Hatte letztens meine erste Sitzung und hab sehr geweint

Ich hab echt Probleme und muss mit irgendjemandem reden es macht mich echt fertig. Weiß jemand mit wem ich reden kann wo es definitiv anonym bleibt?

Ich habe eine mittelschwere Depressionen. Bevor jz wieder welche komme „Man kann sich nicht selbst diagnostizieren bla bla“

Das weis ich:) Jedoch fühle ich mich schon länger so und es ist wohl sehr offensichtlich. Warum ? Ein Grund steht in einen meiner Letzten Fragen. Das mit der Freundschaft, falls einer lesen will. Und in 2 Wochen geht die Schule wieder los und wird alles höchstwahrscheinlich noch schlimmer... Deswegen würde ich gerne Antidepressiva nehmen, oder irgendwas, was mir dabei hilft, von der Depression wegzukommen. Ich gehe alle 2-4 Wochen zur Heilpraktikerin ( je nachdem wie schlecht es mir geht) .

Würde auch gerne zum Psychaiter gehen, nur das Problem: Für einen einzigen Termin muss man 4-6 Monaten warten:) Also?

Hallo zusammen,

Ich möchte eine Schilderung schreiben und suche verschiedene Metapher, Vergleiche, Synästhesien, Personifikationen zum Thema Trauer/Traurigkeit

Ich wäre froh um eure Mithilfe.

Lg evian

Hallo, in den letzten Wochen ging es mir emotional und psychisch etwas schlechter. In meiner Familie ist etwas vorgefallen und ich hatte es eigentlich öfters erlebt aber da sind halt noch ein paar weitere Probleme dazugekommen. Normalerweise heule ich mich aus wenn ich alleine bin (auch in der Öffentlichkeit wenn es mir zu viel wird und ich die Tränen nicht mehr zurückhalten kann).

Das Problem ist dass ich nicht mehr heulen kann wenn ich es muss/will (also an Momenten da wo meine Traurigkeit halt mich überwältigt) und ich konnte seit ca. Letzten Freitag nicht mehr richtig weinen und hab es heute fast in der Schule rausgelassen. Ich will nicht dass andere von meinen Problemen etwas mitbekommen (ich weiß dass es einen helfen sollen wenn man jmd seine eigenen Probleme anvertraut und ich hab auch schon einer engen Freundin davon erzählt).

Ich Frage mich gerade warum ich nicht mehr alleine heulen kann und kann mir jmd vllt irgendwelche Tipps geben damit ich mich ausheulen kann?

Ps. Ich habe es schon mit trauriger Musik und ein paar "Trigger" versucht, hat aber nicht geklappt.

