Schuheinlagen – die neusten Beiträge

Hallo allereseits,
ich bin gerade dabei ein wenig abzunehmen, neben einer Kalorienersparnis beim Essen will ich dabei vor allem auch auf mehr Bewegung setzen.

Ich habe in den letzten Tagen viele Erledigungen wo ich sonst mit dem Auto gefahren wäre zu Fuß erledigt, da kommen dann schon so einige Kilometer zusammen, was zwar gut für die Kalorien ist, aber scheinbar schlecht für die Füße, denn meine Fußsohlen haben das Ganze nicht ganz so gut überstanden. Die schmerzen und ich hab auch ein paar Blasen entdeckt.
Ich vermute mal, dass hier ein Zusammenspiel Schuhe/Socken/Füße für entsprechend Reibung sorgt und das zu den Problemen führt.

Wie kann man dem entgegenwirken?
Wie macht ihr das beim Wandern, Jogging etc.?

Gbt es spezielle Einlagen?
Sollte/kann man die Füße tapen z.B. mit Kinesio Tape oder sowas?
brauche ich andere (dickere/dünnere) Socken?
Oder ganz was anderes?

Servus zusammen,
wende mich mal an dieses Forum, da ich langsam, eigentlich schon längst, nicht mehr weiter weiß. Kann seit etwa 3-4 Jahren nicht mehr wandern gehen, bzw. wenn dann nur unter Blasenbildung oder Strecken, die man nicht als Wandern bezeichnen kann.

Meine Füße sind etwa Größe 46,5. Entsprechend schwanke ich bei Wanderschuhen zwischen 47 und 48, da 47,5 eine Seltenheit ist. Bei der Schuhgröße kann ich meist auch nicht mehr in den Laden gehen. Habe inzwischen über 40 verschiedene Paar Schuhe über die Jahre hinweg bestellt und getestet, mehr als 1000€ für Schuhe verschwendet, die man nach dem Einlaufen nicht mehr zurückgeben konnte.

Das Problem ist praktisch immer dasselbe. Meine Ferse ist zu groß in den meisten Schuhen, ergo Fersenflop. Verschiedene Schnürtechniken verwendet, sogar schon 2 verschiedene handgemachte Einlagen machen lassen, hat aber alles nichts gebracht.
Wie viel Fersenflop ist normal, wie viel Platz darf sein ... Diese Fragen sind allgemeingängig beantwortbar, allerdings habe ich dafür kein Gefühl mehr.

Gibt immer mal wieder ein paar Schuhe, wo ich 8-10km auf der Straße gut laufen kann. Sobald es dann aber 10-12km ins Gelände geht, also den Zeitpunkt, wo man Schuhe nicht mehr zurückschicken kann, da gehts dann mit steilen Anstiegen auf unebenem Untergrund los mit den Blasen. Nach dieser ersten schmerzhaften Tour sind die Schuhe dann eingelaufen, aber in der Regel immer zu breit hinten am Fuß.

Meine Alltagsschuhe haben ähnliche Probleme.

Suche Trekkingstiefel in Kategorie B und Bergstiefel in Kategorie C.
Bin aber natürlich auch froh überhaupt mal Schuhe zu finden, die passen.

Haut gern mal weitere Empfehlungen von Schuhen oder Tipps raus.
Ich weiß schließlich nicht mehr was ich noch tun kann.

Fällt das auf wenn ich die trage? Also sieht man, dass ich bisschen gecheatet hab bei der körpergröße? Ich bin nur 1,75 und möchte so heightmaxxing machen, im die magische 1,80 grenze des sexuellen erfolges zu erreichen. Will ja nicht ewiger Singel bleiben.

Hi zusammen

ich habe für meine Hochzeit in meine Hochzeitsschuhe eine Einlage von 2,5cm reingesteckt, damit meine Frau und ich von der Größe her passen. Alle meinen dass man das nicht sieht, aber ich habe irgendwie immer das Gefühl dann meine Hacke jederzeit rausgucken könnte oder dass ich nicht ganz flüssig laufe mit denen.. Meine Schwester usw meinten man würde nichts bemerken.. die Schuhe sind durch die Einlagen auch nicht zu eng, sind eigentlich bequem.

gibt es eine Regel, ab wann schuheinlagen als zu hoch gelten?

