Erektionsstörung mit 20?

Hi,

Ich bin 20, bald 21 und habe seit letzten August eine Erektionsstörung.

Also, alles fing an als ich letztes Jahr mit meiner Ex-Freundin es wieder probieren wollte nach 3 wochen ca. kam es dazu das wir Sex haben wollten, es aber nich ging, da ich langsam in ihr schlaff wurde. Erstmal dachte ich mir nix dabei hab die stellung gewechselt aber nix hat funktioniert. Das war extrem unangenehm und peinlich.

Wir waren vor 2 1/2 Jahren 1 jahr lang zusammen und damals war ich ohne probleme sehr sehr lange hart. Wir hatten oft Sex bis wir wund wurden. Ca. eine Stunde manchmal mehr oder weniger, in krassen fällen kam es mal auch zu über 2 stunden.

Nach der Beziehung mit meiner ex mit 17/18 hatte ich noch 2 mädchen und es war kein Problem bis sie letzten August wieder in mein Leben trat.

Also damals hatte ich echt alles, ausser das problem was ich jetzt habe.

Nun bin ich in einer ernsthaften Beziehung, seit 1 1/2 Monaten und wenn ich mit ihr Sex haben will, geht es meistens für 2 minuten und ich muss die stellung wechseln und wenn ich dann mal über 5minuten hart bleibe komme ich dazu noch extrem schnell. Auch das ist mega unangenehm und ekelhaft. Ich kann ich nicht das geben was ich ihr geben will und das frustriert mich sehr.

Ich bin das komplette gegenteil von dem was ich mal war - das macht mich fertig.

Hier paar Infos:

ich bin bald 21. Früher hab ich jeden 2ten Tag im Fitnesstudio trainiert und Muay Thai trainiert. Mittlerweile seit einem Jahr nicht mehr. Ich rauche seit 2 Monaten nicht mehr und habe einen mittelmäßigen Körperbau. Nicht zu dick nich zu dünn.

Ich habe bis vor einer woche noch jeden Tag einmal mastubiert, manchmal auch 2 mal. Zudem habe ich keine Probleme wenn ich pornos gucke Hart zu bleiben. Nicht immer aber in 80% der fälle gehts eigentlich. Aber ich will damit aufhören weil ich nur schlechtes drüber gelesen habe.

Ich brauche unbedingt Hilfe, ich habe die Angst das ich vielleicht Krank bin. Das würde micht echt kaputt machen glaub ich.

Ich hoffe irgendwer kann mir helfen.

mfg

Sex, Penis, Gesundheit und Medizin, Liebe und Beziehung, Erektionsstörung
Eventuell Schwanger?

Hallo! Ich werde dieses Jahr 20 und habe bisher noch nie die Pille genommen, deshalb kommt meine periode generell unregelmäßig. Die Periode hält meist zwischen 10 und 14 Tagen an bei mir, (ich weiß das ist sehr lang aber ich hatte bisher keine schlimmen Erfahrungen oder Beschwerden außer Unterleibsschmerzen bei Periodenbeginn & Frauenärztin meinte das ist noch völlig in Ordnung da es ohne die Pille bei jedem unterschiedlich sein kann) Das letzte mal GV hatte ich ca. am 13.03.

am Montag den 11.04. Hat meine periode geendet und ging normal 13 Tage lang also eigentlich so normal wie immer. Aber heute am 22.04. Habe ich einige Dinge bemerkt über die letzten 3 Tage die definitiv nicht normal sind wie sonst.

