Ich leide unter Paranoia und Verfolgungsangst. Ich fühle mich immer beobachtet. Ich suche z.B. jeden Abend vorm Schlafen gehen nach Mikros oder Kameras in meiner Wohnung und habe alle Fenster verdunkelt. Wenn mich jemand angreift denke ich immer die Person hat mir einen Peilsender oder eine Wanze eingesteckt. Wie kann man das loswerden und gibt es Beratungsinstitute?

Hier wo ich lebe in einer mittelgroßen süddeutschen stadt in baden-württemberg ja genau in stuttgart gibts im bus oder bahn oft leute die einen so richtig böse angucken, oft so ältere damen zb die richtig giftig böse einen angucken oder auch oft junge typen die einen angucken als ob man ihr größter feind wäre aber sind alles fremde leute, ich frag mich wieso? Können die leute hier nicht bisschen lockerer sein und nicht immer so böße gucken?

jedes Mal, wenn es bei mir klingelt - und ich weiss nicht wer es ist -- gerate ich sofort in Panik und Paranoia. mein Blutdruck steigt sofort, ich bekomme Herzrasen, Atemnot, manchmal zittern auch die Hände. Ist sowas normal ? Was kann ich dagegen tun ?

Wenn ich abends zuhause bin fühle ich mich beobachtet oder höre schritte und die hören sich immer gleich an also muss das auch die selbe person sein und ich höre auch viele geräusche .digga ich bin paranoid ich sehe gestalten MANCHMAL WENN ES DUNKEL IST ich schlafe mit licht danke für hilfe und ich durchsuche immer die wohnung nach pedos und ich treume manchmal komisch sehr komisch

Hey, ich bin grad ziemlich beunruhigt. Ich fühle mich schon etwas länger nicht so fit aber das hat sich eig nur auf magenschmerzen, stimmungsschwankungen und Müdigkeit bezogen. Ich habe eben Musik gehört und war dann im Halbschlaf wenn man das so nennen kann. Auf einmal hab ich was blitzen sehen und bin davon aufgewacht. Ich bin dann nochmal aufgewacht weil ich einmal ein Bild vor Augen hatte wie eine Frau erschossen wird und brennt. Und dann ist das nochmal passiert und ich hab die Frau verletzt gesehen und so nen gruseligen Typen durch ne Wand gehen sehen. Ich habs nicht mit Horrorfilmen, daher kann ich das nicht haben. Seid dem hab ich das Gefühl das jemand in meinem zimmer ist. Jetzt bin ich in nem anderen Raum und trau mich nicht mehr in mein Zimmer und erst recht nicht einzuschlafen. Kann mir irgendjemand helfen was das ist???

Hallo Leute, wie bei der vorherigen Frage geht es um Horrorfilme. Irgendwie bin ich ”süchtig“ danach. Ich will immer mehr und mehr, obwohl ich weiß, dass es mir garnicht gut tut! Ich hab so schon Angst, bin paranoid und bekomm manchmal Panik Attacken und mit Horrorfilmen wird das ganze verstärkt, wieso will ich dann mehr?

Mein Freund und ich sind vor ein paar Monaten zusammen gezogen zum studieren. Wir sind an derselben Uni, in zwei verschiedenen Klassen. Vor zwei Monaten ungefähr hatte ich plötzlich den absurden Gedanken, dass er an einem bestimmten Mädchen in seiner Klasse interessiert ist. Vollkommen ohne Grund, aus dem Nichts. Aber der Gedanke blieb und ich begann Albträume von den beiden zusammen zu haben und mir wurde regelmäßig übel, wenn ich sie sah.

Ich erzählte ihm davon, aber er versicherte mir da sei nichts. Die Albträume blieben und ihm schien das Thema (zurecht) so unangenehm, dass ich aufhörte, es anzusprechen.

Dann habe ich von Freunden mitbekommen, dass er sie getroffen hatte, an einem Tag, an dem er mir erzählt hatte, er hätte ihn allein verbracht. Es wäre nichts dabei, sie sind schließlich Freunde, aber es war auch ein Tag, an dem ich einen meiner Zusammenbrüche hatte (ich kämpfe mit einer Depression) und es mir so schlecht ging, dass er gegen musste um runter zu kommen. Ich fragte ihn danach und er wurde super nervös und meinte nur, sie hätte ihn um ein Treffen gebeten, da es ihr nicht so gut ging und sie reden wollte und er habe keinen Sinn darin gesehen, mir davon zu erzählen.

