Oder Proteintiegeln (:

gerade das müsste doch Veganer stören oder nicht? genau das erinnert ja an das Lebensmittel das sie nicht mehr wollen...eine Wurst könnte ja z.B. dreieckig und flach wie ein Pfannkuchen sein

Bin ich jetzt irgendwie anders oder habe ich was falsch gemacht?

Sollte man sowas überhaupt unterstützen oder eher nicht?s

Heyo,

Ich stelle gerade monatliche Einkaufsliste zusammen. Ich habe soweit alles zusammen, aber mit fehlt noch das Mittagessen.

Ich muss mit höchstens 70€ für 31 Tage klarkommen. Dabei sollten die Gerichte ausgewogen sein. Eine Mahlzeit sollte so aufgebaut sein: gute Fette, Protein, Vitamine, gute Energiequelle

Da ich schon so viel mit der Liste gearbeitet habe, fällt mir da wirklich nicht viel ein, deshalb würde ich diese "Challenge" mit eurer Unterstützung gerne machen.

Bei der Zusammenstellung sollte drauf geachtet werden das immer die Packung gekauft werden muss und deshalb kein runtergerechnet Gramm Preis genommen werden kann.

Schon mal im voraus vielen lieben Dank.

1.) Hackfleisch- Avocado Wraps

2.) Fischstäbchen mit Buttergemüse und Kartoffelpüree

3.) Schokopudding

4.) Ungarischer Gulasch

Hallo welche Haferflocken von den beiden sind gesünder oder gibts noch gesündere? Danke

Man kann vom Körper her als auch von der Kraft verdammt viel rausholen, und zwar ohne Testo Anabolika usw.

Wenn man sich damit auseinandersetzt •welche Kohlenhydrate wann gut sind, •welche Übungen welchen Körperteil trainieren, •welche Eiweiße und Fette fördernd sind, und wie man einen guten Schlaf bekommt,

Kann man verdammt viel erreichen. Ihr schadet euch damit nicht, sondern holt das Potenzial aus euch raus, was die ganze Zeit in euch drinne steckt.

Wann immer nur das Wort Vegan fällt, sind sie gleich auf 180 und aktiv dagegen.

Z.B gab es derzeit öfters die Meldung das in Fußballstadien immer häufiger auch Veganes Essen angeboten wird.

Das hat bei Rechten sofort zum Rage Modus geführt. Z.B unter AFDler etc.

Aber warum?

• Es gibt dadurch doch nicht weniger für Fleischesser. Sondern ja nur zusätzlich mehr Essen für Menschen die kein Fleisch essen.
• Offenbar gibt es da eine sehr große Nachfrage. Sonst würde das ja nicht angeboten werden.

Aber auch wenn es um vegane Wurst oder andere Produkte geht, regen sie sich hier immer sehr auf. Man muss ja nur das Wort vegan erwähnen. Hab ich selbst schon hier erlebt.

Aber warum regen sich Rechte so sehr über Veganer auf?

Ich z.B bin Fleischesser. Bevorzuge aber oft die veganen Alternativen und hab keine Berührungsängste mit veganen Gerichten (z.B veganer Tofu, Burger etc). Genau so kann ich nicht verstehen warum man Veganer als Feindbilder betrachten sollte?

Meine Nachbarin ist Veganerin und super nett/sympatisch.

Was bedeutet überhaupt NutriScore?

Ich esse täglich 4 Stück.

Bald ist das Jahr um.

Daher würde ich mich interessieren,wer zugenommen hat oder abgenommen hat.

Ich habe angenommen ca. 3kg.

Letztes Jahr 5kg abgespeckte.

Insgesamt 7-8kg abgespeckte.

Weil ich nicht ins Übergewicht kommen wollte und etwas Fettfreier sein wollte, weil mein Bauchumfang minimal zu hoch war.

Jetzt fühle ich mich wohl.

Damals 175cm 17 1/2 Jahre 74,6 kg

Jetzt fast 19 177cm 67-68kg

Sollte ich da Zucker reinmachen für mehr Geschmack?

Hallo, die Nussabteilung in Supermärkten ist Mini, fast schon versteckt Viel kleiner als die Süssigkeitenabteilung oder die Chipsabteilung. Nüse gehören nicht wirklich zum festen Nahrungsprogramm vieler Menschen hier in Deutschland. Kenne viele, die nie Nüsse essen, obwohl diese sehr gesund sind.

Warum ist das eigentlich so? Liegt das vor allem am Preis?

1 roter Apfel, Kefir, High Protein Schokopudding, Lebkuchen, selbstgemachter Naturyoghurt von Mutter

Also jede Mahlzeit muss unter 2,5% Kohlenhydrate haben.

Hab so paar Packungen mini Gummibärchen von einem Weltkonzern bekommen, die haben 78g Zucker pro 100g?? Ist deren Produzent irgendwie geil auf Zucker oder wieso ist da so viel Zucker??😔 ist das extrem ungesund?