Ich habe eine schwere Form der Hypochondrie und es macht einem das Leben zur Hölle! Darüberhinaus sind Krankenhäuser meiner Meinung nach moderne Folteranstalten (Intensivstation). BITTE nehmt meine Frage ernst. Wer weiss, wo es diesbzgl. kompetente Hilfe gibt ? 

Ich hatte vor paar Tagen eine schlimme Panikattacke. War 3 mal beim Arzt die Woche und mein Herzrasen ging weg als mir der Arzt sagte das EKG ist normal ausser dass mein Herz schnell schlägt. Ich spüre immernoch oft meinen Herzschlag aber und ich meine auch manchmal dass es unregelmäßig ist weil ich den ganzen Tag gefühlt meine Hand drauf halte. Ich denke die ganze Zeit nur noch daran und habe bald auch eine grössere Schönheits OP. Ich hab so Angst dass ich irgendeine Krankheit habe jetzt und das nicht machen lassen kann und dass ich krank bin. Ich hab Hypochondrie

Kann mir jemand Ratschläge geben wie ich aufhören kann mich verrückt zu machen ich halte das nicht mehr aus

man auf dieser Erde noch einiges zu erledigen hat?

Ich muss meine Familie finanziell unterstützen und deshalb bis zur Rente arbeiten.

Außerdem muss ich den letzten Willen meiner verstorbenen Großeltern und Urgroßeltern erfüllen und das geht nur bis zu meiner Rente.

Das dauert aber mindestens noch 40 Jahre. Da ich aber leberkrank bin und auch noch Diabetes mellitus Typ 2, Herzprobleme und hin und wieder Luftnot habe, habe ich Angst, dass ich mit meinen 27 Jahren schon sterbe.

Ich will noch nicht sterben. Ich bin doch noch viel zu jung und ich darf nicht sterben. Ich muss doch den letzten Willen meiner verstorbenen Großeltern und Urgroßeltern erfüllen.

Ich möchte Gott fragen, ob er mich noch viele, viele Jahre leben lässt, aber ich weiß nicht, ob er mir darauf antworten wird und wenn ja, werde ich seine Antwort sicher nicht hören oder sehen können.

Ich weiß nicht, was ich gegen diese Angst machen soll.

Gott hat mir so viele Chancen gegeben. Vor ein paar Tagen auch wieder. Aber ich weiß nicht, ob das die letzte Chance war und ich sie schon wieder und diesmal für immer verspielt habe.

Ich schreibe nun hier da ich nicht weiter weiß. Ich bin gerade wirklich am Ende. Es wär lieb von euch wenn ihr mir bis zum Ende zuhört. Also wo fang ich an

Vor ca. 3 Wochen, war ich mit 2 Freunden in einem verlassenen Schwimmbad. Das Schwimmbad stammt aus der DDR, wurde 1971 gebaut und steht seit ca. 20 Jahren leer. Wir waren ca. 15 Minuten in diesem Schwimmbad und haben es erkundet. Das Problem an der ganzen Sache ist , dass ich extreme Hypochondrische Züge habe und auch schon über 1 Jahr in Therapie bin. Irgendwann kam mir der Gedanke in den Kopf das in diesem Gebäude Asbest verbaut sein könnte.

Bereits im Gebäude hab ich gegoogelt und gelesen das Asbest schädlich ist, habe Panik geschoben mich dann aber abgelenkt.

