Kleine "Sommerdepression" entwickelt - was tun?

Ich (24) bin Lehrerin und habe aktuell zwei Monate Ferien - nebenbei stelle ich noch meine Masterarbeit fertig. Ich habe mich sehr auf diese Sommerferien gefreut (ich liebe den Sommer) - doch bis jetzt hatte ich kaum fröhliche Tage. Der ganze Juni war stressig, ich hatte zwischen Masterarbeit und Zeugnissen keinen freien Tag. Dann kam plötzlich diese Leere im Juli, weil ich nicht mehr in die Schule musste, dennoch hatte keiner meiner Freunde frei, weshalb ich kaum etwas unternommen habe.

Ich wollte umbedingt ans Meer fahren, doch mein Freund hat all seine freien Tage für Urlauben mit Freunden ausgebucht, meine beste Freundin hat alle freien Tage für ihren Freund ausgebucht. Alleine wollte ich in meinem Zustand auch nicht fahren. Doch das war nicht alles, ich war auch noch nie schwimmen (was ich liebe), ich war generell noch kaum draußen, wenn dann nur alleine. Viele Freunde sind verreist und mein Freund der hatte Stress mit seiner Arbeit und als dann mal ein Wochenende frei war, hatte er keine Lust raus zu gehen und wollte, dass wir das Wochenende im Wohnzimmer verbringen.

Ich habe das Gefühl, als würde ich den ganzen Sommer verpassen und gleichzeitig schaffe ich es selbst nicht mehr wirklich, raus zu gehen oder aktiv zu werden. Das ganze macht mir langsam Angst, weil ich mich so gar nicht kenne. Ich wünsch mir so sehr ein Tag mit meinem Freund am See. Ich kriege nichts hin, ich dachte das wird eine schöne Zeit aber gerade will ich mich nur verkriechen.

Hat jemand einmal ähnliche Gefühle gehabt? Ich weiß gerade nicht, was mir helfen kann. Ich versuche nun, jeden Tag raus zu gehen, aber ich fühle mich so einsam. Habt ihr Tipps?

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Kann mir jemand Rat im Thema Liebe geben?

