Ich frage mich ob ich eine Depression habe, da ich oft einfach mich nutzlos und sinnlos fühle, dass mich niemand braucht und so, 🙁

Ich hatte vor einem Jahr einen freund (mit dem ich jetzt auch immer noch sehr gut befreundet bin) aber ich wollte so 1-2 mehr haben weil er halt auch nicht immer zeit hat und auch ziemlich weit weg wohnt.

In meiner Klasse war ich immer alleine. ich hatte ungefähr die gleich Relevanz und Präsenz wie die vertrocknete Zimmerpflanze die wir in der Klasse hatten.

Aber jetzt ist irgendwas passiert womit ich nicht ganz klar komme und zwar werde ich jetzt in die Klassengemeinschaft mit eingebunden was ja so nichts schlechtes ist und ich habe aufeinmal freunde in der Klasse.

Jedoch vermisse ich die Ruhe und den Frieden der mal in meinem Leben war. Weil meine social battery schon ler ist ehe der tag überhaupt angefangen hat. Das ist zwar das was ich immer wollte (dazugehörigen) aber ich habe festgestellt das das nicht wirklich das gelbe vom Ei ist. Dazu kommt noch das ich mehr oder weniger introvertiert bin und Menschen/Soziale Kontakte nicht sehr gerne mag.

Deswegen habe ich festgestellt das mein ursprünglicher Wunsch viele Freunde zu haben nicht so der renner ist und ich lieber wieder alleine in der klasse sitze stellt sich mir nur die frage wie ich das erreichen kann

Vielen Dank fürs durchlesen und einen schönen Abend

Hey Liebe Community!

ich hatte früher schon mit Depressionen zu kämpfen habe dies aber besiegt war/bin jetzt aber wieder in einer depressiven Phase, mir geht es oft psychisch einfach nicht gut gelegentlich tauchen suizidgedanken auf.

In letzter Zeit ging’s mir aber wieder gut aber irgendwie, das klingt jetzt echt komisch aber ich möchte dann wieder depressiv werden und mir vorzustellen das grade jemand neben mir sitzt und mit mir voll ,,Mitleid“ hat also mich verstehen kann und so.

ich tendiere oft dazu mir vorzustellen irgendwelche psychischen Krankheiten vorzutäuschen und wie dabei jemand alles mitbekommt wie scheisse es mir geht und mir hilft ect, manchmal setze ich es dann auch in die Tat um aber nicht im realen Leben weil wer möchte denn das andere Leute wissen das man psychisch krank ist versteht ihr?

Ich fühle mich einfach so oft alleingelassen mit meinen Problemen und wünschte einfach es gebe jemanden der alles mitbekommt und emphatie für mich hat.

ich weiß nicht wie ich das beschreiben soll, es ist echt weird- also der Teil mit dem depressiv sein wollen, ich hoffe jemand kann verstehen was ich meine…

warum ist das so, weiß das jemand?

Ich hasse es einfach wenn Leute mit mir reden vorallem wenn es leere Gespräche sind. Ich will am besten meine ohren stopfen und einfach verschwinden. Es stört mich sehr. Es ist aber gar nicht böse gemeint oder wegen der person selbst

Ich bin auch sehr unsozial glaubt ihr ich hab ne Störung????

Bin 15 und ich denke das ich irgendwie sterbe bin aber gesund aber irgendwie weiß ich eigentlich auch das ich lange lebe und das es komsiche gedanken und ängste sind aber das leben ist gerade sehr komisch und so anders als früher.Ich verstehe den Sinn nicht warum man lebt aber bin sehr dankbar das ich lebe, aber denke auch das was schlimmes passiert und gehe immer mit Angst raus.

Mache mir viele Gedanken und Ängste, wer kann mir Tipps geben oder so ?

Mir geht es Psychisch sehr schlecht. Ist es OK von den Menschen im Umfeld weg zu gehen und zu weinen? Weil man überfordert ist?

Will halt nicht, dass die es mitbekommen

Was ist der Sinn hinter einem beschissenen Leben?

Hinter dem gleichen monotonen Tagesablauf aus Arbeit und Schlafen?

Warum jeden morgen nach einer weiteren schlaflosen Nacht aufstehen, wenn der Wecker klingelt. Die gleiche Scheiße jeden morgen fressen und zur Arbeit gehen, welche du hasst?

Keine Familie, keine Freunde, nix im Leben haben? Abends zurück kommen in die leere Wohnung. Man redet sich ein, dass Dinge sich ändern werden aber die Wahrheit ist, nichts ändert sich. Garnichts.

