Mein Grundgedanke ist es, in Zukunft keine Tiere oder Pflanzen mehr zu essen, also Richtung Früchte, Eier, Milch. Bisher esse ich leider fast jeden Tag Fleisch, da dort ja eigentlich alles drin sein müsste, was mein Körper braucht (fraglich, ob absorbierbar).
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Umsetzungsideen, um trotzdem gesund zu leben:
Bioeier -> Hühner werden zum Essen getötet, noch akzeptabel
Eigene Hühner -> geht nicht, da das gegacker Nachbarn nerven würde, auch bei extern gemietem Garten
Bioeier, dessen Hühner nicht getötet werden kaufen -> Wo finden? Preis noch ok?
Kühe -> geht nur, wenn man reich geboren wurde oder viele Menschen ausnutzt
Nur Obst und "angebotene" oder nur aus Nährstoffen (statt in Magensäure auflösbare Lebewesen) bestehende Pflanzen/Tierteile -> angeblich keine Eiweiße u.ä. und keine Gesundheit
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Mir wurde zwar kein Beweis vorgelegt, dass es Vitamine genau so, wie es uns aufgetischt wird, gäbe, aber dennoch ist es in meiner Situation nicht so einfach, mal zu probieren, ob der Körper bei einer Umstellung, z.B. nur auf Obst, Bedarf meldet.
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Also wie könnte man essen, ohne Lebewesen zu schaden? Mit Vitamintheorie / Ohne
Danke für die Antworten :)