Ich bin 16 und habe mich schon einmal selbst befriedigt. Ich finde es aber nicht so toll, da ich mich danach immer schlecht fuehle und ich mir schmutzig vorkomme. Koennt ihr mir Argumente pro und contra geben fuer Selbstbefriedigung und mir sagen was ihr denkt?

Danke

Guten Morgen!

Ich bin 14,weiblich und wohne in Luxemburg. Ich gelte als total fröhliches und lustiges Mädchen aber in letzter Zeit habe ich immer angst, angst zu sterben

Wenn ich dann irgendetwas weh habe (bauchweh,Herz etc) dann glaube ich sofort ich könnte irgendeine Krankheit haben und daran sterben.

Ich liege oft im Bett und hab dann angst Morgens nicht mehr aufzuwachen und diese Vorstellung macht mir totaaal angst!!

In letzter Zeit stehe ich immer auf und hab totale Energie! Aber im laufe des Tages fühle ich mich einfach nur schlapp,müde.

Heute ist Halloween und ich un 3 Freundinnen gehen zu einem Halloween Rally, aber irgendwie hab ich grade panisch angst irgendetwas würde dort schief laufen, Kerzen könnten umfallen etc.

Mein Traum diese Nacht war auch nicht unbedingt beruhigend, die Welt ist untergegangen... Ich glaube nicht an so Sachen wie 21.12.12 ..aber dieser Traum war total beängstigend!

Ich vertraue auf keine dummheiten und dass ihr mir wirklich helft, Bitte..Mit 14 sollte man doch fröhlich sein..

folgendes... ich sehe sozusagen geister und das macht mich total fertig. zum beispiel: ich stehe unter dusche und wenn ich die augen zu mache denke ich, dass vor der dusche jmd steht, ich öffne die augen und bin total in panik. oder abends. ich schlafe mittler weile mit licht (als ich einmal ohne nachtlicht geschlafen habe, bin ich nachts aufgewacht und ein mann stand vor mir, ich habe panisch den lichtschalter gesucht, dann war er weg.) so, also licht ist an, augen zu. dann sehe ich vor meinem inneren augen einen schatten, ich mache meine augen auf und habe angst. tagsüber ist es nicht so schlimm! bei dunkelheit kann ich nur schlafen, wenn noch jmd außer mir im raum ist. ich habe total panik! was soll ich tun? :(

Hallo Community. Ich fühle mich grad nicht gut. Grund dafür, ist mein bevorstehendes Studium. Ich fange im Oktober an, Psychologie zu studieren. Natürlich ist mir ziemlich mulmig zumute, mir kreisen tausend Sachen durch den Kopf, aber trotzdem freue ich mich auch auf diese neue Herausforderung. Was mir nun richtig zu schaffen macht ist, dass meine Mutter überhaupt nicht hinter mir steht. Sie verunsichert mich extrem damit, denn ständig erzählt sie mir von Leuten, die sie kennt, die einen Nervenzusammenbruch durch dieses Studium hatten, nachts nicht mehr schlafen, weil sie nur lernen, oder sonstige Horror-Storys. Dann kommt immer noch ihr leidender Gesichtsausdruck hinzu, der mich bedauernd anguckt. Immer wieder schlägt sie mir vor, doch eine Ausbildung zu machen.. Sie schneidet sogar Anzeigen aus der Zeitung aus.. Dann kommen oft komische Vorschläge von ihr wie "Du kannst doch im Zoo arbeiten" .."Willst du nicht Floristin werden" blabla usw. Und jeden Tag kommt der Satz: "Wenn es nichts wird, dann kann man da nichts dran ändern".Ich frag mich warum sie das macht. Ist es so schwer, jmd etwas Mut zu machen, der eh selbst zweifelt? Kennt ihr das von euren Eltern? Ich habe das Gefühl, ohne was zu tun, als Nichtskönner hingestellt zu werden.. Vll klappt es ja echt nicht, aber warum muss sie das jetzt schon immer wieder heraufbeschwören? Ich versteh sie nicht. Alle Eltern hier, sagt mir, warum sie das macht ^^ Denkt sie, dass es mir dadurch besser geht? Soll mir das in irgend einer Weise helfen? :-/

Hallo liebe Community!

