)

Es ist jetzt kurz nach 4 Uhr Morgens und JA, die Frage beschäftigt mich gerade 😂... Weil ich mein eigentlich wollen Veganer/ bzw. auch irgendwelche übertreibenden "Tierschutz" Aktivisten (Nichts gegen echten Tierschutz ich mein nur irgendwelche komplett lächerlichen Leute) ja immer keine Tiere töten... Würden die dann auch, wenn die nen Bandwurm hätten den am Leben lassen? 😂

Aufgrund von gesundheitlichen Problemen und katastrophalen Blutwerten hat mich mein Arzt darauf hingewiesen, dass ich die vegane Ernährung beenden soll. Ich hab schon alles versucht.

Ich hab ein schlechtes Gewissen bei dem Gedanken meine vegane Ernährung zu beenden. Und ich hab Angst vor Fleisch.

Wie kann man langsam anfangen ? Soll ich erst ein Ei essen oder so?

Die carnivore Ernährung ist eine Ernährung bei der man überwiegend Fleisch und Fisch und weitere Tierprodukte wie Eier, Butter, milch, Käse usw isst. Ist eine Gegenbewegung zum Veganismus.

Und die Ernährung ist auch gegen kolhenhydrate.

und ich schaue mir manchmal YouTube Videos dazu an, aber nur auf Englisch, weil das nur in Amerika so ein Ding zu sein scheint.

Kommt das irgendwann noch nach Deutschland dieser Trend ?