Guten Tag, Ich bin aktiver Longboard Fahrer. Fahre nun seit 2 Jahren aktiv. Ich mache nebenbei auch noch so sport, den ich gehe 3 mal die woche ins Fitnessstudio. Jedoch ist meine Frage ob man beim Longboard fahren das rechte bein mehe trainiert da man ja mit dem rechten Bein auf dem brett steht und immer hoch und runter geht. Das linke bein macht ja nicht mehr als schwung holen und einen Schub zu geben. Vielen Dank für eure Antworten im vorraus!
Verwandte Themen
Longboard stark einseitige Muskelbelastung?
Sport,
Fitness,
Training,
Longboard,
skaten,
beintraining