5 Jahre zusammen und Er ist 22 ich bin 20. Er hat eine sehr starke Bindung zu seiner Mutter und sorgt sich sehr um sie. Dagegen habe ich auch nichts einzuwenden, aber er liest ihr jeden Wunsch von den Lippen weg. Er geht jeden Tag mit ihr zu ihrer Arbeit und hilft ihr (Putzen) und bekommt dafür kein Geld. Er fährt sie überall hin, obwohl sie selber einen Führerschein hat. Er putzt das ganze Haus für sie. Er hat auch einen kleinen Bruder er ist 6. Der Vater von ihm lebt natürlich auch noch, aber er arbeitet den ganzen Tag und wenn er dann nach Hause kommt legt er sich hin und kümmert sich um gar nichts. Das was ich am eifersüchtigsten macht ist, dass er mit seinem kleinen Bruder kuschelt und ihn behandelt wie sein eigenes Kind. Es kommt mir manchmal so vor als wäre er der Ehemann von seiner Mutter und sein kleiner Bruder ist das gemeinsame Kind von denen. Ich versuche mich wirklich seit Jahren damit abzufinden, aber es macht mich innerlich fertig. Sobald ich dann ausspreche, dass ich gerne ein Kind hätte streitet er es sofort ab. Ich fühle mich wirklich verarscht, weil er hat ja sozusagen ein Kind.(Sein kleinen Bruder) und er behandelt ihn auch wie sein Kind, nur dass ich nicht die Mutter bin sondern seine Mutter. Mittlerweile habe ich auch den Wunsch aufgegeben irgendwann mal ein Kind haben zu wollen, weil mich diese Situation so fertig macht. Und wenn er dann mal mit mir ausgeht, muss er jede 30 Minuten seine Mutter anrufen, weil die sich so große sorgen macht. Ich habe auch oft Nervenzusammenbrüche deswegen. Und wenn ich einen Nervenzusammenbruch in seiner Nähe erleide, sagt er zu mir ich würde immer etwas auszusetzen haben. Ich wäre nie zufrieden mit dem was er mir bietet. Und dann fühle ich mich sofort schuldig und muss meine Schmerzen runterschlucken. Außerdem sucht seine Mutter immer seine Aufmerksamkeit. Letztens blieb ich bei ihm schlafen und seiner Mutter ging es nicht gut. Sie hatte Magendarm Grippe. Mitten in der Nacht bin ich dann aufgewacht und sehe, dass er seine Mutter zur Notaufnahme fährt. Ich bin in mein Auto gestiegen und bin hinterhergefahren. Sie schrie dass sie sterben würde und dass mein Freund etwas dagegen machen soll. Sie hat sich so angestellt, als ob sie die schlimmste Krankheit der Welt hätte und mein Freund hat natürlich alles gemacht was er konnte. Im Endeffekt stellte sich heraus, dass sie eine Magen Darm Grippe hat. Und dafür bin ich Mitten in der Nacht zum Krankenhaus gefahren? Wegen einer blöden Grippe? Und sie war nicht mal so schlimm, die Ärzte haben sie nach einer halben stunde nach hause geschickt und meinten wir sollen uns keine sorgen machen in 2 tagen ist das weg. Ich konnte dann die ganze Nacht nicht schlafen. Mein Freund war die ganze Nacht bei seinen Eltern im Schlafzimmer und hat seine Mutter gestreichelt als wäre sie ihre Freundin und nicht seine Mutter. Ich liebe Ihn und ich liebe ihn wirklich extrem stark aber die Familie von ihm macht mich fertig. Was ist eure Meinung dazu?

Ich War heute auf einer Beerdigung. Das war die erste Beerdigung auf der ich war. Ich habe die ganze zeit gezittert obwohl mir nichtmal. Kalt war. Immer wenn ich die Todesanzeige meine verstorbenen Oma lese fange ich an zu zittern, oder wenn ich an die Beerdigung denke zitterte ich. Woran liegt das

Hatte vor ein paar Tagen schon eine frage gepostet wegen meinem hund. Es hat sich herausgestellt dass er Krebs hat und wurde gestern eingeschläfert. Eigentlich den ganzen Tag nur geheult heute geht's. Aber jetzt geht's mir total komisch.. Fühle mich krank und schwach hab Hunger aber keinen Appetit.. Kommt das von der Psyche? Kann mir jemand irgendwie ein Rat geben wie das weggeht..?

Ich will garnicht zuviel darüber sprechen..

Bin seit 2 Monaten mit meiner Freundin getrennt und komm mit der Trennung bis heute nicht klar.

Ich müss täglich weinen.. sei es in der Arbeit, zuhause oder Nachts alleine im Bett..

Ich hab schon versucht, alles wegzuräumen, was mich an sie erinnert.. leider hilft das auch nichts..

Mein erster und letzer Gedanke am Tag ist immer sie..

Und ja, ich habe schon alles versucht.. es ist endgültig vorbei..😔

Bin im Moment etwas traurig, da ich dachte dass mein Schwarm Single ist, ist anscheinend doch nicht so. Ich weiß nicht, was ich gerade denken oder tun soll :(

Also es ist folgendes:

Vater ist gestorben im Mai

Jetzt wurde das erbe aufgelöst mit einer 50-50 verteilung.

Es gibt 2 erben meinen Bruder und mich.

Die Wohnung ist an die Erben übergegangen und ich habe sie jetzt ganz übernommen. Ab dem 1.07 bin ich alleiniger Mieter davor die 2 monate (grob 900€) beide.

Die letzten 2 mieten habe ich schon bezahlt.

Jetzt zu der eigentlichen Sache:

1 Abend vor dem Bank termin wegen den Auflösen bekomme ich aus dem nichts eine total überhebliche Sprachnachricht in einem ekligen ton mit aussagen wie: Ich habe die Zahlen noch mal nachgerechnet, ich kriege 900€ für die miete , ich verfasse einen brief für die Sparkasse (was dann garnicht kam) du schuldest mir die 900€ für die wohnung...