Es wird immer nur schlimmer. Niemand kommt und rettet dich. Warum den ganzen Scheiß weitermachen? Für die nächsten 40 Jahre? Dann alt werden und in irgendnem Pflegeheim zu verrecken? Wäre es nicht soviel einfacher, es einfach zu beenden?

Von jetzt auf gleich sind alle Probleme weg, alle Verpflichtungen, alle Gedanken.

Hey

Mein Papa ist im Februar dieses Jahr verstorben und er fehlt mir sehr. Ich glaube daran dass es jetzt im Himmel ist und es ihm gut geht da wo er ist, er hat sehr leiden müssen.

Was denkt ihr macht mein Papa jetzt im Jenseits? Sieht er mich eigentlich hier auf Erden?

Ich weiß nicht was mit mir passiert, ich fühle mich jeden Tag immer schwacher, habe keine Motivation mehr, möchte nur zuhause bleiben und schlafen, ich lache immer seltener und habe einfach auf nichts Lust. Meine svv und sm Gedanken werden immer stärker, ich will am liebsten weinen aber iwie kann ich es nicht. Lohnt sich das Leben noch? Wieso leben, wir sterben früher oder später doch sowieso dann wieso nicht jetzt?

Bin 15 und ich denke das ich irgendwie sterbe bin aber gesund aber irgendwie weiß ich eigentlich auch das ich lange lebe und das es komsiche gedanken und ängste sind aber das leben ist gerade sehr komisch und so anders als früher.Ich verstehe den Sinn nicht warum man lebt aber bin sehr dankbar das ich lebe, aber denke auch das was schlimmes passiert und gehe immer mit Angst raus.

Mache mir viele Gedanken und Ängste, wer kann mir Tipps geben oder so ?

Jo was geht ich bin 15 und mache mir gerade viele Gedanken über das Leben den Sinn im Leben mache mir Gedanken über den tot das es immer passieren könnte und das man dann nicht mehr da ist und auch das man nur ein leben hat das macht mir alles Angst....

ich will musik machen bin auch gut dabei hoffe das es klappt und ich will noch nicht sterben oder so ich will was erreichen alt werden familie gründen usw. habe aber gerade angst vor allem könntet iht mir tipps geben und helfen

Hey, ich habe jeden Montag lange Schule und gehe dann in unsere Schulmensa essen. Letztes Jahr bin ich immer mit meiner besten Freundin essen gegangen, manchmal waren wir auch zu viert oder fünft. Wir haben viel gelacht und es war eine schöne Zeit. Dieses Jahr sieht das ein bisschen anders: meine Freundin geht mit anderen Essen und die anderen die mit uns letztes Jahr essen gegangen sind wollen nicht mehr. Das bedeutet ich sitze ganz allein in der Mensa.

Denkt ihr ich sollte sie fragen, ob ich mit ihnen essen gehen kann ?

Falls jetzt jemand sagt ich soll mir eine/n suchen, das hab ich schon. Nur die wollte das Fach ( freiwillig) nicht weitermachen, also sitze ich wieder alleine in der Mensa

Danke für eure Amtworten

Obwohl ich regelmäßig von genug Leuten umgeben bin?

Früher dachte ich immer ich müsste nur eine Familie gründen (habe ich zwar nicht) und dann wäre das weg

Aber auch wenn ich immer mal wieder eine Freundin hatte war das da

In den kalten Jahreszeiten besonders weil es so früh dunkel wird

Haben das viele?

Hey, ich kam als kleines, weises Kind nach Deutschland, bin hier aufgewachsen und mittlerweile deutscher Staatsbürger. Ich fühle mich wohl hier in Deutschland, bin aber trotzdem irgendwie traurig. Deutschland ist nicht mein Heimatland, Syrien auch nicht, da ich das Land nicht betreten darf (sonst Gefängnis oder Folterung).

Ich fühle mich Landlos und einsam.

Bald bin ich mit meiner Ausbildung fertig, ohne Eltern, ohne Liebe, ohne Heimat.

Habt ihr irgendwelche Ideen, wie ich diese Gefühle unterdrücken kann?

Danke im Voraus!

Ich werde von meinen Freunden in z.B der Schule immer ausgeschlossen & laufe ihnen hinterher.. mich macht das traurig weil das früher nicht so war, ich sehe eigentlich so aus wie alle anderen Jungs heutzutage. 🤷🏼‍♂️

Vielleicht ist das noch nichts um sm gedanken zu bekommen/haben, aber ich habe eigentlich täglich sm gedanken deswegen.

