Meine Freundin hat einen BMI von 22 (57 kg, 1,61m) und wäre damit ja im optimalen Bereich, aber der Bauchumfang beträgt 90cm. Laut neuerenTheorien ist bei Frauen ein Bauchumfang von 80 bedenklich und von 88 gefährlich. Wie kann das sein - BMI vs. Bauchumfang?
Und was kann man machen, um das gesundheitlich bedenklich Bauchfett zu verringern, ohne dabei Gewicht zu verlieren. Hinweis: Sie macht mehr oder minder regelmäßig Sport und ernährt sich auch relativ gesund, also für meine Verhältnisse sogar sehr gesund :)