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Hallo; vor kurzem hat in unserer Gegend einer ein Shop mit Hundehalsbäner; bei den Elektroschocks ausgelöst werden kann? Man will somit Hunde trainieren. Ich finde sowas Tierquälererei. Was haltet ihr davon und was für Massbahmen würdet ihr unternehmen? Freu mich auf rege Unterhaltung.

Hey

ich bin in der 9. Klasse und muss im Sportunterricht eine Bodenkür zeigen.

Die Benotung ist ziemlich streng und ich kann so gut wir keines der Elemente richtig.

(Man darf aus jeder Elementgruppe nur ein Element nehmen, also dürfte ich bspw nicht Kopfstand und Handstand zeigen, da beide in Elementgruppe A sind. Es müssen mindestens 5 Elemente sein. Wenn man die Elemente nicht perfekt ausführt, dann gibt es Abzüge)

Ich hasse Sport und bin auch nicht wirklich gut darin, ich bewege mich immer um die 3 herum.

Aber jetzt werde ich vermutlich eine 5 oder 6 bekommen.

Ich kann weder Rad, noch Handstand. Keinen Spagat und Kopfstand geht nur manchmal.

Ich bekomme die Rolle, Pferdchensprung, Drehung auf einem Bein und dir Standwaage hin. Mehr nicht! Und ich brauche ein Element mehr…

Kann ich bis nächsten Montag Rad oder Handstand lernen? Und nein, ich bekomme nichtmal einen Handstand gegen die Wand hin, ich habe Angst vor dem Aufschwung.

Wenn ich da stehe, bei Rad und bei Handstand ist es so, dann will ich mich runterbeugen, aber traue mich nicht. Ich weiß nicht wieso!

Wenn ich vom Boden aus auf eine 10 cm hohe Erhöhung aufschwinge zum Rad oder Handstand, komm ich wenigstens runter.

Aber auf dem Boden nicht, ich verstehe es nicht… Wenn meine Sportlehrerin mich hochzieht oder so, dann können meinr Arme wenigstens den Handstand halten… Aber ich krieg den Aufschwung nicht hin. Und Rad hab ich noch nie gemacht.

Seit der Grundschule konnte es mir nie jemand beibringen…

Ich bin so kurz davor, einfach meine 6 durch Unterrichtsverweigerung zu kriegen, damit ich mir die Demütigung vor den anderen nicht geben muss.

Kann ich denn Rad oder Handstand noch irgendwie lernen?

Wir haben einen Garten, wo ich üben könnte.

Bei Kopfstand ist es genauso, ich halte ihn, aber kann nicht aufschwingen, mir fehlt der Schwung :(

Ich (w,18) muss mich fürs Sport Abitur zwischen dem 800m Lauf und 3000m Lauf entscheiden. Was ist tendenziell einfacher? (Für den 800m Lauf : 2:57min und für den 3000m Lauf : 14:50min)

Bitte begründen. Danke :))

Hey erstmal zu mir bin 16 Jahre alt treibe sehr viel Sport und habe eine kurze Frage.

ketzte Woche Donnerstag wurde ich krank also vor ungefähr 7 Tagen ich wollte vorgestern schon wieder zum Training gehen aber weil ich noch husten hatte und leichte Halsschmerzen hab ich mich dazu entschieden jetzt doch nicht zu gehen heute habe ich wieder Training und würde gerne gehen hatte nach dem aufstehen keine Halsschmerzen mehr nur noch leichten Husten das war’s aber auch vielleicht jede Stunde 1-2 huster mehr ist da nicht könnte ich jetzt wieder zum Box Training weil fitt fühle ich mich auch und während meiner Erkältung oder was das war hatte ich auch kein Fieber habe mich ganze Zeit fitt gefühlt bloß das ich Symptome hatte

Ich muss in der Schule den Cooper Test laufen, heute im Fitnessstudio dachte ich mir probiere ich das mal aus, denn auf dem Laufband kann ich deutlich einfacher sehen wie schnell und wie weit ich renne.

Ich hatte keinerlei Probleme über 12 Minuten 15 km/h zu halten, für 15 Punkte muss ich 15,5 km/h rennen. Werde ich ohne Laufband, also auf der Tartanbahn, deutlich langsamer sein? Mit welcher Geschwindigkeit auf dem Laufband denkt ihr kann ich 15,5 km/h schaffen?

Hey, ich suche gute Übungen für die zentrale Position beim Badminton.

Kann mir da jemand was empfehlen was im Preis-Leistung Verhältnis auch gut ist?

Mir ist folgendes wichtig:

• Lautstärke
• Preis
• Dürfen nicht ständig runterfallen (z.B. beim Kreuzheben) oder zu zerbrechlich sein
• schweiß- und wasserabweisend
• Akkulaufzeit

Habe noch eine Umfrage gestartet mit Marken die ich interessant finde.

