ich bin 14 und ich habe das jetzt seit ca.1 Jahr und es wird immer schlimmer es fühlt sich an als wäre ich im Koma , als würde mich jemand kontrollieren und ich hab keine Kontrolle, als wäre ich tot. ich hab auch manchmal panikanfälle und seit kurzem auch so agressive anfälle wo ich anderen die arme aufkratze . ich weis einfach nicht was ich machen soll und ich hab auch keine ahnung was es sein könnte
vielleicht hat jemand das selbe problem

Hey, ich habe jetzt 3 theoriestunden gemacht, mein Problem ist jedoch das ich unter starken Panikattacken leide und die Fahrschule gerade einfach mein stresslevel zu stark beeinflusst, deswegen möchte ich erstmal nicht hingehen. Ich werde zwar meine Fahrschule diesbezüglich benachrichtigen aber, weiß jemand wie lang man da warten kann bis die Unterrichtsstunden verfallen oder man sogar nachzahlen muss ?

Hallo erstmal ich bin M 16 Jahre, 

Zu meinem Problem, ich hatte schon ungefähr 10 Erfahrungen mit Cannabis und diese waren bis dato eigentlich immer angenehm und bereiteten mir keinerlei Probleme.

Doch vor ca 5 Monaten habe ich mit einem Kolleg einen puren Joint geraucht das Gras das wir da geraucht haben hatten wir noch nie es war von einem Kolleg der das für jemanden weiter verkauft hat, komm wir zum Problem:

Ich fing also an den Joint zu rauchen doch dieses mal war etwas total komisch, denn normalerweise wenn ich Gras konsumiere bekomm ich nach ca. 30-40 sec ein lächeln ins Gesicht und fang an High zu werden doch dieses mal merkte ich 1 Minute nichts, rein gar nichts so dumm wie ich war rauchte ich noch mehr ich hatte vergleichsweise an dem Tag oft gezogen als sonst, dann nach ca 2min ging es los ich hatte gemerkt wie sich meine Wahrnehmung in vielleicht 5sec änderte es fühlte sich wie schon viele berichtet haben an als würde ich eine Wahrnehmung bekommen haben die man mit einem Traum vergleichen kann, da ich dies nicht kannte bekam ich es nartürlich mit der totalen Angst zu tuhn. Ich geriert in völlige Panik fragte meinen Kolleg mind. 5 mal ob ich nicht vielleicht doch träume, in dem momemnt wäre ich am liebesten einfach tot umgefallen um den Schock nicht aushalten zu müssen doch das ging nartürlich nicht.

Nun ja wir sind dann nach ungefähr einer halben Stunde totaler Angst nachhause gegangen(mein Kolleg ging es prima) Zuhause angekommen hatte ich immernoch extreme Panik und Angst obwohl ich 0 die Person für Panikzustände/Angstzustände bin ich bin dann direkt ins Bett gegangen mit der Hoffnung morgen aufzuwachen und meine gewohnte Wahrnehmung zu geniessen. Falsch gedacht ich fühlte mich immernoch total komisch, beneblt und hatte nartürlich wieder Angst, dieser Zustand ist bis heute nach 5 Monaten immernoch vorhanden, bei mir ist der grosse Unterschied in Gegnsatz zu vielen Leuten mit ähnliche Erfahrung ich bekomme 0 Flashbacks habe keinen Wahn und genausowenig habe ich Hallos ich fühle mich eif wie nicht da und was wirklich einer der grössten Probleme ist ich kann nicht mehr richtig klar denken . 

Ihr kennt das doch bestimmt wenn ihr euch einfach mal 10 Sekunden auf etwas vollkommen konzentriert das geht seit dem bei mir nicht mehr mein Kopf fühl sich wie taub an als wäre er im Standby.Das einzige was bei mir was mit der Psyche zutuhn hat ist das ich halt unegfähr 24/7 über den Zustand nachdenken ausser ich bin anderweiter beschäftigt. 