Wir waren alle drei mit Fahrrad da und da das Wetter an dem Tag so gut war, Machten wir dannach eine Fahrradtour. Da konnte ich mich ablenken und habe nicht weiter dran gedacht, Doch als ich zuhause war, und nochmal drüber nach gedacht hab und leider auch gegoogelt habe verfiel ich in Panik und in die schlimmste Angst die ich während der Hypochondrie je hatte und ich hatte schon über 100 Ängste. Ich habe viel gegoogelt über das Schwimmbad und Asbest. Ich habe sogar die örtliche Behörde und die Bäderbetriebe angeschrieben ob dort Asbest verbaut ist. Bekam allerdings keine Antwort da sie keine Infos darüber hatten. Ich habe dann gelesen, das Asbestfasern auf der Kleidung verbleiben können. Das hat mir bis heute am meisten Sorgen gemacht da ich durch meine Recherche auch rausgefunden habe, das eine Einmalige Exposition zwar nicht gut ist aber auch nicht unbedingt bedenklich wäre, also konnte ich mich in diesem Punkt beruhigen. Das schlimmste ist das ich denke, das die Fasern sich auf meiner Jacke abgesetzt haben und meiner Hose und meiner Tasche oder meinen Schuhen. Die Tasche hab ich deshalb weggeworfen, die Jacke ist seitdem sowie die Hose nicht gewaschen worden und in meinem Zimmer bin ich nur noch am Lüften da ich Angst habe das ich dort eventuell Asbestfasern mitgebracht habe und diese ständig einatme. So absurd es auch klinkt ist das zurzeit wirklich meine alle größte sorge die mich sogar schon Nachts nicht mehr schlafen lässt. Können Asbestfasern wirklich an der Kleidung verbleiben? Auch wenn ich danach wiegesagt Fahrrad gefahren bin und sich durch den Wind die Fasern vielleicht gelöst haben? Doch auch habe ich gelesen das Asbestfasern tief im Gewebe von Kleidungsstücken eindringen können. Es ist wirklich schon Krankhaft und ich kann nichts anderes mehr machen ohne daran zu denken das ich in 30 Jahren sterbe.

Vielleicht weiß auch jemand ob dort Asbest verbaut wurde. Es handelt sich um eine Schwimmhalle des sogennanten typ c in der DDR oft gebaut wurden. Vielleicht weiß jemand etwas. Ich hoffe so sehr mich kann hier jemand beruhigen und mir meine Lebensfreude wieder zurück bringen. Ich gehe schon gar nicht mehr raus, und ich bin erst 17 und könnte mein Leben eigentlich genießen.

Naja… Würde mich riesig über antworten freuen.

Ich überlege gerade wegen Corona, ob ich, weil ich heute mit der Bahn fahre, Einmalhandschuhe anziehe oder nicht. Soll ich vorsichtshalber Einmalhandschuhe mitnehmen?

- Stechen hinter dem Brustbein (kommt und geht)

- Druck im Brustkorb

- 2. Corona-Impfung (BioNTech) über einen Monat her

- Müdigkeit und Erschöpfung trotz 8 Stunden Schlaf und Espresso

Ich hatte letzte Woche ein EKG und da war wohl alles ok.

Hallo mir wurde Hypochondrie diagnostiziert was kann ich dagegen machen?

Ich denke immer das ich schlimm Krank bin oder in mir irgendwas schlummert was kann ich am besten dagegen tun?

Ist das Therapierbar?

Ich bin 16 Jahre alt und hab seit fast über einem Jahr:

-Asymmetrie im Gesicht (eine Lippe hängt leicht runter)

-komische Gesichtsausdrücke (ich Merks nicht einmal, ich mach gar nichts und leite sagen mir, wieso ich so komisch schaue)

-Sprachstörungen (fange an manchmal mitten in Gespräch zu stottern oder nuschel sehr, oder rede so, dass man nichts versteht)

-wenn ich langsam laufe, dann habe ich leichte Gleichgewichtsstörugnen (Kaum, ganz wenig)

Kann das ein Schlaganfall sein, oder hatte ich vllt schon einen unbemerkt?

Woran merke ich das (Außer Arzt, hab kein Termin bekommen. Also ich hab schon einen, das dauert aber noch lange)

• ne Zeit lang hing auch ein Augenlid runter (sah aus wie bei einer Ptosis)

Ich habe einen hiv test gemacht der ist negativ ich habe den test sogar mehrmals wiederholt weil ich auffällige Symptome hatte und ich habe 1 und 1 zusammen gezählt der test ist jedes mal negativ aber für mich kann es das nur sein und deswegen kam mir schon die frage auf ob die im Labor lügen und den test verfälschen ich weiß das ist eine heftige Anschuldigung und es ist auch traurig das ich so denke aber ich bin mir einfach so sicher das da was nicht stimmt und wie gesagt es fällt mir schwer zu vertrauen denkt ihr man kann so einen labor vertrauen?

Mein Bruder kam eben von der Toilette (hat sich natürlich Hände gewaschen, aber Bakterien sterben ja nicht innerhalb einer Sekunde alle ab) und hat dann direkt danach die Bürotürklinke angefasst. Kurz darauf hab ich die auch angefasst weil ich da rein wollte, hab danach dann ein Stück Schokolade angefasst und dann eben gegessen.

