Ich bin Mitte 20 und wurde bisher von Frauen ausgelacht/verachtet/ignoriert und in der Schule wurde ich gemobbt. Ich bin nicht der schönste und mit meinen 172 und 80kg nicht der schlankeste. Bei meiner ersten und einzigen Beziehung hatte ich dann gemerkt, dass ich doch akzeptabel bin. Aber jetzt als Single bin ich völlig verunsichert. Verwandte und Freunde sagen zwar dass ich ein netter und hübscher Mann bin aber was sollen sie sich anderes sagen. Ich hab einfach keinen Platz für Selbstliebe für mich selbst übrig und bin auch echt schüchtern. Wie ein Hase der sich nicht mehr aus der Höhle traut

Wir haben jemanden in der Gruppe, der über jeden herzieht, wirklich narzisstisch ist und seine Freundin durch angsteinflößendes Verhalten psychisch abhängig macht.

Alle reden seit Wochen nur noch über ihn und dass sie ihn gar nicht leiden könnten, aber sie sind trotzdem mit ihm in Kontakt, obwohl er nur lügt, übertreibt und Hass verbreitet. Er lässt nicht mal mit sich reden, sondern wird laut, schreit um sich rum, klaut und verrät Einzelne.

Es stört mich so sehr, dass ich vorhabe, mich von der Gruppe zu distanzieren. Ich halte es nämlich nicht länger aus, dass er jedesmal, wenn ich nicht da bin, Scheiße über mich erzählt und mich aufs Übelste ausgrenzen will. Die anderen machen anscheinend da nicht mit und sagen, dass er halt so ist, und akzeptieren seine Bösartigkeit.

Findet ihr es gerechtfertigt, mich von der Gruppe zu distanzieren?

Ich habe nämlich so langsam das Gefühl, dass sie anders nicht verstehen würden, wie sehr sein Verhalten meinen Prinzipien und Werten entgegensteht. Ich habe das Gefühl, dass ich mich selbst enttäuschen und ein Stück weit verraten würde, wenn ich nur aus Liebe zu den anderen in der Gruppe bleiben würde. Ich kann solch einen Menschen nicht dulden, an dem sie aus Mitleid festhalten und der nicht an sich arbeiten will.

Hallo!

Mich interessiert seit gestern Abend die oben genannte Frage.

Ich habe mir gestern einen Buzzcut (bin weiblich) rasieren lassen. Hatte das schon Mal und ich liebe diesen "Schnitt".

Vorher trug ich meine naturhaarfarbe, da ich meine Haare wachsen lassen wollte. Dazu muss ich sagen, war ich aber noch in einem narzisstischen Umfeld unterwegs und habe mich nicht getraut mich auffälliger zu Stylen.

Gestern habe ich mir den Buzzcut rosa gefärbt und ich liebe es einfach. Eine Freundin meinte ihr würde es nicht gefallen und ich dachte mir dann, warum nehmen sich Menschen das Recht, über Frisuren, Körper bzw. Persönlichkeiten zu urteilen? Es interessiert mich einfach nicht, ob sie es hübsch findet oder nicht.

Dennoch interessiert mich, da mich in der Stadt gestern nach dem Friseur so viele Menschen angeschaut haben, wie es so auf Außenstehende wirken könnte.

Hat jemand Erfahrungen gemacht, oder ist jemand Psychologe hier welcher sich mit der Thematik auskennt?

Hat jemand einen Satisfyer? is der echt so gut?

Frage steht oben! bin gespannt auf deine Antwort ^^

Mein Ex und ich haben und nach über 6 Jahren Beziehung und fast 5 Jahren Zusammenwohnen getrennt. Der Grund ist, dass wir gleich am Anfang wo wir zusammengezogen sind viele Probleme und blöde Umstände gehabt haben. Einer davon war dieser Gelddruck, wir konnten leider lange nicht damit umgehen. Mit unseren Jobs waren wir auch lange unzufrieden. Nach der Zeit wurde unsere mentale Gesundheit immer schlechter… wir haben es jedoch verdrängt.

An sich haben wir eine sehr schöne Beziehung gehabt, wir verstehen und lieben uns noch immer. Wir haben nur leider unsere innere Unzufriedenheit mit uns selber ausgeblendet und konnten leider in der Beziehung nicht mehr so aufblühen und uns wertschätzen. Dies führte dazu, dass er frustriert war und das verdrängt hat. Als es ihm bewusst geworden ist, hat er mir gleich gesagt, dass er es beenden möchte und nicht mehr mit mir zusammen sein will. Meine Welt wurde erschüttert und ich wollte es nicht wahr haben, obwohl ich es innerlich gewusst habe, dass es nicht passt.

