Ich würde mir da gerne mal einige Sachen zu anhören um dann eventuell damit anzufangen. Habe mir die Produktpalette mal angeschaut, sieht ziemlich interessant aus.

Servus,

Ich hab ja jetzt von mehreren Leuten gehört das Karl Ess und sein Fitnessprogramm und seine Projekte wie zB Vemma-Vertrieb im endefekkt betrug sind ? Weil die Fitnessprogramme angeblich kopiert sein sollen so ziemlich das gleiche was es DAVOR (die Betonung liegt darauf weil das heutzutage normal ist mit dem Kopieren unter Fitnessprogrammen) hat da vielleicht jemand mehr Infos dazu weil ich zwischen Karl Ess seinem Programm und Freeletics schwanke ? Da ich recht dünn bin und auch keine Bodybuilderfigur bekommen möchte sondern nur definiert aussehen will hat man mir bis eher zu freeletics geraten.

Ich habe ca. 2 Monate einen Eiweiß-Shake von Whey benutzt. Heute habe ich mir einen Masse Shake von Optimum Nutrition gekauft der Serious Mass heißt. Meine Mutter nervt mich schon den ganzen Tag damit das diese Shakes ungesund sind... Und und und, deshalb wollte ich Fragen ob es gewisse Nebenwirkungen gibt und wann sie eintreten und ja. Ich werde in 10 Tagen erst 17. Ich freue mich auch eure antworten :)

Und zuwar wollte ich mich mal erkundigen, ob man die Dateneinträge in der App löschen kann, oder werden die gezählten Schritte, die in der Tabelle ( Kurve ) angezeigt werden mit gelöscht? Macht es das iPhone nicht auf Dauer langsamer bei der hohen Daten Ansammlung? Mit freundlichen Grüßen

Also Frage steht schon mal oben:) Ich bin 14 Jahre alt und habe bereits 16 Kilo innerhalb 4 Monaten abgenommen.. aber möchte noch um die 10 Kilo verlieren.! Ich ernähre mich sehr gesund&mache viel sport und gönn mir eigentlich nie was (hab da auch nie drauf lust unbedingt) ... Jetzt meine Frage ich nehme in letzter Zeit am Tag um die 600g ab was ich eindeutig zu viel finde aber ich ernähre mich immernoch gesund und normal.. ist das gesund?

Hallo Leute meine Schwester hat an ihren Beinen viele Haarwurzelrntzundungen und wir wollten wissen ob das was mit epilieren zu tun hat . Ich rasiere meine Beine und hatte noch nie eine Entzündung . Was kann sie dagegen tun ?

Hallo, NAch einer Sportverletzung habe ich CLexane 20mg verschrieben bekommen. Heute Abend ist ne Fete mit nen paar Freunden. Ich trinke wie auch sonst nur Bier, kein Schnaps. Clexane 20mg ist die geringste Konzentration des Blutverdünners bzw. der Thrombosespritze. Sollte keine Komplikationen geben oder?

Hallo,

ich trainiere jetzt seit Oktober letzten Jahres und seit 1-2 Monaten ziemlich intensiv. 3-5 Mal die Woche. Eine Kleine Veränderung sieht man schon an den Waden und am Bizeps. Und an der Brust ist das Fett schon was zurück gegangen. Und meine Frage ist jetzt sieht man in den nächsten 4-5 Monaten eine Veränderung? Zurzeit ist mein Bizeps Umfang bei 35cm (nicht viel) wie weit könnte er in den 4-5 Monaten noch wachsen?

Mfg

Wenn ich mir einen Eiweißshake mache und nach der Hälfte schon total satt bin, soll ich ihn dann austrinken oder den Rest wegkippen?

man sagt wenn man seinen po trainiert wird er größer aber ich habe bis jetzt eher gemerkt das eer kleiner wurde zwar fester aber mehr nicht, verbennt das nicht eig den ganzen po-fett? oder kann man nach monate langem gtreinieren wirklich sehr viel muskel am po aufbauen?

Hi Leute... hab seit ca. 1 Jahr ca. 13 Kilo abgenommen.

Esse seit ein paar monaten auch praktish keine süssigkeiten mehr (hab vorher ab und zu, wenn wir zu besuch waren Chips oder so gegessen oder ab und an einwenig schokolade.. (das braucht ja der körper)

nun, seit ca. 3 wochen bin ich jeden abend am tanzen (vorbereitung auf hiphop schweizermeisterschaft) und trainiere vor den tanztrainings 2-3 mal in der woche noch im fitness studio (ich brauche das entkräftigen)

nun, aber seit diesen 3 Wochen ist mir oftmals schwindelig..

kann es sein,d as ich zuwenig zucker oder ähnliches habe?

wenn ich jedoch wieder schokolade oder ähnlcihes esse fühle ich mich wieder schlecht!

jemand ideen?

Hi, ich hab eine wirklich total bescheuerte frage, aber dazu ist das hier ja irgendwo also Let's go.

Mein freund hat am Dienstag ca 5-6h oder bisschen länger sogar mehrere Heizungen geschliffen und mit sprühlack lackiert.

leider denkt er sich immer er braucht sowas nicht und hat dementsprechend keine Maske getragen. Naja

als er dann nach hause kam hat es angefangen dass er komplett blass wurde, er schlimme Kopfschmerzen hatte und seitdem locker mind. 10 mal am Tag durchfall hat.

Ich dachte erst, vielleicht hat er einen Virus aber ich habe mich bis jetzt nicht angesteckt und heute ist Samstag.. und wir hatten viel nähe.

also vermute ich, dass es mit dem Lack zusammen hängen könnte. Hat da jemand n Ahnung? Was sind zb. Folgen von sprühen ohne Maske und kann es ihm deswegen so schlecht gehen? Wenn ja was hat er eventuell? Und ja wir gehen Montag zum Arzt.

Hallo, gibt es einen erprobten Schritt für Schritt Plan?

Es scheint an keinem bestimmten essen zu liegen, sowohl fettfrei als auch fettarm, Kohlenhydrate reich als auch Kohlenhydrate arm, die Müdigkeit kommt immer und dann muss ich ein paar Stunden schlafen...

Hallo Leute

Ingwer-shots, bekannt für ihre Gesunden Wirkstoffe, scharfem Geschmack und allgemeiner Health-booster.

Was ist eure Meinung?, wieso?

Ihr könnt auch eure Lieblings Geschmäcker mitteilen.

Hey ich will unbedingt abnehmen hat jmd tips?

Guten abend,

Vielleicht kann ja einer von euch mir helfen.

Ich suche nach einer möglichkeit meinen schritt rekord auf iphone anzuzeigen, alsl über die app health.

Bei samsung weiß ich wie es geht und würde es gerne mit freunden vergleichen, wir finden die ansicht leider bei health nicht.

Gibt es dieses feature überhaupt?

Hallo alle

Mich würde interessieren ob die huawei health uhr meinen schlaf auch misst wenn ich im flugzeug schlafe...da hat man ja den Flugmodus aktiviert

Bin nämlich heute geflogen und nicht sicher ob ich nichts geschlafen hab im Flug oder die Uhr es nicht aufzeichnet weil ich es auf flugmodus gestellt habe

Vielen Dank für die Antworten