Freundschaft beendet nach Liebesgeständnis?

Ich habe einer Freundin von mir ( beide 18) vor 1 Monat sehr direkt meine Liebe gestanden (ich liebe dich). Sie meinte sie wäre überwältigt und sähe mich nur als Freund. Daraufhin haben wir den Kontakt vollständig beendet mit blockieren und so.

Dabei muss offen klargestellt werden, dass ich bisher überhaupt keine Erfahrung mit Beziehung und so habe (Gründe sind egal und sie dachte das Gegenteil), hingegen sie überdurchschnittlich viele Partner und sexuelle Erfahrungen gehabt hatte. Seit diesem Zeitpunkt hat sie logischerweise zumindest eine Vermutung.
Auf jeden Fall sehe ich meine Lektion ein und denke seit 1 1/2 Monate jeden Tag über meine Fehler und Lektionen vor allem nach.
Ich frage mich nur wie es aus ihrer Perspektive ist, da sie das verständlicherweise überrascht hat und wir nach einer Freundschaft mit einer guten Zeit getrennte Wege gehen. Auf der einen Seite vermute ich, dass sie an mich denkt und einfach nur will, dass wir Abstand haben, bis ich meine Gefühle abgelegt habe. Auf der anderen Seite kann es auch sein, dass sie garnicht an mich denkt, weil sie sonst mich angeschrieben hätte und gesagt hätte, dass es eine Fehlentscheidung gewesen war und mich hier nicht alleine gelassen hätte, weil sie schon auch unfaire Mittel eingesetzt hat mir das deutlich zu machen (will ich hier nicht nennen).

Wie findet ihr (Sie) die Situation und kann das nach einiger Zeit sich normalisieren ?
bin hier sehr offen gewesen bitte um Verständnis...

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Was kann man tun, wenn man seelisch nicht gut fühlt?

Ich bin in letzter Zeit (wieder) am ständigen grübeln über das Leben, mein Leben und alles Drumherum. Ich fühle innerlich eine leere, als ob ich keinerlei Gefühl mehr hätte. Ich habe vieles im Leben so ziemlich vernachlässigt. Früher war ich so lebendig und Lebensfroh, jetzt ist es so als gäbe das gar nicht mehr.

Ich mache nicht einmal gutes für mich selbst, nur das nötigste. Ich gebe mir selbst keine Mühe.

Ich weiss nicht woran das liegen kann, ob es eine Art Winterdepression ist oder ob ich einfach seelisch so ausgelaugt bin, das es sich schon physisch bemerkbar macht.

Ich bin auch eine Nörglerin geworden und sehe fast alles negativ. Meine Arbeit fängt jetzt auch an darunter zu leiden, weil ich mich nicht ganz konzentriere.

Ich versuche immer das ganze mit Witz und immer lächeln zu überschreiben aber sobald ich zuhause bin für mich, dann fallen ich in einem Loch.

Ich weiss das ich jetzt gerade unglücklich, unzufrieden bin mit mir selbst und ich fühle mich minderwertig und dumm. Mein Partner sagt ich soll einfach abnehmen, da er der Meinung ist das ich mich deswegen so schlecht fühle, aber erstens, so übergewichtig bin ich nicht und aussehen ist wichtig aber nicht das hauptsächliche.

Ich will mein Licht wieder haben. Ich will wieder glücklich sein aber ich stehe mir selbst im Wege und weiß nicht was ich dagegen tun soll und mich selbst rauszuholen.

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