Gibt Bananenmilch genauso Verstopfung wie Bananen?
also Bananenmilch vs Bananen essen, ob Bananenmilch genauso schlimm ist was Verstopfung angeht
8 Stimmen
5 Antworten
Die Annahme, Bananen würden eine Verstopfung verursachen, ist ein altes Märchen. Denn der hohe Anteil an Pektin in den Bananen hilft einerseits dabei, Wasser im Darm zu binden, was die Beschwerden bei Durchfallerkrankungen lindert. Andererseits aber, hilft der Ballaststoff Pektin auch bei Verstopfung und regt die Verdauung an.
Weniger, weil es ja flüssig ist und mit Milch gemischt. Du kannst aber auch noch Leinsamen mitreinmachen, die wirken Wunder ☺️
Jeden Tag eine große Banane . . . und du hast am 3. Tag Durchfall.
Bananen sind gesund. Sie führen nicht zu Verstopfung.
Wenn du sowas wie Müllermilch meinst, nein, denn da sind überhaupt keine Bananen drinnen.
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