Ich brauche dringend Hilfe, und zwar geht es um Horrorfilme. Es war schon immer so, dass ich nach Horrorfilmen (und im Grundschulalter selbst bei Harry Potter) tagelang - und vor allem nächtelang - ständig panisch und angespannt war. Besonders schlimm wurde es aber erst, nachdem ich mit meiner Freundin den Film "The Ring" geguckt habe. Seitdem habe ich jeden Abend panische Angst und ziemliche Probleme beim Einschlafen. Am Schlimmsten ist es wenn ich abends (selbst wenn es noch relativ hell ist) ins Badezimmer muss, und mein Vater nicht zuhause ist. Dann bekomme ich panische Angst - bitte nicht lachen! - dass dieses Mädchen aus dem Film aus der Toilette kommt, oder dass ich plötzlich Wasser unter der Tür durchlaufen sehe, wie im Film. Wenn ich nachts im Bett bin, bekomme ich auch häufig Panikattacken, weil mir Szenen aus Filmen in den Kopf kommen und ich dann Angst habe, dass jemand (oder etwas) vor meinem Bett steht. Dann vermeide ich, mich zu bewegen, ziehe mir die Decke über den Kopf (egal, wie warm es ist) und versuche, so leise wie möglich zu atmen. Und wenn ich vom 1. Stock ins Erdgeschoss gehe, und weiß, dass der Fernseher dort an ist, lege ich mir Fluchtmöglichkeiten zurecht, für den Fall, dass das Video von "The RIng" abgespielt wird.

Ich weiß, dass das ziemlich kindisch und unrealistisch ist, und dass dieses Mädchen auch nur eine normale Schaupielerin ist, dass alles gespielt ist usw. Aber das hilft mir nicht. Ich schaffe es auch in Paniksituationen nicht, mir etwas Lustiges vorzustellen. Außerdem bekomme ich es auch oft nicht einmal hin, mich zu bewegen, wenn ich eine panische Vorstellung im Kopf habe. Erst, wenn ich mir überlegt habe, ob ich wirklich bessere "Überlebens- bzw Fluchtchancen" habe, wenn ich stehen bleibe, dann schaffe ich es. In der Ferienzeit bin ich teilweise sogar wach geblieben, bis es hell wurde, weil die Angst so groß war...

Jetzt die Frage: Hat irgendjemand eine Idee, was ich tun kann? (Bitte keine Antworten mit "Keine Horrorfilme mehr schauen") Ich brauche wirklich Hilfe, denn ich habe jetzt schon Angst, weil ich in ein paar Stunden schlafen gehen muss...

Vielen Dank, Anna.

Also ich habe vor kurzem mein Mopedschein gemacht .... ok ich hab schon alles ; Helm, Moped, usw. aber das Problem ist... ich trau mich plötzlich nichtmehr mit dem Moped zu fahren D: bevor ich den Schein hatte, wollte ihc unbedingt ein Moped und fahren , als ich in der Fahrschule war, wurde ich bei jeden mal unsicherer D: Und jetzt ? Trau ich mich garnicht :/ ich habe einfach Angst, dass ein Unfall passiert :( ja, den Mopedschein habe ich, und ich passe auch auf und alles, aber es gibt auch andere die nicht aufpassen ...

Hattet ihr am anfang auch Angst ?

Und ist euch schon einmal ein Unfall passiert ? Wenn ja, was ist passiert ?

Hoffe ihr könnt mir bisschen Mut machen :/

lg. Lilalaly

Wie es schon in der überschrift steht: Wen ich richtig wütend oder sauer auf jemanden bin, kann ich die Sache nicht immer sofort klären, da ich sonst meistens anfange, zu weinen. Deswegen kläre ich meine Probleme viel lieber über das Internet, aber das ist nicht gut. Meine Freunde habe mich schon drauf angesprochen, meine Meinung sagen zu lernen, was nicht einfach ist. Das ist auch ein Problem von mir. Wenn ich jemanden hasse, dann trau ich mir öfters ihnen meine Meinung zu sagen, doch wenn ich es Personen sagen soll, die mir am Herzen liegen, kann ich es nicht vor Angst, dass sich was ändert oder ich sie verletze.

Warum ist das so? Warum kann ich so was nicht oder ist bei mir so?