Er hat auch am Anfang mir die Schuld in die Schuhe geschoben, weil er das „Hauptproblem“ schon lange vorher angesprochen hat und ich versprochen habe, dass ich mich ändere - ich habe mich aber nicht überwinden können, da ich irgendeine innere Blockade gehabt habe.

Als ich dann nach 2 Wochen realisiert habe, dass meine mentale Gesundheit und Lebensfreude komplett am Boden sind, habe ich ihm das erklärt, dass ich wieder mit mir selber glücklich sein will und dass das schon früh angefangen hat, dass ich nicht mehr die glückliche Person bin, die ich mal war. Er hat es dann auch gesehen, dass ich Recht hatte und versteht mich vollkommen..

Wir brauchen beide den Abstand, damit wir an uns selber arbeiten können und unser Glück mit uns selber wieder finden können… uns wieder an den Kleinigkeiten im Leben erfreuen können. Er war schon immer etwas zu ernst, das würde er gerne ändern… hat auch was mit seiner Kindheit und seinem Vater zu tun (wieder viele unterdrückte Gefühle).

Er meint, dass wir das schaffen und er alles dafür tun will, dass es ihm besser geht, damit wir wieder zueinander finden und einen Neuanfang machen können. Bei uns waren es leider viele blöde Zufälle, an dem unsere Bez. gescheitert ist… die Romantik war zum Schluss weg.

Das Problem ist, dass ich mich nicht darauf verlassen will, dass wir wieder zueinander finden. Ich muss mich selber wieder lieben und das Leben genießen lernen, ich habe aber leider keine Ahnung wie das geht. Momentan bin ich wieder bei meinen Eltern und ich fühle mich so furchtbar. Heute haben wir uns viel umarmt. Er sagte, dass er mich immer lieben wird und dass wir das schaffen werden.

Sorry für den langen Text, hat aber gut getan mich ein bisschen auszuschreiben :)

Hat irgendwer Tips für mich?

Bzw. eure Meinung oder weitere Fragen könnt ihr mir auch stellen.

Guten Abend, ich habe folgendes Problem ich fühle mich normalerweise pudelwohl aber nur weil ich einen Pony trage meine Haare meistens gestylt sind und ich mich schminke.

Mein Freund will für einige Wochen zu mir kommen, aber ich hab Angst das er mich ohne make up und ungestylten Haaren hässlich findet.

Ich weis nicht was ich machen soll ich fühle mich ohne Styling so hässlich ich will gar nicht das er mich jemals so sieht ich will perfekt sein für ihn.

Was denkt ihr kann ich machen?

Wisst Ihr was Yoni und Lingam bedeuten? Ich wollte gern wissen, wie viele Leute diese Begriffe schon mal gehört haben. Ich empfinde sie als sehr liebevolle Bezeichnungen.

Bitte erst antworten; danach könnt Ihr im Netz mal nach der Bedeutung suchen, falls Ihr's nicht wusstet.

Bitte traut Euch auch "Nö, nie gehört …" anzuhaken. Ich glaube nämlich nicht, dass diese Begriffe zur Allgemeinbildung gehören.

Wer will, kann gern eine Auflösung des Rätsels schreiben.

Hallo ihr Lieben,

ich bin seit über 2 Jahren in einer Beziehung. Mit 16 fing das Ganze an und mittlerweile sind wir beide 19. Ich liebe ihn eigentlich immer noch so wie am ersten Tag wenn nicht sogar noch mehr aber mir ist in letzter Zeit eine Sache bewusst geworden: Ich liebe mich selbst nicht. Ich habe keinen Respekt vor mir selbst und vernachlässige mich für andere. Zudem habe ich große Selbstzweifel und reagiere total gereizt, wenn mein Freund etwas mit anderen Mädchen unternimmt, da ich die Angst habe nicht gut genug zu sein und vielleicht ersetzt werde.

Darunter leidet leider auch unsere Beziehung und ich auch. Da ich mich selbst nicht liebe, kann ich meinem Freund auch nicht glauben, dass er mich liebt. das habe ich bisher aber noch nicht angesprochen, er weiß zwar dass ich unsicher bin aber er kennt die Ursache nicht.

Nun habe ich die Sorge, dass die einzige Möglichkeit für mich ist zu lernen mich selbst zu lieben, mich vom meinem Freund zu trennen um dann den Fokus komplett auf mich zu legen. Ich glaube nämlich, dass es nichts bringen würde, sich eine längere zeit nicht zu sehen, da ich dann wahrscheinlich nur darauf warten würde ihn wieder zu sehen.. und das ist ja nicht das ziel.

Ich werde es ihm auf jeden Fall erzählen, aber wollte mir vorher nochmal einen Rat holen..

ich bin echt total verzweifelt

Hey!

Ich bin auf der Suche nach tiefgründigen Anime oder filmen, bei denen es um Selbstliebe geht :)

Hallo, ich würde gerne wissen, wie man Selbstakzeptanz lernt?