Jetzt ist meine Frage hatte jemand schonmal solch ein Problem? Könnte das Gras gepuncht und hochgezüchtet auf THC gewesen sein? Auch Kollegen die das selbe rauchten erzählten von einem extrem starken High. Sollte ich vielleicht doch mal zum Neurolgen?

Würde mich über jede hilfreiche Antwort freuen :)

Achso und selbst mit diesem traumatischen Erlebniss ist Hanf/CBD für mich immernoch eine totale Wunderpflanze die uns Menschen so einige Krankheiten ersparren könnte ^^ Ich hab seit dem nicht mehr gekifft.

Kann mich ein Psychologe krankschreiben, wenn ich auf Grund von Panikattacken nicht in die Schule gehen kann? Oder muss ich dann zu meinem Arzt gehen (kann dieser mich überhaupt wegen Panikattacken krankschreiben? Es sind ja keine richtigen körperlichen Beschwerden wie Fieber o.ä.)?

Hey ich habe heute morgen zum ersten Mal bemerkt das meine beiden Frontzähnen einen leichten riss haben. Die Zähne tun nicht weh, aber ich habe solche Angst. Mein Zahnarzt hat leider erst in zwei Wochen einen Termin frei. Und ich sterbe vor Panik das mir am Ende mein Zahn rausfällt oder sonst was. Kennt sich einer damit aus? Bitte helft mir !

angenommen der puls ist 180 bei einer panikattacke ist es dann noch normal oder liegt dann eine rythmusstörung vor die behandelt werden muss ?

seitdem mein puls bei einer panikattacke die ich schon länger hab so hoch war hab ich ständig nur noch welche, weil der arzt sagt dass das nicht normal wäre und mir zu Beta Blockern rät.

dabei bin ich erst 19 jahre alt & mein herz ist eigentlich gesund ich leide halt schon seit längerem an diesen panikattacken

und wenn man mir sagen würde dass der puls bei einer panikattacke so in die höhe schiessen KANN, wäre ich viel beruhigter.

Ich habe Panikattacken, aber Außenstehende denken immer ich habe einen Krampfanfall. Wo ist da der Unterschied?

Ich habe:

- extreme Angst (auch zu sterben)

- Atemnot (vom Hyperventilieren)

- starke Zuckungen/Verkrampfungen

- nach meiner Panikattacke derealisationsgefühle

- unabhängig von meinen Panikattacke zusätzlich oft Angst/Angstzustände

Für mich sind das Panikattacken, aber mein Umfeld zweifelt. Mir wurde aber auch eine Panikstörung diagnostiziert und bin in Behandlung.

Also wo ist da der Unterschied?

Leute, es wird immer schlimmer von jetzt auf gleich. War vorhin einfach nur Haare waschen und nun ist meine Kopfhaut rot. Hatten das Thema Schuppen ja eben aber ich könnten gerade heulen. Das doch bestimmt was schlimmeres und es juckt auch seit dem Haare waschen. Ich könnte gerade echt heulen. HAbe so Angst das es was schlimmes ist. Hilfe heute Mittag war es noch nicht :(

Hallo Leute, ich bin als Zeuge vor Gericht geladen. Ich weiß nicht mal warum ich habe mit der Person nichts zu tun. Da ich unter einen Starken Angststörung leide ( momentan besonders stark da ich geliebte Menschen verloren habe) habe ich dort sofort angerufen und meine Situation geschildert zuerst sollte ich eine Email schreiben und meine Situation schildern drauf kam keine Reaktion. Nach einem weiteren Telefonat sollte ich eine Verhandlungunfähigkeits Bescheinigung abgeben die hat mein Arzt mir auch ausgestellt ich habe sie sofort nach Erhalt abgeben. Ca 10 Minuten später habe ich einen Anruf gekommen das ich am Termin erscheinen soll oder 1000€ Strafe zu zahlen habe. Was kann ich noch tun ich bin fertig.

