Hey...

ich habe heute Geburtstag und hatte eine echt schöne Zeit mit meinen Eltern gehabt und so...und plötzlich habe ich mir so gesagt was wenn sie sterben? Mich verfolgt das jetzt den ganzen Tag und das ist nicht so schön an seinem Geburtstag :( Hat jemand Tipps wie ich schnell auf andere Gedanken kommen kann? Oder wieso das nicht passieren wird...?

danke im Vorraus!!!

Hallo ihr lieben. Es hört sich jetzt vllt total doof an, aber ich bin vor ca 30 min durch den Türrahmen gesprungen und habe mir oberhalb den Kopf so krass gestoßen das ich kurz zu Boden gesackt bin. Ich kann mich noch an alles erinnern und würde auch nicht ohnmächtig. Nur es schmerzt an der Stelle und habe leichte Kopfschmerzen. Jetzt hab ich Angst vor Hirnblutung etc. 😢Ich weiß ihr seid keine Ärzte, aber vllt weiß jmd ob man sich da Sorgen machen muss oder ob der Kopf das wegstecken kann, bzw das Gehirn 😕. Vielen Dank euch

Ich habe ein sehr schlechtes Verhältnis zu meinen Eltern, aber sie sind die einzigen die mir helfen können. Und deswegen Versuche ich schon seit ein paar Monaten ihnen von keinen ganzen Problemen zu erzählen. Aber immer kurz bevor ich das Thema wechseln will ist irgendwas oder ich traue mich nicht mehr. Ich glaube auch nicht dass ich mich jemals trauen werde es zu erzählen.

Alleine und vor allem nachts habe ich immer Angst und immer öfter Panikattacken. Ständig habse ich Angst vor der nächsten.

Wie kann ich das meinen Eltern denn erzählen ohne Angst zu haben? Eigentlich fände ich es besser wenn sie auf mich zu kommen, aber sie merken das alles nicht.

Hallo :)

Also, in meiner Freizeit schreibe ich gerne Geschichten. Ein Ziel von mir ist es natürlich, dass diese Geschichten auch wahrgenommen und gelesen werden, also versuche ich sie immer an Verlage zu schicken. Gerade versuche ich ein Manuskript von mir durchzubekommen, was ich schon vor einem Jahr fertiggestellt hatte und was eines der Bücher ist, was mir am meisten bedeutet und das ich mit am besten von mir finde. Aber irgendwie werde ich dieses Schamgefühl nicht los... Also, eigentlich stehe ich hinter dem was ich schreibe, aber der Roman ist eben über ein sensibles Thema (psychische Krankheiten), ein Thema, wofür ich Hate riskieren könnte (Homo- und Bisexualität, wird ja Homophobe ärgern) und es sind wohl auch zwei "Heiße Szenen" im Buch (also, nicht ganz extrem, sondern ganz leicht).

Trotzdem ist es mir wichtig, dass das Buch durchkommt, denn das Thema muss in der Gesellschaft angesprochen und thematisiert werden, das ist wichtig für Aufklärung über LGBTQ+ (vor allem weil ich selbst ein Trans Junge und bisexuell bin) und auch Aufklärung über psychische Krankheiten (ich habe selbst eine Angststörung). Aber es ist halt auch mit Angst verbunden. Ich würde mich so freuen, wenn mein Manuskript endlich angenommen werden würde, ich meine davon träumt doch jeder Autor. Trotzdem frage ich mich ständig was die anderen dann von mir denken würden oder ob sie mein Buch gut finden würden, mich verurteilen würden. Sogar die Frage hier zu posten kostet mich schon Überwindung, dabei ist das ja eh anonym. Sollte ich es einfach lassen und nur noch für mich schreiben? Oder kann jemand mein Problem verstehen und weiß vielleicht wie ich meine Zweifel überwinden kann?

Danke im Voraus :)

Ich fühl mich irgendwie unwohl bei dem Gedanken, wenn man ein Handtuch mit den Zähnen knirschen lässt. Keine Ahnung warum, aber es ist verdammt unangenehm.

Außerdem ertrage ich es nicht, wenn man beim essen mit der Gabel oder Löffel gegen die Zähne kommt. Dieses Geräusch ist so "abartig" und löst bei mir Aggressionen aus...

Habt ihr auch solche Phobien?

Wenn meine Mutter und mein Vater sich streiten hab ich bisschen Angst das mein Vater meine Mutter und mich ersticht.Oder genau dasselbe wenn ich mich mit meinem Vater streite.Habe kein gutes Verhältnis zu meinem Vater,aber ist es normal das ich ihm sowas zutraue?