Hi,

spiele Fußball und habe einen mäßigen antritt, aber eine extrem schnelle endgeschwindigkeit. War auch schon bei leichtathlektik und habe das auch von trainern bestätigt bekommen. Auf 100 m in der schule hab ich nach der hälfte immer so gut 10 m hinter ebenfalls schnellen hinten gelegen, habe dann aber auf den letzten 50 so aufgeholt dass ich 10 m schneller im ziel war, bei so ungefähr 12,5 sekunden.

Woran liegt das und was kann ich machen um den antritt auf das level der sprintgeschwindigkeit zu bringen?

Und warum sollte man sich erst 2-3 Stunden nach dem Sport dehnen?

Wir haben das so im Unterricht gelernt...

Danke! :)

Hey, ich habe als ich kleiner war so 3 Jahre Turnen gemacht ( Geräteturnen ) und musste wegen einer Verletzung aufhören und habe danach nicht wieder angefangen. Da war ich glaube ich so um die 9-10 herum. Jetzt werde ich in 3 Monaten 14. Nach den Herbstferien hat mich der Ehrgeiz wieder ergriffen wieder anzufangen. Bisher habe ich wieder neu gelernt, Brücke aus dem Stand, Handstand ein paar andere Basics wie z.b. Bodengang und einige Sprünge. Generell habe ich kaum mehr Muskeln in den Armen weswegen ich z.b. am Barren kaum weiter komme. Ich mache zuhause seit neustem kraftübungen um mehr Muskeln aufzubauen. Was denkt ihr ob ich wieder voll durchstarten kann ( nicht auf leistungs Niveau aber dass ich vielleicht in so 2 Jahren einen weitet Kampf turnen könnte ) ? Bitte seit voll ehrlich was ihr denkt. Ich erwarte nicht dass ich einen Manny Kalle auf dem Balken schaffe sondern vl eher so in richtig Flickflack auf dem Boden und so. Sorry für die lange Nachricht :/

Hey,

ich habe heute ein Probetraining bei einem Verein (B-Jugend). Ich hab mich die ganze Zeit drauf gefreut aber jetzt wo es soweit ist, bin ich komplett nervös. Das Probetraining fängt so gegen 17 Uhr an. Ich habe vorher noch nie in einem Verein gespielt, und bin auch nicht wirklich gut in Fußball. Das möchte ich aber ändern, weswegen ich mich fürs Probetraining angemeldet habe. Der Trainer weiß auch Bescheid dass ich nicht so gut bin. Meine Größte Angst ist aber, dass die Mannschaft mich ausmacht oder so. Weiß jemand was ich gegen diese Angst tun kann oder hat paar Tipps oder so?

Vielen Dank schon mal für die Antworten.

Hallo ich bin 160 Kilo schwer 21 Jahre alt und 1.85 Meter groß. Ich spiele gerne fussball und heute habe ich seit Monaten wieder Sport gemacht bzw. Fussball gespielt. Und jetzt habe ich knieschmerzen im kniebereich, aber nur beim gehen.. ich kann nicht richtig gehen. Beim Liegen oder Sitzen hab ich kein schmerzen. Hab ich ein falsche Bewegung gemacht? oder ist das normal bei diesem Gewicht? Ich meine ich habe ordentlich gekickt heute.

Ich will unbedingt an meiner Ausdauer arbeiten. Wenn ich laufe/jogge mag ich schon nach kurzer zeit nicht mehr also ich bekomme schmerzen im Bauch, bekomme schlecht luft und habe keine energie. Ich bin eigentlich sportlich also ich mache auch karate und habe dort mega viel ausdauer. Aber beim laufen klappt es einfach nicht wieso ist das so? und was kann ich ändern dass ich lange laufen kann.

Ich gehe normalerweise 3-4x die Woche zum Boxen und 6-7x ins Gym , diese Woche war ich noch gar nicht beim Boxen (nur im Gym) weil ich mich einfach gar nicht fit fühle. Hab aber jetzt ein schlechtes Gewissen. Soll ich trotzdem hingehen, obwohl ich mich sehr schlapp fühle?

Hallo,

Ich habe eine Frage und zwar will ich gerne wieder mit Turnen anfangen, weiß aber nicht wo genau ich starten soll wieder.
Ich war in der Grundschule 4 Jahre Turnen (1 mal die Woche war aber so Kinderturnen aber halt auch mit Geräten).
Ich musste dann aber leider aufhören weil das mit denn Schulzeiten und Training nicht mehr gepasst hat.
Jetzt will ich aber wieder anfangen und kann auch die Standards also zum Beispiel Rad,Handstand—Handstandrolle, vor-und rückwärtsrolle, Brücke usw. halt die Standards.
Balken,Sprung etc. kann ich auch die normalen Standards und hab Erfahrungen mit denn einzelnen Geräten. (Nicht Profi mäßig aber halt die normalen Sachen).
Auf Wettkämpfen war ich auch schon mehr Mals und hatte auch damals einen guten Schnitt.

