Figur - genetisch oder eine Frage der Disziplin?

Vermutlich werden jetzt einige schmunzeln, ein anderer Teil wird verzweifelt sein und glauben, dass schon wieder jemand in die „Scheinwelt“ getappt ist.

Ich frage trotzdem und möchte gerne realistische und ehrliche Antworten: Die so populäre Figur von jungen Frauen (Instagram etc.), Sehr schmale Taille, schmaler Thorax, schlanke Beine (s. annchen.augustine, jasmin.jung oder sophianinette.official bei Instagram) - ist das alles genetische Veranlagung? Teilweise behauptet ja manch einer von ihnen bei einer Größe von ca. 175m nur 53 kg zu wiegen (und ja, ich weiß, dass DAS ungesund ist). Oder kann ich das mit viel Training und passender Ernährung auch hinbekommen? Wenn ja, welche Übungen und welcher Sport sind da zu empfehlen?

Es geht mir hier keinesfalls darum ungesund schnell viel Gewicht zu verlieren (Bin auch definitiv nicht übergewichtig), sondern lediglich die Figur zu formen (schmalere Taille etc.) und mich in meinem Körper wohl zu fühlen.

Wenn jemand von euch da ein bisschen was zu weiß, wäre ich dankbar für eure Meinung, Ratschläge und Tipps aber bitte vergesst nicht, ich bin auch nur ein Mensch, jeder hat ein individuelles (Körper)Empfinden und ich möchte wirklich auch keine Grundsatzdiskussion über socialmedia hier lostreten…

Vielen lieben Dank schonmal für eure Antworten!

Quincy

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Sind das Komplimente oder toxisch einfach nur?

Es hat einen tiefen Grund und eine lange Geschichte eigentlich aber kurz gefasst:

als ich damals mein Freund kennenlernte vor 4 Jahren wir zusammen kamen fing er schon an mir zu sagen das ich zunehmen soll ich keine schöne Figur habe etc.

irgednwann hörte er auf damit und aufeinmal fing er wieder damit an

seine Schwester sagte mir jedes Mal wenn wir uns sahen oh wie dünn du bist etc. Bis ich nach Jahren mal sagte das mir es auf den Sack geht ständig hören zu müssen das ich dünn bin ( ich bin nicht dünn, ich bin 1.65 und wiege knappe 56 Kilo und habe körbchengrösse C-D ) eine schöne gute Gene Figur .

sein Väter von mein Freund redete mich immer voll mit wenn ich auf die 23-24 zu gehe dann kriege ich eine weibliche Figur etc.
???? wieso sagt er mir das ständig ?
(dazu anzumerken das alle die es mir sagen mit sich selbst unzufrieden sind da sie alle abnehmen wollen!)

dann kam letztens ein „Kompliment“ Von seiner Schwester : „du hast so eine schöne Figur wirklich nur paar Kilo mehr wären auch schön „ ??? wow danke ich gehe auch nicht zu ihr und sage oh du hast so eine tolle Figur aber könntest schon ein paar Kilo abnehmen aber sonst ganz schön

mein Freund meinte vorhin zu mir das ich eine so schöne Figur habe das sogar paar Kilo mehr auch schön aussehen würden ??????????? Ich habe gesagt ich brauche nicht solche Komplimente entweder du findest mich schön wie ich bin und ihr nervt mich nicht weiter mit euren dummen Sprüchen hinten dran?!!! Ich bin in Tränen ausgebrochen und er hat mich angeschaut, ausgelacht, als psychisch krank bezeichnet das ich heule wie ein kleines Kind das niemand heule wegen sowas und ich solche Komplexe hätte und kein Junge sowas mitmachen würde .

er hat mich beleidigt und fertig gemacht obwohl ich nur da lag und heulte ???? Sogar mich versteckte ???? Danke auch

ist das normal???

(dazu anzumerken hat er mich früher extrem oft für mein Aussehen fertig gemacht weil er ein ziemlicher Narzisst war!!)

(das Bild ist da unten nur , damit man selbst sehen kann das ich nicht mager oder ungesund aussehe)

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