Hallo :) Ich wiege 57kg bin 176cm groß und 14 Jahre alt und mein BMI ist 18,4. Ich weiß, ich bin nicht übergewichtig oder so aber ich fühle mich so fett. Vorallem beim Kleider kaufen! Meine Beine sind zwar dünn aber mein Bauch ist schon sehr 'schwabblig'. Und das sieht man eben bei sehr Figur betonten Kleider oder Oberteilen...habt ihr GUTE; FUNKTIONIERENDE Tipps wie man am Bauch abnehmen kann? DAnkeschön :)

Hi ich mache zurzeit die ABC Diät und wollte gerne wissen wie man nach der Diät sein Gewicht hält und nicht zunimmt. Hat jemand von euch Erfahrung?

Welches Gewicht ist normal für 12-jährige Mädchen, 160 cm? 55 oder 50, 40. Was ist normal?

Was wäre das ideale Gewicht bei dieser Größe?

Frage steht schon oben. Ich bin 12 Jahre alt bin 1,60 m groß und wiege 42 kg. Alle meine Freunde meinen ich wäre zu dünn, weil man auch ziemlich meine Rippen sieht. Ich fühle mich aber wohl so wie ich bin. Ich fände es toll, wenn keine Kommis wie: "Wenn du dich wohlfühlst, dann passt es doch", kommen würden. Ich will eure ehrliche Meinung.

ich bin 14 jahre alt 173 cm groß und wiege so um die 46-47 kg ist das zu wenig? und wie viel sollte man eigentlich bei dem alter und der größe wiegen?

Hallo, ich bin 12 Jahre alt, ca. 168 cm groß und wiege ca. 57 kg. Ist das zu viel? Und habt ihr vielleicht Tipps wie ich schnell abnehmen kann? Liebe Grüße, Irma.

Wenn ich mich 1 mal daraufstelle wiege ich laut Waage 10-12 kg mehr als wenn ich mich das zweite Mal daraufstelle. Welches Gewicht ist jetzt das richtige?

Beispiel: 1 Mal auf der Waage: 85kg 2 Mal: 75 kg

Ich brauche dringend eine Pille gegen meine Akne, weil ich es einfach satt bin mit fast 20 Jahren jeden Tag Mengen von Make up zu tragen und mich ungeschminkt nicht rauszutrauen. Es nagt einfach an meinem Selbstbewusstsein und meiner Lebensqualität. Es macht mich psychisch fertig. Da ich noch so um die 10 kg abnehmen muss (Auslandszunahme :D) wöre eine gut, die nicht zu appetitanregend ist. Oder ist es schlauer, einfach eine starke Pille (wie die Yasmin zu nehmen) und unter ärztlicher Aufsicht einen Diätplan zu erstellen, damit man abnimmt (man nimmt ja vom größeren Appetit, nicht an der Pille selbst zu).

Hey ihr. Ich bin 15, logischer Weise weiblich und bin unzufrieden mit meiner Brust. Ich bin nicht dick, ich wiege 55Kg und bin 1.60m groß. Meine Brust ist in den letzten 2 Jahren enorm gewachsen, ich hatte vor 2 Jahren noch Körbchengröße A, jetzt ist es schon C-D. Außerdem habe ich totale Dehnungsstreifen, weil sie so schnell gewachsen sind. Wenn ich keinen BH trage, finde ich sie nicht mal so groß, aber im BH ist sie einfach nur mega groß und ich trage auch keine Push Up BHs. Wenn ich enge Shirts trage, rutschen die Shirt immer total und meine Brüste fallen bald raus, ich werde auch ständig darauf angesprochen, dass meine Brüste so groß sind, sogar mein Bruder sagt mir dauerhaft, dass ich ganz schön große habe und sie mal "einpacken" sollte, meine Freundinnen sind neidisch auf mich, was ich absolut nicht verstehen kann, es nervt einfach nur. Auch beim Sport stört es, da bringt nicht mal ein Sport BH was.

Ich weiß, viele wünschen sich Körbchengröße D oder C und es ist nicht ungewöhnlich, aber mich störts in letzter Zeit doch schon enorm und ich habe Angst, dass es noch größer wird. Meine Mutter z.B hat Körbchengröße E, sie ist allerdings aber auch dick.

Was kann ich dagegen tun? Nimmt man an der Brust ab, wenn man sie trainiert? Und wenn ja, welches Training für die Brust? Habt/Hattet ihr vielleicht das gleiche Problem?

Bitte keine blöden Kommentare.

Ich möchte nicht zunehmen, reicht es wenn ich immer gut mit meinen Kalorien bin oder muss ich auch drauf achten das ich nur 150-170g Kohlenhydrate habe ? Wenn ja, zählt Obst dazu ? Und ist es nicht eigentlich egal wie viel Kohlenhydrate man hat solange man noch nicht seine Kalorien voll hat ? Ich kann meinen Kalorien bedarf nie ausfüllen weil ich immer schon meine Kohlenhydrate voll habe !? Was denkt ihr ? Danke im voraus :)

Hey leute, ich bin m15, 177 und 74,4kg schwer. Ich achte sehr auf meine Figur und in letzter Zeit hab ich sehr viel gegessen, auch süßkram und alles, aber erstaunlicher weise habe ich nichz zugenommen. Kann mir einer sagen woran das liegt? Danke!

