ist Süßrahmbutter gesund?
Abend, wollte wissen, Süßrahmbutter in Maßen gesund ist?
Danke im Voraus.
6 Antworten
Hallo, JennyOhaJa. 😊
Butter, in Maßen, ist generell gesund.
So auch die Süßrahmbutter.
Mit lieben Grüßen, Renate. 😊
Ob du Süßrahmbutter, mild gesäuerte oder Sauerrahmbutter wählst, ist Geschmacksache. Die Nährwerte sind doch sehr ähnlich.
Süßrahmbutter in angemessener Menge ist jedenfalls nicht ungesund.
Süßrahmbutter ist ebenso gesund wie Sauerrahmbutter. Eine weniger gute, minderwertigere, Butter, ist mildgesäuerte Butter.
Ich esse täglich an die 50 g Süßrahmbutter zum Frühstück und habe sehr gute Blutwerte! Auch meine sonstige Gesundheit ist hervorragend! Die Mähr, dass Butter ungesund sei, ist ernährungsphysiologisch schon lange widerlegt!
Kommt auf die Qualität der Butter an ;-) Wie bei allen anderen Lebensmitteln auch. Und auf die Menge, die du isst. Und wie / mit was du sie isst.
Wenn Dein Cholesterin ok ist.