Und zwar die von Vadim Zidim oder die von Jana Prohorenko?

Dazu habe ich nämlich den kopierten und eingefügten Link kopiert, den Ihr euch auch anschließend anschauen könnt.

https://youtu.be/DuUza8awMHs?si=JOwFgO7hFKg-49A2

Ich mache muay Thai und ich frage mich ob man bei Wettkämpfen auch mit engen t-Shirt oder tanktop mitmachen darf ich mag es nicht so gerne Oberkörper frei zu sein

Trainiere ja seid nem Monat boxen und Muay thai.

Hab früher schon bißchen boxen gemacht und kann technisch da nen bißchen.

Nun ist es so .

Muay thai Training und sparring kassiert ich zwar aber Fitness technisch kann ich mitmachen ( 1 Stunde für Kämpfe reiches ewig nicht ).

Allerdings ist boxen für mich Fitness technisch kaum machbar. Da es um Welten anstrengender ist . Woran liegt es das MT so viel leichter ist ?

Wir haben YouTube auf unserem Fernseher. Neben Urlaub, Politik, Gesellschaft - finde ich da One Championship

Was kann ich sehen? Einfach einige der besten Kämpfer/innen in MuayThai, Kickboxen, MMA und Grappling. Ein Käfig, zwei Kämpfer/innen , drei bis fünf Runden das ist bei UFC , restliche MMA- Welt bekannt.

One Chamoionship die größte Kampfsportliga - in Asien - gibt in dort den Ton an und will mehr.

One Championship - dort überzeugen viele junge Talente. Als Beispiel ein Hinweis auf einen Kampf von Hirata.

Die " unaufhaltsame " Angela Lee wurde mit 19 Jahren die erste One Women`s Atomweight MMA- Weltmeisterin. Lee verabschiedete sich bei One Fight Night 14 mit ein Grund der frühe Tod ihrer Schwester Victoria Lee.

Smilla Sundell, 17 Jahre " The Hurricane " im April 2022 One Women´s Strawweight Muay Thai World Chamoion.

Tye Ruotolo 20 Jahre 2023 One Weltmeister im Submission Grappling

Kade Ruotolo 19 Jahre One Lightweight Submission Grappling World Champoonship im Oktobeer 2022 gewann.

Stam (pel) Fairtex 21 Jahre One Atomgweight Kickboxing World Titel, dann One Atomweigth Muay Thai World Championshp gewann,

im September 2023 erste Weltmeisterin in drei Sportarten. Stamp Fairtex ist eine sehr , sehr erfolgreiche Wettkämpferin.

Christian Lee, 20 Jahre One Lightweight MMA World Titel .

One Championship nicht nur in Asien die größte Organisation... bald die größte überhaupt? Wenn ich mir die jungen Wettkämpferinnen - Wettkämpfer ansehe.

Was glaubt Ihr?

Wir sollten heute den teep kick üben (push kick nach vorn) mit dem Führbein, also dem linken bein. Manche wie auch ich hatten keine bei kontrolle im linken bein, also sollte wir es dehnen. Gemacht getan, danach konnte ich super nach vorne kicken ohne die kontrolle zu verlieren. Jedoch jetzt zuhause übte ich noch und es tut verdammt weh nach vorn zu kicken, dazu kommt so ein ekelhaft lautes knacken so beim becken gelenk zu den beinen, was ist das?

Ich gehe jetzt schon eine Weile zum Boxen und möchte nun nebenbei mit dem Gym anfangen. Ich bin 14 Jahre Alt und gehe 2x Pro Woche zum Boxen. Ich habe mir vorgenommen 2-3 mal zum Gym zu gehen. Nur die Frage ist jetzt welche Übungen ich machen soll, wenn ich mir einfach nur mehr Muskelmasse dazu holen will, ein kleines Bisschen Körperfett verlieren will und dem Boxen nicht schaden möchte. Ich habe mir vorgenommen einen 3er Split zu machen. Kann mir jemand vielleicht bei einem Trainingsplan helfen und die besten Übungen raussuchen, die es im Gym gibt und die dem Kampfsport helfen? (Boxen steht an erster stelle)

Also normalerweise müsste doch Jochbein, Kiefer, Nase, alles kaputt sein, evtl. blind danach, etc. Oder halt die Rippen durch, Kniescheibe, was auch immer, wo man halt trifft. Gehirnerschütterung, Schädelbruch, Koma, etc. Eingedrückter Kehlkopf, ersticken, Verletzung an inneren Organen, usw., usf.

