Knie von Reitern stärken/Knieprobleme (X-Beine)?

Ich habe vor ein paar Jahren einen innenbandriss und das Seitenband angerissen gehabt durchs Skifahren. Ich habe eine Orthese getragen und Physiotherapie gehabt. Der Physiotrainer meinte das das vom Reiten kommt! Ich habe nämlich sichtbare x-Beine. Bis heute noch.Der Physiotherapeut meinte auch noch das ich zu oft durchgesteckte Beine habe. Das ist aber leicht zu ändern einfach mehr die Beine beugen. Außerdem schmerzen manchmal meine Knie aber egal. Das ist meistens nur kurze Zeit und dann geht das wieder weg. Jetzt ist da meine Frage gibt es irgendwelche Übungen da gegen? Also Übungen/Fitnessgeräte/etc. die Knie von Reitern stärken?

Ich dachte dies kann euch vielleicht helfen:

Als kleiner Hinweis ich bin nicht übergewichtig eher untergewichtig ich bin an der Grenze bin aber noch Normalgewicht. In den Wechseljahren bin ich auch noch lange nicht. Ich bin nämlich 17 Jahre alt.

ich freue mich über alle hilfreichen Vorschläge/Tipps.

Danke schonmal im Voraus

Fitness, Gesundheit, Therapie, Pferd, Rücken, Behandlung, Reiten, Dressur, Arzt, Band, Bandagen, Dressurreiten, Entzündung, Fitnessübungen, Gesundheit und Medizin, innenbandriss, Knickfuß, Knie, Kniebeschwerden, kniegelenk, Knieprobleme, Knieschmerzen, Mediziner, Orthopäde, Orthopädie, Pferdesport, Physiotherapie, reiten ohne sattel, Reiter, Sport und Fitness, X-Beine, Fehlstellung, Knieschoner, Physiotherapeut, Riss, Innenband, Kniebandage, Kniebeugen, Längenwachstum, schmerzen-im-knie
Hilfe! Ballenentzündung/Sohlengeschwür beim Meerschweinchen richtig Behandeln? Tierarzt inkompetent?

Ich habe bei einen Meerschweinchen (4j alt) von mir vor ca. 2 Wochen ein schweres Sohlengeschwür festgestellt. Mit diesen Meerschweinchen bin ich gleich zum Tierarzt gegangen. Zu meiner Verwunderung wusste er nicht was das wäre. Nach erster Begutachtung stellte er fest das der Fussballen stark endzündet sei. Als nächstes stoch er tief in der schwer entzündeten und geschwollenen Wunde herum. Dies machte er um zu schauen ob Eiter oder ein Fremdkörper sich in der Wunde befinden würden. Nach dem schmerzhaften und unnötigen herumstochern in der Wunde wurde ein Mullverband umgelegt, den das Meerschweinchen noch in der Praxis nach ca. 1 Minute wieder abbekommen hatte. Drauf angesprochen meinte er, ein Verband wäre eh nicht nötig und wichtig, hauptsache die Blutung sei gestillt. Ich beschrieb ihn noch die Haltungsform meines Meerschweinchen (Pellets und Stroh als Bodenbelag, großes Gehege, vitaminreiche und abwechslungsreiche Kost) und fragte ihn ob das so ok sei mit der Wunde. Er sagte ich müsse nichts umändern. Zudem sagte ich ihm, das dieses Sohlengeschwür wohl aufgrund schlechter Hygiene bei mir passiert sein müsste (1x Woche Gehegesäuberung). Er verschrieb mir für das Meerschweinchen Antibiotika in einer Low Dosis für eine Woche. Für diesen Service verlangte er von mir 75 Euro.

Nach einer Woche wurde nichts besser, eher schlimmer. Ich kontaktierte wieder den Tierarzt, er sagte er wüsste nicht was das sei. Er würde es gerne Röntgen lassen, es könne sich ja um einen Bruch handeln, es könnte sogar ein Tumor sein. Dieses konnte ich als Laie selbst sogar sofort ausschließen. Da ein Sohlengeschwür sehr leicht zu identifizieren und versuchte ich ihn davon abzubringen. Ein Bruch sei auch auszuschließen, da auch an der anderen Pfote ein beginnendes Sohlengeschwür sich befinden würde. Ich fragte ihn zudem ob es nicht konterproduktiv wäre eine offene schwer infizierte Wunde unverbunden auf Kot und Urin herrumlaufen zu lassen. Diese Frage beantworte er mir nicht. Er sprach nur von weiteren diagnostischen Untersuchungen, wie Röntgen, Laboruntersuchungen usw. Ich stand damit wieder nur mit Antibiotika nur da.

Ich habe jetzt auf eigene Faust einen Verband angelegt. Die Wunde habe ich wie folgt behandelt.

1. Wunde ausgiebig in einen Jodbad ausgeschwaschen,

2. mit Octenisept desinfiziert

3. auf Wunde und Pfote Dermamycin Salbe aufgetragen.

4. Doppelt gefalltete Gaze auf Wunde aufgelegt

5. auf die Gaze kam eine OsMo-Plus Wundauflage.

6. zur Polsterung wurde die Pfote mit Mullbinde umwickelt.

7. Den gesamten Fuß habe ich mit selbsthaftender Fixbinde fixiert.

8. Damit kein Urin eindringen kann doppelt mit Leukosilk umwickelt.

Zudem habe ich meine Haltungsform in Flieshaltung umgewandelt und die Säuberungsinterval erhöht.

Nach 4 Tagen habe ich den Verband gewechselt. Im Verband konnte ich gut erkennen das die Wunde stark gesift hatte. Die Wunde ist immer noch Offen. Die Schwellung ging um 1/3 zurück. Habe die Wunde erneut so verbunden.

Habt ihr Verbesserungsvorschläge ?

Medizin, Tiere, Meerschweinchen, Behandlung, Verband, Tierarzt, Gesundheit und Medizin, Krankenhaus

Meistgelesene Beiträge zum Thema Behandlung