Hallo

Schreibe mit einem Mädchen seit ungefähr 4 monaten sie ist 16 und ich 18

Wir hatten uns einmal getroffen was nicht besonderlich gut lief da sie sehr schüchtern ist und es eben das erste Treffen war. Das war vor ungefähr einem Monat

Wir schreiben täglich eigentlich den ganzen tag Wir flirten man nennt sich Baby und macht sich Komplimente und sie meinte sie kann sich mehr vorstellen

Nun ist meine Frage warum sie jedes Treffen was ich vorschlage ablehnt oder sie sagt das sie wegen corona nichts mit anderen leuten machen darf aber ist dann trotzdem auf Partys.

Also warum lehnt sie die Treffen ab aber will den ganzen tag schreiben?

Liegt es vll einfach daran das sie zu schüchtern ist und es sich nicht in echt was zu machen aus Angst irgendwas falsch zu machen oder was könnte es noch für Gründe geben?

Mfg

Hallo,

ich bin männlich, 16.

Ich bin jetzt seit über einem Jahr diagnostiziert psychisch krank.

Depressionen, Angststörungen und damit verbundene Panikstörung.

Was mir in letzter Zeit aufgefallen ist:

Ich flüchte ständig gedanklich zurück in Zeiten, in denen es mir gut ging.

In meine frühe Kindheit, als ich 3-6 Jahre alt war. In der Zeit habe ich viele schöne Erinnerungen und vorallem war ich sorgenfrei glücklich.

Alles schien so toll.

Danach gab es nur noch ein Jahr in dem ich eine schöne 1-Woche hatte im Urlaub. Auch dieser trauere ich hinter. Das war 2018.

Seit März 2020 bin ich in Behandlung wegen den Panikattacken, Ängsten und allem drum herum.

Ich habe starke Angst vor der Zukunft, möchte eigentlich nur noch zurück.

Das Wissen, dass die alten Zeiten für immer vorbei sind, und ich jetzt mit diesem scheiß Leben umgehen muss, macht mich fertig.

Mein Psychologe hat mir zwar einigermaßen geholfen, aber ich bin weiterhin unendlich traurig.

Nicht zuletzt wegen einiger traumatischer Erlebnisse im letzten Jahrzehnt.

Was macht man denn hier am besten? Denn die alten Zeiten kann mir keiner mehr geben.

Guten Abend! Ich habe gerade eine Panikattacke bekommen und unheimlich Angst vor der Zukunft. Ich bin 20 Jahre alt. Habe bereits eine Ausbildung abgeschlossen die ich nicht mag und daher weiter Schule gemacht. Nun suche ich eine neue Ausbildung. Aber ich habe nicht die Qualifikationen zu studieren und möchte es auch nicht da ich endlich mal Geld verdienen muss. Ich habe eine Freundin und bin glücklich mit ihr (Wir beide leben noch bei unseren Eltern).

Ich habe solche Angst bekommen später nicht genug zu verdienen und am Ende unglücklich im Leben zu sein weil ich dann 8 Stunden am Tag arbeiten muss und trotzdem eventuell lange auf etwas schönes hinaussparen muss weil man 1600-1800 Euro verdient. Ich weiß so geht es vielen Menschen aber ich kann nicht nachvollziehen wie man sich so zufrieden geben kann... ich möchte mein leben nicht nur mit arbeit verbringen und mich am montag schon auf freitag freuen. Ich habe unheimlich angst vor meiner zukunft und will auch nicht das mich meine freundin irgendwann verlässt weil sie denkt das ich ihr nichts bieten kann und sie die großverdienerin im haus ist (falls ich jemals ein haus haben sollte).

Sie studiert und wird dann mit sicherheit mehr verdienen als ich. Ich bin nie sonderlich gut in der Schule gewesen. Ich will nicht am Leben scheitern aber will auch kein verranzter *Entschuldigung* "Penner" werden. :/ Zudem habe ich momentan niemanden mit dem ich richtig darüber reden kann und meiner Freundin will ich damit nicht belasten.

Hallo

Ich fühle mich überall ausgeschlossen und einsam, nirgendwo gehöre ich richtig dazu bzw. ich kann mich nirgendwo richtig anschließen. Das war schon immer so und ich war auch (fast) immer darüber sehr traurig. Das Problem ist auch, dass ich nicht so locker bin und nicht einfach loslachen kann oder einfach etwas dazu sagen kann, wenn ich es tue bin ich viel zu leise und niemand beachtet mich. Ich fühle mich so verloren.