Warum ist das im professionellen Kampfsport alles nicht so drastisch? Da hat man ja maximal mal ‚ne Platzwunde, aber ansonsten stehen die wie ‚ne 1, wenn denen 2-3 Mal ins Gesicht gedroschen wurde.

Oder überschätze ich das? Also wenn mich jemand am Bahnhof zusammenschlagen würde, hätte ich dann unter Umständen auch gar keine Verletzungen?

Danke!

Hi,

Ich bin jetzt bald 17 und wollte endlich mal mit kampfsport anfangen.

Problem ist, bei mir in der nähe gibt es keine wirklichen seriös wirkenden kampfschulen bis auf eine die auch auf google über 4.5 Sterne hat und über 120 bewertende.

Das insgesamte erscheint mir sehr seriös jedoch wie man auf Videos sieht sind dort halt sehr viele leute immer beim training und es ist dann halt so gruppentraining denke ich.

Meine Frage ist nun ob ich überhaupt viel dort lerne weil es unwahrscheinlich ist denke ich das mich der Coach dann oft selbst so trainiert.

Absichten sind kick/thai boxen und MMA falls das überhaupt hilft

Danke für alle diejenigen die antworten werden :)

Welches ist eurer Meinung nach die effektivste Kampfsportart für die Straße? Mit "Straße" meine ich hauptsächlich Selbstverteidigung, jedoch auch Situationen wo man möglicherweise gezwungen ist zuerst anzugreifen sowie Situationen gegen mehr als einen Gegner...

Gerne die Antworten als Diskussionsplattform nutzen und auch auf die Sportarten eingehen die am ungeeignetsten sind.

(Ich habe bewusst nicht alle Kampfsportarten aufgeführt sondern nur diejenigen die in meiner Nähe unterrichtet werden da ich Inspiration suche und mein Hauptaugenmerk auf der "Verwertbarkeit im Alltag" liegt)

Ich m/19 trainiere seit einem Jahr boxen mma und Muay thai am freitag ist Boxen Sparring und ich bin aufgrund meines Schlechten Schlafrythmus noch immer wach und habe auch vor bis 17 Uhr wachzubleiben (aufgewacht bin ich heute um 18:30)

birgt es Risiken im Bezug auf CTE fürs Gehirn wenn ich müde schläge auf den Kopf bekomme

Dazu muss ich sagen das ich relativ gut im Boxen bin und ich dadurch kaum auf den Kopf bekomme aber dennoch wollte ich sicher gehen.

Mfg aoskdoasfohjudoifghui

welche kampfsport art eignet sich am besten um sich selbst als frau zu verteidigen mache jetzt seit 4 jahren sehr aktiv gym .

Gehe seit mehr als nem halben Jahr zum Boxen(2mal die Woche), möchte aber mehr trainieren. Habe nicht die Möglichkeit in einen anderen Verein zu gehen um Moment, aber einen Boxsack Zuhause. Hab meinen Trainer gefragt mal und der meinte ich solle einfach weiter zum Training kommen und dass man alleine nur falsch lernt. Was soll ich machen? Und kommt mir nicht mit Kraft Training oder Konditionsübungen, mache ich schon.

Bin 17 und Boxen seit einigen Monaten. Habe gegen einen Southpaw(Rechtsausleger) Sparring gemacht. Nur eine Runde. Hab ihn anfangs gut mit geraden bearbeitet. Er hat aber irgendwie mich schnell durchschaut und bis zum Ende immer mehr dominiert. Wie soll ich beim nächsten Mal gegen ihn Kämpfen?

PS: Wir sind etwa gleich groß, ich habe den Reichweite Vorteil, wiege auch paar Kilo mehr(beide kein Fett), körperliche Verfassung ähnlich

Also ich sehe das viele Leute noch neben den Kampfsport(also in meinen fall Ringen) zum Gym gehen und Übung Traineren die so hilfreich sind um bestimmte Ringer moves zu Machen.

ZMB: Ausfallschritte mit Sprünge( um besser explosive Bewegung im Ringen auszuführen)

Und meine Frage ist brauche ich auch zum Gym gehen oder reicht es aus das ich 3x mal in der Woche ringen Training habe und 3x mal extra Zuhause Ringen Trainere?💪

Hey, wollte euch mal fragen welche UFC Handschuhe ihr besser findet. Die neuen sind ja deutlich dünner als die alten. Hatte Sie persönlich noch nicht an, finde es aber gut und die Schläge werden dadurch wahrscheinlich noch ein bisschen härter als ohnehin schon. Was meint ihr?