Danke schonmal.

Erstmal zu mir: ich bin eigentlich eine sehr nette und freundliche Person und zeige Leuten die ich mag gerne dass ich sie auch mag. Ich gebe öfters auch mehr, als ich dann tatsächlich zurückbekomme. Ich habe aber das Gefühl, dass ich zurzeit alles falsch mache, ich uninteressant bin und bin einfach insgesamt sehr unzufrieden mit dem was ich habe und wie mein Leben insgesamt ist. Ich finde fast täglich irgendetwas was nicht stimmt wodurch ich unglücklich werde. Wie kann ich mehr zufrieden sein und aufhören ständig irgendwelche Fehler zu machen und einfach mit mir im Reinen sein und vorallem: Aufhören mich mit jedem zu Vergleichen? Ich halte es echt nicht mehr aus und es zerstört mich, ich bin fast nie glücklich, und wenn doch, dann basiert das nur auf Annerkennung oder Aufmerksamkeit anderer Menschen. Anders gesagt: Ich bin grundsätzlich unglücklich, möchte aber grundsätzlich glücklich werden und Energie und Lebenslust bekommen..Danke schonmal im Vorraus!

Hey Leute:)

Ich bin wirklich seit 2 Wochen nur am verzweifeln und hasse mich selbst einfach nur.

Es geht darum das ich im November 2020 meine Theorieprüfung hatte und erfolgreich bestanden habe! Durch corona hatte meine fahrschule zu und war auch ziemlich überfordert mit der Situation so das ich erst im Februar 2021 mit den praktischen Fahrstunden anfangen konnte. Wir haben jetzt Oktober und ich habe alle Pflichtstunden hinter mir, jetzt bereite ich mich gerade mit meinem Fahrlehrer auf die fahrprüfung vor.

Meine größte Angst ist jetzt das ich die Theorieprüfung wiederholen muss, da sie ja nur 1 jahr lang Gültig ist. Meine prüfung wird daher jetzt nächste Woche sein aber ich bin so überfordert und mein Fahrlehrer merkt das glaub ich auch. Ich hatte heute eine fahrstunde um mich auf die Prüfung vorzubereiten und es war einfach schlimm. Mein Fahrlehrer hat mich nur angeschrien und gesagt das ich so die prüfung niemals bestehen werde:((

ich war an kurven zu schnell, ich war zu nah am Bordstein, ich kenne immer noch nicht alle schilder, ich bin immer noch unsicher wann recht vor links gilt und wann nicht, an Straßen mit hoher Geschwindigkeit fällt es mir schwer die Spur zu halten....

Ihr seht ich bin ziemlich unsicher und zudem weiß ich das meine Nervosität in der prüfung alles ruinieren wird so das ich die prüfung bestimmt nicht bestehen werde :( ich will meinen Führerschein mehr als alles andere auf der Welt momentan. Ich muss nächstes Jahr in einer anderen Stadt arbeiten und hätte gerne meine Führerschein dieses Jahr einfach ,( aber wenn es so weiter geht wie jetzt muss ich alles wieder neu machen und ich habe keine Kraft dafür. Jeder den ich kenne hat seinen Führerschein vor mir geschafft obwohl die viell später angefangen haben:(

Mir geht es seit Wochen schelcht und ich weine jeden Tag des wegen. Dazu habe ich auch niemanden wirklich zum reden. Deshalb hoffe ich das der ein oder andere Rat von euch mir sicher weiterhelfen würde!

Vielen Dank das ihr euch Zeit genommen habt meinen langen Text zu lesen:)

Ich könnte im Moment wirklich einfach anfangen zu weinen. Ich fühle mich so schlecht und untalentiert und ich möchte einfach manchmal meine ganzen Sorgen usw vergessen.
Es geht darum, dass ich schon immer Probleme mit mutig sein und vor anderen Menschen etwas machen hatte. Das heisst, ich wurde immer gemobbt weil ich eine Klasse übersprungen habe und immer die besten Noten hatte, weshalb ich mich dann immer extra als „schlecht“ dargestellt habe und meine ganzen Fähigkeiten und Talente versteckt habe. Deshalb habe ich jetzt auch ein Problem damit, wirklich ich selber zu sein. Jetzt ist es so, in meiner Klasse sind alle so musikalisch talentiert und spielen mehrere Instrumente und ich fühle mich immer so dumm daneben. Ich spiele Gitarre, traue mich aber nicht es irgendjemandem zu sagen, weil ich sonst vor allen Menschen vorspielen müsste und das geht mir einfach nicht. Auch im Sport war ich an meiner alten Schule richtig gut und jetzt sind alle anderen so richtig gut und sportlich und haben halt schon Meisterschaften gewonnen und ich fühle mich daneben wieder so schlecht.
Und dann sind alle anderen auch so talentiert mit Sprachen und Mathe und Biologie und halt überall so richtig gut und ich fühle mich daneben mal wieder schlecht. Ich weiss, dass es einen Grund hat, warum ich an eine höhere Schule durfte, aber gegenüber den Anderen fühle ich mich einfach schlecht.

