Ich bin während meiner Recherche auf entsprechende Informationen gestoßen. Diese Ernährungsform deckt sich weitestgehend mit der Empfehlung meines Hausarztes. Jetzt wüsste ich gerne, wie sich diese Ernährung in die Praxis umsetzen lässt. Wer praktiziert sie und kann mir über seine Erfahrungen berichten?
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