Hi wie findet ihr es, wenn Schuhe etwas größer sind, so dass es sich bequem anfühlt und die Zehen nicht vorne anstoßen. Wenn ich die Sneaker aber zu leicht binde, fühlen sie sich zu groß an. Bei der nächst kleineren Nummer fühlt es sich aber vorne zu eng an. Würdet ihr den kleineren Schuh nehmen?

Hallo

Ich bin 20 Jahre alt, habe von 4 bis 14 Fußball im verein gespielt und danach aufgehört und mit 16 habe ich mit Kraftsport angefangen.

Jetzt reizt es mich es mich wieder aber mit Fußball anzufangen, weil meine Freunde ebenfalls wieder im Verein angefangen haben.

Ich war die letzten 4 Wochen 3-4pro Woche auf dem Platz und habe bisschen aufs Tor geschossen und paar Tricks geübt.

Jetzt habe ich mit einem Kollegen vor einigen ein 2 gegen 2 gegen ein paar andere Jungs gespielt, die ebenfalls auf dem Platz waren und sehr sportlich waren und ebenfalls im Verein spielen.

Ich bin da zum ersten Mal nach einiger Zeit wieder richtig gesprintet etc.

Jetzt hatte ich echt krassen Muskelkater in meinem kompletten Beinen, insbesondere in den Waden.

Jetzt kommt nach dazu, dass ich bald einen Termin beim Orthopäden habe, weil ich Einlagen brauche, weil ich beim längeren Gehen Schmerzen im Mittelfuß bekomme, fühlt sich an wie Messerstiche.

Ebenfalls habe ich eine leicht schräge Hüfte, die ich seit Geburt an habe, hat mich aber damals auch nicht eingeschränkt, wollte ich aber trotzdem mal vermerken :)

Meine Gelenke und Muskeln müssen wieder geschmeidiger werden, damit ich wieder anfangen kann.

Dazu brauche ich Übungen, um meine Gelenke wieder auf Vordermann zu bringen. Die Kondition kriege ich wieder rein, weil ich wieder anfange zu laufen, wenn die Einlagen da sind.

Nur die Gelenke müssen wieder trainiert werden. Hat wer Übungen die ich nach und oder vor dem Training machen sollte?

Ebenfalls wäre die Frage, ob ich mich bestimmt ernähren sollte und des weiteren.

Vielen Dank für hilfreiche Antworten

Ich habe Lederhalbschuhe, welche mir mit dicken Wintersocken perfekt passen. Sie sitzen zwar etwas locker, aber das mag ich so.

Mit dünnen Socken sieht das anders aus. Da rutsche ich mit der Ferse hinten etwas aus dem Schuh.

Helfen dafür dickere Schuheinlagen oder Fersenpads oder gibt's sonst einen Trick. Hat da jemand Erfahrung und einen Tipp?

Ich fang mal an, ich mache beruflich orthopädische Fußeinlagen und muss euch gestehen, dass das alles Betrug ist. Der Schaumstoff in denen ihr reinsteigen müsst um einen passgenauen negativ Abdruck eurer Füße zu bekommen ist reine Show. Den braucht eigentlich niemand um Einlagen zu machen. Es wird lediglich die Schuhgröße benötigt für den Schaumstoff. Auch die hässlichen verschieden farbigen bunten Schaumstoffstücke auf den Einlagen, die ein möglichst maßgeschneidertes Erlebnis bieten sollen sind reine Zierde. Es wird der vorgefertigte Standard Müll aus China verwendet, deren Kosten nicht mal 1 Euro betragen, jedoch den Krankenkassen zu horrenden Preisen verrechnet werden. Was ist nun euer Berufsgeheimnis, dass außerhalb der Branche keiner kennt?

Ich habe diesen gelblichen Fleck an meiner Schuheinlage gefunden. Er ist ganz klein jnd lässt sich nicht abkratzen. Ist das tatsächlich schon Schimmel

Ich habe Air Force 1 mid.

Hallo,

Da ich in mein Beruf lange stehen muss und dadurch oft Probleme habe wie Rückenschmerzen etc.

Würde ich mir gerne Einlegesohlen kaufen damit man den harten Boden unter den Füßen nicht so sehr spürt und es einfacher fällt länger zu stehen.

Manchmal muss ich 15 Stunden am Tag lang stehen meistens aber nur 8 Std.

