Hallo,
an alle Abnehmer :) : Sündigt ihr und wenn ja was? Kann man einen zuckerfreien Kaugummi sündigen nennen? Was ist sündigen überhaupt? Ab wieviel Kalorien fängt das an, ab welchem Fettgehalt?
Oder habt ihr das Bedürfnis nicht mehr? Ich meine, es gibt genug Alternativenum den Kopf auszutricksen (Pommmes selber machen im Ofen etc.).
Sollte man sündigen, um FAs vorzubeugen auch wenn man nicht unbedingt möchte, also man will schon, aber anderseits auch nicht?
Was würdet ihr empfehlen? Sündigen oder nicht? Ich bin mir unsicher, ob ich "darf", weil es mit dem Abnehmen so gut klappt und ich nicht unbedingt will, aber Angst habe, dass ich aufeinmal eine Pizza esse.
LG :)