Jetzt hab ich ein schlechtes Gefühl weil ich die ganze Zeit daran denken muss, könnte ich jetzt rein theoretisch krank werden? Bezüglich Schmierinfektion und sowas, mein Bruder ist zumindest aber nicht selbst krank

20/w. Hatte früher nie Angst aber jetzt wo meine Hypochondrie wieder schlimmer ist, ist es aufeinmal ganz schrecklich. Ich habe Hypochondrie seit ich 12 bin, aber Probleme beim Arzt hatte ich noch nie. Ich musste heute zur Blutabnahme und beim einen Arm kam kein Blut und ich hab direkt Angst bekommen, dass da was ist oderso. Dann wurde der andere Arm gemacht und als ich die Nadel in meinem Arm gesehen habe ist mir schwindelig geworden, die dort waren haben gesagt, ich bin ganz weiss und dass ich mich hinlegen soll nicht dass ich umfalle. Es kam mir so vor als ob es so viel Blut wäre das gezogen wird und mein Arm hat sich so schwer angefühlt. Ich hab angefangen zu zittern und hab fast geweint. Das war mir richtig peinlich die Ärzte waren voll nett und haben mich beruhigt aber trotzdem 🙃 Ich war früher nie so. Woran kann das liegen? Ich muss bald nochmal eine Blutabnahme machen für eine OP und ich hab so Angst jetzt

Ist so ein pflanzliches Mittel. Ich habe Hypochondrie und steigere mich schon den ganzen Tag immer mehr in irgendas ein und kriege es nicht aus dem Hinterkopf und hab so Angst: Wann wirkt sowas?

Ich habe gerade sehr starke Angst. Meine Freundin hat ja reptilien und hat eine Lieferung bekommen mit Frost Futter was in Trockeneis geliefert wurde. Ich habe es dann nachdem sie es geöffnet hat auf dem Balkon getan. Ist es jetzt tödlich da Fenster in der ganzen Wohnung geöffnet sind ? Ich habe so Angst.

Mir fällt auf, dass eine menge Autisten sich selbst mit ganz vielen verschiedenen Sachen diagnostizieren und oftmals versuchen ihre Verhaltensweisen überzuananlysieren. Es gleich ein weniger dieses Hypochendrie, nur fast ausschließlich auf psychische Diagnosen bezogen.

Woran liegt das?

(Ich will nicht jeden Autisten in dieses Stereotype einordnen)

Moin. Ich kann nicht mehr schlafen da ich immer dran denken muss zu atmen. Ich habe angst zu wenig zu atmen oder zu ersticken wenn ich nicht daran denke. Ich habe auch vor zum Psychologen zu gehen. Kennt einer Tricks damit ich nicht mehr daran denken muss zu atmen? Ich weiss es ist ein Reflex des Körpers aber ich habe eben das Gefühl wenn ich nicht von mir aus atme und nicht dran denke, dass ich dann ersticke. Hat jemand tipss oder tricks damit ich diese angst überwinden kann?

Bearbeitung: Diese Angst habe ich den ganzen Tag über

Hallo ich M/14 habe Februar dieses jahr denn Fehler gemacht mein erstes mal graß zu kombinieren und hate direkt eine Horrortrip der eine sehr krasse Erfahrung für mich wa seid dem Horrortrip bin ich nur am Googeln ob ich seid dem irgendein psychischen Schaden habe ich Kam z.b. auf denn Begriff schizophrenie und ging auf symptome da kam raus das Leute die an schizophrenie erkrankt sind stimmen hören seid dem have ich immer extreme angst wenn ich stimmen von Nachbarn oder von anderem höre es mir nur ein zu bilden habe extreme stimmungsvolle Schwankungen also es geht mir einen Moment gut und danach wieder extrem scheiße und das ist nicht nur bei der schizophrenie so sonder auch bei einer psychose oder derealisation ich glaube das ich seid dem eine angststörung entwickelt habe also eine hypochondri stimmen die symptome über ein ? Bitte hilft mir es geht mir nicht gut danke im voraus

Also ich hab zwar vor mir Professionelle Hilfe zu suchen allerdings möchte ich gerne wissen was ich in dem Moment meiner Panik tun kann um meine Angst schnell wieder los zu werden. Ich weis das meine Angst realistisch ist weil man Jeder Zeit etwas bekommen kann allerdings ist es sehr übertrieben was ich mache . Und das merke ich selber es ist lästig aber ich kriege diese Gedanken nicht weg ich fange an Krankheiten zu suchen und die Symptome zu vergleichen mit meinen und mache mich total verrückt . Ich hab ständig Angst irgendwelche Allergien zu haben Lebensmittel nicht zu vertragen und dann keine Luft mehr zu kriegen oder ständig Angst vor einem Herzinfarkt oder Krebs das ist schlimm. Also was kann ich in dem Moment wo ich beginne mich da hineinzusteigern tun?