Hallo zusammen,

ich bin zurzeit immer nervös und habe Panikattacken. Ich habe Angst vor Konflikten und neuen Aufgaben.

in meiner Arbeit fühle ich mich leider oft überfordert. Habe ein Kollege in der Gegeschicht, der oft schlecht gelaunt ist und auch oft ab mich meckert, wenn ich Aufgaben nicht richtig erledigt habe. Ich kann das auch teils verstehen, seine Reaktionen. Aber dann denke ich oft, dass ich der falsche bin für die jetzige Person. Versuche es immer recht zu machen und oft rechtfertige ich mich für Fehler oder Aufgaben die ich nicht lösen konnte. In meiner Schicht habe ich leider keine Unterstützung. Meinem Meister ist vieles egal und Kollegen aus einer anderen Abteilung haben keine Lust. Aber auf Dauer kann ich so nicht weitermachen, weil mich das krank macht. Ich gehe gerne die Aufgaben die ich nicht lösen konnte zusammen mit jemand an. Ich biete auch an das ich länger bleibe und wir das Problem gemeinsam lösen. Auch das ich dazulerne.

Aber heute ist mir schon sehr übel, da ich nachher zur Arbeit gehe Spätdienst und Angst habe was mich wieder erwartet. Wünsche icj könnte die Angst abstellen.

Hallo,

ich habe seit 5 Jahren schon Rennmäuse. Im Moment eine ältere (2,5) und eine jüngere (ca. 9 monate). Die jüngere hab ich im März bekommen. In letzter Zeit hat sie abends oft Panikattacken. Das heißt sie trommelt durchgehend 1-2h mit den Hinterbeinen. Allerdings ist sie auf meiner Hand ganz ruhig.

Was könnte das sein?

LG Gänseblümchen

PS: Es sind zwei Weibchen

Hey Leute ich bin dieses Jahr September in die 9 klasse gekommen 😭 und mache nächstes Jahr Abschluss ich hab Angst das ich den quali nicht schaffe weil 😓 ich echt schlecht in Mathe bin und eine 4 habe und in englisch so naja 3-4 eher 3 und in deutsch hatte ich früher immer eine 2 jetzt eine 3 ich hab so Angst das ich es verkacke weil ich würd gerne danach weiter auf die Schule gehen also Wirtschaftsschule und danach Fachhochschule sonst bin ich in den anderen Fächern gut da hab ich immer so eine 2-3 drinnen was soll ich tun ? Ich hab eh schon so stark mit Depressionen zu kämpfen und meine Mutter meckert mich immer an anstatt mir Mut zu machen und mein jetziger Lehrer hat letztes Jahr gesagt ich könnte den quali schaffen aber meine Oma ist wie meine Mutter ich denke echt ich bring mich um wenn ich das nicht packe und schaffe weil ich dann fürimmer einen Beruf machen muss der mir nicht Spaß macht und der mich depressiv macht danke für jede Antwort und Ja ich hab Nachhilfe lg A💗

Hi,

Hab von descartes Gedankenexperiment und Gehirn im Tank gehört. Außerdem was über Quantenphysik gelernt und gemerkt, dass wir ja die Realität mit unseren Sinnen wahrnehmen, welches jedoch nur ein vom Gehirn interpretiertes Bild der Wirklichkeit ist. Also dass wir ja auch in ner Simulation sein könnten. So jetzt das Problem ich interpretiere in alles viel rein und deshalb dachte ich jetzt ich sei wahrscheinlich in ner Simulation oder eben Solipsistisch:

