Hallo zusammen, ich habe demnächst einen Friseurtermin, jedoch gehe ich wirklich ungern dorthin. Man könnte sogar eigentlich schon sagen dass ich eine Phobie vor dem Friseur habe. Und die derzeitige Situation mit Corona macht dass alles nicht gerade leichter.

Ein paar Dinge die mir spontan einfallen die mir am Friseurbesuch überhaupt nicht gefallen wären der Zwang auf einem Fleck zu bleiben, (meistens) Körperkontakt in form von Haare Waschen, (auch meistens) der zwang sich zu unterhalten usw. Ob dass alleine schon die Gründe sind warum ich diese 'Phobie' habe kann ich leider selber nicht beurteilen.

Würde mich über Ratschläge sehr freuen!

Hallo,

ich (20) habe immer Angst, wenn ich was in Filmen/Serien sehe. Zum Beispiel dass jemand in mein Schlafzimmer kommt und mich erschießt oder ermordet.
ich schaue noch nicht mal horrorfilme, das kommt auch in ganz normalen Serien vor oder man kennt es aus den Nachrichten

ich habe Angst mal alleine in meine eigene Wohnung zu ziehen, dass, wenn ich nach Hause komme, sich jemand in meine Wohnung geschlichen hat

oder wenn ich alleine in den Keller muss oder nachts in die Küche oder so

oder wenn ich nach Hause komme wenn es dunkel ist dass jemand aus dem Gebüsch springt
bei jedem kleinsten Geräusch kriege ich richtig Angst

das ganze geht seit ca. 1 1/2 Jahren so, ist das krank? Was kann ich dagegen tun??

Hallo, ich habe ein kleines Problem.

ich wechsle kommendes Schuljahr die Schule für mein Abitur und ich bin die Einzige aus meiner Klasse oder Jahrgangsstufe, die auf diese Schule wechselt. Ich kenne dort niemanden und es ist auch eine ganz neue Umgebung für mich (auch wenn es in der selben Stadt ist).

Ich bin ziemlich nervös und habe Ängste, wie auf mich alleine gestellt zu sein, keine Freunde zu finden, ausgeschlossen zu werden oder gemobbt zu werden, denn das passiert heutzutage häufig. Es ist nicht schlimm, wenn ich keine festen Freunde finde, aber ich möchte Menschen finden, mit denen ich mich verstehe oder die ich nach Hilfe fragen kann.

Ich hatte die Entscheidung auf dieser Schule zu bleiben oder sie zu wechseln und hatte mich dazu entschieden sie zu wechseln, weil ich dadurch mehr Vorteile habe. Aber ich frage mich die ganze Zeit, ob das die richtige Entscheidung war.

Habt ihr auch mit so ähnlichen Dingen Erfahrungen gemacht? Wie kann ich damit umgehen? Und ist das ein Grund sich Sorgen zu machen?

Danke im Voraus :)

Ich hatte nie Selbstbewusstsein schon als kleiner Junge war ich ein sehr ängstlich vorsichtig und absolut nicht Selbstbewusst. Hatte immer Angst was andere von mir denken würde, wie ich wirke, und dachte ich kann absolut nichts. Warum hatte ich schon von klein auf kein Selbstbewusstsein? Liegt es daran, dass mich meine Eltern oft verprügelt hatten? AUch jetzt hab ich kein Selsbtbwusstsein, bin volelr Selbstzweifel voller Ängste bin unsicher. Der grosse Unterschied ich wirke deutlich selbstsicherer, mittlerweile fast schon arrogant Aber es ist Fake, alles Fake. Trotzdem scheint es besser zu sein es zu faken, als unsicher zu wirken. Warum ist das so?

Hallo. Ich (w/18) gehe demnächst auf eine Berufsschule, der die christlichen Werte und die Religion sehr wichtig sind. Ich bin katholisch, aber nicht gläubig. Dennoch freue ich mich auf die Schule gehen zu können, da sie gut ausgestattet ist. Außerdem habe ich nichts gegen Religion. Zudem scheint die Schule nicht sehr streng zu sein, der Religionsunterricht und 2 Gottesdienste im Jahr sind Pflicht. Christliche Werte vertreten ist logisch. Das war's dann auch schon.

Doch ich frage mich wie ich mich da so kleiden darf. Natürlich sollte es immer angemessen sein, also nichts kurzes, ordentlich und nicht provokant.

