Hallo und zwar trainiere ich seit 3 Monaten aber meine Hip Dips gehen irgendwie nicht weg. Habt ihr Tipps wie ich sie jetzt bald möglichst schnell wegbekommen? Wären sie nicht, wäre meine Figur jetzt wirklich gut und ich wäre zufrieden mit mir.

Zb wenn ich meinen Po trainiere und muskelb aufgebaut habe, aber regelmäßig Süßes essen ab jetzt, verschwinden diese Muskeln wieder? Also wird mein Po quasi wieder kleiner? Natürlich esse ich abgesehen von dem Süßen sehr viel gesundes und sehr viel Protein

Hallo undzwar trainiere ist seit 3 Monaten regelmäßig und sehe bereits auch schon ergebnisse (po, bauch) . Uch trainiere vorallem po weil ich einfach einen größeren haben will. Ernähre mich seitdem auch gesund mit viel protein etc. Habe bis jetzt auch komplett auf Süßigkeiten verzichtet. Aber irgendwie langsam habe ich schonmal wieder lust auf zb eine Packung Keske oder Eis ab und zu.

Schadet das dem Muskelaufbau (am Po etc) sehr oder überhaupt? Weil will auf keinen Fall wieder hinten an der hart erarbeiteten „ größe „ vom Hintern verlieren

Lg

+ Mehr Hintern bekommen

Soll ich jetzt nun abnehmen und trainieren (aber genügend Proteine essen)

oder

mehr essen und trainieren (auch genügend Proteine)

Hallo

Undzwar mache ich eig jeden Tag ein Workout für den Hintern damit er großer wird. Meine Frage jetzt wann und wie oft soll ich am besten in der Woche einen Rest/Off- Day machen damit er am schnellsten wächst?

Wenn ich in den Spiegel schaue habe ich eigentlich eine schöne und auch nicht du breite/dicke nase, jedoch wenn ich ein foto/video ohne filter mache zb ein selfie auf snapchat oder normale kamera kommt mir meine nase so extremst fett und breit rüber? Woran liegt das und was entspricht jetzt der wahrheit:(?

Aus der Drogerie

Fragen und Pflichten? Wir spielen übers Handy

Wieso trinken soviele Alkohol? Wird man davon glücklich wenn man an/betrunken ist? Vergisst man da seine Probleme? Ich war noch nie an/ oder betrunken , habe es auch nicht vor aber würde mich mal interessieren

Und ist es verboten in Deutschland zb auf T shirts?

Sie kosten 160€ ... Jetzt weis ich nur nicht weil es halr wirklich viel geld ist.. (bin 15 und ein mädchen ), ich meine wir sind nicht arm aber trotzdem ausdem habe ich dann immer so ein schlechtes Gewissen...
Meine Kopfhörer sind kaputt gegangen und brauche neue...Könnte mit aber auch die normalen holen aver die sind bei mir schon 2 mal kaputt gegangen (innerhalb von 1 1/2 Jahren) Sonst würde ich mir halt irgendwas anderes wünschen wie vllt neue Schuhe oder Parfüm ider was zum Baden, neue Jacke aber eig habe ich genug schuhe und jacken ... Kennt ihr diese Situation??

Wieso ist due sie sau teuer?

dann den deutschen akzent?

hallo undzwar habe ich seit diesem jahr eine neue deutsch Lehrerin, die wirklich sehr, sehr anspruchsvoll und pingelig ist. Letztes jahr hatten wir eine „normale“ deutsch Lehrerin. Mein Problem bzw eigentlich von der ganzen klasse: Wir schreiben bei ihr bis jetzt nicht so gute Noten, eigentlich habe ich immer eine 1 -2 in deutsch, weil ich eigentlich ziemlich gut darin bin. Wirklich, wenn sie sagt das es gut oder perfekt ist, nörgelt sie trotzdem 10 Stunden daran rum. Wir schreiben nächste Woche einen Tga mit Gliederung, Einleitung, Inhaltszusammenfassung, Textsortenbestimmung, Sprachanalyse und Autorenabsicht, sowie den Schluss. Jedoch haben wir bis jetzt zb kein einziges mal über den Schluss gesprochen und die Autorenabsichr versteht auch keiner so wirklich wie sie das will. Habt ihr vllt. Tipps wie ich trotzdem eine gute Note erziehen kann, wie ich gut formulieren kann etc? Danke xd:)

hallo ich mache eine torte zu weihnachten und finde einfach kein rezept. Ich möchte eine nougat, kokos und entweder himbeer oder erdbeer als frucht noch reinmachen.

Welche frucht würdet ihr wählen? Und kennt ihr irgendein rezept wie ich das kokos reinbringen kann? Also irgendeine creme/ganache? Oder kann ich einfach sahne aufkochen und dann kokosraspeln reinmachen und damit dann die torte füllen?