Hallo, ich habe ein relativ großes Zimmer und wenn ich in meinem Bett liege sehe ich meine Couch nicht ganz weil ich davor eine Säule habe. Wenn ich also abends ins Bett gehe (ich hab sowieso schreckliche Angst im dunkeln) gucke ich mich immer in meinem Zimmer um. Ich bilde mit immer schreckliche Schatten mit Gesichtern und Zeugs ein und schlafe erst ab halb eins ein. Seit ein paar Tagen glaube ich aber das Geister in meinem Zimmer sind. Nachts fängt es in irgendwelchen Ecken grün zu leuchten ich habe schon nachgeschaut aber eig kann da nichts leuchten. Ich habe über meinem Bett so ein Wasserfall-bild hängen was man auch anmachen kann und es dann leuchtet und so. Eines Nachts hat es angefangen zu flackern, obwohl es aus war. Als ich das Licht angemacht habe hat es aufgehört. Ich höre immer irgendwelche komischen Geräusche und meine Frage ist spinne ich, bilde ich mir das nur ein und mache mir selber angst oder ist da irgendwas dran das das nicht normal ist und vielleicht mit was übernatürlichem zu tun hat? und noch etwas ich habe zwei kleine Hunde in meinem Zimmer, die starren manchmal auf eine Ecke und hören damit nicht auf dann schauen sie sich im Zimmer um. Wenn ich sie rufe zeigen sie dann keine Regung als ob etwas sie in ihren Bann gezogen hat. Sry für den langen Text und danke schon mal im vorraus

hey!

also.... vor ein paar wochen ist mein vater überraschend gestorben und jetzt habe ich wahnsinnige angst, dass meiner mutter irgendetwas passiert oder, dass sie krank wird und auc stirbt. geht diese angst weg, wenn man mit der situation besser klar kommt? kann man irgendetwas tun gegen solche angst? ich mach mir generell immer sehr viele sorgen.

danke schonmal!!!

Ich bin zur zeit Hartz-IV-Empfänger und bin am liebsten alleine zu Hause bei meinem Katerchen. Ich gehe auf keine Party, in keine Disco, treibe keinen Sport, gehe nicht ins Solarium, mache kein Krafttraining, meine einzigen Freunde sind meine Eltern.

Ich habe totale Berührungs- und Kontaktängste in Bezug auf fremde Menschen, besonders Menschen meiner Altersklasse (15-25).

In der Schule wurde ich immer ausgegrenzt, ich hatte noch nie eine Freundin, und wenn sich mal eine Freundschaft ergeben hatte, habe ich es geschafft (ohne, es zu wollen), sie durch eine unpassende Bemerkung oder Handlung schnell wieder zu zerstören.

Dadurch habe ich auch gar nicht das Verlangen danach, wieder eine freundschaftliche oder andere Beziehung aufzubauen und belasse es dabei, die Menschen in der Bahn oder auf der Straße zu beobachten. In letzter Zeit, habe ich das Gefühl, ich würde einen Film schauen, aber nicht selbst dabei sein.

Ich habe im Internet gesucht, aber allem Anschein nach gibt es niemanden in Deutschland, der die selben Probleme hat, wie ich.

Sollte ich etwas an meiner derzeitigen Situation ändern oder habe ich nichts zu befürchten und es regelt sich irgendwann von selbst?

Bitte nur ernstgemeinte Antworten, es ist auch eine ernstgemeinte Frage!

Hallo ihr lieben :)

Ich führe jetzt seit fast 4monaten eine glückliche Beziehung mit meinem Freund und wir lieben uns nach wie vor sehr :) Nur habe Ich wahnsinnige Angst vor dem Tag wo wir uns nichts mehr richtiges zu sagen haben, weiß jemand wie das ist ? Geht so etwas überhaupt ? Hoffe auf Hilfe denn ich fürchte mich sehr davor :(

Liebe Grüße mjj :)

Ich habe Angst vor Spinnen, bin aber gleichzeitig Vegetarierin - bedeutet ich bringe sie nicht einfach um wenn ich sie sehe. Jetzt habe ich einem Zimmermann (auch Weberknechte genannt) aus meinem Bad verholfen mit einem Glas und einem Papier. So ungeschickt wie ich bin ist ihm leider ein Bein flöten gegangen... Klingt jetzt doof aber... kann die Spinne normal weiterleben? Und tat ihr der Beinverlust weh?