Guten Abend liebe Community. Ich habe seit circa 5 Jahren immer mal wieder Sehstörungen wo ich Lichtblitze im Augenwinkel sehe, manchmal auch ein kleiner schwarzer oder weißer Fleck im sichtfeld. Diese Sehstörungen gehen wieder weg sobald ich mich darauf fokussiere. Ich war vor 5 Jahren beim Arzt und es wurde ein EEG durchgeführt welches negativ war. Der Verdacht war Augenmigräne da ich circa 4 mal im Jahr solche typischen Migräne Attacken habe.

Seit circa 1 Jahr habe ich neu immer mal wieder ein stechen am rechten Hinterkopf. Dieses stechen ist immer an der selben Stelle und geht nach ein paar Sekunden bis Minuten wieder weg.

Seit circa 4 Wochen habe ich alle paar Tage Kopfschmerzen die von der Stelle am Hinterkopf bis nach vorne ausstrahlen. Ich habe mich im Internet erkundigt und bin auf ,,schlimme“ Krankheiten gestoßen die möglich wären. Ich bin stark Hypochonder und steigere mich seitdem ständig rein und denke an nichts anderes. In der letzen Woche hatte ich 2 mal für eine Sekunde Schwindel der aber direkt wieder wegging und ich konnte dem Unterricht in der Schule nicht mehr richtig folgen. Zudem hatte ich ein Gefühl von derealisation. Ich habe nun starke Angst vor Krankheiten im Kopf und suche hier jemanden, der mir vielleicht weiter helfen könnte.

(Ich bin 18 Jahre alt)

Die Frage klingt ziemlich plump aber das frage ich mich wirklich.
Habe mein Leben lang eine Angsterkrankung.War mit Citalopram gut eingestellt und hatte keine Probleme mehr.

Ende 2023 bekam ich das vierte Mal Corona und es ging mir 2 Monate nicht gut.
Wegen Schmerzen in den Rippen ging ich zum Orthopäden.

Dieser setze die Spritze falsch und verpasste mir einen Pneumothorax.

Ich dachte ich ersticke doch der Arzt glaubte mir nicht.Lachte sogar und half mir nicht .

Als mein Freund hoch kam rief er endlich den Notarzt.In diesem Moment dachte ich das ich sterben muss.

Bekam dann sofort eine Thoraxdrainage und lag 4Tage mir den schrecklichsten Panikattacken im Krankenhaus.

Wieder zuhause ließ mich der Vorfall nicht los und ich hatte wochenlang schlimme Angstzustände und hatte das Gefühl nicht atmen zu können.

Mein Medikament wurde erhöht und es ging mir besser.

Kurze Zeit später bekam ich im rechten Oberbauch ein fieses stechen.

Mehrmals Ultraschall,Blutabnahme und ein MRT zeigten das im Oberbauch alles ok war.Zufallsbefund Nierenaterienaneuyrisma.
Schlagartig ließ das Stechen im Oberbauch nach.Ich bekam Schmerzen in der Nierengegend und völlige Panik da das Aneuirysma operiert werden sollte.Bin bald durchgedreht zu wissen nochmal ins Krankenhaus zu müssen.

Es wurde nochmals ein CT gemacht.Es gab Entwarnung .Doch keine OP.Alles ok.

Eine Woche war ich beschwerdefrei und dann ging das Stechen im Oberbauch wieder los.Jetzt wieder seit 2 Monaten.Jeden Tag.Komme ich Abends zur Ruhe wird es besser.
Seit ein paar Tagen kommt ein brennen im Magen dazu.

Ansonsten fühle ich mich fit.Kann normal essen.Fühle mich nicht krank.

Psychisch macht es mich fertig habe Angst irgend einen Krebs zu haben.

Ich habe das Gefühl verrückt zu werden.Habe bald nochmal einen Arzttermin.Komme mir aber langsam total bescheuert vor.

Was soll ich bloß tun….