Ich bin grade in so einer Selbstfindungsphase und hätte gerne eine neue Frisur. z.B Schulterlange Haare mit einem Sidecut. Ich mag metal und trage des öfteren Bandshirts und Jeans/Cargohose mit Ketten. Wäre das zu viel? In der 11 Klasse wurde das ja problemlos toleriert.

Denn ich bin ein netter, hilfsbereiter Mensch, der gerne lernt. Da spielt mein Aussehen doch keine Rolle oder? Ich bin nur etwas unsicher, weil ich bei meinem Vorstellungsgespräch halt eher schick kam und Angst habe, dass das für die eine Voraussetzung ist.

So nur mit etwas neutralerem Shirt:

Ich bin ein Junge und lackiere mir die Fingernägel, aber ich habe etwas Angst das ich dafür dumm angemacht werde und als schwul bezeichnet werde. (Kp warum das schwul sein soll)

Was haltet ihr von Jungs die ihre Nägel lackieren?

Hallo mein Hund 12 Jahre alt letzte Woche hatte sie starke Bauchschmerzen laut Ultraschall kam nichts raus also schickten sie uns wieder nachhause. Einpaar Tage später ging es ihr immer schlechter und schlechter sie war sehr schlapp und konnte kaum noch stehen also gingen wir in zu einem anderen Tierarzt und dort bekam sie zum ersten mal einen Krampfanfall die Ärzte sagten das wir dringend ins Klinik gehen sollten. Laut Blutergebnisse hat unser Arzt gesagt gehabt das ihr Blutzucker leicht gestiegen ist und sie keine Probleme mit der Schilddrüse hat. Heute gingen wir morgens ins Klinik dort wurde gerönkt und wieder mit Ultraschall getestet und haben uns gesagt das der Blutzucker ziemlich gestiegen ist und wir sie 2 mal täglich spritzen müssen. Zuhause angekommen ging es unserem Hund viel schlimmer kann kaum atmen und isst und trinkt nichts. Sie hat das Bedürfnis was zu trinken macht aber ihr Mund nicht auf. Vorhin hatte sie nocheinmal einen Anfall.. Mein Onkel in Türkei ist auch ein Tierarzt ich hab ihm die Werte geschickt und er sagte das die Werte von Schilddrüse sehr niedrig geworden sei und ihr Herz etwas vergrößert ist.. ich werde morgen früh wieder zu meinem Tierarzt gehen ich weiß nicht mehr was ich tuhn soll niemand kann mir sagen was sie hat ich hab so viele Ärzte angerufen jedoch niemand will das wir unsern Hund mal vorbei bringen jedesmal kommt die selbe antwort.. termine erst nächste woche, wir nehmen nur eigene Patienten an sogar die Notärzte fragen nicht einmal was mein Hund hat stattdessen reden Sie über Geld usw.. was soll ich tuhn sie einschläfern lassen? Ich weiß nicht mehr weiter sie ist tot müde versucht zu schlafen kann es aber nicht weil sie schwer atmet sie bekommt jedesmal Panik und dies führt zu krampfanfälle.. kann mir jemand ein Tipp geben ich weiß wirklich nicht mehr weiter.. es tut einem so weh den Hund in so einer Situation zu sehen..

Huhu,

also wie bereits oben erwähnt habe ich ein sehr sehr schlechtes Gewissen, weil meine Eltern sehr viel Geld für mich ausgeben.

Im einen genauen Betrag zu nennen: 10000€ für 3 Monate, die ich in Neuseeland verbringe.

Auch mal ebenso bekomme ich oft sehr teure Klamotten oder Dinge geschenkt. Meine Eltern sind beide Normalverdiener.

Ich weiß, wie wahnsinnig viel Geld das ist und mein Vater musste such erstmal schlucken, als er den Preis gesehen hat, aber er meint, dass ich es verdient hätte. Ich habe so ein schlechtes Gewissen dabei.

Ich nehme bald einen Schüler Ferienjob an, darf nur leider noch nicht groß arbeiten gehen wegen meines Alters. Hat jemand noch andere Ideen wie ich das „wiedergut machen“ kann?

