Hallo,
ich eben mal versucht meinen Kalorienverbrauch beim Treppensteigen auszurechnen, aber irgendwie kann das nicht so ganz hinkommen...
Ich habe folgende Formel genommen: Arbeit= F x s
F=mxg, m=50kg, g=9,81m/s², s=0,155m (Höhe einer Stufe)
Also Arbeit ist = (9,81m/s² x 50kg ) x 0,155m
Das ergibt 76,0275 Joule also 0,070275 KJ
Wenn ich das in kcal umrechne, ergibt das ungefähr 0,02 kcal pro Stufe...
Nach dieser Rechnung müsste ich also beim Treppensteigen pro 50 Stufen gerade mal 1 kcal verbrennen und das kann ja irgendwie nicht sein, da verbrenne ich ja beim sitzen mehr.
Kann mir vielleicht jemand sagen, was ich da falsch mache?
Liebe Grüße und Danke schonmal :)