Was kann ich dagegen tun? 😢

Danke für eure Antworten

Hi, ich bin weiblich, 18, und bin Asexuell. Ich habe ein 'Problem' und ich weiß nicht was tun...ich habe enorme Angst vor den Frauenarzt und generell alles was mit penetration irgendeiner Art zu tun hat, benutze auch keine Tampons und nix, ich glaube auch, dass mir das sehr weh tun würde. Die Frauenärztin hat noch nie einen Abstrich genommen und jedes Mal wenn ich daran denke könnte ich weinen und manchmal tue ich das auch, weil es mir solche Angst macht. Habt ihr eine Idee warum das so sein könnte?

Sie saß auf mir drauf und wir hatten noch was an bin dan irgendwan gekommen weil sie ganze Zeit an meinem schwanz gerieben hat aber eig ziemlich fest drauf saß kann es sein das sperma dan nicht raus kann und kann des dan zurück laufen wen ja ist das schädlich

Musste danach pinkeln und des ging auch ganz normal

Hab da noch nicht so Erfahrung bin erst 17 die 98 im namen ist Fake das ich älter wirke 😅

Habe bemerkt, dass ich bei meinen Zähnen Karies habe (siehe Bilder), aber hab keine Schmerzen oder ähnliches. War seit einigen Jahren nicht mehr beim Zahnarzt. Habe panische Angst davor und mir ist dass mega unangenehm mit solchen Zähnen dahinzugehen. Was soll ich machen?

Meint er das rein optisch oder von der Persönlichkeit oder beides?

Hey Leute!

Ich fang jetzt einfach mal direkt an: ( TW!!)

Ich hab Depressionen, Angststörungen und Magersucht.

So viel zu meinem Hintergrund.

Nun mein Problem:

Ich möchte nicht einschlafen und nicht weil ich nicht einschlafen kann, nein die Phase hab ich schon lange hinter mir. Ich muss mich eigentlich nur 5 Minuten auf die Seite legen und schon Schlaf ich ein. Das Ding ist nur , dass ich unter anderen Angst vor der Schule habe. Deshalb möchte ich den Tag solange “verlängern” wie es nur geht. Das ist aber nicht gesund und kann mich wegen Schlafmangel kaum noch konzentrieren.Es fühlt sich nur so an, dass wenn ich einschlafe, dass ich dann in 10 Minuten schon wieder mein Zimmer verlassen muss, wo ich es doch grade erst betreten habe.

Jetzt meine Frage:

Habt ihr vielleicht Tipps für mich?

Danke schon mal! Und bitte nur ernste Antworten :)

Hallo Leute ist schon etwas spät aber ich kann nicht schlafen weil mich dieser Gedanke so beschäftigt. Kommen wir direkt zur Sache: ich habe Angst vor der Zukunft! Nicht direkt in 2 Jahren aber 20-30 Jahre was wird da sein. Werden wir alle sterben. Wir der Klimawandel und alle überfordern? Was wird aus der Weltbevölkerung? Wird die Anzahl der Menschen extrem steigen? Ich habe so Angst 😔 Ich habe Angst über die Zukunft nachzudenken und wenn ich aus meinem Fenster in den Nachthimmel schaue muss ich weinen vor Angst weil ich auch Angst vor dem Universum habe.
Was kommt auf uns zu? Werden wir je wieder ein normales Leben führen?
Ich weiß ihr könnt es mir auch nicht sagen aber was kann ich tun um diese Fragen und diese Angst aus meinem Kopf zu kriegen ?

VG Rainbow2007

Ich habe in meiner Familie was ziemlich verbockt und ich muss mich jetzt entschuldigen, kann das aber garnicht gut. Ich traue mich einfach nicht und wenn ich mich selbst überrede bekomme ich kurz davor Panik und denke: ,, Ist doch egal, dann sagst du halt nichts‘‘ was soll ich jetzt tun? Ich will mich ja entschuldigen aber innerlich sträube ich mich auch dagegen

Mit dem Wort "Abibliophobie" ist gemeint, dass jemand Angst davor hat, nicht genug Lesestoff in Form von Büchern oder Zeitschriften zu Hause zu haben, auch wenn ein Großteil davon vielleicht nie gelesen wird.

Bei mir ist das so, dass ich viele Bücher habe, die meisten gekauft, weil der Inhalt für mich von großer Interesse wäre. Leider bin ich ein extremer Langsamleser und brauche meist absolute Ruhe zum Lesen. Und aufgrund meiner Arbeit und parallelen Studiums hab ich einfach keine Zeit! Obwohl einiges auch für mein Studium bestimmt interessant wäre!

