Ich wiege 150kg mit 16?

Ich bin 16. Ich wiege mittlerweile um die 150kg und bin ungefähr 1,70cm .. ich weiß nicht mehr weiter. Ich habe seit dem Tod meines Vaters sehr stark zugenommen und ich weiß, dass es nicht mehr so weiter gehen kann. Ich war noch nie komplett dünn, allerdings normalgewichtig schon, zwar immer obere Grenze aber trotzdem. Als er starb fing ich an aus Trauer und Frust immer mehr zu essen, ich fing an weniger rauszugehen und war immer mehr zu Hause. Am Anfang war es noch machbar, allerdings wurde es mit der Zeit immer schlimmer. Meine Mutter hatte versucht mir essen zu verbieten, allerdings habe ich es mir dann heimlich geholt und es brachte dann auch nichts. Sie hat irgendwann einfach nachgelassen. Ich habe immer mehr zugenommen, war nur noch drinne und verlor meine Freunde. Ich hatte nie wirklich viele, aber je dicker ich wurde, desto mehr distanzierten sich alle vor mir und ich fing an die Schule zu schwänzen. Ich war jetzt 1 Jahr lang nicht in der Schule anwesend und das Jugendamt macht Druck, ich bin zwar in Diagnostik wegen Schulangst, aber trotzdem werde ich bedrängt. Ich traue mich überhaupt nicht mehr dahin, generell will ich am liebsten nie wieder raus. Ich gehe auch jetzt schon kaum noch raus und bin den ganzen Tag in meinem Zimmer am Essen. Essen ist die ganze Zeit das einzige gewesen das mich abgelenkt hat. Ich kann nicht ohne. Es ist nicht nur so das ich extremen Hunger habe und kaum satt werde, ich werde meistens sogar irgendwann extrem satt, aber ich kann trotzdem nicht aufhören zu essen. Mein Bauch tut oftmals so weh, aber es geht einfach nicht. 

Um es deutlicher zu machen, das ist alles was ich allein gestern gegessen habe.

Zum Frühstück hatte ich als erstes mir ein Laugen Brötchen vom Bäcker aufgeschnitten und darauf dann Butter und Marmelade getan, dann noch ein Croissant (auch von Bäcker) und das habe ich mit Milky Way Duo Creme bestrichen. Dann hatte ich noch einen kleinen Berliner gefüllt mit Marmelade ebenfalls vom Bäcker. Dazu habe ich eine Müllermilch in Vanille getrunken. Eine Stunde später hatte ich wieder großen Hunger und habe mir eine große Schüssel mit Lion Cornflakes mit Fettarmer Milch gemacht und noch eine Tasse Multivitamin Saft getrunken und ein Actimel. Dann zum Mittag habe ich erstmal zwei Äpfel, eine Birne und einen KitKat gegessen, danach habe ich mir in der Mikrowelle von der Marke JA noch zwei Cheeseburger erwärmt und habe darauf noch eine Scheibe extra Käse, Mayo und Ketchup getan. Dabei habe ich Wasser getrunken. Danach habe ich mir noch eine Laugenstange vom Bäcker aufgeschnitten und sie mit Frischkäse, Salami und Käse belegt. Zwei Stunden später ungefähr habe ich dann 250g Cocktail Tomaten gegessen und noch ein bisschen von der Milky Way Duo Creme gelöffelt aber nicht so viel. Dann am Abend habe ich mir eine Tiefgekühl Salami Pizza mit Käse Rand gemacht und die ganz gegessen, dann habe ich noch eine Packung Grün Ohr Hasen von Katjes gegessen, eine halbe Tafel Oreo Schokolade von Milka, ein paar Hände voll Sour Cream Pringles, 2 Douplo White und noch ein paar getrocknete Bananenchips. Dabei getrunken habe ich 2 Tassen Kakao und ein Glas Cola Zero. Kurz vorm schlafen gehen hatte ich noch einen Tee mit Honig, Himbeeren und 2 Muffins mit Smarties aus dem Supermarkt. Bin dann mitten in der Nacht auch noch einmal aufgewacht und habe ein paar Rollen Sushi mit Lachs und Avocado gegessen mit Sojasoße. Habe nur Wasser getrunken und bin dann wieder eingeschlafen.