In my head in my mind war auf Platz 1 in den charts und kam meistens wenn ich nicht an solipsismus und Gedankenexperimente gedacht habe. Alle die ich kenne und gesagt haben es sei nicht so habe ich irgendeinen Zusammenhang zu einem Nlp festgestellt sei es natural language processing oder Neurolinguistisches Programmieren. Mein Therapeut, mein Kollege, meine Mama, meine Oma, mein Cousin. Weil alle entweder iwie mal von einem Nlp sprachen oder ich dass auf sie angewendet habe also die Augenbewegungshypothese: Meine Oma und Mama haben beide nach rechts geschaut als sie von meiner Geburt erzählt haben was laut nlp ne Lüge is und ja wie gesagt mein Kollege macht ein anderes nlp und mein cousin meinte auch mal was von der Augenbewegungshypothese und dann meinte meine mutter das sei Schwachsinn aber mein cousin hat schonmal was gesagt so sich dann etwas bewahrheitet hat und weil sie jetz wieder auf ihn zu sprechen und meinte er hat nicht Recht dachte ich dann er hätte doch wieder Recht.. Dann hat meine beste Freundin ne Jacke angehabr mit dark inside dachte Dann sie sei Innen drin was anderes und meine Eltern wussten erst nicht was sie antworten sollen, ob sie auf Hochdeutsch oder Deutsch denken. Also das sind keine Beweise dafür, dass ich jetzt wahrscheinlich in ner Simulation lebe?? Dachte ja das seien Hinweise auf ne Simulation und jetzt habe ich das gelesen und denke dann hatte ich Recht..Mein cousin, der mir das mit der Augenbewegungshypothese erklärt hat heißt übrigens Thomas und ein anderer der sowas zu mir meinte ich sei vlt was anders in Wirklichkeit heißt auch so?!! Außerdem meinte alle was von es sei als wäre ich süchtig nach diesen Theorien und Gedankenexperimenten und haben es mit Drogen verglichen. Warum die alle? Stecken die alle unter ner Decke und ich habe es aufgedeckt??

IST DAS EINFACH NUR SELEKTIVE WAHRNEHMUNG UND EINFACH IRGENDWELCHE ZUSAMMENHÄNGE SCHAFFEN?

Oh man, das ist doch alles zusammengereimt und hat nix mit Hinweisen zutun..... Man was geht in meinen Kopf vor...... Sagt mir ruhig dass ich Spinne.. also das erhöht jetzt nicht die Wahrscheinlichkeit, dass ich ein Hirn im Tank bin oder alle anderen und ich der Solipsist???

ich nehme seit kurzen das Foster 200 und habe den ganzen Tag immer wieder so starke Unruhe und Angstphasen, es sind schon fast so ne Art Panikattacken,aber nicht wegen dem Asthma sonder einfach so, es steigert sich mit der Unruhe, kennt das jemand oder ist das als Nebenwirkung bekannt?Danke schon mal:)

Hey Leute,

meine Freundin und ich haben uns vor ca. 4 Monaten eine Franz. Bulldogge gekauft.Jedoch mussten wir feststellen das die Kleine vor Männern etwas Angst hat. Jedoch kommt es auch soweit das sie regelrecht Panikattacken bekommt (Zittern am ganzen Körper, Ohren sind angelegt usw.).

Außerdem möchte die Kleine nichts fressen was ich ihr in den Napf gebe. Wenn ich Ihr was aus der Hand gebe frisst sie es auch nicht. Sie frisst nur etwas von mir wenn ich sie auf meinen Schoss nehme und sie füttere. Bei meiner Freundin frisst sie aber wiederum aus dem Napf.

Generell verhält sie sich bei mir etwas zurückhaltender ( sie spielt nur unter Anwesenheit meiner Freundin mit ihrem Spielzeug). Jedoch kommt die Kleine auch selbstständig zu mir zum kuscheln, befolgt meinen Befehlen wie "Sitz", "Pfote" usw.

Hat jemand eine Idee woran ihr "seltsames" Verhalten liegen kann? Habt ihr auch Tipps wie man ihr leichter Ängste nehmen kann?

Danke im voraus :)

MFG

Zonykk

Ich hatte heute eine Panikattacke in der Schule und im Nachhinein ist mir das sehr unangenehm. Glücklicherweise hat es nur meine Lehrerin mitbekommen, da ich sie darum gebeten habe kurz mit vor die Tür zukommen, weil ich schon gemerkt habe ich bekomme eine . Hab dann ziwmlich angefangen zu weinen, zu zittern und alles mögliche. Sie hat versucht mich zu trösten und so, aber ich kann wenn ich Angst habe mit niemandem interagieren. würde schließlich abgeholt.