Nun ist jetzt die Frage ob ich erstmal wieder zum normalen Geräteturnen gehen soll oder zum Leistungsturnen?
Ich trainiere auch schon bisschen zuhause mit der Airtrack und so.
Es wäre halt besser wenn ich wohin gehe wo ich mich anstrenge und auch was lerne weil ich beim Geräte Turnen nicht weiß ob da solche Sachen gibt die mich unbedingt anstrengen.
Mit Wettkämpfen wäre es natürlich auch cool:)

Was meint ihr? Denkt ihr ich bin noch nicht so weit zum Leistungsturnen oder denkt ihr das geht?:)

wenn ihr noch fragen habt stellt sie gerne und danke schon mal im vor raus für die Antworten<3

Hallo,

Ich bin M15 und war noch nie in einem Verein, ich habe jetzt bei meinem Wunsch Verein denn Trainer angeschrieben und mal Nachgefragt ob es geht also ein Probetraining. Daraufhin sollte ich etwas über meinem Sportlichen Werdegang Erzählen. Danach meinte Er dass es eine sehr Leistungsstarke Mannschaft ist und dass es schwer wird aber ich kann mal vorbei kommen und wir gucken es uns mal an.

Jetzt ist meine Frage wie entscheidet er ob ich in die Mannschaft komme oder nicht, weil vergleichen kann man mich ja nicht mit der Mannschaft, weil dort alle ja fast 10 Jahre im Verein spielen. Woran legt er es fest, man könnte ja nur bewerten wie ich mich anstelle und wie Motiviert ich bin und wie nett usw.?

Außerdem soll ich auch Fußballschuhe kaufen und alles Weitere aber es ist ja eigentlich unnötig wenn ich eh keine Chance habe also bitte hilft mir.

Danke für alle Antworten <3

Hallo.

ich bin (17) und männlich.

ich rauche leider um die 30 Zigaretten am Tag, hab aber glücklicherweise seit kurzer Zeit mit Sport angefangen.. und Alkoholkonsum reduziert

ich gehe seit 2 Tagen täglich Joggen (Laufe ne ganze Runde durch den Wald - 30min) merke aber, wie kaputt ich immer danach bin und auch zwischendurch (muss ca 10min Pause zwischendurch machen, weil ich komplett ohne Luft bin..)

wisst ihr, ob sich das mit regelmäßigen joggen bessert (wenn ich dann jz immer kleinere Runden laufe, und mich immer steigere).. ? So 3-7 Tagen pro Woche.. selbst wenn ich weiter rauche? Also ob ich davon profitieren kann und meine Kondition damit verbessere, selbst wenn ich weiter rauche? Bringt es was, Sport zu machen, wenn man Stark raucht? Weil mit Zigaretten aufhören, ist schon ne sehr schwere Sache halt. Und ich möchte nicht direkt gleich mit Rauchen aufhören, will aber sportlicher werden und regelmäßig Sport treiben (Joggen, Liegestütze, spazieren, Rad fahren, Ski fahren, Gym, etc)

bringt es was, und wird meine Kondition trotz des Rauchens mit der Zeit besser, wenn ich regelmäßig laufen (joggen) und spazieren gehe?

danke schonmal!

Hallo,

ich bin 19 Jahre alt und habe mich bei der Polizei beworben. Da ich das deutsche Sportabzeichen nicht besitze muss ich jetzt an einem gesonderten Termin den 3000m Lauf absolvieren. Dafür habe ich noch ca. 2 bis maximal 3 Monate Zeit. Da ich zum Einstellungstermin 20 bin, gehöre ich in die Kategorie 20-24 Jahre und habe somit "nur" 13:20min für diese Strecke.

Allerdings kann ich nicht viel üben aufgrund der Orgel-Ausbildung, in der ich momentan bin (C-Kurs), der Schule, des Gesang-Unterrichts und des Schützenvereins.

Wie soll ich das nur schaffen?

Ich habe praktisch nur montags und dienstags Zeit. Theoretisch habe ich auch am Freitag und Mittwoch Zeit, allerdings bin ich nach der Ausbildung und Schule an diesen Tagen so ausgelaugt, dass ich es gerade noch so schaffe, mich auf's Bett zu schmeißen und den Fernseher anzuschalten.

Sportlich gesehen bin ich relativ fit, allerdings ist meine Kondition extrem hängengeblieben.

Ich brauche dabei dringend euren Rat!

Vielen Dank schon mal im Voraus!