Leider ist das ganze zu lang für hier, deshalb versuche ich das so kurz wie möglich zusammen zu fassen. Das Ding ist, ich liebe seid fast 6 Jahren, schmerzhaft eine Frau. Kurz zu meiner Vergangenheit, ich bin bis 17 in 2 Pflegefamilien aufgewachsen. In der ersten, war der Pflegevater durchgehend gewalttätig mir gegenüber und ich war 5 Jahre lang sein Sexobjekt. Irgendwann ist das durch Zufall raus gekommen, aber die Polizei hatte mir damals nicht geglaubt, weshalb er nie verurteilt wurde, sich wieder eine neue Familie aufgebaut hat und bis vor 1 Jahr, ein behindertes Mädchen Jahre lang vergewaltigt hat. In der zweiten Pflegefamilie, war es wie ein Gefängniss. Absolute Kontrolle von der ganzen Familie. Ich wurde durchgehend kontrolliert, ob es mein Alltag, oder mein Zimmer, Mülleimer... war, macht keinen Unterschied. Ich durfte Nachts nicht mal auf Klo, weshalb ich als Kind dann im Zimmer in die Ecke gepinkelt habe... aber das ist noch eine ganz andere lange Geschichte. Jedenfalls habe ich dadurch einige Macken gehabt und kaum Reife. Kurz und knapp, ich habe so etwas wie Zuneigung, das Gefühl etwas Wert zu sein, oder geschweige denn Liebe jeh Erfahren. Ich wurde immer als lästiger Job bezeichnet. Mit 17 war ich dann mit Hilfe dem Jugendamt ausgezogen und zu der Zeit hatte ich SIE kennen gelernt. Sie hatte im selben Betrieb die Ausbildung angefangen. Ich war da leider im Urlaub mit meinen Großeltern, weshalb ich Sie nicht persönlich ansprechen konnte. Ich hatte mir aber direkt Ihre Nummer besorgt und so hatten wir angefangen miteinander zu schreiben. Sie war da auch noch Single. Sie war da schon die erste Person in meinem Leben, die sich für mich interessiert hat. Wir haben uns da schon sehr gut verstanden, nur durchs Schreiben. Wir haben 3 Wochen lang jeden Tag ständig geschrieben. Ich sollte Sie dann das erste mal treffen, war auf der Arbeit. Da wollte ich ihr noch näher kommen, weil ich mich da schon in Ihren Charakter verliebt hatte, Ihre Art zu denken... Leider kahm dann direkt der andere Azubi von uns an und erzählte mir ganz stolz, dass er jetzt Ihr Freund währe. Er erzählte auch so einen scheiß wie, er hätte ja jeden anderen gefragt, damit er Sie niemandem weg schnappt. Ich kahm durch den Urlaub also einfach zu spät. Keine Frau wartet auf einen Mann, die schnappen sich direkt den nächst besten, der Ihnen über den Weg läuft, dass habe ich da das erste mal gelernt. Trotzdem wollte ich ihr näher kommen. Sie war halt der erste Mensch in meinem Leben, der mal für mich da war. Und so wuchsen wir 1 Jahr lang sehr eng zusammen. Sie war zwar mit dem anderen zusammen, aber der hat Sie sehr vernachlässigt. Wir waren fast jeden Tag nach der Arbeit unterwegs und als ich meine erste Wohnung hatte, natürlich noch viel mehr. Wir haben unsere tiefsten Gedanken geteilt und so weiter. Da habe ich nicht gemerkt, dass ich mich immer mehr in Sie verliebte. Das hat Ihrem Freund natürlich so gar nicht gefallen, da wurde er eifersüchtig. Ich habe da drüber nachgedacht, wie ich Sie für mich gewinnen kann, doch ich hätte niemals eine Beziehung manipuliert. Zu der Zeit bekam Ehre immer mehr Bedeutung für mich in meinem Leben. Das Ding ist, ich hatte zu der Zeit noch immer die Macke, irgendwie Aufmerksamkeit zu erlangen, um ein Wertgefühl zu bekommen, und zwar durch reden. Im Betrieb wurde sehr viel über Sie gelästert, jeden Tag durfte ich mir diesen Müll anhören. Und eines Tages sind mir zwei Sachen raus gerutscht, die Sie mir mal anvertraut hatte. Der Punkt, den ich in meinem Leben am meisten bereue. Irgendwann hatte Sie sich von Ihrem Freund getrennt, weil Ihr die Beziehung zu langweilig war. Kein Wunder, er hat Ihr ja auch kaum Aufmerksamkeit geschenkt. Übrigens sagte Sie mir sehr oft, dass ich ja der Hammer seih und ich ja eigentlich Ihr Traumtyp währe, wenn ich etwas älter währ und Sie hätte mit all den anderen Mädels aus dem Betrieb gesprochen, ich würde ja ein Frauenheld werden, wenn ich etwas reifer werde. Und so Sachen halt immer und immer wieder. Das Ding ist, Sie war halt wirklich nicht nur für mich da, sondern einfach perfekt. Also wirklich perfekt, sowohl optisch, als auch charakterlich. Sie hat mir nie etwas böses getan, oder mich mal enttäuscht, Sie war immer für mich da, egal was, egal wann. Nach der Trennung hab ich ihr beim kuscheln auf der Couch meine Liebe gestanden. Ein weiterer riesen Fehler, ich hätte einfach die Fresse an dem Punkt halten sollen. Es stellte sich raus, dass er eine Lüge über mich erzählte, weshalb Sie mir nicht mehr vertrauen konnte. Im Nachhinein kann ich Sie verstehen, alles hatte zeitlich zusammen gepasst, was die Anschuldigung glaubwürdig machte. Unsere Wege trennten sich da und ich kann ihr bis heute nicht mehr in die Augen schauen. Wir haben auch nie wieder 1 Wort geredet. Sie hat mich überall blockiert und ich alles gelöscht um Abstand zu bekommen, nur danach habe ich gelernt, was Einsamkeit ist. Ich liebe diese Frau bis heute, ich schaffe es einfach nicht über Sie hinweg zu kommen

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Mann hat Affäre?! Was soll ich jetzt machen?