Das hat mich sehr verletzt, dass er lieber sie tröstet als mich und das sagte ich ihm. Ich konnte an nichts anderes mehr denken und konnte schließlich nicht widerstehen, sein Handy zu checken. Drei Mal. (Ja, ich schäme mich).

Das erste Mal hatte ich nur einen kurzen Blick auf den Chat geworfen, konnte aber sehen, dass sie ihn "Bambi" nennt.

Das zweite Mal war der Chat gelöscht und nur eine neue Nachricht über Hausaufgaben war zu sehen.

Das dritte Mal war auch diese Nachricht verschwunden und eine neue, belanglose Unterhaltung wurde angefangen.

Ich habe recherchiert über das lesen von gelöschten Nachrichten, mich aber nicht getraut. Stattdessen erzählte ich ihm von meinen bestehenden Angstzuständen (nicht, dass ich sein Handy gecheckt hatte) und auch von meiner Recherche (angeblich, weil ich einen meiner eigenen Chats verloren hatte). Ich meinte, wie verrückt es sei, dass Whatsapp alles speichert, außer man installiert es komplett neu und heute habe ich mitbekommen, wie er genau das getan hat.

Meine Frage ist: Bin ich paranoid? Wie kann ich ihn darauf ansprechen, ohne verrückt/ kontrollsüchtig zu klingen, um meine Neugier zu befriedigen?

Guten Abend,

an vielen Tagen fällt es mir oft auf, das wenn ich allein in der Stadt unterwegs bin oder aber auch wenn ich mit einer Perron rede oder auch in Gruppen, das ich manchmal Wörter oder Sätze höre, die nicht gesagt wurden.

Meistens sind dies Beleidigungen oder einfach negative Wörter. Ich hab das auch schon öfter ausprobiert das ich mich öfter hinter eine Wand setze, wo mich (so denke ich) keiner sehen kann. So und hinter er Wand sind nun fremde Menschen vorbeigegangen deren Gespräch ich absichtlich etwas mitverfolgt habe. Ich verstehe dort eindeutige abwertige Sätze zu meiner Person. Ich kenne sie nicht, hab sie noch nie gesehen. Irgendwie komm ich mir dann manchmal selbst veräppelt vor.

Ist das alles tatsächlich nur Einbildung oder ist es doch real? Es gibt nicht nur die eine Situation. Auch beim Einkaufen, im Friseur - einfach überall.

Manchmal sitze ich auch vor meiner Wohnungstür und will Muisik hören oder gucke Fernseh und höre dann meine Klingel an der Tür - obwohl da nie was ist. Das geht manchmal 20 mal so, das ich aufstehe und nachgucke. Nie ist da etwas.

Vielleicht hat das auch etwas mit der Vergangenheit zu tun. Ich wurde schon immer als "Schwuchtl" abgestempelt. Ich saß da auch mal mit einer Freundin im Kono und um meine Ohren kreisten die Wörter "schwul" - "schwul" - "schwul"..... Inwzischen hab ich das so akzeptiert wie das ist. Das ist nun vorbei. Aber seither ich denke - vielleicht sehe ich ja komisch oder "anders" aus - höre ich das.

Klar gibt es auch offensichtliche Situationen. Aber ist das nicht komisch, das ich immer genau mit den Dingen beleidigt werde von denen ich so sehr Angst habe ? Liegt das allein an der Ausstrahlung oder bin ich einfach nicht klar im Kopf? Oder doch nur Einbildung?

Ich wünsche mir viele Kommentare bitte....

Hallo allerseits, mein Freund und ich sind jetzt seit knapp einem Jahr zusammen. Er hatte mir irgendwann mal erzählt wie seine letzte Beziehung gelaufen ist vor allem seinerseits; Lügen, des Öfteren Fremdgehen etc. vor einigen Wochen hatten wir ziemlich heftigen Streit für unsere Verhältnisse. Ich habe dann weil ich durchaus eifersüchtig bin durch sein Handy geguckt als er nicht im Zimmer war einfach nur um mich davon zu überzeugen, dass er eben keine andere hat, dass ich mir keine Sorgen machen muss und dass er mich nicht anlügt. Allerdings habe ich ziemlich das Gegenteil gefunden. Ich habe ihn drauf angesprochen und ihm auch gesagt was ich gelesen habe. Er hat beteuert da wäre nichts gewesen, er hätte lediglich mit dem Gedanken gespielt weil er so sauer war usw... Allerdings fällt es mir schwer ihm direkt wieder ein vernünftiges Vertrauen entgegen zu bringen. Klar habe ich ihn gewisser Weise kontrolliert aber ich würde ja in meiner Befürchtung und Angst bestätigt! Und er kann nicht verstehen dass vergeben nicht gleich vergessen ist und ich weiß nicht wie er und ich es gemeinsam wieder hinbiegen können, dass ich nicht ständig Angst bekomme wenn er mal sein Handy abends aus hat bspw. Hat irgendjemand eine Idee? Ich verzweifle so langsam.. Lg & sorry für den langen Text

