Hallo, ich bin w/14 und hatte mich 1 jahr lang selbst verletzt ohne, dass ich es meinen Eltern erzählt hab. Bin aber seit ca 2-3 Monaten clean! Und will es auch bleiben ☺️

Jetzt wo Sommerferien sind, musste ich es ihnen natürlich erzählen. Mein Vater hat geweint, aber das tut jetzt nichts zur Sache. (Meine Eltern sind seit 9 Jahren geschieden)

Meine Mutter allerdings war garnicht überrascht und meinte nur "das wusste ich schon, also ich hab es vermutet" und "jeder muss mit seinen Gefühlen selber klar kommen können" (schickt mich dann aber in Therapie 🤨...

Ich persönlich finde es bisschen verwerflich, dass sie das dann nicht anspricht..

Vorallem wenn man sich schon selbst verletzt, geht es einem so dermaßen schlecht, dass man vielleicht auch sm in Erwägung zieht (hab ich nur ca 1 Monat lang gehabt) und einen dann damit alleine zu lassen, wenn man es schon vermutet finde ich nicht schlau...

Was sagt ihr dazu? Und seid bitte ehrlich und nehmt kein Blatt vor den Mund, dankeee ❤️

Hallöchen,

mir geht es schon seid ein paar Monaten immer schlechter, und ich bin auf der Suche nach irgendwelchen skills die euch helfen. Also skills bei Panikattacken, Angstzuständen und um sv nicht machen zu müssen. Oder auch skills/tipps um mit Trauer umzugehen zu können.

Es gibt ja ein paar die bekannt sind, allerdings helfen die bei mir nicht so richtig.

Würde mich sehr über Hilfe und Tipps freuen, und schon mal vielen Dank

Meine Freundin will sich umbringen. Wie kann ich sie davon abbringen?

Meine Freundin hat Selbstmordgedanken und ich weiß nicht was ich machen soll. Sie sagt es wäre wegen ihren Eltern und wegen ihrem Körper. Ich habe ALLES versucht, aber weiß nicht mehr weiter... Wie kann ich sie davon abbringen Selbstmord zu begehen??? PS: sie ist erst 14😭

Sie hat sich auch schon geritzt leider💔

Heyy

Zählt es als Suizidversuch, wenn man sich bewusst an der Pulsader schneidet aber nicht so tief, dass sie durchtrennt werden könnte man aber hofft das doch irgendwas passiert?

Suizidgedanken waren vorher auch schonmal da, aber die liegen schon Jahre zurück, kommen aber langsam irgendwie wieder.

LG :)

Ich habe mich vorhin mit einem rasierer selbst verletzt, keine tiefen schnitte, hat jemand tipps wie ich nicht in die versuchung komme es wieder zu tun?

Ich weiß noch nichtmal so wirklich warum ich das gemacht hab, dachte ich würde mich besser fühlen, ist das bei meisten leuten der erste gedanke?

Als ich mich immer selbst verletz habe habe ich meistens Fotos von den Wunden gemacht.

Auch von dem Blut das am Tisch klebte.Ich wollte das alles einfach mal festhalten

Halli Hallo, mir geht’s psychisch schon seit ein paar Jahren ziemlich scheiße, aber meine Eltern verbieten mir einen Klinikaufenthalt. Kann ich mich auch selbst mit 13 einweisen lassen?

Warum hat man das Verlangen sich selbst zu verletzen? Warum denkt man nur noch daran und warum fühlt sich das so gut an? Und was kann man tun um dieses Verlangen loszuwerden?

Hey bin w16 und habe grade svv drang aber möchte nicht rückfällig werden bin seit 23 tagen clean und so des wegen.

Bitte hilft mkr schnell jemand was ich machen kann..Denn kch hab keine skills bitte hilfe.

Hallo, Ich hab einen richtigen Drang danach Suizid zu begehen. Ich habe eine Überweisung in eine Psychatrie bekommen aber meine Mutter hat noch nicht angerufen. Ich find einfach keinen Grund mehr zu Leben. Wir Menschen sind schon überbevölkert deswegen wäre ich kein Verlust. Aber ein bisschen muss ich noch durchhalten und da brauch ich Tipps. Mir hilft gerade sv aber langsam ist kein Platz mehr.

Ich habe (etwas frischere) selbstverletztungs Narben innen an meinem Bein beim Knöchel, meine Freundin fragte mich ob ich Lust habe in zwei Tagen an den See mit ihrer Familie zufahren und sich zu sonnen oder schwimmen zu gehen. Ich möchte sehr gerne dorthin mit gehen aber wie soll ich diese Narben verdecken? Hat jemand eine Idee dann würde ich mich auf Antworten freuen.