Hallo, ich bin 16 Jahre alt und möchte gerne mit dem Modeln anfangen aber bin nicht die größte also 170 cm groß. Ist es für das Modeln viel zu klein oder geht das gerade noch? Und wisst ihr wie viel man wiegen soll als Model? Also ich wiege 48 kg. Kommt jemand aus Österreich (Steiermark) und könnt mir gute Modelagenturen vorschlagen? Danke im voraus :)

Hallo Leute,

Ich habe eine Arbeitskollegin, die wirklich ziemlich dünn ist (sie trägt Kleidergröße 34 bzw. XS). Dennoch isst sie Mittags in der Kantine nur ungesunde Sachen und große Portionen. Sie sagt, dass sie einen schnellen Stoffwechsel hat und nicht zunehmen kann.

Gibt es sowas wirklich?

Kann mir jemand sagen wieviel Gramm ein Teelöffel Kakao(gezuckert) hat? Ich würd's ja wiegen aber unsere Waage ist kaputt gegangen. Vielen Dank und LG

Also ich plane/wünsche mir schon seit langer Zeit, dass mein Vater und ich mal einen großen Ausritt oder so zusammen machen. Aber ein Problem gibt es, mein Vater wiegt 100kg und kann daher nicht jedes Pferd reiten, daher wollte ich fragen, was ihr glaubt welche art von Pferd er reiten könnte? Ich weiß, dass das nicht von einer Rasse abhängt sondern eher von der Stabilität, den Gelenken und der Bemuskulung. Aber was glaubt ihr so, welche (Rasse) würde so im Dreh passen? Also welche Rassen ist von Natur aus etwas stärker bemuskelt?

Zur Info: Mein Vater ist ein super guter Reiter. Am Besten kann er aber immernoch die Gewichtsverlagerung (das liegt ihm einfach). Nur er hat aufgehört ( vor über 20 Jahren, er denkt das kann man nicht so schnell verlernen) und daher jetzt ein paar Kilos zugenommen.(Er war damals der einzige der eine wilde Stute unter Kontrolle hatte. Ich bin stolz auf ihn).

Nun kurz zu mir: Ich denke ich bin kein Problem (50kg, 152cm groß und ich habe schon mein kleines Hufeisen und wäre mit ein bisschen Übung bereit für's große Hufeisen.

LG

Bitte sagt nicht "Diäten bringen alle nichts" "jojo Effekt" etc.. Ich frage nach Erfahrungen mit der Brotdiät:) wie viel habt ihr gegessen? sport ja/nein? Wie viel abgenommen in welchem Zeitraum? Danke:)

Hi, ich bin 13 jahre alt. Bin 1,66 cm groß und wiege 44kg. Man denkt ist doch ein gutes gewicht, ist es aber nicht! Meine beine sind extrem dünn. Manche wollen ja dünne beine aber ich will sie bisschen dicker haben. So dick das ich in eine 34/36 passe. Ich will 50kg wiegen. Wie kann ich in 1ner Woche 5-6 kg zunehmen? Und ich will nicht das ihr schreibt:" dein gewicht ist gut" ICH FINDE ES NICHT! ICH will ZUNEHMEN!

Hallo. Ich habe innerhalb von ca. 2 Jahren 8 kg zugenommen, bin aber nur um zwei cm geachsen. Ist das normal?? Wer genaue Angaben möchte, soll es mir bitte über Nachricht schreiben.

Ich mache seit 2-3 Monaten regelmäßig krafttraining jeweils 45 min pro tag. Und das 3mal die Woche geh auch noch so 10min aufs laufband jeweils davor und nach dem Training. Da es bei mir im Training ist ist es dort sehr warm da alle trainieren ca um die 25-30grad deswegen schwitze ich auch viel und es ist effektiver das laufband. Seit 2wochen aber habe ich nen Rückfall gehabt ich war nicht mehr so regelmäßig im kraft training nur im normalen training dort (kickboxen) hab deswegen weshalb auch immer wieder bissle Süßigkeiten gegessen Und ja aber nicht Soo extrem und ich verstehe nicht wieso ich jetzt 5kilo zu genommen habe ich sehe auch äußerlich nichts das da mehr fett es eher das mehr Muskeln langsam anzeigen. Ich bin ca 178cm groß und bin von 75kilo auf 80kilo jetzt ich bin äußerlich eigentlich überhaupt nicht dick also man sieht mir das nicht an ich bin auch eigentlich nicht dick hab nur bissle was an paar stellen aber das ist schon gut durch das training weg retuschiert. Nun die eigentliche frage wieso nimm ich zuuuu o.O

Mfg.abc00 Danke im voraus