Wie glücklicher werden?
Erstmal zu mir: ich bin eigentlich eine sehr nette und freundliche Person und zeige Leuten die ich mag gerne dass ich sie auch mag. Ich gebe öfters auch mehr, als ich dann tatsächlich zurückbekomme. Ich habe aber das Gefühl, dass ich zurzeit alles falsch mache, ich uninteressant bin und bin einfach insgesamt sehr unzufrieden mit dem was ich habe und wie mein Leben insgesamt ist. Ich finde fast täglich irgendetwas was nicht stimmt wodurch ich unglücklich werde. Wie kann ich mehr zufrieden sein und aufhören ständig irgendwelche Fehler zu machen und einfach mit mir im Reinen sein und vorallem: Aufhören mich mit jedem zu Vergleichen? Ich halte es echt nicht mehr aus und es zerstört mich, ich bin fast nie glücklich, und wenn doch, dann basiert das nur auf Annerkennung oder Aufmerksamkeit anderer Menschen. Anders gesagt: Ich bin grundsätzlich unglücklich, möchte aber grundsätzlich glücklich werden und Energie und Lebenslust bekommen..Danke schonmal im Vorraus!
1 Antwort
Mir ist nicht bekannt, ob das auf Dich zu trifft oder Du damit etwas anfangen kannst:
Aber zum Glücklich sein, zur Zufriedenheit gehört ein gewisses Selbstbewusstsein, so nach dem Motto: Ich bin wie ich bin, und das ist gut so. Je mehr ich nur die zu eigen mache, um so weniger muss ich mich mit anderen vergleichen. Denn es ist gut, wie ich bin.
Das geht sicher nicht sofort, aber ich kann es einüben. Ich bin ich und stehe dazu wie ich bin, und jeder Andere ist anders, sonst wäre es ja auch langweilig.
Ich bin ich - mit Fähigkeiten und Grenzen, mit meiner Hilfsbereitschaft und meiner usozialen Kompetenz, mit meinem Wissen und dem wss ich schon alles geleistet habe. Und deshalb muss ich nicht auch nicht dauernd vergleichen. Ich kann gar keine andere Person sein, denn Ich bin Ich, und das ist gut.