Posttraumatische Belastungsstörung – die besten Beiträge

Hallo leudis , hab eine Frage. Unzwar Frage ich mich ob ich iwie ein Post Traumtische Belastungsstörung (PTBS) oder wie das heißt hab. (Denke eher nicht aber Zweifel ein wenig) Weil ich als kleineres Kind von meinem älteren Bruder sehr oft sehr laut und stark angeschrien wurde das ich dann immer sehr stark geweint habe. Er war sehr aggressiv und sauer immer obwohl ich nicht wirklich schlimme Sachen gemacht habe. Jetzt Jahre später schreit er mich direkt nicht an aber wenn er irgendwen anschreit z.B unseren Hund oder auch einfach so weil bei ihm was nicht klappt , kriege ich immer direkt Panik , Aufregung , herzrasen und immer kurz vorm heulen wieder. Z.b heute war es genau so. Das Ding ist , dass mir es nur so geht wenn ER schreit. Wenn jemand anderes schreit oder laut wird ist es mir egal aber wenn genau er laut wird geht es mir so. Was denkt ihr darüber?Also ich bekomme einfach Angst wenn er laut wird und schreit.Also klar kann man sowas nur ärztlich diagnostiziert werden aber vielleicht kennt sich jemand damit irgendwie aus und weiß ob es Anzeichen sind oder iwie sowas? Er wurde soweit ich weiß war er nie wirklich handgreiflich aber er hat immer so getan das er mich Schlägt oder tritt ( erst kurz vor meinem Gesicht zurückgezogen) oder mich fest am Arm gepackt

Ich möchte meiner Schwester ein kuscheltier schenken, weil es ihr zurzeit nicht so gut geht und die nachts auch schlecht schläft

Welche Größe wäre da besser 35cm oder 50cm?

Ich weiß nicht genau, ob es sinnvoll ist, das hier zu fragen, aber online habe ich nichts dazu gefunden, und ich dachte, vielleicht hat hier jemand eine Idee und weiß vielleicht, was das sein kann oder warum das so ist.

Zum Einschlafen brauche ich immer Podcasts oder Hörspiele. Manchmal wache ich auf, gehe auf Toilette oder drehe mich einfach nur um. Ich versuche dann auch schnell wieder einzuschlafen, aber es fühlt sich dann an, als ob mein Körper schläft, mein Gehirn aber wach bleibt und alles mitbekommt. ich bin in diesem Zeitpunkt auch nicht in der Lage, zu sagen, ob ich wach bin oder schlafe, aber es fühlt sich an, als würde Stunden vergehen.

Seit ich Melantolin-Drops nehme, ist es besser, aber jetzt habe ich sehr intensive und oft verwirrende Träume. Sehr oft von Dingen/Erlebnissen/Personen aus dem Alltag, die einfach nur gruselig sind weil sie keinen Sinn ergeben. Manchmal bin ich mir nicht sicher, ob Geräusche echt sind oder nur aus meinen Träumen kommen, und oft tauchen Außengeräusche direkt in meinen Träumen auf.

Wenn man die schlechten Gefühle einfach so per Knopfdruck abstellen könnte, könnte man sich ja den Aufwand für eine Therapie sparen ...

Ich war schon Jahrelang in Therapie, und Medikamente habe ich auch genommen. Aber das heisst nochlange nicht, dass ich eine Zukunft hab, oder sich mein Leben verbessert hat.

Ich leide jeden Tag, und ich weiss nicht was Glück ist. Jeden Tag werde ich unglücklicher weil es kein Ausweg gibt, und weil sich mein Leben nicht verbessern kann, weil ich zu psychisch krank bin.

Warum soll ich Kämpfen? Wenn meine Psyche durch die Misshandlung von meinen Eltern damals irreperabel beschädigt ist?

Wenn ich keine Freude mehr empfinden kann, nicht mehr klar denken kann, keine Leidenschaft mehr habe, nur noch dahinexistieren kann?

Meine Eltern haben es wahrlich geschafft mich für immer zu zerstören. Und ich hasse sie nicht mal mehr, ich bin nur noch enttäuscht.

Warum verstehen Leute nicht wie schlimm PTSD sein kann?

