Hallo ich bin M 16 und leide seit über 8 Monaten an solchen Zwangsgedanken.Ich hatte vor diesen zwangsgedanken schon einen Waschzwang also hatte ich auch vorher welche.bei diesen hatte ich Angst , ich konnte jemanden aus meiner Familie schwängere,was mich auch sehr belastete, da ich teilweise über 1h geputzt habe nach dem ich mich selbstbefriedigt habe.Dann hatte ich Angst vor Krankheiten wie Krebs oder Gefährlichen Infektionen.Anschließend suchte ich mir eine tiefenpsychologin

.Leider wurde es schlimmer weil ich etwas falsch verstanden habe.Und ich dachte sie meinte zu mir das ich im unterbewussten gerne jemanden etwas antue (was sie garnicht meinte) es war ich ,der es falsch verstanden hat.also ging ich nach Hause und testete mich ob mich Kinder erregen,weil ich vom schlimmsten ausging .ich hatte keine Erregung und hab geweint ,weil ich diese Gedanken so eklig fande.

Ich hatte so Schuldgefühle,das ich an sowas überhaupt denken konnte .also wurde die ansgt davor stärker und ich testete mich jeden Tag und hatte immer und immer mehr ansgt ,obwohl da nie bei den Tests eine Erregung war oder ein lustgegühl.

Da ich ja Angst hatte Pädophil zu sein, hatte ich Angst in der Vergangenheit Mal jemanden etwas angetan zu haben,weil ich zudem an Platzangst leide und Angst hatte vor dem knast.zumal wollte ich erwähnen ,das ich vor diesen Gedanken Angst hatte ins Gefängnis zu gehen obwohl ich nichts schlimmes gemacht habe.nachden ganzen Sachen ,fing ich an meinen rückweg und hinweg aufzunehmen also wenn ich draußen war zu filmen, damit ich weiß ich habe niemanden etwas getan,da ich angst hatte,dass ich es im unterbewussten zu tun und es vergesse außerdem kamen dann immer wieder grausame gedanken.Zuhause legte ich Objekte auf die Türklinke und aufs Fensterbrett und fotografierte es ab um sicher zu sein OK ich hab das Haus nicht verlassen.Meine ansgt vor der Erregung ist immer noch ziemlich groß und ich hatte so ein paar kleine Erlebnisse wie früh morgens , wo ich eine Morgenlatte hatte und dann dachte ohhh ne bitte jetzt kein Gedanken an ein Kind weil sonst muss ich testen und dann Kamm halt eins und dann ging es nur leicht runter danach habe ich wieder getestet und keine Erregung verspürt.Generell ist es bei mir so dass ich teilweise Frauen bis 55 sehr erregend finde und dort auch eine Erregung verspühre bei den Tests aber bei den Kindern nie trz habe ansgt, da ich ansgt habe alle meine Freunde und Familie zu verlieren und dass die mich nicht mehr mögen .Derzeit bin ich in der Tagesklinik mit der Diagnose zwangsstörung.trotzdem wollte ich hier nochmal nachfragen ob ich jetzt nicht doch so schlimm bin

Hey ich hab seit längerem schon eine religiöse Zwangsstörung die mich belastet. Mein Gehirn denkt plötzlich Sachen oder ,,verdenkt“ sich auch wo ich mir dann denke warum denkt es sowas das möchte ich gar nicht. Ich bin eigentlich echt religiös und nehme meine Religion Ernst und glaube usw. aber was wenn Gott mich für diese Gedanken bestraft?

Ich habe schon seit fast immer solche komischen Gedanken, von denen ich immer dachte, dass sie normal sind. Aber vor relativ kurzen habe ich zum ersten Mal hinterfragt, dass das vielleicht nicht jeder hat. Jetzt frag ich mich, ob das normal ist bzw. vielleicht Zwangsgedanken sein könnten?

Hier ein Beispiel (ich weiß, es ist sehr komisch, aber ich kann halt nichts dagegen tun):

Ich habe letztens mit einer Person darüber gesprochen, dass wir wissen, wie sich jeder Gegenstand auf der Zunge anfühlt/schmeckt, weil wir es als Kind wahrscheinlich schon mal im Mund hatten. Mein kurzer unwichtiger Gedanke dazu war, dass wir uns dann wahrscheinlich schonmal bei Holz einen Schiefer in diese Zunge eingezogen haben. Aber mein Gehirn konnte diesen Gedanken nicht loslassen und ich „musste“ mir vorstellen, wie sich dieser Schiefer immer tiefer in meine Haut einbohrt.