Vorallem in Buisness Schuhen wenn man auf dem roten Teppich oder Granit steht ist es am aller schlimmsten.

und nein den Beruf kann ich nicht wechseln!

Es geht darum das ich schuheinlagen brauche d.h ich muss zum orthopäde für schuhtechnik und ich wollte wissen ob man dafür ein termin braucht?

Mein problem sieht man wie folgt auf dem Bild... Ich hab kein bock deshalb immer neue Schuhe zu kaufen und dadurch die Einlage zerrissen ist werden dementsprechend meine Socken auch 10mal schneller kaputt und das geht auf Kosten die ich unterbinden möchte

Wäre super wenn ihr mir bei einer Lösung helfen könnt wenn es etwww in Amazon gibt wäre das mega

Vielen Dank im voraus 👍

Frohe Ostern 😁😁

Kann man mit schlechten Füßen (Hallux Zeh) mit Kellnern anfangen oder sollte man es eher sein lassen?

Hallo :)

Ich hab neue Schuhe und die rechte Ferse schrammt immer an der Ferse und das blutet dann auch und bis jetzt half nur Pflaster drauf

Was genau ist der Nutzen von einem Zehenfüller und einem Fersenpolster und hat das den selben Effekt? Ist das auch automatisch gemütlich?

(Fangfrage) Oh und könnte man das rein Theoretisch auch beides gleichzeitig einsetzten

Danke schonmal

Habt ihr schonmal Einlagen verschrieben bekommen und tragt ihr die und helfen die euch auch?

Halten Schuhe länger, wenn man orthopädische Einlagen hat?

Also ich meine im Gegensatz zu jemandem, der keine Einlagen braucht und gesunde Füße hat?

Wie lange tragt Ihr jeweils ein Paar Einlagen?

Moin leider werden die lederschuheinlagen ja nach einer Zeit immer so hässlich braun und fleckig kann man die irgendwie wieder schön hell bekommen?

Oder irgendwie schützen das die garnicht erst dunkel werden?

Welche Krankheiten / Fehlstellungen kann man mit (orthopädischen) Schuheinlagen behandeln?

Hallo,

ich bin Männlich und 1,69 groß. Ich ziehe eigentlich immer Schuhe an die mich höher machen mal 7 cm mal 5 cm mal 8 cm. Ich fühle mich dadurch irgendwie viel besser. Was hält ihr davon findet ihr sowas ist okay oder sollte man nicht machen da man den anderen ein falsches Bild gibt? Ich würde halt niemals jemanden sagen dass ich größer bin wie ich bin. Aber ich ziehe die Schuhe eigentlich nur an weil ich mich darin wohler fühle. Was ist eure Meinung dazu?

Habe Einlagen vom Doc verschrieben bekommen, leider komme ich mit denen kaum mehr in meine Schuhe hinein. Die Einlagen sind von der Höhe recht dick und engen den Fußraum schon extrem ein, sodass der Schuh dann von oben drückt und das Laufen unangenehm bis schmerzhaft wird. Wenn ich mir jetzt größere Schuhe kaufe, dann machen die Einlagen doch keinen Sinn mehr, wenn die hin und her rutschen können oder etwa nicht? Die Einlagen waren übrigens maßgefertigt vom Orthopäden.

Hallo, ich habe bei neu gekauften Hausschuhen das Problem dass bei einem Schuh die mitgelieferte Einlegesohle scheinbar eine etwas zu hohe Erhebung hat. Es ist im hinteren Drittel der Fußsohle (mittig), also die Haupterhebung einer Sohle. Ich habe Angst mir den Fuß zu ruinieren. Kann man das vielleicht mit einem Hammer klopfen oder so ?

Habe schon Schuheinlagen mit 5 cm ausprobiert, aber ist echt anstrengend damit.

Was könnte ich sonst noch machen, außer Operationen?

Im Familienkreis machen wir einen Ausflug und es wird ganz schön anstrengend. Es geht über Stock und Stein durch den Wald an einem Badesee. Ich weiß noch gar nicht was ich genau mitnehmen soll außer genügend Wasser.

Habt ihr noch ein paar Gegenstände, die sich als nützlich erweisen können?