Hey, ich gehe zur 10. Klasse und habe eine Posttraumatische Belastungsstörung (Ptbs). Ich stehe kurz vor der Mittleren Reife .Ich schreibe eigentlich echt gute Noten un der Schulstoff fällt mir meistens leicht. Ich leide aber wegen der Ptbs unter starken Angstzuständen, die ich besonders im Unterricht zu spüren bekomme, und ständigen Panikattacken. Ich nehme Medikamente, aber die helfen auch nicht viel. Ich kann wirklich nicht mehr. Ich gebe mir so viel Mühe und bin ein 3/4 Jahr zur Schule gegangen, jetzt sind es nur noch ca 2 Monate bis zur Mittleren Reife. Die will ich auf jeden Fall bekommen. Jeder Tag ist eine Qual und mein Körper ist total ,,erschöpft“.

Mein Lehrer sagt ich müsste noch 4 Klassenarbeiten schreiben ,in den Hauptfächern für den Abschluss. Aber hat Verständnis für mich ,und weiß über meine Probleme Bescheid .Meine Eltern zwingen mich zwar zur Schule zu gehen, aber ich merke dass mir das gerade zu viel ist. Ich könnte mich von meiner Ärztin und meiner Psychologin von der Schule befreien lassen..

Kann man nur zur Schule kommen um die wichtigen Klassenarbeiten mitzuschreiben? Und krieg ich so einen Abschluss?

Ich freu mich über Rückmeldungen:)

Hallo,

ich hatte als Kind sehr viel Fantasie. So dachte ich zum Beispiel, dass wenn ich nur schnell genug laufe und abspringe fliegen könnte. Nun habe ich eine Erinnerung daran wie ich als Kind da tatsächlich geflogen bin (ca. 3 Sekunden). Das ist zu lang für einen weiten Sprung, das ist nicht möglich. Wie kommen solche Erinnerungen zu stande? Wie kann man seinem Gedächtnis trauen, was wirklich war?

Zur Info meine späteren Diagnosen sind paranoide Schizophrenie und PTBS.

Die Erinnerungen hatte ich schon lange vor meiner ersten Psychose.

LG

Hallo:

Zur Info: meine Diagnosen lauten Paranoide Schizophrenie und PTBS

Ich kenne von mir, dass ich komplett realitätsfremde Wahnvorstellungen hatte (z.B. dachte ich, ich sei ein mächtiger Baum und müsse den Wald retten), aber trotzdem, obwohl ich komplett überzeugt war wusste, dass andere diese Realität nicht teilen und mich für bescheuert halten, also habe ich niemandem davon erzählt. Es hätte auch nichts gegeben, was mich davon hätte überzeugen können, dass dem nicht so sei.

Kennt das jemand oder ist das komisch? Vielleicht doch keine Psychose?

LG

Guten Abend,

ich bin 25 Jahre alt und lebe seitdem ich 16 bin alleine. Dass ich so früh ausgezogen bin liegt daran, dass meine Eltern mich in meiner Kindheit und Jugend emotional missbraucht haben. Bei ihnen gab es entweder Hass, Verachtung und Ignoranz oder erdrückende Liebe und Sorge, meist im Wechsel. Seit meinem Auszug hatte sich das Verhältnis zu meinen Eltern allerdings gebessert und sie waren auch sehr einsichtig über das was sie mir angetan haben, also habe ich ihnen verziehen.

Im Alter von 19 bis 24 befand ich mich dann in einer Missbrauchsbeziehung in der mein Partner starke Gewalt an mir ausgeübt hat. Davon trage ich leider eine Posttraumatische Belastungsstörung (meine Therapeutin ist vor wenigen Monaten leider in Rente gegangen, seitdem bin auch auf der Suche nach einem neuen Therapieplatz, die Wartelisten sind nur leider extrem lang).

Mein jetziger Partner ist wirklich toll und unterstützt mich sehr. Meine Eltern haben ihn auch kennengelernt und mögen ihn auch echt gern. Nur seitdem ich mit ihm zusammen bin (8 Monate) haben meine Eltern eine 180 Grad Drehung hingelegt. Sie sind abweisend wie sie es noch nie zuvor waren, total kalt und desinteressiert, obwohl das Verhältnis wie bereits erwähnt, die letzten Jahre echt gut war. Ich habe auch schon mehrfach das Gespräch gesucht, allerdings sagen die beiden dass alles gut sei, wenden sich aber immer mehr und mehr von mir ab. Ich habe ihnen schon oft gesagt dass ich aufgrund der PTBS mentale Unterstützung brauche, denn nebenbei hole ich gerade auch noch mein Abitur über den 2. Bildungsweg nach und stehe kurz vor den Abschlussprüfungen.