Hallo zusammen, bei mir wurde vor kurzem nach 4 Jahren Therapie einer Angststörung nun eine Depression festgestellt. Ich ritze mich öfter, allerdings immer öfter dann wenn ich wütend bin. Kann mir jemand sagen wieso das so ist, und ob das ein Symptom der Depression ist?
Ich bitte um respektvolle Antworten. Vielen Dank!

Ich selber bin 2010 geboren

Ich kenn so viele die 2008 bis 2012 geboren sind die sich ritzen oder umbringen wollen

Ich kenn auch viele die relativ oft weinen

Es finden sich auch extrem viele zu fett obwohl sie es nd sind und essen deshalb relativ wenig

Social Media und Schule macht uns kaputt

Ich kenns ja von mir selber aber ich weiß nicht was ich machen soll

TW!!!!!

Denkt ihr das wird zu Naben?

[Bild vom Moderator entfernt]

Ich weiß, dass meiner Selbstverletzungen (rede hier jetzt nur übers schneiden) objektiv gesehen sogar eher schlimm sind. Die meisten Wunden gingen ins Fettgewebe und haben geklafft, einige haben Venen getroffen. Meine kompletten Arme und Beine sind voll, an einigen Stellen habe ich so viele Narben, dass da keine gesunde Haut mehr ist und auch Fachpersonal war schon geschockt davon. Aber es war eben auch nie lebensgefährlich. Ich bin auch noch nie wirklich tiefer als das Fettgewebe gekommen, habe glaube ich auch noch nie einen Nerven getroffen und meine Narben sind auch alle nicht sehr lang. Und ich habe auch keinen bleibenden Schaden, abgesehen von den Narben obviously.

Ich fühle mich gerade deshalb so unglaublich invalide und das ist einfach ein so schlimmes Gefühl. Hab zb gerade Tinnitus deshalb und mir ist schlecht. Ich bin einfach so unglaublich wütend auf mich und ich hasse mich. Ich will mich selber zerstören und schaffe nicht mal das wirklich. Und dadurch wird mein Selbsthass einfach unaushaltbar. Was kann man dagegen machen?

Hab in letzter Zeit wieder stark den Drang sv wieder zu machen. Hab auch die ganze Zeit Gedanken übers sterben und das ich mich umbringen sollte. Es ist sehr hart derzeit clean zu bleiben. Hab den Gedanken im Hinterkopf, das die Klinge in meinem Zimmer ist und ich sie nutzen sollte. Habe schon viele Sklis ausprobiert, haben jedoch ned viel geholfen.

Wäre über Tipps sehr dankbar.♡︎

LG Valentina

(11-12)

Ich habe mich früher (vor ca. einem halben Jahr) selbstverletzt, also aufgekratzt, auch mal geschnitten, aber zum Glück nicht so fest, dass man jetzt noch was sieht.

In letzter Zeit habe ich wieder den Drang mich zu ritzen, weil sich mein Selbstwertgefühl nach unten katapultiert hat. In Therapie kann ich nicht gehen, warum ist ein wenig kompliziert zu erklären (zum Teil auch wegem eigenem Privatleben). Naja, ich weiß halt, dass es mir eine Menge Ärger einbringen würde - aber der Drang wird von Tag zu Tag größer... (bin w/13)

Danke für eure Antworten schonmal im Vorraus! (:

Hey. Bin w16 und naja mit ging es plötzlich so schlecht schwer Luft bekommen und alles so unreal angefühlt.

Hab mich so scheiße gefühlt. Bin wieder rückfällig geworden nach 1 Monat. Grade ich fühle mich echt nicht gut.

Ich hab Angst das es wieder so schlimm wird wie vor 1 Monat. Weil keine ahnung ich möchte es nicjt jeden tag wieder machen.

Ich möchte wieder ich sein wie früher.

Glücklich und ohne dieses Gefühl, dass ich es machen will - dieser Drang.

Ich hab es wieder getan ich bereue es ich bereue es so fett das ich es gemacht habe.

Es tut mir leid. Was kann ich dagegen tun?

Hat jemand sehr gute filme über Suizid, selbstverletzung und Depressionen als Teenager (in dem es nur darum geht). Ich finde meistens nur filme in denen man den Personen die Krankheit ansieht was in echt aber meistens nicht der fall ist. (Also man merkt den personen nicht an das sie Suizid gedanken haben und so)Nach so einem film suche ich wo es hauptsächlich auch nur darum geht und nicht nur so nebenbei.