Servus ihr lieben. Ich bin gerade absolut aufgelöst und weiß nicht weiter, denn ein schlimmer Verdacht hat sich bestätigt!

Ich w42 und mein Mann m45 leben zusammen mit unseren drei wundervollen Kindern in einem Haus, in das wir sehr viel Zeit, Liebe und Geld gesteckt haben. Nun wie soll ich sagen, alles war die letzten Jahre perfekt. Doch vor ca. einem halben Jahr habe ich schlagartige Wesensveränderungen an meinem Detlef festgestellt... Die wären zu einem dass mein Mann nun sehr distanziert und emotional kalt auf mich wirkte. Ich hatte das Gefühl dass er mit seinem Kopf und Gedanken ganz woanders ist. Und zu anderem drehte er sein Telefon immer ruckartig vor mir weg, wurde aggressiv wenn ich nur in die Nähe seine "Smartphones" kam.

Ich habe mir anfangs versucht das Ganze schön zu reden und mir selbst gesagt: ,,Ach, du bildest dir das nur ein! Nach so vielen Jahren kommt's sicher schon mal vor, dass es auch mal solch schwierigen Phasen in der Ehe gibt. Er hat sicher nur Stress im Job oder sonstiges." Was ich mir allerdings nicht erklären konnte, war die Sache mit seinem Handy... Ich konnte irgendwann diese Ungewissheit nicht mehr aushalten und bin dann nach wochenlangem Kopfzerbrechen anschließend heimlich an sein Telefon.

All meine Sorgen hatten sich bewahrheitet...Denn ich habe eine Nummer in seinen Kontakten entdeckt, in dessen Chatverlauf intime Nachrichten und Photos ausgetauscht wurden. Mit einer Frau, mit dieser ich allerdings selbst im Verlauf des letzten Jahres schon einmal Kontakt hatte und inventuell den einen, oder anderen "Ausrutscher" (wir hatten uns im betrunkenem Zustand geküsst, es war aber freundschaftlich, ohne einen sexuellen Hintergedanken) hatte, wodurch es ein noch größerer Schock war, die selbe Frau im Telefon MEINES MANNES wieder zu erkennen. Sie und ich waren Freunde zu der Zeit. So ein verrat hätte ich nicht erwartet!

Aber versteht mich nicht falsch! Ich liebe meinen Mann über alles! Und ich finde es so beschämend dass er mir und den Kindern das alles antut und sich seinen niedersten Trieben hingibt, währendessen er eine wundervolle Frau zuhause hat! Er zerstört unsere Familie so als ob ich ihm garnichts Wert bin! Ich bin am Boden zerstört... Was soll ich tun? Ihn drauf ansprechen?

Vielen vielen lieben Dank im voraus! Lg.

Ps: ich habe die Frage überarbeitet, da viele Missverständnisse aufkamen. Zudem habe ich den Namen meines Mannes nachträglich entfernt, weil ich realisiert habe wie unfassbar fahrlässig es von mir war, unsere Namen ins Internet zu posten.

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Habe ich das Date verkackt?

Ich habe vor ca 5 Tagen mein allererstes Date jemals gehabt und weiß irgendwie nicht, wie ich das ganze jetzt einordnen soll.

Da ich selbst sehr unerfahren und eher unsicher bin, habe ich mich relativ distanziert verhalten. Ich habe keinen Körperkontakt aufgebaut und wir haben uns sogut wie nur über rationale Themen unterhalten, also wie z.B Schule, Zukunft und sowas, was im Nachhinein ein fataler Fehler war.