Kurz zusammengefasst:

- sehr häufiger Harndrang (muss gefühlt jede Stunde auf Toilette obwohl ich generell zu wenig trinke und eigentlich gar nicht so oft müsste)

- leichtes ziehen in den Brüsten

- Intervallartiges ziehen im linken Unterleib (spüre ich auch beim Bücken, Setzen oder Hinlegen)

- Müdigkeit und Schlaflosigkeit, teilweise liege ich bis 3 Uhr nachts wach

- oft launisch oder mürrisch über den ganzen Tag, kaum motiviert überhaupt etwas zu tun

- Gelüste nach Lebensmitteln die ich sonst eher nicht esse

- plötzliche Appetitlosigkeit oder Heißhungerattacken

- ca. 2 mal am Tag leichte Beckenschmerzen

Und heute am 22.04. kamen noch leichte Blutungen dazu

Jetzt bin ich mir nicht sicher ob ich Schwanger sein könnte oder ob ich nur erneut meine Periode bekomme wegen dieser Blutung - allerdings kann ich mir dann nicht erklären woher die anderen Symptome kommen da ich diese vorher bei der Periode nie hatte

Würde mich über informative Antworten freuen ☺️🙏🏻 LG (Test wird sowieso bald gemacht aber würde trotzdem gerne noch Meinungen dazu haben)

Schwangerschaft, Sex, Gesundheit und Medizin, Periode, schwanger, Zyklus
Immer noch gefährlich?

Die schnellste und effizienteste Art und Weise die Maximalkraft eines Muskels zu trainieren (in der Theorie) ist es, bei jedem Training das 1RM (one repetition maximum) zu üben. Also man hebt ein Gewicht welches so schwer ist dass man gerade noch so 1 Wiederholung schafft. Dies führt zur höchstmöglichen Faserrekrutierung des Nerv-Muskel-Systems und somit versucht der Körper natürlich fürs nächste mal mehr davon zu aktivieren wodurch man theoretisch sehr schnell sehr stark wird.

In der Praxis macht das natürlich niemand so, denn die Verletzungsgefahr dabei (vor allem zB. beim Bankdrücken oder Kreuzheben) ist sehr gross wenn niemand dabei ist, weswegen man nur gelegentlich mal so einen Maximalkraft Versuch durchführt.

Jetzt wollte ich fragen, ob man durch Eingelenksübungen oder Isolationsübungen, also zB Flys am Kabel, das Verletzungsrisiko senken kann und dort halt diese Maximalkraft Versuche durchzuführen kann (bei jedem Training) Klar das ist was anderes als Bankdrücken aber der Brustmuskel an sich wird ja trotzdem stärker was dann fürs Bankdrücken insgesamt hilfreich ist?

Vielen Dank an alle, LG

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Wie soll ich mich verhalten ich vermisse ihn will aber den Kontakt reduzieren?

Ich brauch mal euren Rat.

Ich bin 18/w und seit ca. 2 Jahren in einen 10 Jahre älteren Typ verknallt/verliebt. (Er ist ein bekannter von meinem vater)

Er weiß es auch, nur er kann sich keine Beziehung mit mir vorstellen, was für mich völlig akzeptabel ist. Wir verstehen und ganz ok. Wenn ich wo Hilfe brauch, hilft er mir.

Jetzt hab ich ihn seit ca. 2-3 Monaten nicht mehr gesehen und hab ihn auch schon seit 3 Wochen nicht mehr angeschrieben. Da ich auf Abstand gehen will sodass ich nicht mehr in ihn verknallt bin.

Davor hab ich ihn jede Woche geschrieben. Kann mir aber vorstellen dass es auf Dauer nervig ist und komisch, da er nichts von mir will und ich ihm die ganze zeit hinterher renne.

Aufjedenfall ich vermisse ihn jetzt noch viel mehr und denke noch viel mehr an ihn, als davor.

Soll ich jetzt weiter machen mit dem Kontakt reduzieren und ihn aus dem Weg gehen?

Oder

Mit ihm darüber sprechen? *Er ist echt Verständniss voll, weiß aber nicht ob es so langsam peinlich ist.

Oder

So wie davor, mit ihm jede Woche irgendwas unnötiges oder sonstiges schreiben, nur dass was geschrieben ist

Mein Ziel ist nicht mehr in ihn verknallt/verliebt zu sein

Was ist eigentlich der Unterschied zwischen verknallt, verliebt sein und auf jemand stehen

Kontakt weiter reduzieren dann wird es besser 65%
Mit ihm über dass thema reden 30%
So wie davor ihm einfach wieder irgendwas schreiben 4%
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