Die hab ich mir auch verdient , da ich den ganzen Papierkram von der beerdigung gemacht hab, deshalb verdiene ich es du hast nichts gemacht blabla und alles abfälligen ton wo man die geldgier richtig spürt.

Ich war total fassunglos... Man kann doch normal über was reden, aber nicht kurzfristig einfach so eine nachricht raushauen inklusive vorwürfen?!

Mir wäre das ganze sogar relativ egal gewesen obwohl es eh unfair ist .da man sich als erben. die miete für die Zeit wo ich kein alleiniger mieter war 50-50 hätte teilen sollen. Aber nein er will es komplett haben...

Jedenfalls hab ich ihm geschrieben das es so nicht geht, halt sarkastisch nimm doch alles und das ich es unmöglich finde. Dann ruft er bei jeglicher Bekanntschaft an und erzählt wie unfair ich "ausgerastet" wäre und das es unmöglich ist...Überall wurde ich schlecht gemacht obwohl das garnicht so stimmt... Das ist der nächste Punkt der mich verletzt hat aber extrem...

Wir haben wirklich eine harte zeit hinter uns die letzten monate, dazu muss man sagen unser vater hatte schwere depressionen und ich war sehr eng mit ihm, er hat mich als einer der wenigen verstanden. Habe das Gefühl das mein Bruder sich immer ins rechte Licht rückt und ich bin der Böse. Wir hatten echt ein gutes verhältniss die letzte Zeit..Das war echt schön in der schwierigen Zeit. Aber sobald es ums geld geht ist das wohl wieder dahin.

Und die Verwandschaft ist natürlich dann direkt auf seiner Seite. Natürlich warum auch nicht wenn er direkt jeden anruft und hetzt..

Mir geht es wie man herauslesen kann weniger um das Geld sondern um die ganze art des ganzen... Ich finde das echt widerlich...

So und jetzt sitze ich halt alleine in der Wohnung von meinem Vater bin alleiniger mieter und habe viele Erinnerungen jeden tag minute für minute... Jetzt habe ich wirklich niemanden mehr, da die letzte Person die mir immer geholfen hat weg ist..

Ich habe keine Ahnung wie ich damit jetzt umgehen soll..

Bedanke mich bei jedem der sich die Zeit genommen hat das zu lesen und vielleicht auch was als außenstehender zu meinem Text zu schreiben ob es übertrieben ist oder nicht .

Dankeschön

Klar, ich weiß dass wir weinen wenn wir traurig, enttäuscht oder wütend sind oder uns wehgetan haben etc, aber warum weinen wir überhaupt? Was hat das für einen Effekt, es muss doch einen Grund geben dass wir weinen - weil die Situation verändern tut's ja nicht.

Mir geht es sehr schlecht. Ich bin kaputt. Kann man sich einfach so selbst einweisen? Muss es fuer die sofortige einweisung dann schon gleich suizidgefaehtdung sein oder reichz es aus das man am boden zerstoert ist und keinen lebenswillen mehr hat? Wie lange kann eine therapir dauern? Hat man bei selbsteinweisung selbdt nocj die hand darueber wie lange man bleiben wil?

Heyy.. ich bin vor kurzem zu meinem Partner gezogen (500km weg von der Heimat) . Am Anfang habe ich mich total gefreut und fand das alles nicht tragisch. Nun kommen aber ständig Heulanfälle, und ich bin niedergeschlagen und traurig weil ich mein altes Umfeld, Familie, Freunde vermisse... Mir zerreißt es mein Herz wenn ich dran denke, dass ich vllt nur 1x im Monat für ein WE zu Besuch fahren kann...

Auf der einen Seite weiß ich, dass ich so neue Erfahrungen sammeln kann und selbstständiger werde...war ich vllt aber doch noch nicht bereit so weit weg zu ziehen? Ist das normal, dass man so eine "Trauerphase" hat?

Hey,

Seit 3 Tagen bin ich nicht mehr mit meinem Ex zusammen. Das Problem ist, dass er davor 4 Jahre mein bester Freund war. Wir waren zwar nur 1 Monat zusammen und die Trennung war im guten. (Wir hatten unterschiedliche Ansichten in Sachen Beziehung und es hat dann nicht mehr gepasst) Er wollte danach noch mit mir befreundet sein, doch ich lehnte es ab. Es tut mir aber trotzdem so weh, weil jetzt auch ein großer Teil von meinem Freundeskreis weg ist (ich war in seiner Clique dabei) und mein Freund. Wie schaff ich es über beides hinwegzukommen?