Dabei habe ich vor allem die Zuhörerrolle eingenommen, was man ja auch machen soll, jedoch wahrscheinlich zu wenig von mir preisgegeben (was bis zu einem Bestimmten Grad ja auch noch gut ist). Sie hat jedoch auch kaum rückfragen bei den Themen gestellt, obwohl ich sie durch Körpersprache und allgemein ihres Verhaltens als sehr interessiert und comfortable wahrgenommen habe.

Direkt nach dem Treffen kam die Nachricht von ihr, dass sie es sehr schön fand "gerne wieder", was ich für ihre Verhältnisse als recht stumpf empfand.

Ich habe dies dann am nächsten Tag nur nochmal erwidert und gesagt, dass wir uns gerne wieder etwas ausmachen können. Seitdem hatten wir keinen Kontakt mehr.

jetzt habe ich heute nochmal versucht Kontakt mit ihr aufzunehmen, in dem ich einen Insider, über den wir uns unterhalten hatten, nochmal aufgegriffen habe mit einem Video, das ich "zufällig" heute auf TikTok Fy gefunden habe. Das dürfte eher weniger needy rüberkommen, sondern mehr eben zufällig. Als wollte ich ihr nur kurz mitteilen, dass ich das gerade gesehen hatte.

Jedoch habe ich auch darauf bisher keine Antwort erhalten, während sie in anderen gruppen bereits mit Leuten geschrieben hat. hätte sie geantwortet, hätte ich sie spontan morgen auf ein Treffen im Kaufhaus eingeladen, bevor unsere Ferien vorbei sind. Aber das würde nun wohl zu spontan werden...

Ich kann das ganze irgendwie nicht richtig einordnen... Habe ich sie vergrault?

Denn bisher habe ich sie eigentlich als relativ unsichere, eher ahnungslose Person wahrgenommen, die nach so etwas nicht gleich den ganzen Kontakt aufgeben würde. Vor allem, da sie im Vorhinein sehr interessiert an mir gewirkt hat und schon etliche Ideen für ein treffen vorschlug. Bzw auch nicht als Person, die solche Spielchen spielt.

Ich habe jetzt Angst. Sie war die erste Person, mit der ich in diesem Sinne so intensiven Kontakt hatte und ich war mir eigentlich ziemlich sicher, dass das etwas zwischen uns werden kann. Meine Emotionen spielen seit dem Verrückt, was möglicherweise auch ihr Ziel sein könnte.

Ich frage mich nun, was ich noch machen kann. ihr noch mehr zu schreiben macht halt keinen Sinn. Das beste Szenario wäre gewesen, wenn es mit dem Treffen morgen geklappt hätte.

Ich weiß dass ich auch Fehler gemacht habe, sodass vermutlich die Anziehung etwas verloren gegangen ist. Jedoch weiß ich auch nicht, wie ich das auf einem zweiten Treffen anders machen könnte. Also was z.B. gesprächsthemen wären, um mehr romantik, körperkontakt und Anziehung aufzubauen...

Habt ihr vielleicht Antworten auf meine Fragen und Ideen, wie ich aus dieser Situation erfolgreich hervorgehen kann?

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Freund will mich nur wenn ich dünn bin?

Heyy,

bin w19 und hatte vor ein paar Wochen ein Gespräch mit meinem Freund:

Er und ich kannten uns noch aus der Schule, wo ich ihm nur irgendwie nie aufgefallen bin, weil er ein Jahr älter war und mich kaum gesehen hat. Wir haben zwischenzeitlich auch kurz geschrieben und auf einer Party geredet und ich fand ihn da schon die ganze gut, aber er wollte nichts von mir, weil ich einfach sowohl vom Aussehen als auch vom Verhalten her sehr anders war als jetzt.