Ich will etwas ändern, aber ich weiß nicht wie. Ich will abnehmen und endlich wieder glücklicher werden, aber ich habe Angst, dass es zu spät ist. Ich fühle mich ekelhaft und wertlos. Was soll ich tun? Ich will mein Leben zurück. Ich brauche Hilfe.

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Dünn aber dickerer Bauch?

Hallo,

Ich bin ein Mädchen und bin 12 Jahre alt. Ich habe dünne Beine und bin sonst auch relativ schlank. Meine Eltern sind beide ein bisschen dickerer und meine Mama will abnehmen nur meistens gibt es am Wochenende Pizza und da kann ich halt nicht nein sagen… Ich habe ein bisschen dickerer Bauch und wenn ich Morgends aufwache dann habe ich aber ein flacher Bauch…sobald ich dann was esse (ich esse morgends Natur Joghurt mit erdbeeren,Blaubeeren, ab und zu Nüsse,Apfel und orange je nachdem was es bei uns zuhause gibt) dann habe ich wieder ein dickerer bauch! Mittags kochen meine Eltern gesund und abends gibt es vesper da essen wir aber nur Vollkorn Brot ab und zu aber auch Bauern Brot mit Wurst oder Käse und meine Mama macht sich meistens einen gesunden Salat…ein blähbauch habe ich aber nicht weil mein Bauch ist morgens wie gesagt flach aber sobald ich was esse wird er dicker und das bleibt den Tag über dann aber genauso dick..

Wie gesagt meine Mama schaut meist auf ihre Ernährung aber da meine Mama am Wochenende dann manchmal nicht zuhause ist wegen ihrem Job macht mein Papa halt uns Pizza oder wir holen Döner…( aber nicht immer )

Was kann ich tun mein Bauch stört mich und ich „versuche“ mich gesund zu ernähren doch wenn es dann halt mal Pizza oder was süßes gibt kann ich nicht nein sagen.

Was kann ich tun mein Bauch stört mich und ich will ihn wieder loswerden es hat angefangen so im Winter…

was kann ich tun weil ich möchte dass wieder loswerden…ich mache regelmäßig Sport gehe joggen, habe einmal die Woche Geräteturnen und gehe zwei mal die Woche reiten… Ich esse sehr viel Obst und trinke jeden Morgen einen Ingwer Shot und esse viel Gemüse, Salat und Vollkornbrot…meine Mama schaut meist auf Ihre Ernährung und wenn sie einen Salat sich macht esse ich immer mit…mein Papa aber schaut nicht so sehr auf seine Ernährung und holt sich dann halt mal was süßes und ich kann nicht nein sagen…

Soll ich eine Diät strikt durchziehen und auf alles ungesunde verzichten oder was soll ich tun um meinen etwas dickeren Bauch loszuwerden… ich habe wenn ich sitze auch dickere speckröllchen aber dass hat ja jeder…ich bin 150cm groß und wiege so um die 45 kg… ich Winter habe ich dann immer und immer wieder am Bauch zugenommen und habe dementsprechend immer mehr gewogen…jetzt stört mich mein Bauch aber… früher hatte ich keine Probleme mit meinem Bauch !

Was kann ich tun um meinen Bauch wieder weg zu bekommen ?

P.S: Ich bin nicht unzufrieden mit meinem Körper nur mein Bauch stört mich ein wenig ich bin nicht übermäßig dick aber der Bauch gefällt mir nicht so, bitte keine nachrichten wie es kann zu Essstörungen führen bei dir… ich liebe meinen Körper nur der Bauch will ich halt wieder bisschen weg bekommen…meine Mama sagt mir auch dass das wieder weggehen wird nur ich wollte mich nochmal versichern lassen und ich liebe meinen Körper also bitte nicht falsch verstehen

geht das wieder weg oder bleibt das ?

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