Hallo Community,

mein Sohn, 5, möchte in letzter Zeit nichts mehr draussen unternehmen (Fahrrad, Tretroller, Drachen steigen lassen)

Nach längeren Gesprächen hat sich herausgestellt, dass er irrsinnige Angst vor Tornados hat. Sobald er draussen ist und ein leichter Wind geht ist der Ofen aus und will sofort nach Hause.

Wir haben ihm auf der Weltkarte gezeigt, erklärt wo und wieso Tornados wüten, wie weit weg das von uns ist und haben ihm auch über Filmportale gezeigt wie es in der Realität aussieht.

Er sagt immer "aha, ich verstehe, hier kann es keine Tornados geben, na da haben wir im echt Glück hier zu wohnen" - und einen Windstoß später geht es wieder von vorne los.

Hattet ihr ähnliche Erfahrungen zu ähnlichen Themen, wie habt ihr das entkräften können?

Danke für eure Rückmedungen,

Euer

Mikrofon

Diesen Vorfall passierte mir am 23.02.2020!

Immer zwischen zwei und drei Uhr mitten in der Nacht jeden Tag bekam ich (w/15) einen seltsamen Anruf, ich sah immer eine Nummer auf meinem Handydisplay die mir nicht bekannt vorkam und jedes mal nahm ich das Telefonat an, doch statt einer Person am anderen Ende der Leitung war nur ein höllisch lautes und gruseliges klingendes statisches Rauschen zu hören.

Jedes mal wenn ich das Telefon annahm hörte ich dieses Geräusch und manchmal dachte ich, dass ich eine Stimme im Rauschen zu hören ist.

Eines Tages rief ich die Nummer zurück und eine Stimme von einem älteren Herren ging ans Telefon, der alledings von nichts wusste. Jedes mal wenn ich die Nummer zurückrief ging eine andere verwirrte Person ans Telefon, die von nichts wusste, soger wenn ich meine eigene Nummer gewechselt hatte hörten die Anrufe nicht auf. Erst nachdem ich mein Handy verloren habe, konnte die Nummer mich nicht mehr erreichen und Ruhe kehrte in mein Leben ein.

Jedenfalls hielt diese Ruhe nicht lange, denn es ging so lange bis meine Mutter eines Tages eine Aufzeichnung von einem seltsamen Anruf zeigte, den sie bekommen hatte.

Auch meine Mutter wurde von dem seltsamen Rauschen angerufen, als wir diesmal versuchten die Nummer zurückzurufen erfuhren wir, dass die Nummer nicht vergeben sei, dies war das letzte mal als ich das Rauschen hörte.

Was meint ihr? Ich finde das sehr beängstigend mysteriös, hattet ihr auch einmal so einen Vorfall?

Hello.

Draußen Stürmt es mega es Regnet und Gewittert. Ich habe mega Angst vor dem. Ich bin schon 14 deshalb ist mir das sehr peinlich zu fragen, was ich tun kann damit ich nicht solche Angst hab? Mein Hund ist Gott sei dank neben mir, bei meiner Mama kann ich natürlich nicht schlafen. (Das möchte ich nicht aus privaten Gründen)

Ich sag schon mal danke😫

Oder zumindest keine so großen und dicken wie hier. Ich hab das Gefühl es wird immer schlimmer, mittlerweile kann ich nicht mehr aufhören zu schreien, wenn ich eine sehe und noch Stunden danach habe ich immer das Gefühl, dass eine neben mir sitzt. Ich traue mich ja nichtmal, den Raum nach einem solchen Vorfall für einige Tage zu betreten...

Ich bin seit Jahren von Angstzuständen geplagt...speziell Sterbeangst bzw. Angst vor Ersticklungstod plagen mich neuerdings jede Sekunde...jedes Mal wenn ich Schlafen gehe bekomme ich diverse Angstsymptome Herzklopfen, Pulsieren an den Schläfen, Schwitzen, Luftnot etc. Ich habe dann das Gefühl, dass ich jederzeit ein H-Infarkt oder ein Hirnschlag bekomme und ich mich gegen ein mögliches Ersticken in "Fightstellung" positionieren muss. Kann dann nicht mehr schlafen. Ich nehme bereits AD. Es hilft leider (noch) nicht. Ich werde das Gefühl nicht mehr los jederzeit ersticken zu können bzw. zu müssen. Ständige Todesangst. Kann man aus dem nichts einfach ersticken? Wie kann ich lernen von diesem Gedanken ans Ersticken loszulassen?