Hallo

Mein Freund und ich waren 1 Jahr und 11 zusammen, er ist Muslim 35, ich 21 deutsche, entschuldige das ich nerve wird wahrscheinlich auch die letzte Frage sein.

Wir haben uns am Samstag gestritten weil er kaum noch Zeit hat und mir ständig absagt. Dann haben wir uns erstmals gestritten und diskutiert, dann hab ich bis gestern nix von ihm gehört, haben gestern dann nochmal darüber geredet, er meinte er liebt mich noch aber nicht mehr wie am Anfang, dann hab ich mich bei ihm ausgekotzt was mich stört, zb das ich seine Familie nach 2 Jahren noch nicht kenne, und das er mir ständig absagt, und mir das gefühlt gibt das ich ihm egal bin, dann meinte er so:

Der so wie kann ich jemand meiner Familie vorstellen wo ständig Schluss macht, (war bis jetzt mit samstqh das 2 mal ) er so bin nach 1.5 Jahren zum nachdenken gekommen. Dann hat er ganz fett geschrieben : ICH WILL NIEMALS HEIRATEN AUCH NICHT BEVOR WIR ZUSAMMEN GEKOMMEN SIND UND WENN WIR WIEDER ZUSAMMEN KOMMEN WIRD ES NIE WIEDER WIE FRÜHER!!

Der so du bist halt immer so voreilig.

Das hat mich echt sprachlos gemacht und enttäuscht dachte echt er wäre ein Mann zum heiraten Familie, wollt so schnell wie möglich meine Ausbildung machen damit wir heiraten zusammen ziehen, wir haben zusammen so viel gemacht.

Ich hab nur noch gesagt das ich sprachlos bin und nix mehr zu sagen hab, er hat dann nix mehr geschrieben und seit dem höre ich nix mehr von ihm.

Ich bin so enttäuscht Weine seit gestern Abend, wie kann nach 2 Jahren einem alles so egal sein und wie kann man nur jemand sowas sagen, er wusste genau ich will mal heiraten kinder

Ich habe seit ein paar Tagen Kontakt zu einem Jungen. Wir schreiben immer über WhatsApp und haben auch schon Herzen geschickt und uns eigentlich ganz gut verstanden.

Dan gab es die Situation dass er immer online war aber die Nachrichten nicht gelesen hat, ich mir erstmal nichts gedacht und dachte naja, der antwortet schon irgendwann. Nun ist das aber jedes mal der fall wenn ich ihm schreib dass er immer online ist aber erst Stunden später liest und antwortet. Ich ihm dann mal geschrieben:

“Ich möchte wirklich nicht aufdringlich klingen oder so aber wieso bist du immer online aber liest meine Nachrichten immer erst viel später? Wenn du nicht mit mir schreiben möchtest musst du es sagen sonst schreib ich dir immer wieder und das ganze verunsichert mich ziemlich..”

Er hat daraufhin eine Sprachnachricht gemacht und gesagt dass es aber aufdringlich ist und er nicht verpflichtet ist auf den chat zu gehen wenn er online ist und dann schon antwortet wenn er zeit hat. Darauf hin hab ich dann geschrieben:

“Tut mir wirklich leid ich wollte nur Fragen weil es halt wirklich schon so oft passiert ist das die leute nicht geantwortet haben weil sie keine Lust auf mich hatten. Sollte echt nicht so rüberkommen. Ich wusste nicht das du beschäftigt bist. Bitte sei nicht sauer.”

Glaubt ihr der Kontakt lohnt sich noch oder wir passen nicht zu einander? Oder habe ich einen Fehler gemacht und enge ihn ein? Sollte ich ihm lieber nicht mehr schreiben? Oder mach ich mir zu viele Gedanken? Bin ich wirklich zu aufdringlich?

Die Katze von meiner Freundin ist heute gestorben, kann ich mein Beileid sagen, wenn wir uns demnächst wieder sehen? Oder kommt das komisch rüber?

Hallo Leute,

Habe gestern erfahren dass ein Kumpel bei einem Autounfall am Mittwoch tödlich verunglückt ist😥, würde ihm gerne ein kleines Tattoo widmen soll aber nicht nur ein Kreuz mit Name und Sterbedatum sein hat von euch vielleicht jemand ne kreative Idee oder selbst ein solches Tattoo? Habt ihr da vielleicht Ideen für ein Motiv?