Diese Kombination aus Leistungsdruck, psychischer Erkrankung, fehlender Therapie und dem derzeit sehr angespannten Verhältnis zu meinen Eltern bringt mich wirklich an meine Grenzen. Ich denke ich muss akzeptieren dass meine Eltern so sind wie sie sind und auch wenn ich das eigentlich gar nicht will, werde ich mich wohl von ihnen distanzieren müssen, um mich und meine Psyche zu schützen.
Habt ihr da vielleicht Tipps wie ich mich gefühlstechnisch besser von meinen Eltern abkapseln kann? Denn egal wie sehr ich es versuche, ich schaffe es einfach nicht…

Kann Kindheitstrauma/Missbrauch alles zerstören, und einen Menschen für immer zerstören und Lebensunfähig machen? Weil ich habe das Gefühl, das ist bei mir der Fall.

Seitdem ich misshandelt wurde als Kind, immer und immer wieder, habe ich mich völlig verändert, zum schlechten.

Und ich konnte mich nie vom Trauma erholen, auch nicht nach Jahre von Therapie und Psychopharmaka.

Was mache ich nun? Keine Therapie wirkt, kein Medikament. Ich werde nie wieder normal Leben können wegen Trauma, oder? Nie Frieden finden?

Hallo,

was mussten wehrdienstunfähige Männer, z. B. wegen Erblindung auf einem Auge oder PTBS, im 2. Weltkrieg in Deutschland machen, wenn sie nicht als Soldaten eingesetzt werden konnten? Gab es damals für diese spezielle Aufgaben, die sie trotzdem erfüllen mussten?

Danke für jegliche Antworten!

Ich habe eine neurologische Störung, die sich durch zittern in bestimmten Situationen äußert. Und PTBS durch sexuellen Missbrauch. Ich habe aber eine Therapie gemacht.

Für mich ist es normal, dass ich meine Emotionen sehr stark mit meinem Körper verarbeite. Nähe und Vertrauen ist durch das Trauma etwas sehr intimes für mich.

Wenn ich mit meinem Freund schlafe und es mir gefällt, fange ich teilweise extrem an zu zittern. Er meint es ist fast wie ein epileptischer Anfall. Ich kann dann auch nicht reden. Aber ich bin glücklich und umarme ihn bis es vorbei ist. Er hat sich mittlerweile daran gewöhnt, aber er macht sich trotzdem immer Sorgen.

Denke das ist eine Kombination aus meinen Erkrankungen. Es fühlt sich aber nicht schlecht für mich an.

Durch die PTBS kann ich während dem Sex nicht reden. Es funktioniert einfach nicht. Aber ich zeige trotzdem sehr intensiv, dass es mir gefällt durch Nähe, Küssen, Stöhnen etc. Zudem hat er mir letztens gesagt, dass ich währenddessen super viel „kichere“. Also kein lachen, sondern so Geräusche bei geschlossenem Mund. Ist mir noch nie aufgefallen. Aber das passiert automatisch, wenn ich so glücklich bin. Ich bin sehr verliebt in ihn. Es hat ihn anfangs wohl sehr verunsichert.

Hattet ihr sowas schonmal bei eurem Partner? Bzw. Würde euch sowas stören?

Als zb Kriegszittern

Hatte gestern erstes mal ein Termin bei einem Psychologie und der meinte ich hätte Ptbs. Aber kann man Ptbs haben ohne gedient zu haben?

Gut ich bin zwar T1 gemustert worden, hatte aber ein paar Wochen vor der Einberufung einen schweren Unfall, weshalb ich dann sogar ausgemustert würde.

Ps.: Ist es normal das Psychologen während einer Sitzung heulen? Versteht mich nicht falsch, wir alle haben Gefühle die raus müssen, aber das wirkt auf mich etwas unprofessional. Werden die nicht darauf geschult ihre Emotionen zu kontrollieren oder sowas?

Hallo zusammen,

Menschen mit multipler Persönlichkeitsstruktur (und anderen dissoziativen Persönlichkeitsstrukturen) reden ja oft in Wir-Form. Und wenn das System angesprochen wird, heißt es "ihr habt gesagt...". Im Englischen also sagt man dann ja auch "they said...".

