Ich denke das ist normal.. ein Kind zu haben ist eine große Umstellung. Da kommen einem schon mal solche Gedanken

Jetzt ist es wichtig, dass man das nicht alleine macht, sondern sich Unterstützung bei Freunden und Familie sucht

Ich bin mir sicher, dass du das richtig super machst!

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Weil man in einer gesunden Beziehung gut auseinander geht. Und wenn nicht, dann ist man noch nicht fertig miteinander

Und das blockieren ist tatsächlich etwas kindisch, einfach weil man mit diesem Schlussstrich irgendwie auch zeigt, dass es einem jetzt egal ist.
Man sollte sich einfach verabschieden, bedanken für die Zeit und es so stehen lassen

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Fang mal mit Magnesium an. Das könnte das erklären… Magnesium-Mangel führt genau zu sowas.
Im Dm gibt es solche Pulver fürs Glas. Das macht man in Wasser, wartet bis es sich aufgelöst hat und trinkt es dann. Schmeckt nach verschiedenen Früchten.
Falls das nicht so ganz dein Fall ist, gibt es immer noch ganz klassische Tabletten.

Allerdings kann beides am Anfang zu Durchfall führen, also Dosis nur langsam erhöhen.

Wenn es nicht besser wird, dann auf jeden Fall zum Arzt!

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Andere Option

Ich rede über alles ganz offen, wie über fast alles. Ich bin ein offenes Buch für meine Freunde und für meine Familie.

Ich habe kein Problem Schwächen; Ängste; Sorgen; … zuzugeben, weil ich denke, dass jeder das hat und es völlig normal ist. Je offener man selbst drüber redet, desto leichter fällt es auch der anderen Person. Und manche brauchen das einfach manchmal.
Auch das Thema sucht als Gesprächsthema sollte normalisiert werden. Wenn man offen darüber redet, Erfahrungen teilen kann und sich gegenseitig unterstützt, dann ist es für den Suchtkranken einfacher Hilfe zu suchen und sie anzunehmen.
Geld… oft als Tabuthema angesehen- sollte nicht der Fall sein. Jeder kennt Geld, jeder hatte mal welches, und fast jeder hatte mal zu wenig davon. Zu wenig für ein Eis oder doch zu wenig für die Miete? Jeder sollte offen darüber reden, um Unterstützung, Tipps, Erfahrungenswehrte der anderen zu hören.
Und das Thema Körper: ein ganz großes Thema, präsent wie nie. Ich habe fast niemanden getroffen, der noch nie in den Spiegel geguckt und auch gedacht hat „oh man“. Das denken tausende von Menschen jeden Tag. Manche gucken dann einfach weg, gehen das Problem an oder sehen das Problem als Lösung. Und der letzte Punkt wird in einer Essstörung enden- denn das Problem ist nicht die Lösung! Genau wegen sowas sollte man darüber reden, dass man selber auch manchmal vielleicht so denkt, dass sie so ein Mensch nicht alleine damit fühlt. Denn fast jedem geht das einmal so: man fühlt sich hässlich. Es ist wichtig, dass man sowas unterbricht, bevor man es nicht mehr kann.

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Wenn du dich noch schlapp fühlst, dann auf jeden Fall nicht. Zwar hast du vielleicht keine Symptome mehr, aber krank bist du wahrscheinlich immer noch. Du merkst es nur nicht so richtig

Lass deinem Körper jetzt die Energie, die er braucht, um zu heilen- anstatt sie an Sport zu „verschwenden“.

Ich würde sagen du kannst wieder Sport machen, wenn du dich sehr gesund und munter fühlst +1 Tag noch obendrauf. Dann bist du bestimmt auf der sicheren Seite. Wenn es dann noch nicht so gut klappt, dann sei nicht enttäuscht. Dein Körper ist immer noch total geschwächt und braucht seine Ruhe und Zeit…

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Das weiß ja ich nicht🤷‍♀️ das weiß nur sie und bestenfalls noch dein Kumpel…

allerdimgs scheint es jetzt nicht so, als ob er ihre Prio ist. Was ja auch okay ist

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Nein, denn damit bringt man niemanden weiter.
Das Kind ist seelisch und körperlich verletzt und versteht die Situation danach trotzdem genauso wenig wie davor.
Man sollte sich mit dem Kind hinsetzen und sagen, warum das nicht okay war und wie man das besser machen kann

Wer sein Kind schlägt, hätte besser keins bekommen sollen.

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Statt Burger einfach bei einem Bäcker ein belegtes Brot kaufen. Viel gesünder, bessere Qualität, …

Und wenn du Angst hast, dass du dann das Mittagessen nicht schaffst, dann iss halt nur das halbe

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