Wir haben uns dann vor ein paar Monaten auf einer Party gesehen, weil er zwischenzeitlich im Ausland war, und haben ein bisschen geredet und irgendwann rumgemacht. Ich habe ihn dann am nächsten Tag angeschrieben und wir haben uns ein paar mal getroffen und sind dann irgendwie nach einer Weile zusammen gekommen.

Ich habe ihn dann vor ein paar Wochen gefragt, wieso er denn nicht schon vorher ein Auge auf mich geworfen hatte. Das Gespräch verlief dann so:

“Du warst ganz anders als ich dich wieder gesehen habe… also ich stehe halt darauf, wenn Frauen „unerreichbar“ wirken und das war dann plötzlich bei dir so und…ach ne ist egal“

Ich meinte zu ihm, dass er doch einfach sagen soll, was er denkt und dann meinte er: „Männer finden halt Frauen, die etwas schlanker sind attraktiver…“

Ich wog früher knapp 75 Kilo mit 1,66. ich war nicht wirklich dick, aber hatte auch nie eine richtige „traumfigur“. Ich habe die letzten 6 Monate fast 25 Kilo abgenommen und wog als wir uns damals wiedergesehen haben glaube ich ungefähr 15 Kilo weniger als vorher.

Ich habe ihn dann gefragt, ob er denn auch mit mir zusammen wäre, wenn mein Körper noch so aussehen würde wie vorher und darauf hat er mir nicht geantwortet. Ich meinte dann noch: „Hast du gehört, was ich grade gesagt habe?“ und er hat gesagt:

“Ja, ja, klar natürlich wäre ich das.“

Aber an der Art, wie er das gesagt hat, habe ich gemerkt, dass er es nicht so meinte. Mich macht der Gedanke so traurig. Dass jemand, den ich so sehr liebe, kein Interesse an mir hätte, wenn ich anders aussehen würde.

Ich bin seitdem ich 12 bin essgestört. Ich war nie in Therapie, aber es zieht sich seit meiner Jugend durch mein Leben, dass ich ein schlechtes Gewissen nach dem Essen habe, mich die Zahlen auf der Waage fertig machen und vor allem vergleiche ich mich seitdem ich klein bin ständig mit anderen. Sowohl Magersucht, Sportsucht, als auch binge eating und Bulimie hatte ich schon alles.

Meine Magersucht hat dann im Winter angefangen, wodurch ich auch so viel Gewicht verloren habe. Durch meinen Freund hat sich das ganze aber sehr gebessert, da er mir gezeigt hat, dass ich (eigentlich) auch unabhängig von meinem Gewicht liebenswert bin.

Jetzt habe ich jedoch das Problem, dass ich, seitdem er das vor ein paar Wochen zu mir gesagt habe, ständig Angst habe, zugenommen zu haben, mit auch schon 0,1 kg mehr auf der Waage zu Schaffen machen und ich auch kaum mehr was essen kann (vor allem wenn er dabei ist). Ich stand die letzten Tage auch einige Male vor dem Spiegel und habe eine Stunde lang geweint, weil ich mich in meinem Körper so viel dicker gesehen habe als vorher und Angst habe, ihm nicht mehr zu gefallen. Ich habe seit diesem Gespräch auch ständig Angst, mit ihm zu schlafen, weil ich Angst vor seiner Reaktion auf meinen Körper habe und wenn ich weiß, dass wir uns treffen, esse ich auch den ganzen Tag über nichts, damit sich mein Bauch nicht aufbläht und ich schwere werde.

Das ist alles total paranoid und irgendwie weiß ich, dass es nicht so ist und dass er mich niemals verlassen würde, aber irgendwas in meinem Kopf zwingt mich, so zu denken, vor allem weil ich weiß, wie seine Freunde (und er) über Frauenkörper reden (ich glaube es ist selbsterklärend, was ich meine).

Kann ich irgendwas dagegen tun?

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