Und meine jetzigen Schuhe, die ich gerne im Wald anhabe, drücken etwas an den kleinen Zeh. Ist echt schwer Schuhe zu finden, die vorne breiter sind. Die Innensohle ist auch schon kaputt und muss wieder ersetzt werden. Diesmal möchte ich mir neue Einlegesohlen kaufen die qualitativ hochwertiger sind und auch über mehrere Jahreszeiten halten.

Habt ihr da Empfehlungen? Am besten welche die sich nicht so hart mit Schweiß vollsaugen.

Hey, wie ist es denn mit Schuheinlagen, wenn man den ganzen Tag fast nur sitzt? Kann man die an so Tagen nicht einfach weglassen?

Hallo,

ich habe vom Arzt ein Rezept bekommen, wegen Weichpolsterbettungseinlagen. Im Rezept steht zusätzlich:" 1 wechselpaar aus Hygienischen Gründen".

>Knick Senk-Fuß.

Wieviel muss ich insgesamt bezahlen?

Ich habe mir Heute Schuhe gekauft. Die Verkäuferin wollte mir Schuheinlagen verkaufen die ich auch kaufte.Was für ein Unterschied machen diese Einlagen?

Hallo, ich habe noch nie Chelsea Boots gekauft nur einmal anprobiert im laden. Da habe ich mir viel Zeit genommen, Die Sache war die, ich bin Normalerweise ein Adidas Nike usw Freund also mehr Sportlichere Schuhe. So ich habe diese Anprobiert in verschiedenen Größen und mit verschiedenen Einlagen. Festgestellt habe ich, das ich Größe 42 nicht tragen kann obwohl das meine Größe in allen Normalen Schuhen eig ist, sobald es Richtung classic geht ist es 40-41. Jetzt meine Frage, ist es normal das die ferse hinten etwas spiel hat also sprich etwas hochgeht im Schuh ? Bin es total gewöhnt das die Schuhe wie ne Socke anliegen und sich nichts bewegt im Schuh. Und wie sollte es oben sein, da man diesen ja nicht zuschnüren kann ?

Bin übrigens Männlich.

Ich habe diese Zehenfehlstellung wie auf dem Foto. Ich dachte bisher immer, das sind sogenannte Hammerzehen. Ich habe jetzt bisschen gegoogelt und verschiedene Begriffe dafür gefunden. Die Bilder dazu im Netz sehen immer ähnlich aus. Was habe ich denn jetzt? Sind das Hammerzehen, Hallux, Krallenzehen, Mallet Zehen, Klauenzehen??

Ich habe neulich hier im Forum die Frage gestellt, ob ich die richtigen Flip Flops für die Füße habe. Dabei kam die Frage auf, ob meine Hammerzehen daher kommen, weil ich zu viel Flip Flops trage. Ich möchte die Frage gerne nochmal stellen, weil mir das bei anderen Leuten noch nicht so aufgefallen ist. Sonst müssten ja alle Leute, die viel Flip Flops tragen auch Hammerzehen haben. Wer kann aus eigener Erfahrung was dazu sagen?

Ich habe den Sommer über meistens den ganzen Tag Flip Flops angehabt wenn es so heiß war. Mir ist irgendwann aufgefallen, dass sich meine Zehen unbewusst immer mehr einziehen wenn ich den ganzen Tag damit laufe. Ein bisschen krumme Zehen (Hammerzehen) habe ich schon immer aber wenn ich müde bin abends sieht das dann meistens so aus wie auf dem Foto. Kann man etwas dagegen tun, habe ich die falschen Flip Flops oder ist das immer so? Bei anderen Leuten ist mir das noch nicht so aufgefallen.

Hab solche wo sone Wölbung in der Mitte is. Die sind sehr unangenehm und tun weh. Mehr als meine Füße vorher. Wie lange dauert es ungefähr bis man die eingelaufen hat oder so

bin 26 und ich habe einen Senkfuß. Es gibt viel Kritik zu Schuh Einlagen denn sie nehmen den Muskeln die Arbeit weg.

Sind schuheinlagen trotzdem sinnvoll ?

Guten Tag miteinander,

ich habe mir Einlagen für meine Schuhe gekauft (aus Zedernholz) nun ist meine Frage soll ich die auf die alten Schuheinlagen legen oder doch die alten rausnehmen von Nike und ausschließlich die mit Zedernholz tragen?

Die Einlagen sind 1,3mm dünn, sie sind gegen fussgeruch.

Danke im Voraus

Ich wollte gerne wissen, ob man mit einem Senk-Spreiz-Fuß noch joggen kann.