Ich weiß es ist ziemlich harmlos und eigentlich komplett egal, aber mich interessiert es schon, ob ich das einfach mein ganzes Leben als normal angesehen habe, obwohl es das vielleicht gar nicht ist…

was sind eure Gedanken dazu?

Hallo,

ich habe Zwangsgedanken gegen den Heilige. Geist, gegen Gott, gegen Jesus usw.

Seit kürzester Zeit habe ich so einen innerlichen Zwangsdrang, dass ich die Zwangsgedanken innerlich lustig finde, obwohl ich das kein bisschen lustig finde.

Teilweise muss ich auch grinsen, obwohl ich auch das nicht will…

Ich weiß einfach nicht mehr was ich machen soll, und ob das eine Sünde ist.

Hey,

Ich frage mich ob es nicht eigentlich eklig ist nach der Toilette z.B. die Hose hochzuziehen, da man ja mit den Händen bisschen mit fäkalien in berührung kam. Wie seht ihr das?

Ich bin m 13 Jahre und hatte jetzt 2 mal in einem halben Jahr einen Traum indem ich irgendwo nackt mit meiner kleinen Schwester [10] war. Einmal davon hatten wir Sex. Mir macht das Große Sorgen weil ich seit dem letzten Traum davon (ca. 2 Wochen her) Zwangsgedanken habe dass ich sowas nochmal träume und ein pedo bin. Ich würde aber IN KEINEM LEBEN sowas tun und finde meine Schwester auch nicht sonderlich "hübsch". Dazu habe ich manchmal komische bisschen perverse Träume aber das nur selten. Mir macht es große Angst dass ich so etwas träume und ich hab Angst das is ich sowas irgendwann mache was ich NIEMALS mir vorstellen könnte. Trotzdem verfolgt mich der Gedanke. Was soll ich tun? Ich hab schon gehört dass sowas nicht so schlimm sei weil man sich ja nicht aussuchen kann was man träumt trotzdem macht es mir Angst. Und ich denke oft krampfhaft dran. Danke für jede Antwort

Die Zwangsgedanken, von denen ich erzählen werde, hatte ich schon seit meiner Kindheit immer wieder sporadisch, bisher waren sie aber nur marginal. Gestern sind diese allerdings zum ersten Mal eskaliert.

Als ich gestern Abend schlafen ging, bemerkte ich intensive Zwangsgedanken. Ich hatte mein Fenster offen und es schien durch Laternen ein bisschen Licht ins Zimmer, sodass ich grobe Umrisse meines Zimmers erkennen konnte. Immer wenn ich die Augen geschlossen habe, hatte ich den Drang, meine Augen wieder aufzureißen. Je länger ich die Augen zuhatte, destso stärker wurde der Drang. Ich wollte mir verbieten, die Augen zu öffnen, weil ich keinen Schlafmangel wollte, aber genau dadurch entstand der Reiz und folglich der Drang, es überhaupt zu tun. Ich wusste genau, dass das Augenöffnen mich aus dem Einschlafprozess reißt und wollte genau das nicht, aber ich machte es immer wieder. Ich wurde verzweifelt, weil ich nicht einschlafen konnte. Letzlich habe ich mein Fenster geschlossen, sodass der Raum stockfinster war. Der Drang, die Augen zu öffnen, nahm ab und falls es doch passierte, war es nicht so schlimm, weil ich ja nichts sehen konnte. Irgendwann schlief ich ein.

Trotzdem machen mir diese Zwangsgedanken Angst, denn letzendlich führen diese ja zur Selbstschädigung durch den Schlafmangel. Ich habe praktisch Angst vor meinen eigenen Handlungen. Ich will nicht, dass sich diese Zwangsdanken fortsetzen. Kann mir jemand Tipps gegen diese Zwangsgedanken geben? Ich fühle mich wie der größte Weirdo mit diesen seltsamen Ängsten/Zwängen?

Hallo Leute,

Ich habe schlechte Zwangsgedanken. Manchmal treten sie einfach wie aus dem Nichts auf und manchmal habe ich eine Zeit lang Ruhe.

Die Gedanken handeln von Gewalt oder aus Sexualität. Es sind weniger Vorstellungen, sondern eher Gedanken.

Die Zwangsgedanken selbst sind nicht so stark, aber ich habe danach immer ein schlechtes Gewissen.

Wichtig ist übrigens das die Gedanken nicht von Fremden handeln, sondern von Leuten aus meiner Familie.

Das was in den Gedanken vorgeht, würde mir in echt natürlich nicht gefallen.

