Woran kann es liegen, wenn geschroteter Leinsamen in Wasser eingeweicht überhaupt nicht aufquillt?

Ist er evt. zu fein gemahlen?

Ich verwende ihn normalerweise zum Binden und als Ei-Ersatz.

Hat jemand schon mal erlebt, dass das Quellen nicht funktioniert?

Wieviel EL Leinsamen benötige ich damit sich bei mir (biomann) die lignane bemerkbar machen möchte frau werden. ich weiß das sind phytoöstrogene und ersetzen keine richtigen und die wirkung ist schwächer aber ein bisschen muss es doch geben ich bin jetzt bei 3 el am tag noch mehr?

Und bitte nicht schreiben es wirkt doch eh nicht ist nicht so stark ich glaube daran und es stellt für mich eine alternative dar zu der teureren hormonbehandlung mit chemie also bitte nur schreiben wenn empfehlungen gemacht werden können danke

Beispielsweise 3-5 Tage? Meine Frage wäre konkreter ob es verträglich ist, den Leinsamen über einen längeren Zeitraum im Kühlschrank so einzuweichen?

hallo,

ich wollte schon seit längerem einmal Leinsamengel ausprobieren für meine Haare, da ich sehr lockige Haare hab. Ich hab dann auf TikTok mir ein paar Videos dazu angeguckt. Dabei ist mir aufgefallen, dass alle ganze Leinsamen benutzen. Ich habe jedoch nur geschrotete. Alle sagen auch, dass man auf keinen Fall geschrottete benutzen sollte doch keiner sagt, warum im Internet habe ich auch nichts dazu gefunden. Kann man geschrottet te benutzen oder nicht?

Freunde ich bin unsicher. Hab noch Leinsamen (Mehl) hier, die aber 2022 abgelaufen sind. Sie riechen noch völlig normal.

Gibt es Einwände oder kann man die noch essen? Bin nicht ganz sicher und dachte ich mal nach. 22 ist schon 2 Jahre her aber kenne mich mit Leinsamen nicht aus

Hallo hab im Küchenschrank Leinsamen gefunden die sind aber seid 2 Monaten abgelaufen wurden aber bisher noch nicht geöffnet. Kann man die immernoch essen ?

Und wie viel sollte man da zusammen einnehmen ? Ein Esslöffel Leinöl und 10 Gramm Leinsamen ? Oder ist es zu viel ?

Ist es sinnvoller die Samen (Chia, Lein, Hanf, ...) und die Kerne (Sonnenblumen, Kürbis, Pinien, ...) als erstes zu schroten und dann einzuweichen oder umgekehrt?

Genuegt 5 Minuten in heissem Wasser ziehen lassen ?

Ich wollte nur mal wissen ob es da irgendwelche Gefahren gibt, da die Verpackung davon abrät sie roh zu essen. Ich jetzt aber schon rohe in mein Joghurt gegeben habe. Zu meiner Verteidigung daß steht da mega klein drauf.

Moin, ich habe jetzt schon zwei Mal versucht, Leinsamenpudding nach einem Rezept von Chefkoch herzustellen. Danach mischt man zwei EL geschrotete Leinsamen (habe ich in einem Mörser gemacht) mit ca 100 ml Pflanzenmilch (Reismilch) und lässt sie über Nacht im Kühlschrank quellen. Aber bei mir quellen sie einfach nicht, die Konsistenz ist auch nach fast 20 Stunden noch unverändert. Bei ersten Mal dachte ich, ich hätte sie nicht genug geschrotet, deswegen hab ich es einfach nochmal versucht, aber jetzt weiß ich wirklich nicht, was ich falsch gemacht habe. Kennst sich hier jemand damit aus?

Sollte man Leinsamen schroten, bevor man sie in den Kuchenteig rührt? Oder kann man die Nährstoffe auch aus dem ganzen Samen irgendwie raus bekommen? Die lösen sich jedenfalls in einem Tag in Wasser nicht auf. Die werden nur total schleimig und kleben überall dran fest.

Womit schmeckt es gut?

Hey,

ich beschäftige mich momentan in meiner Freizeit viel mit der Haltung von Pferden und bin gerade beim Futter.

Ich mache mir dafür extra Merzettel (so wie Lernzettel in der Schule).

Jetzt weiß ich aber nicht, wo ich Leinsamen einorden soll? Beim Kraftfutter, beim Zusatzfutter oder doch wo anders?

Vielleicht kennt ihr ja auch gute Seiten, auf denen man viel zum Thema Pferde Fütterung findet... :))

LG

Ich hab keine Lust zu dm zu gehen um fein gemahlene Leinsamen zu kaufen und wollte fragen ob ich Leinsamen auch einfach mahlen kann indem ich sie in eine Plastiktüte gebe und mit dem Nudelholz darüber rolle oder mit dem Fleischerhammer darauf schlage? Oder wie kann ich Leinsamen fein mahlen ohne Mörser, Mühle, etc.?

Kann man mit Leinsamen zunehmen denn pro 100 g sind es ca. 500 Kalorien.

Viele sagen, damit nehmt man ab aber mit so vielen Kalorien?

Hab mir die gerade eben gekauft um es als Kalorien Überschuss zu nutzen, natürlich esse ich auch andere Sachen, aber kann man damit etwas zunehmen??

Hallo, ich habe Leinsamen (braun, nicht geschrotet) für meine Kaninchen gekauft und wollte fragen :

Auf www.kaninchenwiese.de steht, man sollte sie in Wasser aufquellen lassen vor dem Verfüttern.

Woanders lese ich, man kann sie auch einfach so verfüttern.

Wie macht ihr das ? Bitte begründete antworten .

Lg und danke schonmal ! :D

Im März 2015 war die Magenbypass-OP, seit dem nehme ich täglich 2x 20 mg Pantoprazol (als Magenschutzmittel). Mir wurde nach der OP gesagt, dass ich das lebenslang nehmen sollte, ich bin mir aber nicht sicher, ob das noch so richtig ist, weil das Mittel NW hat und die Aufnahme der Vitamine behindert.

Hey für was kann ich diese Leinsamen benutzen und wie viel? Und wieso brauch ich Flüssigkeit für die Leinsamen? Kann mir bitte einer es sagen ich kenn mich gar nicht damit aus