Woran liegt das wahrscheinlich?

UND NEIN, NICHT DARAN DAS ICH GAY BIN, WEIß EH NIEMAND AUSSER EINE PERSON! 🫠

Hallo Zusammen

Ich bin w/22 und verheiratet. Ich musste vieles in meinem Leben erleben mit mobbing, psychische Gewalt und Traumas. Ich habe zwei ältere Schwestern die eine kränkt mich seelisch wenn ich mit ihr bin. Meine Schwester ist ein Negativer Narzisstischer Mensch die viel Neid hat. Ein Tag bevor ich in den Ferien flog habe ich meine Eltern gesagt ich habe leider keine Zeit muss alles noch einpacken. Mein Vater ist so sehr ausgerastet das er mein Mann gesagt hat ich will euch nie wieder sehen und ihr sind scheiss Menschen ich hasse meine Tochter will sie nie wieder bei mir sehen etc. nur weil ich meine Eltern sagte es wäre besser heute nicht zu kommen da ich mega im Chaos bin. Seitdem habe ich einen seelischen Trauma in mir mit vielen Erinnerungen drin. Mein Vater war mein Vorbild und trotzdem habe ich es ihn verziehen aber meine Wunden werden nie heilen. Ich habe niemandem mehr zum reden… ich kam auch auf dumme Gedanken mich selber zu verletzen. Ich habe auch Träume und Ziele aber jedes Wochenende weine ich wegen diese Personen und wegen meinem Partner. Mein Partner checkt es nicht das ich momentan sehr belastet bin… Ich will nie mehr jemandem von mir etwas erzählen was ich in meinem Leben mache und tue. Ich will endlich das mein Herz geheilt ist von all den Traumatischen Erlebnissen. Ich will nicht zum Psychologen gehen sondern brauche neue Freunde denen. Man wenigstens noch vertrauen kann und das Leben genießen kann.

hi ich bin 14 Jahre alt und ich will einfach niemanden bei mir haben. Mich nervt schon seit Jahren einfach alles, oft hatte ich wegen meiner Schwester so „wutattacken“ usw. Ich weiß selbst nicht wieso, ich bin dann so wütend das ich selbst anfange mich zu kratzen bis ich sogar blute..

Ich kann das einfach net kontrollieren. Ich möchte niemanden bei mir haben, ich will auch keine Dreunde mehr haben. Mich stresst das alles viel zu sehr. Ich möchte einfach sobald ich alt genug bin auswandern und mit niemanden mehr Kontakt haben. Immer ist jeder gegen mich was ich auch verstehe. Wenn ich weg bin hab ich diese Probleme eh net mehr.
Ich denke so langsam das es net mehr normal von mir ist aber ich weiß auch net weiter was ich machen soll damit ich einfach mehr wie die anderen bin

Meine Wahrnehmung vom Leben um mich herum hat sich verändert. Früher habe ich mich anders gefühlt, als ich jünger war. Alles war aufregend und ich habe mich immer gefreut etwas zu unternehmen. Heutzutage mit 31 ist alles anders. Irgendwie nehme ich meine Umgebung gestresster wahr. Ich habe mal gekifft und dann mit 21 aufgehört, weil meine Psyche im Arsch war, durchs kiffen.

Ich hatte viel Kontakt zu vielen Leuten, also viele Bekannte und Freunde.

Heutzutage habe ich nur noch Kontakt zu meiner Oma, meiner Mutter und meinem Vater.

Irgendwie stresst mich meine Umgebung und ich bin nicht mehr so offen mit meiner Umwelt.

Woher kommt das? Ich Igel mich psychisch irgendwie ein und lerne auch keine neuen Leute kennen.

Früher war ich sehr offen mit meiner Umwelt. Heutzutage eher ängstlich vermeidend.

Wie komme ich daraus, dass sich meine Wahrnehmung von meiner Umwelt und den anderen Leuten wieder gut anfühlt?

Ich bin auch irgendwie ernster geworden im Leben und nicht mehr so locker.

Außerdem arbeite ich nicht zur Zeit und sitze zuhause.

Ich würde auch gerne mal eine Frau kennenlernen. Was sich nicht ergibt bei mir.

Ich bin wie ich bin, aber keine Ahnung wie ich mal eine Frau kennenlernen soll.

Eine feste Freundin und Partnerin würde mir gut tun. Aber ich habe irgendwie aufgegeben jemanden zu finden.

Für eine Beziehung sollte man sich ja auch gut fühlen.