Ich mache mir langsam Sorgen, dass ich erstens, wirklich einige Bücher, die ich gerne lesen würde, niemals lesen werde und zweitens, sich im Laufe der Zeit noch mehr Bücher ansammeln werden.

Aber wenn ich so andere Leute sehe, die ganze Regale voller Bücher haben, vielleicht so um die 1000, dann frage ich mich, ob sie die alle gelesen haben oder auch eine ähnliche Angst verspüren, wie die Leute, die an "Abibliophobie" leiden 🤔

Darum meine Fragen:

Ab wann kann man wirklich von "Abibliophobie" sprechen? Gehört ihr dazu oder kennt ihr jemanden?

Wieviele Bücher habt ihr so und wieviele davon habt ihr gelesen? Habt ihr auch Bücher, die euch gar nicht wirklich so interessieren?

--> PS: Ich rede wirklich vom Lesestoff auf "Papier"! Nicht elektronisch!

Vielen Dank für den Gedankenaustausch 😊

LG Noidea333

Meine Mutter will mit absicht keinen Müll trennen und schmeist alles wie Kaffekapseln und Plastikflaschen,Papier... in die schwarze Tonne , wenn Lebensmittel verderben ist es ihr egal, verschwendet Wasser, dreht die Heizung in Küche und Bad über Nacht auf und lässt das Fenster dort gekippt. Wenn ich sie z.B darauf aufmerksam oder mache dass die Plastikflaschen in die gelbe Tonne gehören oder Papier in die grüne Tonne gehören, das sie das Fenster über Nacht schließt... oder dies selber dann tue rastet sie aus und sagt, dass ich mich um meinen Kram kümmern soll. Außerdem sagt sie dass es ihr sch*iss egal ist wie die Welt in 100 Jahren aussieht, weil da eh die Welt voller Migranten und ihren Kindern sein wird.

Ich bin echt überfordert, wie kann ich sie doch noch überzeugen auf die Umwelt zu achten ? Denn ihr Verhalten ist echt asozial und verantwortungslos.

LG

Hallo meine Muslimischen Brüder und Schwestern, ich bin 14 Jahre alt und kann gerade nicht zur Schule und muss zu Hause bleiben.
In den letzten Tage hatte ich nicht so ein gutes Gefühl, ich war jeden Tag sehr müde und schlapp (kann auch an meine Erklärung liegen)

Kommen wir mal direkt zu meinem Problem : ich habe irgendwie vor paar Tagen meine Augen geschlossen und plötzlich dieses christliche Kreuz gesehen (vorgestellt) Seid dem hab ich Gedanken gehabt von diesem Christlichen Kreuz, es macht mir seid dem Angst und meine Gedanken kommen die ganze Zeit zu diesem Thema zurück. Da ich jeden Abend im Bett liege und viel nachdenke habe ich sogar Angst schlafen zu gehen weil ich nicht davon träumen möchte.

Ich habe Angst wegen solchen Gedanken und träumen, kein guter muslim zu sein und nicht gut genug für Allah zu sein. Obwohl ich Muslime bleiben will und so auch sterben möchte, habe ich Angst das sowas etwas bedeutet könnte!

in letzter Zeit hatte ich Zweifel an unsere schöne Religion und schlechte Gedanken die ich niemals aus meinem Mund lassen würde, aber damit hab ich mich gekümmert. Ich lenke mich jetzt ab und lasse mir vom Sheytan nichts mehr einflüstern. Das einzige Problem ist das ich einfach Angst habe schlafen zu gehen und meine Augen zu schließen und dieses Kreuz zu sehen. Ich habe auch gehört das Christen es benutzen um böse Geister abzuhalten und sowas.
Ich weis selber nicht genau wieso ich genau jetzt davon Angst habe, früher fand ich es sogar noch normal und es war mir egal weil ich die Christliche Religion akzeptiere.
Wie gesagt seid dem habe ich Angst zu schlafen. Wenn ich dass Kreuz sehe bekomme ich sogar Angst weil ich es eigentlich vergessen wollte. Im Islam ist ja Jesus für uns ein Prophet aber dieses Kreuz erinnert mich an Ihn.

Bitte hilft mir oder gibt Ratschläge!

Bitte schreibt darunter nur wenn ihr mir dadurch hilft! (Außerdem soll es keine Beleidigung für die Christen sein!)

ich versuche weiter hin es erstmal zu vergessen und bete zur Allah um mich ruhig schlafen zu lassen.
(es ist nur seid kurzem)

und ablenken ist gerade auch sehr schwer ich bin oft zu Hause wegen Corona und mir ist sehr langweilig da komm ich auch schnell in meine Gedanken rein.

Schonmal danke im Voraus