Hat man übrigens mit einem solchen Fuß eine höhere Verletzingsgefahr auch, wenn man sonst Einlagen trägt?

Hi Leute,

meine Einlagen stinken nach dem Waschen immer noch, habe Essig, Seife, Alkohol, alles schon probiert, aber irgendwie geht der Geruch nicht weg. Habe damals viel deo draufgesprüht und dieser Deo-Geruch vermischt mit Schweiß geht einfach nicht aus den Einlagen. Habe so spezielle, die ich damals selber machen lassen habe. Irgendwelche Tipps? Bei 60 Grad mit schwarzer Kleidung waschen?

Hallo zusammen,

Findet ihr, dass diese Schuhe auch von Jungen/ Männern getragen werden können?

Vielen Dank für eure Meinung! :-)

Hey

Wollte mal eure meinung wissen

Ich bin männlich und bin zu klein.. jetzt hab ich mir so einlagen gekauft die größer machen und ich kann wählen 3 oder 5 cm.. nun meine frage.. soll ich direkt 5 cm reinmachen oder fällt es auf?

Ich will dass man merkt dass ich größer bin aber es soll nicht übertrieben wirken..

Also ich habe mir neue Ledereinlagen für meine Schuhe bestellt und da sind bei mir mehrere Fragen aufgekommen. Sollte ich VOR dem ersten Tragen etwas damit machen, also imprägnieren und/oder einfetten? Ich besitze ein Spray für Glattleder und Lederfett, das würde ich benutzen.

Außerdem habe ich noch alte Ledereinlagen, bei denen ich mich Frage, ob ich sie überhaupt noch tragen kann bzw. in welchen Abständen man die austauschen sollte.

Wie pflege/reinige ich Ledereinlagen, die ich schon eine Weile getragen habe?

Ich hoffe, ihr könnt mir helfen :)

"... die federnde Fußkorrektur" Bitte meldet euch doch zeitnah und teilt mir eure Erfahrung mir dieser kostspieligen Anschaffung mit: Kõnnt ihr gut drauf laufen? Hat sich was positiv verändert? Wie ist eure Erfahrung, sehr geehrte Community, mit der dreimonatigen Zufriedenheits-Garantie? Euren Mitteilungen entgegensehend, besten Dank im voraus!

Hallo,

das ist eine ernstgemeinte Frage.

Welche Seite muss bei dieser Schuheinlage oben sein? Erste oder zweite Bild?

Ich brauche jetzt ziemlich dringend Infos, was ich tun soll.

Vor 5 Tagen (am Montag) bestellte ich ein Paar Schuheinlagen (Weichschaum, langsohlig) bei einem Sanitätshaus. Jetzt weiß ich aber, dass da die Qualität oft nicht stimmt (die Beispiele der "Qualität" sah ich auch selbst), möchte deswegen woanders bestellen (am besten bei einem guten Orthopädieschuhtechniker). Ich möchte auch eine genauere Untersuchung meiner Füße durchführen.

Darf ich diese Bestellung beim Sanitätshaus stornieren bevor die Einlagen fertig sind? Sie sollten eingentlich nächste Woche Dienstag fertig sein...

Ist es also grundsätzlich möglich, eine solche Bestellung vor Abholung zu kündigen? Ich denke schon, weil sogar wenn die Einlagen fertig sind, können sie einfach irgendwie nicht passen..

Mein jetziger Arzt schickte mich direkt zu diesem Sanitätshaus, und das Rezept für die Einlagen war auch nicht so ganz ausführlich, alle Untersuchungen waren sehr kurz. Ich bedenke ein bisschen, ob ich Schuheinlagen überhaupt brauche, aber wenn ja dann schon die guten (keine überteuerte Massenware wie bei vielen Sanitätshäusern).

Sorry, wenn es ein Paar Grammatikfehler gibt, ich bin Ausländer (3 Jahren in Deutschland). Außerdem war ich ein totaler Laier was die Orthopädie betrifft, hab jezt aber etwas gelesen.

Ich trug die o.g. Fersenpolster im Turnschuh - sie verrutschten nicht. Nun habe ich sie in Schuhen mit Lederfußbett und die Silikonpolser verrutschen. DOPPELSEITIGES KLEBEBAND hält nicht auf dem Silikon. womit festkleben ?