Kann ich das licht im haus die ganze nacht anlassen? Oder könnte es anfangen zu brennen?

Ich habe immer panische angst, wen ich alleine im haus meiner eltern bin. Es ist nämlich ein ziemlich großes haus und dann weiss ich nie was in den unteren etagen passiert. Ich habe auch immer horror vorstellungen und komme dann nicht mehr zur ruhe. Ehrlich gesagt bin ich auch paranoid und nehme deshalb medikamente. Ich würde gerne die ganze nacht das licht im haus anlassen, doch dann muss ich immer daran denken das es plötzlich anfängt zu brennen. Mich beschäftigt immer etwas, so das ich ständig angst habe.

Ich habe sehr oft angst, verfolgt zu werden. besonders jetzt, wenn es morgens wieder dunkler wird und ich zur schule gehe, habe ich besonders angst, dass in irgendeiner ecke jemand lauert. auch wenn ich abends allein im haus bin und unten auf dem sofa sitze, bilde ich mir ein, dass im keller jemand ist. außerdem denke ich oft, dass jemand mich ausspioniert und kleine kameras in unserem haus verteilt sind... ich denke, dass jemand meinen verlauf ständig prüft und zugang auf meinen pc oder mobile geräte hat... weiß jemand, woran das liegen könnte und wie ich das ablegen kann? vielen lieben dank

Hallo, ich habe schon seit vielen Jahren die Vorstellung, dass manche Menschen meine Gdanken hören können und fühle mich dadurch bedroht. Früher dachte ich, dass Menschen, die meine Gedanken hören können, die Ausnahme sind, aber es sind viel mehr Menschen geworden, die das meiner Meinung nach können. Meine Frage nun: Haltet ihr es für möglich, dass es Gedankenlesen gibt und wenn ja, was kann ich dagegen tun? Mich würde auch mal interessieren, ob es jemand anderem aus dieser Community auch so geht, dass seine / ihre Gedanken gehört werden können. Bitte die Frage ernst nehmen, ich leide wirklich darunter.

Hey. ^-^ ~

Also ich (weiblich, mitten in der Pubertät ^-^) habe in letzter Zeit immer wieder das Gefühl, dass ich unnormal paranoid bin. Jeder Mensch ist mit Sicherheit ein bisschen paranoid, aber ich glaube halt, bei mir ist das so unnormal heftig.

Also, ich fang' einfach mal an:

Ich sehe hinter total vielem irgendwie eine geheime Absicht, die gegen mich gerichtet ist. Also jetzt letztens war ich zum Beispiel 1 Woche in den Ferien und habe danach meiner besten (und einzigen ._.) Freundin eine Facebook - Nachricht geschrieben. Normalerweise antwortet sie sehr schnell und da hat sie dann halt einmal nicht geantwortet & dann dachte ich sofort, während ich weg war wäre sozusagen eine riesige "Verschwörung" gegen mich gelaufen oder so. Ich hatte dann richtig Panik - am Ende hat sich alles geklärt, da war gar nichts.

Und irgendwie denke ich immer solche Sachen! Ich denke immer dass mein ganzes Umfeld sozusagen den ganzen Tag nur an mich denkt, aber eben nicht im selbstverliebten Sinne, sondern nach dem Motto, dass die mich alle irgendwie nicht mögen und sich immer über mich lustig machen und eigentlich immer über mich lästern und schlecht über mich reden bzw. vielleicht sogar peinliche Geschichten über mich verbreiten. Irgendwie sowas, und das erwarte ich ständig. Sozusagen nach dem Motto: "Die ganze Welt dreht sich im negativen Sinne um mich, jeder will mich fertigmachen." Und so. ~

Dazu ist vielleicht zu erwähnen, dass ich vor einiger Zeit meine langjährige beste Freundin verloren habe (also ich habe jetzt eine "Neue", aber das ist irgendwie eben nicht dasselbe.) und ein relativ starker Aussenseiter in meiner Klasse bin, weil ich so schüchtern bin. (Ich werde aber nicht gemobbt oder so. Die Leute sind sehr nett zu mir, aber außerhalb der Schule möchte keiner was mit mir machen.) Dazu habe ich vielleicht Depressionen, deswegen gehe ich bald zu einem Psychologen.