Hi

Ich gehe ab September auf eine weiterführende Schule. Ich war auch dort Schnuppern. Meine Freundin geht auch mit mir mit aber trotzdem hab ich voll Angst. Ich bin früher gemobbt worden und habe jetzt fast immer wenn ich mit Leuten rede das Gefühl das ich sie nerve. Beim Schnuppertag war mir die ganze Zeit richtig schlecht(obwohl meine Freundin mit war!?) Kennt ihr Tricks die mir helfen mehr Confidence zu haben?

Bitte nur ernst gemeinte Antworten!

Lg

Traut ihr euch, Luftballons bis zum platzen aufzublasen/ habt Spaß dran oder habt ihr Angst vor dem lauten Knall?

Hallo Community,

Im Moment in Zeiten der Quarantäne sind Videoanrufe eine ideale Möglichkeit sich mit Freunden auszutauschen. Ich finde diese Möglichkeit persönlich auch sehr gut aber ich habe aus unerklärlichen Gründen irgendwie Angst davor. Nicht vor dem Gespräch direkt, das macht mir kein Problem, sondern Angst davor, dass meine Familie etwas mitbekommt. Außerdem dauern diese Anrufe öfters länger und gehen bis in die Nacht hinein, wenn meine Familie schon schläft. Dann frage ich mich jedes Mal, wie die Anderen das hinkriegen, weiter zu telefonieren, ohne deren Familien mit der Lautstärke zu stören. Hat da jemand ähnliche Erfahrungen oder Tipps für mich?

Danke für alle Antworten

Hi, meine Eltern sagen immer Ehrenmord ist nicht erlaubt etc...

Ein Mädchen aus der Familie hat schon viele Dinge getan , die angeblich, die Ehre verletzten.

Letztens sagte mein Vater , das er dieses Mädchen umbringen würde.Er hatte auch vor das zu tun, aber dann doch nicht, weil meine Mutter ihn davon abgehalten hat.

Als ich gesagt habe , warum er solche Sachen sagt, meinte er, wenn man sauer ist, sagt man Dinge die man nicht wirklich ernst meint.

Heute hat er das wieder gesagt und es macht mir wirklich Angst.Was soll ich tun, mal sagt er das und mal das?

Hey ich habe extrem damit zu kämpfen vor die Tür zu gehen da ich total Angst habe ich fühle mich immer so unselbstbewusst und traue mich viele Sachen nicht das ich mich von den anderen abhängig mache Trau mich nicht mal alleine einkaufen zu gehen .bei mir wurde als Kind auch Sozialangst festgestellt hat jemand Erfahrung oder Tipps ohne das man zum psyschologen muss . Gibt es Apps wo man sich mit anderen austauschen kann die auch Ängste haben ? Vielen Dank

Jeden Abend nach 20 Uhr leuchtet bei mir durch ein bestimmtes Fenster jemand/etwas mit einem Laser Pointer mit 3-10 minutigen Abständen. Es ist nicht immer der selbe Rhythmus und bewegt sich relativ schnell aber bleibt immer innerhalb meinem Fenster und leuchtet auf nix anderes. An dem Fenster ist das Rollo zu der Zeit schon unten und wenn ich dann nachschau seh ich leider nur Dunkelheit. Was könnte das bedeuten?

Liebe Community!

Ich bin weiblich, 15 und ich habe eine Frage:

Glaubt ihr an die Hölle und an das Fegefeuer? Ich bin katholisch, und meine Mutter hat mir vor einiger Zeit erzählt, dass sie jemanden kennt, welcher seine Mutter angeblich im Fegefeuer schreien gehört hat. Im Traum ist ihm seine tote Mutter immer wieder erschienen. Außerdem erzählen meine Eltern mir oft vom Sensenmann. Ich weiß, dass es wissenschaftlich nicht belegt ist , dass es diese Dinge gibt, aber ich habe trotzdem oft Angst davor. Eigentlich bin ich ein fröhlicher Mensch, aber wenn ich alleine bin denke ich sehr oft darüber nach und so.

Glaubt ihr an Fegefeuer, Hölle und Sensenmann?

Was kann man machen um keine Angst vor Fegefeuer etc. zu haben?

Liebe Grüße

Katharina