ich habe echt Mühe mit dem und weiss nicht was ich dagegen machen kann. Soll ich wieder Unterricht nehmen für irgendein Instrument? Oder ein neuer Sport? Ich habe schon mit diesem Gedanken gespielt, aber im Moment muss meine Familie recht viel Geld ausgeben für meine Ausbildung und ich will sie nicht noch mehr kosten.

irgendwelche Tipps? Ich könnte es gut gebrauchen.. <33 Dankeschön

Hey also ich möchte nächstes Jahr ein Auslandsjahr machen und mir ist klar das es viel an Selbstbewusstsein brauch sich dort richtig einzuleben bzw neue Kontakte zu knüpfen etc. Mein Problem ist halt, dass ich oft sehr schüchtern bin und es mir nicht sehr leicht fällt einfach auf Leute zu zugehen oder zb frei vor der Klasse zu sprechen.

Vielleicht hat ja jemand ein paar tips was ich tun kann um besser zurecht zu kommen und halt selbstbewusster zu werden und so :)

Hallo. Wie seid ihr in einer Beziehung drauf, sprich, erzählt ihr eurem Partner fast alles aus der Vergangenheit oder eher nicht?

Ich z.B bin ein Mensch der gern alles erzählt, damit es einfach quasi keine Geheimnisse vor einander gibt. Allerdings mache ich mir nun sorgen, was mein zukünftiger Mann von mir denken wird bzw. dass mich so kaum jemand nehmen will.

Die letzten Jahre, wo ich immer älter und älter wurde habe ich Männer kennengelernt im Internet. Es kam zwar nie zu einem Treffen aber mit den meisten hatte ich guten Kontakt wochenlang oder sogar monatelang so dass es dazu kam, dass wir Telefon Sex hatten. Wenn ich zurückblicke habe ich dies schon mit 7-8 Männer gemacht. Ich find das im Nachhinein so schockierend und frage mich, was wird mein zukünftiger denken? Denn auch wenn das jetzt so aussieht, bin ich keine Schl4mpe. Definitiv nicht. Aber, wenn ich geil werde verändere ich mich und mache dann eigenes mit.. Größtenteils dieser Männer, habe ich auch sehr gemocht. Aber 2 von denen war nur aus reinen Spaß, weil ich einfach innerlich so verletzt bin von Männern.

Nun ja wie gesagt, ich bereue das sehr und irgendwie habe ich um meine Zukunft Angst. Angst, dass mich so niemand will.

Hallo ich bin 12 Jahre alt und meine Schwester ist 23, wir beide sind komplett verschieden. Ich bin eher kalt also mir sind Aussagen meiner Eltern zum Beispiel komplett egal und meine Schwester nimmt sich sowas sehr zu Herzen und ist auch sehr unzufrieden mit sich selbst, meine Eltern sagen ihr immer dass sie abnehmen muss da sie ja angeblich zugenommen hat obwohl sie mir selbst gesagt hat sie hätte abgenommen. Meine Eltern sind geschieden und meine Schwester wohnt eine Straße weiter also wohne ich mit meiner Mutter zusammen. Letztens habe ich meinen Vater darauf angesprochen da ich weiß dass er nicht aggressiv auf sowas reagiert aber er meinte nur: „Ich habe es ihr ja nur einmal gesagt und ich darf das weil ich ihr Vater bin“ ich habe mit ihm viel diskutiert und ihm oft gesagt dass es meine Schwester verletzt hat weil ich wenn ich Menschen in die Augen gucke direkt das gleiche Spüre wie die Person und ich musste in dem Moment fast weinen. Mein Vater meinte aber nur „nein es hat sie nicht verletzt“ ich erklärte ihm dass sie es mir selber gesagt hat aber er will es nicht einsehen. Meine Schwester zweifelt viel an sich selber und ich möchte ihr wirklich helfen aber wenn ich ihr immer sage wie wunderschön und perfekt sie ist dann wirkt es so als ob sie denkt dass ich das nur aus mitleid sage :(

Hallo,

folgendes habe Ich gestern erlebt. Meine Freundin hat mir gestern ein Bild geschickt wie sie unter der Sonnenbank liegt. Nach ein wenig hin und her schreiben sagt sie mir das sie es sich selbst machen würde. Klar es hat mich erregt. Später hat sie mir gesagt das sie das öfter machen würde u auch Freundinnen von ihr. Im Endeffekt finde ich das ein bisschen komisch. Gibt es das öfter?