Bitte sagt jetzt nicht "Lass dich psychologisch beraten" - ja, das mache ich auch bald. Aber ich will ja nicht sofort alles erzählen & möchte erst einmal auch eine Einschätzung von euch.

Habt ihr sowas auch? Ist das schon unnormal?

Danke. :)

Hi Leute, ich weiß, das ganze hört sich lächerlich an aber ich verstehe das einfach nicht... Also mein Problem ist, dass ich total paranoid bin.. Ich denke immer in der Schule, wenn ich in der Pause zu meinen Freuden gehe, dass die über mich reden nur wenn die kurz lachen oder mich angucken. Dann muss ich immer hören worüber die reden und gucken in das auf mich zutrifft sonst habe ich total Angst, dass über mich geredet wird! Und dann habe ich totalen Verfolgungswahn.. Ich stand eben in der Küche und dann kam mit ganz plötzlich der Gedanke, dass draußen ein profikiller sitzt und versucht mich zu töten.. Dann bin ich ganz schnell in mein Zimmer gegangen, habe die Rollos und die Tür zu gemacht und mich an meinen Schreibtisch gesetzt... Und immer wenn ich meinen Laptop aufgeklappt habe,denke ich, jemand beobachtet mich durch die Webcam... Auch wenn der PC aus ist! Ich habe total Panik... Ich weiß, das hört sich total lächerlich an aber ich weiß nicht was ich machen soll... Vielen dank <3

Hallo Leute,

ja das ist mal ne komische Frage ich weiß :) würde aber trotzdem gerne eure Meinung dazu hören.

Ist es normal das man von völlig fremden Menschen auf der Straße bzw. von einem Auto aus mit Wörtern wie "Sohn einer Prostetuierten" oder "Penner" grundlos beleidigt wird?

Mit "normal" meine ich ob euch das auch schon mal passiert ist, oder dergleichen.

Mich regt das immer ziemlich auf und mich macht es auch fertig weil ich seit ein paar Jahren depressionen habe und paranoia und ich mich dann wegen der paranoia total mit meinen Gedanken da reinsteigere wenn mich so jemand beleidigt.

Bin gespannt auf eure Meinung und vielleicht hat ja der ein oder andere Tipps für mich wie ich damit besser umgehen kann.

danke

mfg

AundOsports

Ich hab mich gefragt wo man im Zug am sichersten sitzt. Natürlich ist die Gefahr eines Zugunglücks nicht allzu groß, da die Bahn immer noch ein recht ungefährdetes Verkehrsmittel ist. Aber in welche Richtung und wo im Zug sollte man sich platzieren um seine Lebenschancen zu optimieren? ( :

Hi

Leide schohn seit einiger zeit an einer panoia,d wollte diese Medikamentös behandeln lassen.Nun Stellt sich mir dier frage ob es den Mdikmamente gibt die speziell das Selbstewusstsein steigern !? ies mittunter auch ein auslößer meiner erkrankung war.Stelle diese frage da diverse Dogen wie Kokain,Speed usw das Selbstbewusstsein immerhin auch imens steigern.Also muss es doch auch Medikamente gegeben die speziell dieses problem´in den griff bekommen können !?

Würde mich über nette antworten freuen !!!

MfG micha19

also um was geht es in diesem lied? weil ich versteh des nich so wirklich (obwohl ich das lied klasse find) trotz übersetzung (->also bitte nicht ne übersetzung als antwort schreiben!!)

http://www.youtube.com/watch?v=RnfXvPBV1dA hier isses für die dies noch nich kennen...

Wir gehen als Klasse zum Tripsdrill und ich habe wirklich Große Höhenangst und bin da richtig paranoid das mir da was passieren könnte während ich z.b dort drauf bin das etwas kaputt geht.

Kann eine Person die wirklich krasse Höhenangst hat Ohnmächtig werden oder so, wenn er ganz weit oben ist? Ich habe wirklich Angst das mir was passiert.

Warum habe ich wen ich alleine abends draußen bin so extreme paranoia? Ich habe Angst das mir jemand folgt habe eine sozial Phobie und ich fühle mich nur zuhause richtig siche r