Wie mit starker psychischer Gewalt umgehen?

Ich habe schon seid klein an starke Probleme mit meinen Eltern, ich musste schon immer mit dem Gedanken großwerden ungeliebt und so wie ich bin nicht okay zu sein. Ich habe mit ca. 16 täglich dadurch angefangen zu kiffen genauso habe ich mit 19 angefangen Benzodiazepine täglich über 2 Jahre zu konsumieren da ich bis heute starke angst vor Menschen und generell eine Angstörung habe. Nun habe ich es zum Glück nach langer Krankheit geschafft einen Entzug von Benzodiazepinen zu machen was ohne das Krankengeld und die Unterstützung meines Arbeitgebers nicht möglich gewesen wäre. Ich bin nun 22 Jahre alt und starte jetzt gerade seid 2 Wochen in meine 4 Asubildung (die davor konnte ich alle wegen starken Familiären streitgründen nicht weitermachen da ich starke psychische probleme bekommen habe) und es geht leider wieder los.

Mein Vater hat vor etwas über einem Jahr selbstmord betrieben nun ist nurnoch meine Mutter da. Leider ist es aktuell wieder sehr schwierig geworden, während meines Entzuges habe ich mich gut zurückgezogen um keine Probleme zu bekommen aber dadurch das ich jetzt wieder Abreite und wir in einer Wohung gemeinsam leben laufe ich ihr häufiger über den Weg oder brauche auch mal Unterstützung. Es ist aber schwer da sie bei kleinsten Dingen sofort losschreit und ausrastet. Es geht nicht um normale Erziehungsmasnahmen oder ähnliches sondern einfach nur darum mein Selbstwertgefühl sowie meine Persönlichkeit anzugreifen. Es geht nicht um konstruktive Kretik das ich als beispiel eine Aufgabe im Haushalt nicht richtig erledige. Es wird beleidigt mir vorgeworfen für ihr miserables Leben verantwortlich zu sein und generell ganz übele Gemeinheiten. Diese alle Aufzuführen würde den Rahmen sprengen. Ich weiß nicht mehr was ich tun soll, ich versuche aktuell irgendwie die Zähne zusammen zu beißen und die psychische gewalt auszuhalten. Ich hoffe auf bessere Zeiten und gehe ihr so gut es geht aus dem Weg. Ich merke aber wieder das das Verlangen benzodiazepine zu konsumieren um den Schmerz zu ertragen ständig schlimmer wird. Eine eigene Wohnung mit meinen 770 Euro Azubigehalt kann ich mir nicht leisten. Ich habe auch schon überlegt wieder abzubrechen. Normal ungelernt zu Arbeiten und auf Distanz zu gehen genau gesagt weiß ich aber nicht weiter.

Gibt es Stellen wo man sich hinwenden kann? Kennt jemand solche Situationen? Ich bitte um Hilfe, Dankeschön

Familie, Beziehung, Eltern, Drogen, Psychologie, Benzodiazepine, Familienprobleme, kiffen
Falsch gehandelt? Schuldgefühle!?

Moin moin, liebe Community!

Ich habe eine eine Frage an euch und vor allem an die Männer!

Ich habe vor einigen Tagen ein junges 20 jähriges Mädchen an der Drogenbahnhofs Szene (Sie konsumiert) bei mir in der Stadt kennengelernt und mittlerweile sind wir auch cool miteinander. Also wir verstehen uns gut! Als sie mir ihre Lebensgeschichte erzählte, hat es mich hart getroffen und ich hab mir vorgenommen sie mit Nahrung und Kleidung zu unterstützen! Nimmt Sie auch immer dankend an. :)

Jetzt zum Titel und Frage...

Als ich gestern oder vorgestern am Abend in der Szene am Bahnhof war hab ich sie getroffen und wir haben nur kurz gesprochen, dann musste sie weg, dann ist sie wieder an mir vorbei und hat mich wieder für 1-2 min. warten lassen... Als sie dann das 2 oder 3 mal an mir vorbeigelaufen sollte, hörte ich von weiter unten sehr lautes aggresives Geschrei von einem Typen, der sie angeschrien und ihr aggressiv schnell hinterher gegangen ist, dann sind beide an mir vorbeigelaufen und als sie zuerst an mir vorbeigelaufen ist, hab ich sie schnell gefragt, ob alles in Ordnung ist, ich weiß nicht ob sie mich wirklich gehört hat, weil sie dann ein bisschen lauter in die Menge geschrien hat, dass er sie nicht verfolgen soll und dass sie Angst vor ihm hat...

Jetzt frage ich mich die ganze Zeit, ob ich nicht dazwischen hätte gehen sollen, oder wenigstens aufstehen sollen, (bin nämlich sitzen geblieben als es passiert ist) und den Typen fragen sollen, was er von ihr will, oder was sein Problem ist...

Wie hätten ihr Männer reagiert in so einer Situation?

Und an die Frauen, würdet ihr wollen, dass Männer aufstehen und fragen was los ist, oder sogar dazwischen gehen?

Ps: Bin M/24 und jetzt wirklich keine lusche was Konfliktsituation angeht.

Und zu dem Typen der sie verfolgt hat und sie wahrscheinlich schlagen wollte, der war Araber. Und als er merkt, dass er sie nicht mehr in die Finger bekommt, hat er eine glasflasche, die neben mir war gepackt und zwischen sie und ihm auf den Boden geschmissen. Ein sehr aggressives Exemplar!

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