Letztlich als ich masturbiert habe, hatte ich dabei dieses schlechte Gewissen. Jetzt habe ich noch ein schlechtes Gewissen, weil ich ja dabei quasi daran gedacht habe.

Also nicht irgendwie vorgestellt oder so, sondern ich hatte dabei ein schlechtes Gewissen wegen dieser Gedanken.

Könnt ihr mir helfen, wie ich dieses schlechte Gewissen wieder weg kriege?

Weil ich ja auch bei der Masturbation daran gedacht habe, fühle ich mich ganz besonders schlecht.

Versteht es aber nicht falsch, ich habe das nicht als Vorlage oder so benutzt, das könnte ich nie und das wäre auf richtig krank.

Ich habe dabei am Ende bloß dieses schlechte Gewissen deswegen gehabt.

Und jetzt fühle ich mich halt deswegen schlecht.

Werden Zwangsgedanken in die Tat umgesetzt?

Mein Leben ist seit mehrere Jahren durch Zwängen bestimmt. Bin auch seit dem in Therapie aber nichts hilft, bin zu schwach um mich durchzusetzen.
Beispielsweise möchte ich meine neuen Möbel aufbauen aber bestimmte Zwänge hindern es.
Hat wer Tipps oder war selbst mal an Zwängen erkrankt und könnte somit etwas dazu sagen?

Nach dem Vorstellungsgespräch krieg ich nur Absagen. Mir geht es psychisch nicht so gut. Denkt ihr die bemerken, das irgendwie beim Vorstellungsgespräch?

Wenn man manchmal denkt man sieht Sachen die aber nicht wirklich da sind.

ich sitze zb in der Bahn und gucke auf die Straße und denke da liegt jemand, ich frage meine Mutter und sie guckt hin und sagt dort liegt keiner. Ich bin beruhigt. Sind das zwangsgedanken ?

oder wenn man „versteckte Botschaften“ sieht

ich gucke in die Nachrichten und denke ich hätte was gesehen was auf mich zu trifft.
Es löst große Unruhe und Angst in mir aus.

sind das alles zwangsgedanken ?

Hallo!

Seit dem ich denken kann, stehe ich auf Frauen. Ich war schon öfter sehr intensiv in Frauen verliebt. Auch auf Partys hatte ich schon was mit verschiedenen Frauen und mir hat das immer sehr gefallen. (Typische Jungs Reaktion) Wie das halt mit 16 ist.

Vor ca. einem Monat wurde mir von meiner besten Freundin und gleichzeitig auch Crush das Herz gebrochen.

Nach 2 Wochen kamen plötzlich, zu dem Liebeskummer“, der Gedanke auf, ob ich plötzlich schwul sein könnte. Dieser Gedanke hat mir so große Angst gemacht, dass ich teilweise schon extremst verzweifelt war, ob ich es nun wirklich bin. (Ohne irgendwelche Anzeichen, wie z.B Lust auf andere Jungs)

Kürzlich aber, hat mich ein schwuler Typ „geil“ gemacht. Ich habe ein Video gesehen und hatte plötzlich fast eine Erektion, nur anhand seiner Bewegung.

Hat das etwas mit diesen Angstgedanken zu tun, schwul sein zu können, dass es einfach passiert oder bin ich wirklich plötzlich schwul?

Hallo

Ich bin Angehörige an einer Zwangsgedanken leidenden. Sie berichtet mir das sie Angst hat unbewusst Schulden zu machen wie kann ich ihr am besten helfen ?

Hey,

Also wie schon im Titel steht, treten Zwangsgedanken auch ohne Zwangshandlung auf? Und was fällt unter eine Zwangsstörung? Nur Zwangsgedanken und Zwangshandlungen oder ist es auch schon eine Zwangsstörung "nur" eins vom beiden zu haben?

Bei Google wird immer nur von Zwangsstörung gesprochen und auch nur im Zusammenhang mit anderen psychischen Krankheiten. Von daher die Frage :)

Ich leide seit 8 Monaten aufgrund des Solipsismus 😓

Wieso hat man aggressive zwangsgedanken gegenüber den Menschen den man über alles liebt? Mir gehts sehr schlecht ich habe seit 3 Monaten extreme zwangsgedanken und habe große Angst was tun?? Ich habe sowas immer öfters!! warum ist es ausgerechnet immer gegenüber diesen Menschen den man so sehr liebt? Und die man nicht verlieren will?

Also ich leide denke ich unter Zwangsgedanken und wollte mal fragen ob auch solche Gedanken wie "Meine Hunde sind Überwachungskameras" bis zu einem bestimmten Maß normal sind? Ich Misstrauen ihnen nicht total aber der Gedanke belastet mich schon.