Naja sie weiß jetzt dass ich eine Angststörung habe.

Ich bin erst seid 3 Wochen auf der Schule und habe jetzt mega Angst davor was sie denkt... oder die anderen.. Ich meine was soll ich sagen, wenn sie fragen warum ich früher gegangen bin?

Vor allem was soll ich tun wenn das wieder passiert? und was soll ich tun wenn ich mit einem Lehrer Unterricht habe, wo ich mich überhaupt nicht traue darüber zu reden oder so.

Ich will nicht als krank oder unnormal abgestempelt werden.

haben Lehrer verständnis für sowas?

Hallo :-),

aufgrund von sozialen Ängsten und Panikattacken habe ich vor ein paar Wochen begonnen eine Therapie zu machen. Da ich im Oktober bereits anfange zu studieren, reicht die Zeit womöglich nicht mehr aus, um nur mit Hilfe der Verhaltenstherapie etc. in der Lage zu sein, die Uni besuchen zu können. Aufgrund dieser Dringlichkeit und der schwere meiner Angststörung, stellten meine Therapeutin und Ich fest, dass eine Medikamention sinnvoll sein kann. Ich ging darauf zum Hausarzt und mir wurde Paroxetin verschrieben. Mein Hausarzt kam mir im Nachhinein etwas ungeschult bzgl. Antidepressiva vor, da er mir u.a ein, für mich persönlich gesehen sehr kurzes, "Einschleichen" aufschrieb, bei dem ich die ersten drei Tage 10mg und ab dem vierten Tag direkt 20mg Normaldosis nehmen solle. Bis jetzt ist eine Woche vergangen und ich habe es aufgrund von Zweifel noch nicht genommen. Ich möchte jedoch damit jetzt anfangen und es persönlich langsamer einschleichen als der Arzt vorschlug. Beispielsweise ein paar Tage 5mg, dann ein paar Tage 10mg, anschließend 15mg und dann 20mg. Ist das legitim, wenn ich das selbst so machen möchte? Dann kommt noch dazu, zu welcher Uhrzeit ich es nehmen soll.. Dadurch dass ich momentan auf mein Studium warte, habe ich nichts zu tun und einen schlechten Schlafrhythmus bei dem ich meistens gegen 3 Uhr morgens schlafen gehe und zwischen 12 und 13 Uhr aufstehe. Der Arzt empfahl mir es Abends zu nehmen, kurz vor dem Schlafen. Laut Recherchen und Beipackzettel nimmt man es normalerweise morgens nach dem Aufstehen, dass tagsüber der Spiegel am höchsten ist. Jedoch würde ich zur Hochschule gegen 6 Uhr morgens aufstehen, was gute 6 Stunden früher ist als jetzt. Ich kann mir ja schlecht nun bis Oktober jeden morgen den Wecker auf 6 Uhr stellen um die Tabletten einzunehmen und anschließend weiter zu schlafen.. Also was soll ich tun?:( Letztlich würde ich noch gern wissen wollen, ob Nebenwirkungen immer bleiben können, auch nach Monaten noch? Ich habe nämlich bedenken, dass ich mich aufgrund von Müdigkeit und Konzentrationsschwächen nicht auf meine Fächer konzentrieren kann :(

Danke für eure Hilfe

Hallo ich nehme Opipramol 50 mg 3x mal am Tag seit 2 Tagen was ich bei mir bemerkt habe das ich etwas ruhiger geworden bin und den drang verspüre einzuschlafen . Erster Tag war ok aber am zweiten hatte ich Nachts wieder meine Grübel attacken und bin erst nach 2 stunden eingeschlafen obwohl ich eine Tablette am Abend genommen hab

Kennt sich jemand damit aus ?

Kennt jemand Internetseiten wo man per chat über seine psychischen probleme reden kann?