Danke für die Antworten!

Hallo ich bin in der 9ten Klasse , alle sind geschminkt , nur ich nicht . Ich würde mich ja schminken , aber ich hab Angst , das mich nie Leute auslachen , ich habe selbst Angst in der Schule Wimperntusche zu tragen . Privat schminke ich mich ja auch . Wie kann ich miene Angst umgehen , wie bekomme ich das in den griff oder was kann ich ich das ändern ? LG bonbonfee12

siehe oben

Hilfe! Ich möchte gerne mit meinem Frend schlafen, aber ich habe totale Angst. ich habe Angst davor das es mir wehtut, oder ähnliches. Außerdem habe ich Angst das ich mich total dumm anstelle und alles falsch mache. Mein Freund hatte sein erstes Mal schon. Könnt ihr mir helfen?

hey.ich liege abend oft im bett und weine weil ich so unfassbare angst vor dem tod habe.ich meine,mein kollege sagte danach gibt's einen einfach nicht mehr.aber grade vor diesem nichts habe ich angst!ich will nich dass es mich nicht mehr gibt! is diese angst normal,und was geschieht mit einem nach em tod?

Also wie gesagt, Ich wache öfters um 3:33 auf, hat das was zu bedeuten?

Ich finde es nämlich ehrlich gesagt ziemlich unheimlich!

Woher kommt es, das man bei Nervenzusammenbrüchen manchmal lacht? Oder aus Verzweiflung? Das man gleichzeitig lacht und weint (aber nicht aus Freude, sondern Angst) oder sich das abwechselt?

Wenn sich jemand auskennt, bitte antworten! Würde mich sehr interessieren! Danke

Schon seit der Kindheit beschäftigt mich diese Frage. Was ist, wenn man Abends in seinem Bett liegt und plötzlich bemerkt, dass jemand fremdes (Einbrecher) im Haus/der Wohnung ist.

Damals hat mir meine Mutter gesagt (als ich noch klein war)..das man am besten liegen bleibt und so tut als würde man schlafen...

Gute Therorie...aber woher weiß man, dass der Einbrecher einen nicht vllt im Schlaf umbringen wird? Das klingt jetzt verrückt, aber es gibt doch genug Psychophaten auf dieser Welt...

Sollte man vllt versuchen irgendwie die Polizei zu alarmieren wenn man denkt der Einbrecher ist ausser Hörweite?

Sollte man sich ihm vllt stellen? Nicht wenn man eine kleine zierliche Frau ist oder vllt etwas älter und daher nicht ganz so stark? Aber große kräftige Männer? Wäre es sinnvoll wenn diese sich den Einbrecher schnappen?

Immerhin möchte man ja auch nicht, dass einem das Hab und Gut weggenommen wird..im Vergleich zum überleben ist das natürlich Nebensache..aber ärgerlich ist es doch...

Soll man warten bis der Einbrecher weg ist?und dann die Polizei rufen...obwohl die chancen dann sicher schlecht stehen den Einbrecher noch zu fassen..

ODER - jetzt wird es ganz bunt ;) - sollte man selbst versuchen aus der Wohnung raus zu kommen? Und evtl. sogar den Einbrecher einsperren??

Also wie verhält man sich richtig?

Freue mich über jeden Rat, jeden Kommentar, jeden Kommentar zum Kommentar ;), jedes gedrückes Plus auf meine Frage =)

Hey! unzwar wollte ich mal so fragen ob ihr auch manchmal solche schwarzen schatten seht? denn das passiert mir schon seit ca. einem jahr.. angefangen hat es, als ich nachhause kam und die tür aufgeschlossen habe, ich wusste dass niemand zuhause ist, und paar meter von der haustür entfernt war mein zimmer und ich hab halt einen schwarzen schatten gesehn, der direkt in mein zimmer gerannt ist.. seitdem seh ich ca. einmal pro monat IMMER IM FLUR direkt vormeinen augen einen schwarzen schatten, der so groß ist wie ich O.ö ich hab immer voll angst xDDD ist es euch auch schonmal passiert? lg ^o^