Wie ist das, wenn nonbinäre o.ä. das als Pronomen für sich nutzen? Oder wird das "they/them" im englischsprachigen Raum gar nicht so genutzt?

Bin ich die Einzige, die sich darüber Gedanken macht?🙈

Ich habe heute wiedereinmal eine Auseinandersetzung gehabt mit meiner Mutter und da kam alles hervor was ich erleben musste als ich noch ein Kind war.

Ich lebe mit einer Posttraumatischen Belastungsstörung.

Sie hat mich als Kind abgepeitscht mit einer Pferdepeitsche, mit der Gabel 3 mal gestochen, ging nie zum Arzt mit mir wenn ich Verletzungen hatte, hat mich nachts aus dem Bett gezogen und verprügelt weil sie mit ihrem Leben unzufrieden war und und und

Ich höre mich heute noch als Kind schreien und mache mir ein Gewissen weil ich bis jetzt noch keine grossen Meilensteine erreicht habe, mit 25 Jahren. Dies meist weil mich diese Erinnerungen im Alltag behindern und mein Körper reagiert, weil es meiner Psyche nicht gut geht.

Jetzt die Frage: Kann ich meine Mutter noch anzeigen für diese traumatisierende Ereignisse was sie gemacht hat als ich 2-14 Jahre alt war? Ich glaube es wäre für mich einen Schritt nach vorne um mit diesem Thema ein für allemal abzuschliessen.

Vielen Dank für die Antworten.

Kennt ihr das, wenn ihr richtig sauer und auch übelst nachtragend seid, obwohl die Dinge anderen (Partner, Freunde) getan wurden und nicht einem selbst?

Bei mir ist das richtig ausgeprägt. Ist aber recht anstrengend. Die Person ist immer der größte Arsch für mich selbst wenns "nur" sowas wie ghosten ist.

Falls ja, wird das irgendwie im Alter besser oder so? 😄

Kann das mit Traumata zusammen hängen? Wüsste zwar nicht wie aber ich weiß echt nicht woran das liegt bei mir.

Lg von Isabel

Ich war im Bus und der Bus ist außerorts gefahren. Am Straßenrand saßen einige Meter außeinander, Frauen die leicht bekleidet und stark geschminkt und gestylt waren, also ihr wisst was ich meine...

Und dann, als der Bus an einer Haltestelle angehalten hat, konnte ich eine dieser Frauen sehen, und ein Mann im Auto ist bei ihr angehalten und hat sie zu sich rüber gewinkt. Sie beide haben dreckig gegrinst und gelacht und die Frau ist zur Beifahrertür gerannt und hat diese aufgemacht und der Mann hat sich schon zu ihr rüber gebeugt.

Dann ist der Bus weiter gefahren.

Ist das normal, dass ich seit Tagen daran denken muss und es mir nicht aus dem Kopf geht, das dieser Mann mit dieser Frau für Geld...ich meine...ich bin so unschuldig und so...hab sowas noch nie erlebt 😭😭😭 ist das normal ?

Ein Mensch der unter einem Trauma leidet kann dieser gecoacht werden um im Leben beruflich weiterzukommen oder sich beruflich neu zuorientieren:

Muss er sich seines Traumas bewusst sein? Würde ein unbearbeitetes Trauma dem beruflichen Neustart im Weg stehen?

Muss er schon in der Aufarbeitung sein?

Wenn sich der Klient bereits in der Aufarbeitung befindet und sehr weit ist, sich seines Traumas also bewusst: Macht es sich ein Jobcoach dann nicht zu einfach wenn er einen traumatisierten Klienten einfach mit den Worten ablehnt (ohne mit dem Coachen begonnen zu haben) der Klient sei nicht coachable?

Ich stehe auf der Warteliste für eine Therapie wegen meiner PTBS.
Ich weiß, dass mir die Therapie nachhaltig helfen wird, zumindest hoffe ich es.

Aber ich habe so große Angst vor der Therapie, dass es mir dadurch plötzlich viel schlechter geht. Dass ich nicht klarkomme damit, nicht stark genug bin dafür.

Hat jemand Erfahrungen mit einer Traumatherapie? Wie schlimm ist es eine zu machen?